Звільняти
Лікар є, щоб послабити біль, дискомфорт або інші симптоми. Випуску готових лікарських засобів і інші методи лікування є ефективними проти болю в спині . Будьте впевнені, у більшості випадків це не займе багато часу, щоб відчувати себе краще.

Приймаються лікування
Наркотиків в цілому спокійною болю ефективно, на основі ваших симптомів і ви відчуваєте дискомфорт, ми будемо рекомендувати певний тип ліків.
Для м'якої і помірної симптоми, лічильник засоби правового захисту (тобто без рецепта), такі як парацетамол, аспірин або ібупрофен буде достатньо. Вони часто мають ту перевагу, викликаючи менше побічних ефектів, ніж рецепт продуктів, і дешевше. Якщо симптоми не є серйозними, то лікар може призначити ліки.
Для більшості людей, наркотиками, може реально контролювати біль і дискомфорт. Але все може мати побічні ефекти. Наприклад, деякі люди не можуть приймати аспірин або ібупрофен, оскільки він викликає подразнення шлунка і виразки. Багато наркотики, запропоновані проти LBP викликати сонливість, не приймають їх, якщо ви повинні вести або керувати важкою технікою. Поговоріть зі своїм лікарем переваги ризики кожного продукту передбачені. Якщо побічні ефекти виникають (нудота, блювання, висип, запаморочення ...), зупинити лікування і зробити його негайно до лікаря.

Цілком можливо, що останні також рекомендувати одне або декілька з наступних замість або на додаток до лікарських препаратів:
Застосування гарячого або холодного
• Протягом 48 годин після появи симптомів, це може бути корисно поставити на хворобливу область холодний компрес або лід, на сесії 5 до 10 хвилин.
• Якщо симптоми тривають більше 48 годин, може бути, пляшку води, теплий душ або ванна заспокоїть вашу спину.

Спинний маніпуляції
• Цей метод лікування, який включає в себе вправи, з рук, силу на задній замінити хребта буде ефективним у деяких пацієнтів протягом першого місяця.
• Він повинен бути виконаний тільки досвідчений фахівець.
• Якщо після 4 тижнів, маніпуляції не впливає, повернення до лікаря.
Пам'ятайте, що кожен реагує по-різному. Ви повинні знайти те, що буде працювати краще для вас.

Інші можливі процедури
Є цілий ряд і, якщо вони можуть тимчасово полегшити біль, ніхто не довів, щоб прискорити загоєння і запобігти рецидивам гострих атак. Деякі з них, крім того, коштують дорого. Ось деякі приклади:
• Тягові
• Десятки (черезшкірна електрична стимуляція нервів)
• Масаж
• Голковколювання
• Intradiscal Ін'єкції
• Носіння корсета
• Ультразвукове

Фізична активність
Ми будемо ставити питання про фізичних потреб вашого способу життя (роботи, повсякденній діяльності). Ми можемо рекомендувати деякі зміни у вашій діяльності, поки ви відчуєте себе краще. Ви будете обговорити вашу ситуацію з вашим лікарем, як правило, у разі сильного болю, вам слід уникати:
• Від важкої роботи.
• Наявність на скручування, нахиляючись вперед і з непотрібного ризику, щоб зловити щось поза досяжності.
• Щоб сидіти протягом тривалого часу.
Основна мета полягає в поверненні до нормальної діяльності, як тільки вони знову стали безпечними, ваш лікар і ваш роботодавець (якщо ви працюєте) допоможе вам визначити, що ви можете зробити, щоб працювати безпечно і поступово збільшити годин , а спину відновлюється.

Постільному режимі
У разі тяжких симптомів, ми рекомендуємо вам залишатися в ліжку протягом короткого періоду часі: не більше 2 чи 3 дні. Лежачи довше може послабити ваші м'язи і кістки і в кінцевому підсумку негативно вплинути на загоєння. Якщо ви вважаєте, що краще лежати, переконайтеся, що ви регулярно вставати кожні кілька годин і зробити невелику подорож, навіть якщо це й боляче. Воно є загальним для відчуваю невеликий дискомфорт, коли один повертається до своєї нормальної діяльності, це не означає, що це шкідливо.

Роботи та сім'ї
Це забере час, щоб краще, якщо ваша робота або повсякденній діяльності зміцнити біль, це важливо, щоб розповісти членів вашої родини, вашого начальника і ваших колег. Краще витратити свою енергію на речі, які ви можете робити це зручно, робота на дому і може бути продуктивним, але знати про його обмеження.