Chữa
Các bác sĩ ở đó để giảm đau, khó chịu hoặc triệu chứng khác. Một loạt các loại thuốc và phương pháp điều trị khác có hiệu quả chống lại bệnh đau lưng . Hãy yên tâm, trong nhiều trường hợp nó không đi lâu dài để cảm thấy tốt hơn.
Việc chấp nhận phương pháp điều trị
Các loại thuốc thường bình tĩnh cơn đau có hiệu quả, dựa trên các triệu chứng của bạn và các bạn cảm thấy khó chịu, chúng tôi sẽ giới thiệu một loại thuốc.
Đối với các triệu chứng từ nhẹ đến trung bình, một phương thuốc truy cập (tức là không cần toa bác sĩ) như aspirin, paracetamol hay ibuprofen sẽ đủ. Họ thường có lợi thế gây tác dụng phụ hơn so với sản phẩm theo toa, và ít tốn kém. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, sau đó các bác sĩ có thể sẽ kê toa một loại thuốc theo toa.
Đối với hầu hết mọi người, thuốc có thể thực sự kiểm soát cơn đau và khó chịu. Nhưng tất cả có thể có tác dụng phụ. Ví dụ, một số người không thể dùng thuốc aspirin hoặc ibuprofen vì nó gây kích ứng dạ dày hoặc loét. Nhiều loại thuốc chống LBP quy định gây buồn ngủ, không nên dùng chúng nếu bạn phải lái xe hay vận hành máy móc nặng. Nói chuyện với các nguy cơ y tế lợi ích của mỗi sản phẩm quy định. Nếu xảy ra tác dụng phụ (buồn nôn, nôn, phát ban, chóng mặt ...), ngưng thuốc và làm cho nó ngay lập tức cho bác sĩ.
Nó có thể được rằng sau này cũng giới thiệu một hoặc nhiều điều sau đây thay thế hoặc bổ sung với thuốc:
Việc áp dụng nóng hoặc lạnh
• Trong vòng 48 giờ khi có triệu chứng, nó có thể hữu ích để đưa vào khu vực đau một nén lạnh hoặc túi nước đá, cho phiên 5-10 phút.
• Nếu các triệu chứng kéo dài hơn 48 giờ, có lẽ một chai nước, vòi hoa sen một ấm hoặc tắm sẽ làm dịu trở lại của bạn.
Thao tác cột sống
• Kỹ thuật này điều trị có liên quan đến tập thể dục, với bàn tay, một lực lượng ở mặt sau để thay thế cho cột sống sẽ có hiệu quả trong một số bệnh nhân trong tháng đầu tiên.
• Nó chỉ nên được thực hiện bởi một chuyên gia có kinh nghiệm.
• Nếu sau 4 tuần, các thao tác không có tác dụng, trở lại với bác sĩ của bạn.
Hãy nhớ rằng, tất cả mọi người phản ứng khác nhau. Bạn phải tìm thấy những gì sẽ làm việc tốt nhất cho bạn.
Các phương pháp điều trị có thể
Có một loạt toàn bộ và nếu họ có thể tạm thời giảm đau, không có chứng minh tốc độ chữa bệnh hoặc ngăn ngừa sự tái phát của các cuộc tấn công cấp tính. Một số, hơn nữa, rất tốn kém. Một số ví dụ:
• Traction
• TENS (transcutaneous điện kích thích thần kinh)
• Các Massage
• Châm cứu
• Intradiscal tiêm
• Mặc một corset
• Siêu âm
Hoạt động thể chất
Chúng tôi sẽ đặt câu hỏi về các nhu cầu vật chất của lối sống của bạn (công việc, sinh hoạt). Chúng tôi có thể đề nghị một số thay đổi trong hoạt động của bạn cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn. Bạn sẽ thảo luận về tình hình của bạn với bác sĩ của bạn nói chung, trong trường hợp đau nặng, bạn nên tránh:
• Từ nâng vật nặng.
• Có đến xoắn, uốn cong về phía trước và tham gia một rủi ro không cần thiết để bắt cái gì đó là ngoài tầm với.
• Để ngồi trong thời gian dài.
Mục tiêu chính là để trở lại hoạt động bình thường của bạn ngay khi họ một lần nữa trở nên an toàn, bác sĩ và chủ nhân của bạn (nếu bạn làm việc) sẽ giúp bạn xác định những gì bạn có thể làm để làm việc một cách an toàn và dần dần tăng giờ của bạn , như phục hồi trở lại của bạn.
Bedrest
Trong trường hợp các triệu chứng nghiêm trọng, chúng tôi khuyên bạn nên nằm nghỉ một thời gian ngắn: không quá 2 hoặc 3 ngày. Nằm xuống để còn có thể làm suy yếu cơ bắp và xương của bạn và cuối cùng chậm chữa bệnh của bạn. Nếu bạn cảm thấy rằng tốt hơn là nói dối, chắc chắn rằng bạn thường xuyên nhận được lên mỗi vài giờ và thực hiện một chuyến đi rất ít, thậm chí nếu nó đau. Người ta thường cảm thấy một chút khó chịu khi trở lại hoạt động bình thường của nó, điều này không có nghĩa là không gây hại.
Công việc và gia đình
Nó sẽ mất thời gian để có được tốt hơn, nếu công việc của bạn hoặc các hoạt động hàng ngày tăng cường sự đau đớn, điều quan trọng để nói với các thành viên gia đình, người giám sát của bạn và đồng nghiệp của bạn. Tốt hơn để chi tiêu năng lượng của nó vào những thứ bạn có thể làm nó thoải mái, làm việc tại nhà và có thể được sản xuất, nhưng phải nhận thức được giới hạn của nó.

Trackback: Sergey
Trackback: Joe
Trackback: Алексей
Trackback: Ольга
Trackback: Сергей