人類的脊椎是一個集合，小骨頭，脊椎，在彼此堆疊，形成一列。 每個椎骨是相互分離的緩衝稱為光盤，它們所連接在一起的韌帶和肌肉附著在椎體的纖維組織的樂隊：筋。
在每個椎間隙均符合一隆霍洛通道，它通過脊髓內，運行從基地的大腦。 神經脊髓的分支，擺脫列通過椎間盤空間。

是較低的背面 ，支持幾乎所有的身體重量。 較小的問題，骨骼，肌肉，韌帶和肌腱在此區域可站立時會引起疼痛，彎曲或移動。 頻率較低，這也是一個光盤鉗不安或惱怒的神經在脊髓，造成疼痛，下降膝蓋以下的腿部是坐骨神經痛。

目的

這本小冊子涉及急性下背痛的成年人。 如果你打，你可能熟悉的症狀，如疼痛或不適，在腰部，疼痛或麻木的腿下（在案件坐骨神經痛），以及無法開展你的活動每日或做你愛的東西。
較低的背部有問題，可能都突然出現，但已逐漸。 我們談論的是急性疼痛時只能持續很短的時間（通常數天至數週），一個小插曲超過 3個月並不嚴重。

你的背部正在經歷混亂？ 你並不孤單：八個受影響的成年人在某些時候他們的生活，大多數人會遭受更嚴重的危機，腰背疼痛。 這些襲擊之間，大多數人可以恢復他們的日常活動，部分或全部釋放他們的症狀。
這本小冊子將告訴你更多關於急性背痛：做什麼，和什麼期望時，您諮詢一個醫療機構。

原因

即使在今天，新技術，我們發現只有在極少數人的確切原因一回的問題。 大多數時候，人們抱怨低肌肉張力在這方面，收縮或痙攣，腰扭傷，肌肉或韌帶撕裂或關節問題。 有時流離失所磁盤可以刺激脊椎神經（見圖 1。），然後是痛苦的臀部或腿部。 或者，在腿，麻木，刺痛或虛弱。
受影響的風險比較大的是那些在貧困的身體狀況和他們的工作是非常嚴格的要求他們或坐或站立太久。

他們也有更多的時間來恢復：症狀可能會顯得更為繁忙，情緒緊張或長時間處於非活動狀態。
回到問題往往很痛苦，但它只是一小部分，他們隱藏的骨骼或關節或嚴重的健康問題。