Các Dos

Làm thế nào để giảm đau lưng?

Chiropractic chăm sóc và bệnh thoái hóa đĩa

30 Tháng 12

Gửi bởi Renalut Thibault tại Bệnh | No Comments

Thần kinh cột sống được các bác sĩ chuyên điều trị không phẫu thuật của các vấn đề cột sống. Để làm như vậy, họ sử dụng phương pháp tiếp cận mới và nhanh chóng mà mục tiêu nguồn gốc thần kinh và cơ học của bệnh đau lưng và cổ.

Thần kinh cột sống đã trải qua huấn luyện nghiêm ngặt để chẩn đoán các loại différentq của thương cổ và lưng. chiropractor của bạn sẽ xem xét cẩn thận tại lịch sử của bạn và thực hiện một cuộc kiểm tra kỹ lưỡng để xác định các mô bị thương, những gì các khớp của cột sống đã bị mất di động của họ và tính chất của bệnh thoái hóa đĩa của bạn.

Mục tiêu của điều trị chỉnh hình của bệnh thoái hóa đĩa là sự di động của cột sống để điều trị các đĩa cột sống, giảm co thắt cơ và cải thiện sức mạnh cơ bắp tối ưu hóa.

Thần kinh cột sống được các chuyên gia trong thao tác cột sống, điều trị trực tiếp và tích cực mà làm cho các vận động cột ban đầu. Bệnh nhân là ứng viên tốt cho cách tiếp cận này, cột sống có thể là một thao tác giúp đỡ rất nhiều cho các cơ chế, khuyết tật và bị xáo trộn đặc trưng của các vấn đề thoái hóa khớp.

Làm thế nào để chẩn đoán chiropractor có một đĩa thoái hóa?

Thậm chí nếu bạn có quyền khiếu nại với chiropractor của bạn để giảm đau ở cổ hoặc thấp trở lại, và bạn nói với anh ấy rằng bạn đang bị thoái hóa đĩa, nó sẽ kiểm tra cột sống của bạn trong toàn bộ. Các chiropractor sẽ kiểm tra cổ của bạn (cột sống cổ tử cung), lưng trên của bạn (ngực cột sống) và lưng dưới của bạn (cột sống thắt lưng). Điều quan trọng là kiểm tra toàn bộ cột, vì ngay cả khi chỉ lưng dưới của bạn hoặc làm bạn tổn thương cổ, các khu vực khác của cột sống có thể bị ảnh hưởng.

chiropractor của bạn sẽ xác định các lĩnh vực mà doanh di động được giới hạn, tổn thương đĩa, co thắt cơ và tổn thương dây chằng. Ông sẽ làm gì thông qua di động và sờ, kỹ thuật chẩn đoán cụ thể để chỉnh hình. Họ chạy bằng cách sử dụng cảm ứng. Các chiropractor sẽ xem xét cho những khu vực mềm mại và căng thẳng, sau đó xem xét sự dễ dàng di chuyển của từng doanh xương cột sống.

Các chiropractor cũng sẽ phân tích theo cách bạn đi bộ và sẽ xem xét tư thế tổng thể của bạn và liên kết của cột sống của bạn. Những chi tiết này sẽ giúp hiểu được cơ chế của cơ thể và làm thế nào các công trình cột sống và di chuyển của bạn.

Bạn cũng có nói chuyện vo lịch sử y tế với chiropractor của bạn. Điều này sẽ làm cho cột phát thanh của bạn để đánh giá những thay đổi thoái hóa có thể, hay MRI nếu cần thiết.

Sau khi kiểm tra, các bác sĩ chuyên chữa sẽ có thể tạo ra một kế hoạch điều trị hiệu quả đối với cơn đau ở cổ và lưng.

Phương pháp tiếp cận điều trị chỉnh hình có thể cho bệnh thoái hóa đĩa của bạn
Các kế hoạch điều trị chính xác phụ thuộc vào chẩn đoán của bạn. chiropractor của bạn có thể sử dụng kết hợp các thao tác hoặc điều chỉnh của cột sống để cải thiện tính di động của khớp và thúc đẩy chữa bệnh của các mô mềm.

Trong số các thao tác kỹ thuật của cột sống là:

  • Các thao tác cụ thể của cột sống: chiropractor xác định các mối nối với di động hạn chế hoặc cũng bất thường được gọi là subluxations,, và làm cho tính di động của họ thông qua một kỹ thuật nhẹ nhàng nhưng trong chiều sâu. Kỹ thuật này nhanh chóng trải dài các mô mềm và kích thích hệ thần kinh và di động của nó làm cho cột ban đầu.
  • Gấp-phân tâm kỹ thuật: Nó là một loại thao tác nhẹ nhàng và bề mặt được sử dụng để điều trị đĩa đệm thoát vị hoặc bị loại trừ hoặc không kèm theo đau ở tay và chân. hẹp cột sống cũng điều trị bằng phương pháp này. Điều trị này là đơn giản và sử dụng một bảng chuyên ngành để hỗ trợ các chiropractor, nhưng sử dụng một hoạt động bơm chậm trên đĩa thay vì một lực lượng trực tiếp.
  • Các hỗ trợ thao tác cụ: Đây là một khu vực kỹ thuật. Sử dụng dụng cụ cầm tay, các chiropractor có thể áp dụng một lực lượng mà không cần thao tác cột chiều sâu. Nó là một kỹ thuật đặc biệt thích hợp cho bệnh nhân cao tuổi mắc hội chứng thoái hóa khớp.

Các chiropractor cũng có thể sử dụng liệu pháp sử dụng để điều trị chấn thương mô mềm như dây chằng và cơ bắp. Dưới đây là một số ví dụ:

  • Các trị liệu điểm kích hoạt: chiropractor xác định điểm cụ thể trương (chặt), một cơ bắp đau đớn. Sau đó nó được áp dụng áp lực trực tiếp (với ngón tay) về những điểm này để làm giảm căng thẳng.
  • Hướng dẫn các kỹ thuật kéo dài và sức mạnh của khớp

  • Trị liệu massage

  • Các liệu pháp mô mềm hỗ trợ của nhạc cụ: chiropractor này sử dụng các kỹ thuật Graston, một liệu pháp hỗ trợ cụ dùng để điều trị chấn thương mô mềm. chiropractor của bạn sẽ được áp dụng lặp đi lặp lại thổi của thiết bị trên các lĩnh vực chấn thương cơ bắp.

Ngoài các kỹ thuật thao tác cột sống và hướng dẫn, các chiropractor có thể sử dụng các hình thức trị liệu để giúp giảm viêm gây ra bởi các MDD. Dưới đây là một số ví dụ:

  • kích thích điện Interferential: Nó sử dụng một tần số dòng điện thấp để kích thích cơ bắp của bạn để giảm viêm.
  • Siêu âm: Bằng cách tăng lưu thông máu, siêu âm giúp giảm co thắt cơ, cứng khớp và đau đớn. Bằng cách gửi các sóng âm thanh sâu vào các mô cơ, nó tạo ra một nhiệt nhẹ nhàng nhằm thúc đẩy lưu thông, chữa bệnh.

Để tăng cường các cơ chế của các khớp (trở về động cột sống bình thường), chiropractor của bạn sẽ quy định các bài tập trị liệu.

Thần kinh cột sống điều trị đau ở cổ và lưng "đầy người" để độc đáo. Vì vậy, họ không chỉ tập trung vào đau lưng của bạn. Chiropractic chăm sóc dinh dưỡng bao gồm quản lý căng thẳng, và mục tiêu trong cuộc sống hàng ngày (như là họ có thể làm trầm trọng thêm nỗi đau, vì vậy bạn nên nói chuyện nếu bạn thực sự muốn nói lời tạm biệt với nó).

Chiropractors nhấn mạnh công tác phòng chống đó là chìa khóa cho sức khỏe về lâu dài nó là một ví dụ khác chiropractors người quan tâm đến toàn bộ người và vấn đề không chỉ y tế của mình. Giữ cổ và trở lại sức khỏe tốt là rất quan trọng cho cách tiếp cận chỉnh hình tốt.

Làm thế nào Chiropractic Liệu Trợ giúp các bệnh nhân bị thoái hóa đĩa dịch bệnh?

Một chiropractor sẽ giúp bạn nhanh chóng tìm thấy hoạt động bình thường của bạn để bạn có thể tận hưởng cuộc sống hàng ngày của bạn mà không đau đớn. Anh ta hoặc cô ta sẽ giải quyết các nguyên nhân cơ khí (cách di chuyển của bạn cột sống) hoặc thần kinh (dây thần kinh liên quan) của bệnh thoái hóa đĩa của bạn.

Đau thần kinh tọa: Triệu chứng và nguyên nhân có thể

27 Tháng 12

Gửi bởi Renalut Thibault tại Bệnh Quay lại | No Comments

Đau thần kinh tọa là nó một căn bệnh hay triệu chứng?
Đau thần kinh tọa là một thuật ngữ thường được sử dụng để mô tả nỗi đau tuyên truyền trong các dây thần kinh hông. Đau thần kinh tọa là một triệu chứng gây ra bởi một vấn đề ở cột sống thắt lưng. Các dây thần kinh hông là dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể người, nó có đường kính của một ngón tay.
Các sợi của dây thần kinh hông bắt đầu ở các đốt sống thắt lưng 4 và 5 (L4, L5) và đốt sống xương cùng sớm nhất. dây thần kinh đi qua các-lỗ hông ngay dưới các cơ piriformis (bên đùi xoay) của mặt sau của xương hông và phần dưới của cơ maximus mông (mông, đùi mở rộng). Các dây thần kinh hông sau đó đi theo chiều dọc trên mặt sau của đùi, đầu gối, nó Chi nhánh cho hamstrings (bắp chân) và kết thúc ở chân.
Các triệu chứng của Sciatica
Thông thường, đau thần kinh tọa chỉ ảnh hưởng đến một bên của cơ thể. Cơn đau có thể ngu si đần độn, sắc nét, ghi hoặc kèm theo những cú sốc liên tục nổ súng bắt đầu đau ở mông và đi vào phía sau hoặc bên đùi và / hoặc chân. Các dây thần kinh hông sau đó kéo dài dưới đầu gối và có thể được cảm nhận ở bàn chân. Đôi khi triệu chứng bao gồm ngứa ran và tê. Hãy ngồi xuống và cố gắng duy trì thường trực có thể được đau đớn và khó khăn. Ho và hắt hơi cũng có thể tăng cường sự đau đớn.
Nguyên nhân: nén thần kinh

Những nén của các dây thần kinh hông có thể gây ra bất cứ triệu chứng liệt kê ở trên. Suy giảm thần kinh hiếm khi các trường hợp tê liệt vĩnh viễn là đặc biệt bởi vì cột sống kết thúc trước khi các đốt sống thắt lưng đầu tiên. Tuy nhiên, một điểm yếu ngày càng tăng của các chân hay thân cây, hoặc mất kiểm soát bàng quang và / hoặc ruột được chỉ dẫn của hội chứng cauda equina, một bệnh nặng cần điều trị khẩn cấp.
Trong số các chứng rối loạn cột sống thắt lưng biết là gây ra nén của các dây thần kinh hông, chúng tôi thấy:
• đệm thoát vị đĩa là những nguyên nhân phổ biến nhất của đau thần kinh tọa ở cột sống thắt lưng.
• bệnh thoái hóa đĩa, một quá trình sinh học tự nhiên kết hợp với lão hóa, được biết đến để làm suy yếu các đĩa và có thể là một báo hiệu của một đĩa đệm thoát vị.
• Các cột sống thắt lưng hẹp là một thu hẹp của một hoặc nhiều con đường để thoái hóa thần kinh của đĩa và / hoặc khớp khía cạnh. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh hông.
• Kết quả spondylolistésis Các isthmic từ một vết nứt căng thẳng, thường xuyên của các đốt sống thắt lưng 5 (L5). Các gãy xương kết hợp với sự sụp đổ của đĩa có thể cho phép các đốt sống từ trượt trên các đốt xương sống xương cùng đầu tiên (S1). Bởi vì lở đất, các rễ thần kinh L5 có thể được chèn ép khi rời khỏi cột.
Khối u và nhiễm trùng của cột sống là những điều kiện khác mà có thể nén các dây thần kinh hông, nhưng họ là rất hiếm.
Các bệnh khác có thể xuất hiện và trông giống như một thần kinh tọa đúng nhưng họ rất khó để chẩn đoán.
Chẩn đoán Sciatica
Trong quá trình kiểm tra, bác sĩ nhìn vào lịch sử y tế của bệnh nhân, thuốc ông đang thực hiện, ông đã thông qua một cuộc kiểm tra thể chất và thần kinh, và nếu cần thiết, radio, máy quét và / hoặc MRI. Một chẩn đoán chính xác yêu cầu phân tích của cơn đau của bệnh nhân. Nó thường cung cấp cho bệnh nhân một sơ đồ minh họa sự đau đớn phân phối cho các cơn đau và cảm giác (ví dụ, ngứa và đốt).
Các câu hỏi của bác sĩ có thể là:
• "Làm thế nào phát triển đau không?"
• "Trên thang điểm từ 1 đến 10, 10 là cơn đau tồi tệ nhất có thể tưởng tượng, làm thế nào bạn trong nỗi đau của bạn? "
• "Cơn đau nặng hơn, cô sẽ lên hoặc xuống dốc? "
• "Làm thế nào các hoạt động hàng ngày của họ bị ảnh hưởng bởi cơn đau? "
• "những loại điều trị có bạn đã thử nó và nó có hiệu quả? "
Phạm vi di chuyển bệnh nhân được quan sát. Phản xạ và sức mạnh cơ bắp được kiểm tra. Các nhà vật lý có thể sử dụng một bình luận hay những chuyển động nhiều hơn để xác định nguồn gốc hay nguyên nhân gây ra đau đớn.

Thoát vị đĩa: một điều trị không phẫu thuật để bắt đầu

Ngày 19 tháng 12

Gửi bởi Thibault Renalut trong Chữa đau lưng của bạn | No Comments

May mắn thay, đa số các đĩa đệm thoát vị không cần phẫu thuật. Tuy nhiên, một tỷ lệ phần trăm nhỏ của những người có đĩa đệm thoát vị, đĩa thoái hóa có thể cảm thấy đau ở lưng dưới hoặc có triệu chứng nghiêm trọng và suy nhược, trong đó đáng kể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của họ.
Điều trị ban đầu của một đĩa đệm thoát vị thường bảo thủ và nonsurgical. Bác sĩ có thể kê toa phần còn lại hoặc tư vấn cho bạn để giữ một mức độ thấp của hoạt động mà không đau đớn cho một vài ngày hoặc vài tuần. Điều này sẽ giúp các viêm dây thần kinh cột sống giảm.
Một đĩa đệm thoát vị thường được điều trị bằng thuốc chống viêm nếu cơn đau nhẹ đến trung bình. An tiêm ngoài màng cứng steroid có thể được thực hiện bằng cách sử dụng một cây kim được điều khiển bằng tia-X để đưa thuốc tới mức chính xác của đĩa đệm thoát vị.
Bác sĩ có thể khuyên bạn nên vật lý trị liệu. Việc trị liệu sẽ sử dụng một đánh giá chi tiết đó, kết hợp với các chẩn đoán của bác sĩ xác định một điều trị đặc biệt phù hợp cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm. Liệu pháp có thể bao gồm lực kéo xương chậu, massage, trị liệu bằng siêu âm nóng và lạnh, kích thích cơ điện và bài tập kéo dài. Các thuốc giảm đau và thuốc dãn cơ bắp cũng có thể hữu ích bổ sung cho vật lý trị liệu.
Phẫu thuật
Bác sĩ của bạn có thể đề nghị phẫu thuật nếu hoạt động của các điều trị thông thường như vật lý trị liệu và thuốc men không ngừng đau đớn hoặc giảm nó. Anh ta hoặc cô ta sẽ cho bạn biết về các loại phẫu thuật cột sống có thể, và tùy thuộc vào trường hợp cụ thể của bạn, sẽ giúp bạn xác định những thủ tục sẽ phù hợp với bạn. Như với bất kỳ phẫu thuật, bệnh nhân tuổi tác, sức khỏe nói chung của ông, và các tiêu chuẩn khác được đưa vào tài khoản khi xem xét phẫu thuật.
Một lúc nào cũng nên cân nhắc những ưu và khuyết điểm khi nói đến giải phẫu, những lợi ích đối với rủi ro. Mặc dù một tỷ lệ đáng kể của bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cho biết họ cảm thấy một giảm mạnh của đau sau khi phẫu thuật, không có đảm bảo rằng phẫu thuật sẽ giúp mỗi cá nhân.
Bạn có thể được coi là một ứng cử viên cho giải phẫu cột sống nếu:
• Đau trong các giới hạn hoặc chân lại hoạt động bình thường của bạn hoặc ảnh hưởng đến chất lượng sống của bạn
• Bạn phát triển dần dần thâm hụt thần kinh chẳng hạn như sự yếu kém và / hoặc tê chân
• Bạn có nhiều kiểm soát bàng quang của bạn và / hoặc ruột
• Bạn có khó khăn đứng hoặc đi bộ
• Thuốc men và vật lý trị liệu không hiệu quả
• Bạn đang tương đối khỏe mạnh

Số phẫu thuật
Phẫu thuật nhân tạo Disc - Sự thay thế phẫu thuật của thoát vị đĩa đệm thắt lưng hoặc đĩa được sản xuất theo bệnh nhân. Các đĩa nhân tạo TỪ THIỆN ™ là một lõi nhựa giữa hai tấm mạ crôm được chèn vào cột.
Các Discectomy - Phẫu thuật cắt bỏ đĩa đệm một phần hoặc toàn.
Laminectomy - phẫu thuật cắt bỏ một phần lớn của kiến ​​trúc xương hoặc lưỡi của đốt sống một.
Các Laminotomy - An mở hình thành trong một lưỡi dao để làm giảm áp lực lên rễ thần kinh.
Fusion cột sống - một thủ tục trong đó xương được ghép vào cột, tạo một liên minh vững chắc giữa hai hay nhiều đốt sống, và trong đó cụ như ốc vít và que có thể được sử dụng để mang lại thêm sự hỗ trợ cột sống.

Phẫu thuật trong các trường hợp hẹp động cột sống

Ngày 16 tháng 12

Gửi bởi Thibault Renalut trong chống đau lưng Chăm sóc | No Comments

Hầu hết bệnh nhân đáp ứng tốt với phương pháp điều trị không phẫu thuật cột sống hẹp (như thuốc), vì vậy bạn không phải luôn luôn đòi hỏi phải phẫu thuật. Tuy nhiên, có những trường hợp mà bạn có thể muốn có một hoạt động của cột:
• Bạn đã thử điều trị nonsurgical không thành công.
• Bạn bị đau nặng trong một thời gian rất dài.
• Bạn bị radiculopathy, thuật ngữ y khoa dùng để mô tả nỗi đau, tê và ngứa ran ở cánh tay hoặc chân.
• Bạn có bị mất cảm giác ở tay hoặc chân của bạn.
• Động lực của cánh tay hoặc chân của bạn bị giảm.
• Bạn không còn kiểm soát bàng quang hay ruột.
Một trong những mục tiêu chính của phẫu thuật hẹp cột sống là làm cho căn phòng trong khu vực của tủy sống và / hoặc rễ thần kinh. Điều này được gọi là giải nén. Bằng cách đưa ra nhiều chỗ hơn cho cột sống của bạn và rễ thần kinh của bạn, bác sĩ phẫu thuật của bạn hy vọng sẽ làm giảm đau do viêm dây thần kinh.
Một mục tiêu khác của phẫu thuật hẹp cột sống: để tăng động lực trong vòng tay hoặc chân của bạn. Nếu bạn bị mất cảm giác của các thành viên, bác sĩ phẫu thuật của bạn cũng hy vọng sẽ khôi phục lại.
Thông thường, bác sĩ phẫu thuật sử dụng hai kỹ thuật phẫu thuật trong một hoạt động của hẹp động cột sống:
• giải nén, nơi họ loại bỏ mô cách nhấn vào một cấu trúc thần kinh bằng cách thả ống tủy sống (cột sống) hoặc foramina (đối với các rễ thần kinh).

• ổn định, nơi mà họ cố gắng để hạn chế sự di chuyển giữa các đốt sống.
Phẫu thuật để giải nén
Để loại bỏ các mô ép vào dây thần kinh, bác sĩ phẫu thuật của bạn có thể dùng đến một trong những điều sau đây:
Các foraminotomy: Nếu một phần của đĩa hoặc mỏ của một con vẹt (osteophyte) ép trên một dây thần kinh, nơi nó lá các đốt xương sống (thông qua một mở gọi là-lỗ), foraminotomy có thể được thực hiện. Các hậu tố "Otomi" có nghĩa là "làm cho một vết mổ. Thực hiện một foraminotomy do đó có nghĩa là mở rộng khai mạc-lỗ để các dây thần kinh có thể thoát khỏi mà không bị nén.
Laminectomy The: Tại mặt sau của mỗi đốt xương sống nằm một mảnh xương để bảo vệ ống tủy sống và tủy sống và được gọi là lá sống. Cô có thể bấm dây cột sống của bạn, các bác sĩ phẫu thuật sau đó sẽ làm cho căn phòng nhiều hơn cho cột sống của bạn bằng cách loại bỏ tất cả hay một phần của lưỡi dao.
Laminotomy The: Giống như foraminotomy một, laminotomy tạo ra một mở rộng hơn, thời gian này trong các mảnh xương để bảo vệ ống tủy sống của bạn và tủy sống (lưỡi xương sống). Các lưỡi dao có thể nhấn vào dây thần kinh của bạn, các bác sĩ phẫu thuật sau đó sẽ cung cấp cho họ nhiều không gian hơn bằng cách thực hiện một laminotomy.
Phẫu thuật cho ổn định
Phẫu thuật cho hẹp cột sống không nhất thiết cần một sự ổn định, còn được gọi là các khớp đốt sống. Nó đặc biệt hữu dụng khi một hay nhiều đốt sống không còn ở vị trí chính xác của họ, làm cho nó cột không ổn định (và đau đớn). Sự cần thiết để sử dụng ổn định cũng phụ thuộc vào số lượng các đốt sống trên đó bác sĩ phẫu thuật của bạn cần phải can thiệp. Ví dụ, nếu người đó phải loại bỏ các cánh (với laminectomy) của một số đốt sống, cột của bạn sẽ không ổn định mà không có các cấu trúc này. Bạn sẽ cần một phản ứng tổng hợp cột sống để giúp ổn định cột sống của bạn.
Phẫu thuật cột sống ổn định đã được thực hành trong nhiều năm. Nó có thể được thực hiện một mình hoặc kết hợp với một giải nén phẫu thuật. Với sự ổn định cột sống, bác sĩ phẫu thuật tạo ra một môi trường nơi các xương của cột sống của bạn sẽ hợp nhất theo thời gian (thường là sau vài tháng hoặc lâu hơn). bác sĩ phẫu thuật này sử dụng một mảnh ghép xương (thường là từ một xương trong cơ thể của bạn) hoặc chất sinh học (trong đó kích thích tăng trưởng xương). Bác sĩ phẫu thuật có thể sử dụng dụng cụ như con trai, dây cáp, đinh vít, que và dạng tấm, để cải thiện sự ổn định và giúp đỡ các xương để cầu chì. Các phản ứng tổng hợp sẽ ngừng chuyển động giữa các đốt sống, cung cấp ổn định lâu dài.
Mở phẫu thuật hoặc phẫu thuật xâm lấn tối thiểu?
Nếu hoạt động của bạn được thực hiện thông qua một vết mổ tương đối lớn ở phía sau của bạn, nó được gọi là phẫu thuật mở. Phẫu thuật xâm lấn tối thiểu là một tùy chọn, thực hiện thông qua một số vết rạch nhỏ. bác sĩ phẫu thuật này sử dụng một camera nhỏ và dụng cụ phẫu thuật nhỏ xíu.
Tuy nhiên, phẫu thuật xâm lấn tối thiểu không phải dành cho tất cả mọi người. Nếu bác sĩ phẫu thuật của bạn phải làm việc trên nhiều đốt sống, có thể bạn sẽ cần phải phẫu thuật mở.
Mối nguy hiểm
Như trong bất kỳ hoạt động, giải phẫu cột sống liên quan đến nguy cơ hẹp. Bác sĩ sẽ thảo luận về những rủi ro tiềm năng trước khi yêu cầu bạn ký vào giấy đồng ý phẫu thuật. biến chứng có thể bao gồm (nhưng không giới hạn):
• Những rủi ro của gây mê
• Các tổn thương tủy sống hay dây thần kinh của bạn
• Non-chữa bệnh của phản ứng tổng hợp xương của bạn (pseudoarthrosis)
• Không có cải thiện
• Sự thất bại hay sự cố của một nhạc cụ
• Nhiễm trùng và / hoặc đau tại trang web của ghép xương

Việc phục hồi sau phẫu thuật cột sống bệnh hẹp
Sau khi hoạt động của bạn, bạn sẽ không cảm thấy tốt hơn ngay lập tức. Có cơ hội cho bạn để ở trên giường trong 24 giờ và bạn sẽ được gây mê cho 2 đến 4 tuần. Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ nhận được hướng dẫn về cách bảo thủ hơn bạn ngồi, đứng và vẫn đứng. Điều quan trọng là thời gian để cung cấp cho cơ thể để chữa bệnh, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên hạn chế hoạt động của bạn: nói chung, làm bất cứ điều gì liên quan đến việc di chuyển cột sống của bạn. Bạn nên tránh các môn thể thao và thực tế xoay hoặc thực hiện những việc nặng trong thời gian phục hồi của bạn.
Sau khi phẫu thuật, hãy cẩn thận. Thực hiện ngay lập tức báo cho bác sĩ của bạn về bất kỳ vấn đề: sốt, tăng đau đớn, nhiễm trùng, vv.
Luôn luôn chăm sóc tốt cho cơ thể của mình và có những thói quen lành mạnh, nhưng đặc biệt là sau khi phẫu thuật: Bạn nên:
• Thực hiện theo điều trị của bác sĩ. Hãy thường xuyên kiểm tra-up.
• Hãy ngồi và đứng lên đúng cách.
• Tìm hiểu các kỹ thuật thích hợp cho việc đưa một gánh nặng.
• Thường xuyên tập thể dục (aerobic tập thể dục được khuyến khích thông suốt, nhưng nói cho bác sĩ của bạn đầu tiên).
• Sử dụng thiết bị thể thao thích hợp.
• Đạt và duy trì một trọng lượng khỏe mạnh.
• Ăn thực phẩm lành mạnh (một chế độ ăn uống ít chất béo và nhiều trái cây và rau quả) và có đủ canxi.
• Ngưng hút thuốc lá.
• Tránh uống quá nhiều rượu tiêu thụ.
Và tổ chức tốt: các kết quả của một hoạt động để sửa chữa hẹp cột sống nói chung là tốt. Hầu hết thời gian, 80 đến 90% kinh nghiệm cứu trợ bệnh nhân đau đớn của họ sau khi phẫu thuật.

Vật lý trị liệu cho hẹp cột sống

13 tháng 12

Gửi bởi Thibault Renalut trong chống đau lưng Chăm sóc | No Comments

Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một vật lý trị liệu, những người sẽ giúp bạn để làm giảm cơn đau do hẹp cột sống và phục hồi di động của bạn. Cho dù bạn đang thực hiện hay không, vật lý trị liệu là chìa khóa cho sự phục hồi tốt.
Điều trị vật lý trị liệu bao gồm cả tài sản và trách nhiệm. Passive phương pháp điều trị giúp bạn thư giãn. Họ cũng chuẩn bị cơ thể của bạn để tập thể dục trị liệu, các phần hoạt động của vật lý trị liệu.
vật lý trị liệu của bạn có thể khuyên bạn được điều trị thụ động như:
Một Deep Tissue Massage: Kỹ thuật này chỉ tiêu căng cơ mãn tính, căng thẳng ở lưng dưới của bạn (cột sống thắt lưng) có thể được tích lũy qua cuộc sống căng thẳng của bạn. trị liệu này sử dụng áp lực ma sát trực tiếp và cố gắng để làm giảm căng thẳng trong các mô mềm của bạn (dây chằng, gân, cơ bắp).
Hot / Cold trị liệu: Sử dụng nhiệt, liệu pháp này tìm cách mang lại nhiều máu hơn đến khu vực nhắm mục tiêu cho lưu lượng máu tốt hơn mang nhiều oxy và chất dinh dưỡng, trong đó tạo điều kiện chữa bệnh của cơ thể.
Liệu pháp lạnh làm chậm lưu thông, giúp giảm viêm, co thắt cơ và đau đớn. Vật lý trị liệu của bạn sẽ điều trị thay thế bằng cách đun nóng và lạnh.
TENS (transcutaneous điện kích thích thần kinh): Bạn có thể sử dụng nó ở nhà, nếu bạn nghĩ rằng liệu pháp cần thiết. máy A kích thích cơ bắp của bạn với cường độ khác nhau (nhưng an toàn) điện hiện hành. TENS có thể làm tăng sản xuất các endorphins, các thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể. TENS thiết bị sử dụng bởi các chuyên gia trị liệu của bạn là tương đối lớn hơn so với máy bạn có thể được sử dụng bạn. Tuy nhiên, dù nhỏ hay lớn, một đơn vị TENS có thể là một trợ giúp lớn.
Siêu âm: Bằng cách tăng lưu thông máu, siêu âm giúp giảm co thắt cơ, chuột rút, sưng, cứng khớp và đau đớn. Bằng cách gửi các sóng âm thanh sâu vào các mô cơ, nó tạo ra một nhiệt nhẹ nhàng nhằm thúc đẩy lưu thông, chữa bệnh.
Trong phần hoạt động của vật lý trị liệu, bác sĩ của bạn sẽ hiển thị cho bạn các bài tập sẽ giúp bạn xây dựng và duy trì một cột sống mạnh mẽ, bền bỉ, linh hoạt và ổn định. Một số các bài tập sẽ giúp tăng cường abs của bạn, bởi vì chúng hỗ trợ trở lại của bạn, nhưng các bài tập sẽ được nhiều hơn là chỉ abs. trị liệu của bạn sẽ tạo ra một cá nhân, có tính đến sức khỏe của bạn và quá khứ của bạn. bài tập của bạn không được phù hợp cho một người bị hẹp động cột sống.

Các bài tập cho cột sống hẹp

06 tháng 12

Gửi bởi Thibault Renalut trong chăm sóc chống đau lưng , giảm đau lưng của bạn | No Comments

Nếu bạn bị hẹp do cột sống, điều cuối cùng bạn muốn là có khả năng tập thể dục. Bạn chắc chắn nên tránh các hoạt động đó có yêu cầu cột sống của bạn quá (môn thể thao, ví dụ). Mặt khác, bạn không nên hoàn toàn ngừng tập thể dục bởi vì các cơ bắp khỏe mạnh và hỗ trợ tốt hơn để trở lại của bạn. Ngoài ra, nếu bạn không di chuyển ở tất cả (bạn nghĩ rằng nói dối chữa lành nỗi đau của bạn?), Biết rằng bạn thực sự có thể làm trầm trọng thêm tình hình của bạn.
Đi bộ và căng ra, theo như hợp lý, những bài tập thích hợp nếu bạn bị hẹp động cột sống. Bơi cũng là một bài tập lý tưởng vì nó hoạt động tất cả các cơ bắp của bạn trở lại trong một môi trường an toàn và điều trị. nước hỗ trợ cân nặng của bạn, có nghĩa là trở lại của bạn cảm thấy áp lực ít hơn. Bạn cũng có thể đi vào trong nước.

Thuốc và tiêm thuốc để điều trị hẹp cột sống

Ngày 03 tháng 12

Gửi bởi Thibault Renalut trong chống đau lưng Chăm sóc | No Comments

Trừ khi các triệu chứng của bạn có thực sự nghiêm trọng, bác sĩ của bạn có thể sẽ chọn để bắt đầu điều trị bằng thuốc.

Bạn chắc chắn sẽ đồng ý: mục tiêu chính là để làm giảm đau và viêm nhiễm của bạn. Thuốc giảm đau như acetaminophen (Tylenol ®) có thể kiểm soát cơn đau nhưng không có hiệu lực từ ngày viêm.
Nếu bạn muốn chống đau và viêm, bạn nên xem xét các thuốc chống viêm (NSAIDs). Những sản phẩm này làm giảm đau và giảm viêm và sưng. Trong số các NSAIDs, aspirin có thể tìm thấy, ibuprofen (Advil hay Motrin ® ™) indomethacin, và naproxen.
Nếu bạn bị một trường hợp hẹp nghiêm trọng của cột sống, bác sĩ sẽ có thể là một corticosteroid tiêm vào dịch tủy sống xung quanh tủy sống của bạn và rễ thần kinh của bạn. Còn được gọi là tiêm ngoài màng cứng steroid. Nó nhắm đến không gian ngoài màng cứng màng bọc xung quanh tủy sống và các rễ thần kinh. Dây thần kinh đi qua không gian ngoài màng cứng quanh cổ, vai, cánh tay và chân. Nếu một rễ thần kinh bị viêm trong không gian ngoài màng cứng, nó có thể được đau đớn.
An tiêm ngoài màng cứng sẽ gửi một kháng viêm trong không gian ngoài màng cứng để giảm viêm rễ thần kinh. Việc tiêm ngoài màng cứng có thể cung cấp cứu trợ và thường xuyên toàn bộ hoặc giảm đau của bạn trong vài tháng.
Corticosteroid có thể đặc biệt hữu ích cho việc điều trị đau đó lan ra mặt sau của chân của bạn. Nhiều người nói rằng họ cảm thấy nhẹ nhõm ngay lập tức sau khi nhận được tiêm. Nhưng steroid có thể có tác dụng phụ kích thước. Đây là hiếm nhưng bạn cần phải biết và thảo luận về những nguy cơ với bác sĩ.
tác dụng phụ tiềm năng của corticosteroid bao gồm:
• Một cơn đau tăng nơi tiêm đã diễn ra
• Sốt sau khi tiêm (nếu nhiệt độ của bạn vượt quá 38,3 ° C trong hơn 24 giờ, thông báo cho bác sĩ của bạn)
• Lo lắng
• Tăng cân
• Rối loạn giấc ngủ
• Một hàm lượng đường cao (đặc biệt là ở bệnh nhân tiểu đường)
• Cao huyết áp
• Một giảm khả năng chống nhiễm trùng (đặc biệt là ở những người bị nhiễm trùng)
• loét trong dạ dày
• tổn thương của các xương ở khớp lớn của bạn như hông của bạn (điều này được gọi là hoại tử vô mạch)
• Đục thủy tinh

Sau khi tiêm ngoài màng cứng, gọi bác sĩ của bạn nếu bạn:
• khó kiểm soát bàng quang của bạn và / hoặc ruột
• mất cảm giác và / hoặc chức năng của cánh tay hoặc chân của bạn
• có một cơn đau đầu khủng khiếp đau đớn khi bạn ngồi hoặc đứng và rằng cách duy nhất để sửa chữa này là nói dối
• bị đau cùng cực mà không bắt đầu khi bạn cố gắng chống lại các biện pháp thông thường của cơn đau (ví dụ như các loại thuốc không cần toa bác sĩ)

Vì những tác dụng phụ nghiêm trọng, hầu hết các bác sĩ hạn chế số lượng tiêm một bệnh nhân. Số lượng nhận được được xác định bởi nhiều yếu tố. Hãy chắc chắn để thảo luận về vấn đề này với bác sĩ của bạn.

Thay thế phương pháp điều trị cho hẹp cột sống: châm cứu và xoa bóp

Ngày 30 tháng 11

Gửi bởi Thibault Renalut trong chăm sóc chống đau lưng , giảm đau lưng của bạn | No Comments

Dưới đây là phương pháp điều trị thay thế cho hẹp cột sống: thay thế cho vật lý trị liệu, thuốc và phẫu thuật. Bạn có thể muốn tham khảo ý kiến ​​một học viên của y học độc đáo (UM); Các nhóm MNC bằng cách nào đó thực hành và phương pháp điều trị hiện không được coi như là một phần của các thuốc thông thường. Điều này bao gồm châm cứu, vi lượng đồng căn và massage. Mặc dù các phương pháp điều trị thay thế được coi là không một phần của y học phương Tây truyền thống, nhiều bệnh nhân đã nói rằng những phương pháp điều trị có thực sự giúp.
Để điều trị đau của bạn từ hẹp cột sống, bạn có thể xem xét:
Châm cứu: châm cứu tin rằng cơ thể của bạn có chứa một lực lượng năng lượng được gọi là Kỳ hoặc Chi. Theo họ, khi Chí của bạn bị chặn, bạn có thể phát triển căn bệnh thể chất. Châm cứu được sử dụng để khôi phục lại dòng chảy năng lượng chi và khỏe mạnh. (Phương pháp này khác với khái niệm phương Đông của các nhà khoa học chữa bệnh của phương Tây. Nó không cho tốt hơn hoặc tệ hơn, nó chỉ khác nhau).
Trong châm cứu, các nhà máy học viên của kim nhỏ vào cơ thể của bạn tại các điểm cụ thể, và thẳng thắn, nó không làm tổn thương!
Massage: đau của bạn có thể được thuyên giảm bởi một massage tốt vì nó giúp thư giãn cơ bắp của bạn căng thẳng (và căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm nỗi đau của bạn).

Những điều cần biết Mẹo khoảng hẹp cột sống

Ngày 26 tháng 11

Gửi bởi Renalut Thibault tại Bệnh | No Comments

• Có nhiều năm, hẹp cột sống được gọi là "dần dần tê liệt" vì nó nặng hơn theo tuổi tác. Hầu hết mọi người nghĩ rằng một khi cô ấy bắt đầu, đã có không nhiều việc phải làm để ngăn chặn điều này hẹp cột sống. Giống như lãng quên, nỗi đau gây ra bởi hẹp là một phần của những khó khăn của tuổi già.
• Chẩn đoán hẹp cột sống đôi khi khó khăn vì các triệu chứng có thể giống với các bệnh khác. Ví dụ, pseudoclaudication một chuột rút ở chân có thể được gây ra bởi hẹp động cột sống, có thể bị nhầm lẫn với claudication mạch, một căn bệnh của các mạch máu. Đây là cách để phân biệt: Các claudication mạch tồi tệ hơn khi bạn leo lên một ngọn đồi và cải thiện khi bạn không di chuyển. Nói chung, các pseudoclaudication xuống dốc trầm trọng hơn và cải thiện bằng cách nghiêng về phía trước hoặc ngồi.
• Các nguy cơ hẹp cột sống phát triển lớn trong số những người trên 50 năm.
• Pilates bài tập có thể giúp giảm đau do hẹp cột sống, bởi vì các động tác sử dụng ở đây có thể kéo dài các cơ bắp của cột sống của bạn, tăng thêm không gian xung quanh rễ thần kinh và thậm chí xung quanh ống tủy sống. Bài tập Pilates cũng tăng cường cơ bắp lõi, giúp ổn định cột sống của bạn.

Kiểm tra trong các trường hợp hẹp động cột sống

Ngày 23 tháng 11

Gửi bởi Thibault Renalut trong chống đau lưng Chăm sóc | No Comments

Chẩn đoán hẹp cột sống có thể là một thách thức thật sự. triệu chứng của nó có thể bắt chước các bệnh khác, và họ cũng có thể đến và đi. Để khám phá ra nguyên nhân của chứng hẹp cột sống của bạn, bác sĩ sẽ thực hiện một số xét nghiệm và kiểm tra, để phát triển một kế hoạch điều trị (một cách để quản lý các cơn đau và các triệu chứng khác và giúp bạn chữa lành).
Trong chuyến thăm của bạn, cột chuyên gia yêu cầu bạn về các triệu chứng hiện tại của bạn và các biện pháp bạn đã cố gắng. Anh ta hoặc cô ta sẽ hỏi bạn những câu hỏi tiêu biểu như:
• Khi các cơn đau đầu?
• Những hoạt động có bạn thực hiện gần đây?
• Bạn đã làm gì chống lại nỗi đau này?
• đau của bạn là nó không cố định hoặc di chuyển đến các bộ phận khác của cơ thể (ví dụ như để chân hay cánh tay của bạn)?
• Có điều gì đó làm giảm hoặc xấu đi nỗi đau? Cụ thể hơn, hành động giảm dần độ dốc có hiệu lực từ ngày đau không? Điều gì xảy ra ở đó khi bạn nạc về phía trước hoặc bạn ngồi xuống?

Bạn có thể cần phải vượt qua bài kiểm tra cũng cho X quang chẩn đoán của bác sĩ là nguyên nhân của đau của bạn.
Nó có thể là bạn dành một chương trình phát thanh rằng thu hẹp không gian đĩa, gãy xương, cựa (osteophytes), hoặc viêm xương khớp. Một CT scan (hoặc CT) hay hình ảnh cộng hưởng từ (MRI) có thể chỉ cho một đĩa đệm thoát vị hay loại trừ.
Một xương quét. Điều này sẽ giúp bác sĩ phát hiện các vấn đề về cột sống như viêm xương khớp, gãy xương hoặc infections.Vous có một số lượng rất nhỏ các chất phóng xạ được tiêm vào mạch máu. Nó sẽ đi qua máu của bạn sẽ được hấp thụ bởi xương của bạn. Các chất lỏng phóng xạ sẽ được hấp thụ bởi một khu vực hoạt động không bình thường, chẳng hạn như viêm. Một máy quét có thể phát hiện số lượng bức xạ trong tất cả các xương của bạn và hiển thị các "điểm nóng" để giúp bác sĩ để xác định nơi mà vấn đề nằm.
Myelogram. Trong thử nghiệm này, chúng ta tiêm một loại thuốc nhuộm đặc biệt vào các khu vực xung quanh tủy sống và dây thần kinh của bạn, (trước đó, khu vực này là tê), sau đó bạn sẽ có một máy quét. Hình ảnh cho thấy một đại diện chi tiết giải phẫu của cột của bạn, đặc biệt là xương của bạn và các bác sĩ sau đó có thể thấy nếu ép một cái gì đó về thần kinh của bạn.