Chiropractors ay mga doktor na espesyalista sa mga di-kirurhiko paggamot ng mga problema sa gulugod. Upang gawin ito, gumagamit sila ng sariwa at mabilis na paglalapit na-target ang neurological at makina na pinanggalingan ng sakit ng likod at leeg.

Chiropractors ay may undergone mahigpit na pagsasanay upang magpatingin sa doktor différentq mga uri ng mga pinsala sa leeg at likod. Ang iyong kiropraktor ay tumingin ng mabuti sa iyong kasaysayan at magsagawa ng isang masusing pagsusuri upang matukoy kung aling tisiyu ay nasugatan, kung ano ang pagkakasugpong ng gulugod nawala sa kanilang kadaliang mapakilos at ang uri ng iyong degenerative disc sakit.

Ang layunin ng kayropraktik paggamot ng degenerative disc sakit ay i-optimize ang kadaliang ng gulugod sa paggamot sa utak ng mga disk, mabawasan ang kalamnan pulikat at pagbutihin ang kalamnan lakas.

Chiropractors ay mga eksperto sa panggulugod manipulasyon, isang direktang at aktibong paggamot na gumagawa ng orihinal na haligi ng kadaliang. Mga pasyente ay magandang kandidato para sa mga ito diskarte, panggulugod manipulasyon ay maaaring maging isang malaking tulong para sa may kapansanan at nabalisa mekanismo characterizing degenerative problema ng magsalita.

Kung paano ang isang kiropraktor Diagnostic may isang degenerative disc?

Kahit na kung magreklamo ka sa iyong kiropraktor para sa sakit sa ulo o mas mababa sa likod at sabihin mo sa kanya na ikaw ay paghihirap mula sa isang degenerative disc, ito ay suriin ang iyong gulugod sa kabuuan nito. Ang kiropraktor ay suriin ang iyong leeg (servikal gulugod), ang iyong mga itaas na likod (thoracic tinik) at ang iyong mas mababa likod (panlikod gulugod). Ito ay mahalaga upang suriin ang buong hanay dahil kahit na lamang ang iyong mga mas mababang likod o sa iyong leeg masakit sa iyo, sa ibang mga lugar ng mga tinik ay maaaring maapektuhan.

Ang iyong kiropraktor ay makilala lugar kung saan ang pinagsamang kadaliang ay limitado, pinsala disk, kalamnan spasms at litid pinsala. Siya ay gawin sa pamamagitan ng kadaliang mapakilos at pag-imbestiga, diagnostic mga pamamaraan na tiyak sa kayropraktik. Sila tumakbo gamit ang touch. Ang kiropraktor ay tumingin para sa mga lugar na malambot at pilit, at pagkatapos isaalang-alang ang kadalian ng kilusan ng bawat makagulugod kasukasuan.

Ang kiropraktor ay din pag-aralan ang mga paraan lakad mo at ay tumingin sa iyong pangkalahatang pumustura at lihis sa iyong gulugod. Ang mga detalye ay makakatulong na maunawaan ang mga mekanismo ng iyong katawan at kung paano gumagana ang iyong gulugod at gumagalaw.

Ka ring makipag-usap Võ medikal na kasaysayan sa iyong kiropraktor. Ito ay gumawa ng iyong radyo haligi upang suriin ang mga posibleng degenerative pagbabago, o MRI kung kinakailangan.

Pagkatapos ng pagsusuri, ang kiropraktor ay maaaring lumikha ng isang epektibong plano ng paggamot para sa iyong mga sakit sa ulo at likod.

Pamamaraang kayropraktik paggamot na posible para sa iyong degenerative disc sakit
Ang eksaktong plano ng paggamot ay depende sa iyong pagsusuri. Ang iyong kiropraktor ay maaaring gumamit ng isang kumbinasyon ng pagmamanipula o pagsasaayos ng mga tinik upang mapabuti ang kadaliang ng joints at itaguyod ang healing ng malambot na tissue.

Kabilang sa mga pamamaraan ng panggulugod manipulasyon ay ang mga:

• Ang tiyak na manipulasyon ng gulugod: kiropraktor Ang kinikilala ang mga joints na may limitadong kadaliang o abnormal, na tinatawag din subluxations, at gumagawa ng kanilang mga kadaliang mapakilos sa pamamagitan ng isang mahinahon na pamamaraan ngunit sa malalim. Pamamaraan na ito mabilis stretches ang malambot tisiyu at stimulates ang kinakabahan system at ang kanyang kadaliang mapakilos ang gumagawa ng mga orihinal na haligi.
• Pagbaluktot-paggambala pamamaraan: Ito ay isang uri ng banayad manipulasyon at ibabaw na ginagamit sa paggamot sa herniated discs o ibinukod o hindi sinamahan ng sakit sa armas at binti. Panggulugod stenosis ay din ginagamot sa ito diskarte. paggamot na ito ay tapat at gumagamit ng isang dalubhasang talahanayan upang tulungan ang kiropraktor, ngunit ay gumagamit ng isang mabagal na pumping aksyon sa disc sa halip ng isang direktang puwersa.
• Ang instrumento assisted manipulation: Ito ay isa pang teknikal na lugar. Paggamit ng portable instrumento, kiropraktor ang maaaring mag-aplay ng isang puwersa na walang pagmamanipula ng mga malalim na haligi. Ito ay isang pamamaraan na lalo na angkop para sa mga matatanda mga pasyente na may degenerative pinagsamang syndrome.

Ang kiropraktor Maaari din gamitin ang manual therapy sa paggamot sa malambot na tissue pinsala tulad ng mga ligaments at mga kalamnan. Narito ang ilang halimbawa:

• Ang therapy trigger point: Ang kiropraktor Kinikilala tiyak na mga puntos hypertonic (masikip), isang masakit na kalamnan. Pagkatapos ito ay sumasaklaw direktang presyon (sa daliri) sa mga puntong ito upang saklolohan igting.

• Manual kahabaan pamamaraan at lakas ng joints

• Therapeutic massages

• Ang malambot therapy tissue tinulungan sa pamamagitan ng mga instrumento: kiropraktor ay gumagamit ng mga Graston pamamaraan, isang instrumento-assisted therapy na ginagamit sa paggamot sa malambot na tissue pinsala. Ang iyong kiropraktor ay ilalapat paulit-ulit na suntok ng mga instrumento sa mga lugar ng pinsala kalamnan.

Sa karagdagan sa panggulugod manipulasyon at manual techniques, kiropraktor ang maaaring gamitin ang iba't ibang uri ng therapy upang makatulong na mabawasan ang pamamaga na dulot ng mga MDD. Narito ang ilang halimbawa:

• Interferential elektrikal pagbibigay-buhay: Ito ay gumagamit ng isang mababang dalas ng electric kasalukuyang sa pasiglahin ang iyong mga kalamnan upang mabawasan ang pamamaga.
• Ultrasound: Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo, ultrasound isang tumutulong mabawasan spasms kalamnan, higpit at sakit. Sa pamamagitan ng pagpapadala ng tunog alon malalim sa tissue ng kalamnan, ito ay lumilikha ng isang magiliw init na nagtataguyod ng sirkulasyon at healing.

Upang palakasin ang mga mekanismo ng mga joints (bumalik sa normal na panggulugod kadaliang), ang iyong kiropraktor ay magreseta panterapeutika magsanay.

Chiropractors matrato ang sakit sa ulo at likod ng "buong pagkatao" kaya kakaiba. Kaya, hindi sila focus lamang sa iyong likod sakit. Kayropraktik aalaga isama ang nutrisyon, stress management at layunin sa buhay sa bawat araw (bilang sila ay maaaring magpalubha sa mga sakit, kaya dapat mong kausapin kung gusto mo talagang mag-paalam sa mga ito).

Chiropractors bigyang-diin ang prevention ay ang susi sa mabuting kalusugan sa katagalan ito ay isa pang halimbawa ng chiropractors na interesado sa mga buong tao at hindi lamang ang kanyang mga medikal na problema. Panatilihin ang leeg at bumalik sa mabuting kalusugan ay mahalaga para sa mabuting kayropraktik diskarte.

Paano ba kayropraktik Help mga pasyente na may Degenerative Disc Disease?

A kiropraktor ay makakatulong sa iyo na mabilis mahanap ang iyong normal na gawain sa gayon maaari mong matamasa ang iyong pang-araw araw na buhay na walang sakit. Siya o siya ay address na ang makina ay nagiging sanhi ng (mga paraan ng iyong gulugod gumagalaw) o neurological (nerve ugnay) ng iyong degenerative disc sakit.

• May maraming taon, panggulugod stenosis ay tinawag na "gumagapang paralisis" dahil ito worsens may edad. Karamihan sa mga tao na inisip na minsan siya magsimula, diyan ay hindi marami na gawin upang ihinto ito panggulugod stenosis. Tulad ng limot, ang sakit na dulot ng stenosis ay bahagi ng disadvantages ng katandaan.
• diagnosing panggulugod stenosis ay kung minsan mahirap dahil sintomas ay maaaring maging kamukha ng iba pang mga sakit. Halimbawa, pseudoclaudication isang leg pulikatin ay maaaring sanhi ng panggulugod stenosis, maaaring mali para sa vascular claudication, isang sakit ng daluyan ng dugo. Narito ang kung paano ang pagkakaiba: Ang vascular claudication mas masama kapag ikaw akyatin ang isang burol at nagpapabuti kapag hindi mo ilipat. Kadalasan, ang lala pseudoclaudication pababa ng dalisdis at pinabuting sa pamamagitan ng pagkahilig pasulong o upo.
• Ang panganib ng pagbuo ng panggulugod stenosis ay mas higit sa mga taong higit sa 50 taon.
• Pilates magsanay ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit na dulot ng panggulugod stenosis, dahil ang kilusan na ginamit dito ay maaaring habaan ang mga kalamnan ng iyong gulugod, ang pagtaas ng puwang sa paligid roots nerve at kahit na sa paligid ng panggulugod kanal. Pilates magsanay din palakasin ang mga pangunahing kalamnan, na tumutulong sa patatagin ang iyong gulugod.

Ang iyong mga sintomas
Upang malaman ang higit pa, narito ang ilang mga halimbawang mga katanungan na maaaring itanong. Maaari mong sagot sa puwang na ibinigay.
Kapag ang mga sintomas na lumitaw?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Alin sa iyong araw-araw na gawain, na pigilan ang iyong mga sintomas ginagawa nila ngayon gumanap?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Mayroon bang mga kadahilanan na dagdagan o bawasan ang mga sintomas?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Ikaw ay may napansin ng anumang mga problema sa mga paa?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Sa oras ng pagsisimula sintomas, noong ikaw ay isang lagnat o pakiramdam ng damdamin ng mga sakit o nasusunog kapag urinating?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Ang iyong medikal na kasaysayan
Kausapin ang inyong doktor tungkol sa iyong pangkalahatang kalusugan at sakit ikaw ay nagkaroon sa nakaraan. Ang ilang mga halimbawa ng katanungan ay hihilingin sa paksa na ito:
Nakarating na ba kayo nagkaroon ng problema sa likod bago? Kailan?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Nakarating na ba kayo nagkaroon ng isa sa mga sakit: kanser, sakit sa buto, immune system sakit?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Anong gamot ang iniinom ninyo regular?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Nakarating na ba kayo ng gamot intravenously?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Ikaw ay may nawala ang timbang ng hindi sinasadya kamakailan?
____________________________________________________________________
Sabihin mo rin siya tried lahat ng paraan upang labanan ang mga sintomas, gamot, creams o ointments, at iba pang mga remedyo lola.
Eksaminasyong pisikal
Ang iyong likod ay isasaalang-alang, ngunit kahit na matapos ang isang masusing eksaminasyong pisikal, hindi natin alam ang tumpak na sanhi ng iyong sakit ng likod. Subalit, may mga malaking pagkakataon na maaaring tinutukoy na ang iyong mga sintomas ay hindi ang resulta ng isang alarma ng estado ng kalusugan. Karagdagang mga pagsusuri (tingnan ang pahina 11) ay marahil hindi na kinakailangan kung ikaw ay nakaranas ng mga sintomas ng mababang likod sakit para sa isang ilang linggo.

Acupuncture ay isang panterapeutika pagsasanay na buhat sa mga tradisyunal na Tsino gamot. Ito ay nagsasangkot ng pagtatanim ng karayom sa mga tiyak na mga puntos ng katawan, parang upang mapadali ang daloy ng mga mahahalagang enerhiya (o Qi - binibigkas "chee") at sa gayon payagan ang katawan upang mabawi ang isang malusog at panatilihin.

Talamak sakit ay isang sakit transient (<3 weeks) o mahigpit.

Isang alternatibong medisina ay isang medikal na sistema batay sa isang buong sistema ng theories at mga gawi, mga pangkat na ito ay madalas na evolved kahanay sa mga maginoo ng medikal na diskarte ay makapangyarihan sa Estados Unidos, at kaya mas maaga. Kabilang sa mga umiiral na mga halimbawa ay kasama, sa Western kultura, naturopathy, at para sa mga di-Western kultura, mga tradisyonal na Intsik gamot.

mga manggagamot ay isang practitioner (hindi kinakailangan ng isang lisensiyadong doktor) na ang gawain ay upang palitan ang nasira o Nawala sa puwesto ang mga buto.

Ang cauda equina lumilitaw kapag ang nerbiyos ng mga cauda equina (isang set ng panggulugod nerbiyos pagpapalawak ng packet sa kabila ng utak ng galugod) ay compressed at nasira. Kabilang sa mga sintomas leg kahinaan, may kapansanan sa magbunot ng bituka function, pantog at / o sekswal, at binago sensation sa paligid ng tumbong o ari.

Talamak sakit ay sakit na matagal na kataga (higit sa 3 buwan).

Ang isang clinical trial ay isang siyentipikong pag-aaral na binubuo ng mga pagsubok sa mga taong may mga paggamot o therapy na subukan ang kanyang kaligtasan at pagiging epektibo. Ang clinical trial ay isang milyahe sa proseso ng pagtukoy kung ang isang gawa na paggamot o hindi at kung bakit ang mga resulta ay din ng kontribusyon sa pagsulong ng kaalaman ng mga sakit at mga medikal na problema.

Isang komplikasyon ay isang sakit o isang pangalawang problema sa panahon ng pagbuo ng unang sakit, o bilang resulta ng paggamot.

Ang isang kinokontrol na klinikal na pagsubok ay isang pag-aaral batay sa isang control group para sa mga paghahambing, at pagtanggap ng isang placebo, isang iba't ibang mga paggamot, o kahit wala sa lahat.

Ang isang kumpletong ulat ay isang pagsusuri na summarizes at kahulugan ng impormasyon mula sa iba't ibang pag-aaral at sa batayan ng kung saan namin gumuhit pagpapalagay.

Hippocrates: Griyego manggagamot na ipinanganak sa 460 BC. AD, ang itinuturing na ama ng Western gamot.

Homyopatya at homyopatiko gamot ay isang alternatibo na pagsasanay imbento sa Alemanya, batay sa mga prinsipyo ng pagkakatulad ("Similia similibus curantur") na pagbabakuna sa mga maliit na, mataas na diluted na dosis ng panggamot sangkap ay maaaring gamutin sintomas na nila ang kanilang sarili sanhi kung sila ay pinangangasiwaan sa mas malaking halaga o mas puro.

Ang manipulasyon ay nangangahulugan ng isang passive na pagpapakilos ng joints pinilit na wala sa kanilang mga karaniwang laro. Kayropraktik prefers ang term adjustment.

Massage ay isang panterapeutika pagsasanay ng pagmamanipula ng mga kalamnan at uugnay tissue upang i-optimize ang kanilang mga tungkulin at itaguyod ang relaxation at Kaayusan.

Ang meta-analysis ay isang anyo ng pang-agham na pag-aaral ay nakasalalay sa statistical pamamaraan upang pag-aralan ang mga resulta ng isang korpus ng ilang pag-aaral.

Pagpapakilos ay isang pamamaraan na ginagamit ng chiropractors at iba pang propesyonal sa kalusugan, gumawa ng trabaho ng isang passive pinagsamang sa kanyang karaniwang posibilidad ng play

Myofascial therapy ay isang panterapeutika paraan na gumagamit ng pisikal na kahabaan at massage.

Naturopathy ay isang alternatibong medisina batay sa mga pwersang healing naroroon sa loob ng katawan, na tumutulong ito sa paggamot sa sakit at manatiling malusog. Ang mga gawi isama sa mga iba ang pagbabago ng pagkain, massage, ehersisyo, at Acupuncture menor de edad surgery.

Ang pagmamatyag aaral ay upang sundin ang mga indibidwal o mga panukalang-batas ang ilang mga resulta na walang naghahanap sa impluwensiya ito (halimbawa, ay hindi nagbigay ng paggamot).

Isang ortopedista, MD, ay isang siruhano specialize sa disorder ng musculoskeletal sistema.

Osteopathy ay isang medikal na pagsasanay hindi kinaugalian stresses, bukod sa iba pang mga bagay, ang mga sakit na bumuo sa musculoskeletal system, ayon sa isang pinagbabatayan paniniwala ay na ang gumagana sa lahat ng mga sistema ng katawan ay konektado, at na madepektong paggawa ng isa sa kanila ay maaaring makaapekto ang function ng isa pang bahagi ng katawan. Karamihan osteopaths pagsasanay osteopathic manipulation, kung saan ay isang set ng mga pamamaraan para sa manual ng buong katawan upang saklolohan sakit, ibalik ang function at itaguyod ang mabuting kalusugan at kagalingan.

Osteoporosis ay isang pagbawas sa buto mass sa posibleng resulta ng pagtataguyod ng mga fractures, kahit na matapos ang isang menor de edad shock bilang isang simpleng mahulog.

Isang placebo ay katulad sa paggamot aral sa isang clinical trial, maliban na ito ay walang mga aktibong sahog, halimbawa, ang isang tableta na kung saan ay talagang lamang ng matamis na tableta. Sa pamamagitan ng pagbibigay ng isang grupo ng mga boluntaryo ng isang placebo at aktibong paggamot sa iba, mananaliksik maaaring ihambing ang mga reaksyon ng mga ito ng dalawang mga grupo na magkasama at makakuha ng isang mas tumpak na larawan ng mga epekto ng mga aktibong paggamot. Sa mga nagdaang taon ito ay pinalawak ang kahulugan ng placebo at iba pang mga elemento na maaaring makaapekto ang pagiging epektibo ng pag-aalaga, halimbawa kung paano ang isang pasyente perceives ang pangangalaga lavished at pag-asa siya inilalagay ito.

Ang isang prospective na pag-aaral sumusunod na kalahok sa paglipas ng panahon upang masuri ang mga epekto ng medikal na paggamot.

Isang randomized double-bulag na klinikal pagsubok na ating sapalarang pinaghiwalay ang mga kalahok sa mga grupo upang ihambing ang iba't ibang pagpapagamot. Ni ang mga mananaliksik na ni ang mga kalahok ay maaaring magpasya sa ang komposisyon ng mga grupo, kaya sa pamamagitan ng sapalarang pagtatalaga ng mga indibidwal na mga grupo, sila ay katumbas at ay maihahalintulad paggamot talaga. Sa panahon ng pag-aaral, hindi na ito ay kilala na paggamot ay pinakamahusay. Tandaan na ang mga pasyente sa mga pag-aaral ay boluntaryo.

Ang isang review makita ang mga artikulo sa ulat kabuuang meta-analysis at sistematikong pagsusuri.

Paggamot aparato o "ghosted" ("kunwari" sa Ingles) ay ang parehong paraan gaya ng placebo. Halimbawa, kiropraktor ang mga lugar ng mga pasyente at ang "manipulahin ng" upang gayahin ang isang tunay na paggamot, sa gayon ito ay hindi.

Subacute sakit ay tumatagal ng isang maliit na mas mahaba sa matinding sakit (halimbawa, higit sa isang ilang araw o linggo), nang walang pagpunta sa maging talamak.

Ang isang sistematikong pagsusuri ay upang mangolekta at pag-aralan ang mga resulta ng isang hanay ng mga pag-aaral sa isang binigay na isyu o paksa, at gumuhit ng isang kritikal na pagsusuri.

Sakit ng likod, o mas partikular kidney, na kilala rin bilang lumbago, ay isang laganap na kasamaan, na nakakaapekto ng hanggang sa 90% ng mga Amerikano sa panahon ng kanilang buhay. Kalahati nila ay maaapektuhan kahit na higit sa isang beses. LBP ay hindi isang tiyak na kalagayan, ngunit sa halip ng isang palatandaan na ang dahilan ay maaaring iba-iba. Sa 85 kaso% ng sakit ng likod, hindi namin matuklasan kung ano ang nagiging sanhi ng sakit, sa kabila ng masusing medikal na pagsusuri.

• Sakit ng likod ay ang ikalawang nangungunang sanhi ng sick leave, sa likod ng mga karaniwang sipon. Ito ay din isa sa mga pangunahing dahilan upang pumunta sa doktor o emergency room.
• Sa 90% ng mga tao, kahit sa mga kaso ng pangangati ng isang root nerve, ang mga sintomas na nawawala sa loob ng 2 buwan, hindi alintana ang paggamot (at kahit na walang paggamot).
• Physicians sa pangkalahatan sumangguni sa talamak mababa ang likod sakit kung ito ay tumatagal ng mas mababa sa isang buwan at talamak kung ito ay umaabot sa loob ng isang mas matagal na panahon.

Kung sa tingin mo sakit at higpit na kaugnay sa degenerative disc sakit, kayropraktik aalaga ay maaaring isang paggamot ng mga pagpipilian. Kayropraktik maaaring mapabuti ang mga mekanismo ng mga haligi sa pamamagitan ng pag-optimize ng pinagsamang kadaliang at pagbabawas ng kalamnan sakit na sanhi ng degenerative disc sakit.

Ang unang hakbang para sa chiropractors sa mga pasyente paghihirap mula sa degenerative disc problema ay upang matukoy kung diyan tunay ay isang problema sa disc.

Matatanda pasyente paghihirap mula sa sakit ng likod, doon ay madalas na isang kitid ng disc kartilago at sa harapan ng Spurs, bilang sila ilagay sa mga account ng aging. Ang ilan sa mga pasyente ay sinabi sila ay paghihirap mula sa isang degenerative disc na may radios.

Ito ay mas tumpak na itawag sa mga palatandaan ng problema pagkabulok nang hindi aktibo mga sintomas, ang isang syndrome ng degenerative joints sa halip na ang mga label sa ilalim ng mga kataga ng "sakit".

Kung ang isang pasyente na may mga palatandaan ng pagkabulok ng disc suffers mula sa sakit ng likod, kiropraktor ay humingi ng tatlong mga pangunahing sanhi:

• Pagkabulok ng panggulugod joints ay maaaring makagambala sa mga mekanismo ng mga haligi. Sa kasong ito, ang haligi ay hindi na makakagawa ng mga aktibidad nito dahil sa pinagsamang kakulangan ng kadaliang mapakilos at panggulugod disc ay hindi upang matiyak normal na function ng shock. Ang load ay karaniwang natupad sa pamamagitan ng isang malusog na disc at mekanismo ay dapat na suportado ng malambot tisiyu, na nagreresulta sa kalamnan, pamamaga pinsala at sakit.

• Ang layunin ng kayropraktik ay upang mapabuti ang mga mekanismo ng mga joints malumanay maximize ang kadaliang ng gulugod at malambot tisiyu, na nagpapahintulot sa maapoy na bumalik sa normal. Ang iyong kiropraktor ay maaaring ring pagbutihin ang function ng ang disc na, maliban sa kaso ng mga advanced na pagkabulok.
• Durog at degenerated discs ay maaaring hindi sumali sa at pindutin sa panggulugod nerbiyos. Degenerative pagbabago sa joints maaaring maging sanhi ng utak ng mga drive katatagan at ang posibilidad ng isang herniated disc o ibinukod. Degenerative pagbabago ay maaari ding maging sanhi ng bahagyang pansamantalang aalis maaari siksikin ang panggulugod nerbiyos at lumikha ng sakit.
• Kayropraktik Kasama sariwang na paglalapit sa paggamot sa pinsala disc, kasama ang mga kaugnay na sa isang degenerative disk. Ang pagbaluktot-paggambala pamamaraan, ang isang banayad ngunit direktang diskarte ay ginagamit ng maraming mga chiropractors sa paggamot sa mga sugat ng mga disc.
• Panggulugod stenosis ay maaaring maging sanhi ng sakit ng likod at binti. Degenerative mga pagbabago sa mga disc at ang mga buto ng gulugod maaaring maging sanhi ng isang kitid ng panggulugod kanal at / o mga lugar kung saan ang nerbiyos exit ang gulugod.
• Gamit ang pamamaraang malambot, tulad ng pagbaluktot-paggambala pamamaraan, chiropractors ay maaaring mabawasan ang pamamaga na dulot ng panggulugod stenosis at gamutin ang pinagmulan ng sakit ng likod at binti.

Upang pagalingin ang iyong sakit at iba pang mga sintomas ng degenerative disc sakit, maaari kang gumamit ng alternatibong paggamot. Tulad ng kanilang pangalan nagmumungkahi, ito ang mga alternatibo sa mga gamot, pisiyoterapi at surgery, karaniwang Western diskarte sa gamot. Ikaw ay maaaring tumawag ng isang practitioner ng hindi kinaugalian gamot (UM); Ang MNC grupo paanuman na gawi at therapies na ay kasalukuyang hindi itinuturing bilang bahagi ng maginoo gamot. Kasama dito ang Acupuncture, homyopatya at massage. Maraming mga pasyente na iniulat na ang mga ito paggamot ay talagang nakatulong.

Para sa degenerative disc sakit, maaaring gusto mong subukan ang:

Acupuncture: Developed sa Tsina, Acupuncture ay gumagamit ng tunay pagmultahin karayom at walang gamot upang gamutin ang iyong sakit. Acupuncturists naniniwala na ang iyong katawan ay naglalaman ng isang enerhiya na puwersa na tinatawag na Qi o Chi. Kapag ang lakas na ito ay hinarangan, maaari kang bumuo ng pisikal na sakit, tulad ng sakit ng likod. Ikaw pagkatapos ay release ang mga channel Chi ng iyong katawan, kung ano ang practicioners tawag meridians. Acupuncture ay ginagamit upang maibalik chi enerhiya daloy at malusog.

Ang Acupuncture karayom ay halos bilang manipis na bilang ng buhok. Ang practitioner ay ipasok karayom, batay sa iyong mga sintomas at tumpak na pagsusuri, ito ay tunay malamang na ikaw ay may mas maraming mga karayom sa parehong session. Ang acupuncturist ay target ang partikular na mga puntos sa mga meridians ng iyong katawan at ang karayom ay kaliwa para sa 2-40 minuto. Ito ay naniniwala na sa pamamagitan ng mga karayom Acupuncture, ang iyong katawan release tiyak na neurotransmitters tulad ng endorphins o serotonin, at kapaki-pakinabang sa proseso ng healing.

Nakapagpapagaling halaman: Bago sinusubukan anumang erbal lunas, mahanap at makipag-usap sa iyong doktor. Sila ay maaaring maging sanhi ng masamang epekto, maaaring ikaw ay hindi alam. Ang isang damo maaaring, halimbawa, makagambala sa gamot mong gawin. Narito ang ilang mga damo na maaaring kumilos sa iyong degenerative disc sakit:

• · Ang Devil's mangalmot: Devil's mangalmot katutubo sa timog Africa kung saan ito ay ginagamit para sa siglo upang matrato ang lagnat, sakit sa buto at gastrointestinal problema. Ito gawang bilang isang anti-namumula. Sa panahong ito, ito ay ginagamit sa mga sakit na sanhi ng pamamaga at sakit, tulad ng degenerative disc sakit. Maaari mong dalhin ito sa kapsula form.
• · Ang White Willow Bark: White wilow ay humantong sa pagbuo ng aspirin sa Europa. Kung hindi mo nais na kunin ang mga kemikal na bersyon (aspirin ay maaaring inisin ang tiyan), paggamit ng mga puting wilow bark. Ito ay epektibo sa mga kaso ng sakit na sanhi ng sakit at pamamaga, tulad ng degenerative disc sakit. Ito rin relieves sakit ng likod buhay.

• SAM (S-adenosyl methionine): sa tingin namin na ang SAM ay kapaki-pakinabang para sa mga problema ng mga "tubo" sa hanay ng mga kaugnay na sa edad, tulad ng osteoarthritis at degenerative disc sakit. Maraming aaral ay pinapakita na ito ay din epektibo sa pagpapagamot ng depression. (Ang mga taong may talamak sakit ay maaaring maging depressed dahil sa mga pagbabago na dulot ng sakit. Ang kanilang mga sakit ay maaari ring makaapekto sa kanilang mga nervous system, na humahantong sa isang liblib kimikal at sa wakas sa depression.)

Ang Prolotherapy: Ang ilang mga pasyente ay may tried sa paggamot na ito at natagpuan na ito namamahala upang mabawasan ang sakit na sanhi ng degenerative disc sakit. Proponents ng prolotherapy ipaliwanag na ang isa sa mga problema na kaugnay sa MDD ay sa kahinaan ng ligaments at tendons. Ligaments at tendons malakas at matatag sa iyong gulugod ay mahalaga dahil tinutulungan mapanatili ang katatagan. Kapag ang iyong mga discs ay nagsimulang lumubha, at kaya humina ang iyong gulugod, ligaments at tendons ay mas "commandeered" sa suporta sa iyong likod. Gayunman, sa paglipas ng panahon, maaari din sila sumama, maaari silang masira o kahit na pumutok. Inaalis nito ang intervertebral discs suporta na kailangan nila.

Ang layunin ng prolotherapy ay upang pasiglahin ang paglago ng mga bagong tissue ng ligaments at tendons. Sa pamamagitan ng injecting ng isang sangkap na proliferative (term na ginagamit ng prolothérapeutes ay isang nagpapawalang-bisa solusyon), prolotherapy ay dapat na simulan ang healing proseso ng katawan. Proliferative substansiya nagiging sanhi ng pamamaga, na namamahala sa katawan upang simulan ang pagpapagaling sa sarili sa pamamagitan ng pagbuo ng mga bagong tissue.

Sa pamamagitan ng injections prolotherapy direkta target ang mga problema ng ligaments at tendons, at ito ay tumatagal ng ilang mga injections at oras na makaramdam ang mga epekto. Kung ikaw ay isinasaalang-alang prolotherapy, makipag-usap sa iyong doktor.

La colonne vertébrale humaine est un assemblage de petits os, les vertèbres, empilés les uns sur les autres jusqu'à former une colonne. Chaque vertèbre est séparée de l'autre par un coussinet appelé disque, et elles sont fixées entre elles par des ligaments ; les muscles sont rattachés aux vertèbres par des bandes de tissu fibreux: les tendons.
Des interstices au sein de chaque vertèbre forment en s'alignant un long canal creux, à l'intérieur duquel passe la moelle épinière, qui part de la base du cerveau. Les nerfs de la moelle épinière se ramifient pour s'échapper hors de la colonne via les espaces intervertébraux.
C'est la partie inférieure du dos qui supporte presque tout le poids du corps. Le moindre problème au niveau des os, muscles, ligaments ou tendons de cette zone peut provoquer une douleur quand on est debout, penché ou en mouvement. Moins fréquemment, il arrive aussi qu'un disque dérangé pince ou irrite un nerf au niveau de la moelle, provoquant une douleur qui descend jusqu'à la jambe, en dessous du genou : c'est la sciatique.
But
Le présent fascicule traite des problèmes lombaires aigus chez l'adulte. Si vous êtes touché, vous connaissez probablement des symptômes tels qu'une douleur ou gêne dans la partie inférieure du dos, une douleur ou un engourdissement qui descend dans la jambe (en cas de sciatique), et une impossibilité de mener à bien vos activités quotidiennes ou de faire les choses que vous aimez.
Un problème au bas du dos peut aussi bien apparaître de manière soudaine que graduellement. On parle de douleur aigüe lorsqu'elle ne dure qu'un petit moment (en général, de plusieurs jours à quelques semaines) ; un épisode de plus de 3 mois n'est pas aigu.
Votre dos connaît des dérangements ? Vous n'êtes pas seul : huit adultes sur dix seront touchés à un moment de leur vie, et la plupart subira même plus d'une crise de lombalgie aigüe. Entre ces crises, la majorité des gens peuvent reprendre leurs activités habituelles, libérés partiellement ou intégralement de leurs symptômes.
Ce fascicule vous en dira plus sur les douleurs dorsales aigües : que faire, et à quoi s'attendre quand on consulte un prestataire de soins de santé.
Les causes
Même de nos jours, avec les nouvelles technologies, on ne découvre que chez très peu de gens la cause exacte d'un problème de dos. La plupart du temps, on se plaint d'un faible tonus des muscles de cette zone, de contractions ou de spasmes musculaires, d'entorses lombaires, de déchirures musculaires ou ligamentaires ou encore de problèmes articulaires. Parfois, des disques déplacés peuvent irriter des nerfs spinaux (cf. fig. 1), et une douleur naît alors dans les fesses ou dans la jambe. Ou, dans la jambe, un engourdissement, un picotement ou une faiblesse.
Les risques d'être touché sont plus importants chez les personnes en mauvaise condition physique et celles dont le travail est très éprouvant ou leur impose de rester assis ou debout longtemps.
Elles mettent aussi plus de temps à se rétablir : les symptômes peuvent sembler encore plus lourds avec le stress émotionnel ou de longues périodes d'inactivité.
Les problèmes de dos sont souvent très douloureux, mais ce n'est que chez une petite minorité qu'ils cachent un problème osseux ou articulaire grave ou un état de santé préoccupant.
Que faire en cas de mal de dos
Consulter un professionnel de santé.
Beaucoup de gens qui ressentent une gêne légère dans le bas du dos n'ont pas besoin de consulter dans l'immédiat : souvent, les symptômes d'eux-mêmes disparaissent en quelques jours, sans traitement.
La consultation est conseillée :
• Si les symptômes sont sévères ; si la douleur vous empêche de faire ce que vous faisiez au quotidien, ou si elle ne se dissipe pas au bout de quelques jours.
• Si vous avez également du mal à contrôler vos intestins ou votre vessie, si vous ressentez un engourdissement au niveau de l'aine ou du rectum, ou une faiblesse extrême de la jambe. Faites alors immédiatement appel à un spécialiste.
Celui-ci se chargera alors de vérifier que le problème ne soit pas causé par une affection pathologique (les risques sont faibles). Il saura aussi soulager les symptômes.
Comment va procéder le professionnel de santé :
• Il vous posera des questions sur vos symptômes et ce qu'ils vous empêchent de faire
• Il se renseignera sur vos antécédents médicaux.
• Il vous fera passer un examen physique.

Une maladie dégénérative du disque peut être difficile à diagnostiquer car elle se développe par étapes et peut entraîner une multitude de problèmes (sténose spinale, hernie discale,etc.). Par exemple, votre docteur sera peut-être capable de diagnostiquer très rapidement une hernie discale, mais il lui sera plus difficile de comprendre qu'elle a été causée par une maladie dégénérative du disque.

Si vous avez soudainement une douleur dans le dos ou le cou, ou si la douleur persiste, appelez votre spécialiste de la colonne. (Si vous n'en avez pas déjà un, renseignez-vous sur notre section Trouvez un Spécialiste du Dos et de la Colonne Vertébrale.) Votre docteur tentera de trouver l'origine de votre douleur afin de pouvoir développer un plan de traitement précis pour vous, une façon de contrôler votre douleur et d'autres symptômes de la maladie dégénérative du disque et de favoriser votre rétablissement.

Pour émettre un diagnostic, votre docteur vous interrogera sur les symptômes actuels et les remèdes que vous avez déjà essayés.

Les Questions Typiques en cas de Maladie Dégénérative du Disque

• Quand a commencé la douleur dans votre dos ou votre nuque?
• Quelles activités avez-vous récemment pratiquées ?
• Qu'avez-vous fait contre cette douleur ?
• Votre douleur est-elle fixe ou se déplace-t-elle vers d'autres parties de votre corps ?

Le docteur pratiquera également des examens physiques et neurologiques. Au cours de l'examen physique, le docteur observera la posture, la portée des mouvements (dans quelle mesure et jusqu'où pouvez vous bouger certaines articulations) et la condition physique et notera chaque mouvement entraînant une douleur. Il palpera votre colonne, notera son incurvation et son alignement et cherchera des spasmes musculaires.

Pendant l'examen neurologique, le docteur testera les réflexes, la force musculaire, d'autres changements nerveux et la répartition de la douleur (c'est-à-dire, est-ce que votre douleur commence dans votre dos puis se répartit dans d'autres régions de votre corps ?). L'examen neurologique est très important en cas de maladie dégénérative du disque car celle-ci peut affecter vos nerfs ou même votre moelle épinière.

Pour diagnostiquer une maladie dégénérative du disque, vous aurez peut-être à passer des examens d'imagerie, par exemple une radio, qui aidera votre docteur à « voir » les os de votre colonne. Une radio est efficace pour montrer les voies spinales rétrécies (sténose spinale), les fractures, les becs de perroquet (ostéophytes) ou l'ostéoarthrite. Cette radio montrera votre colonne de différents points de vue : une de profil, qu'on appelle une vue latérale . Vous aurez également une vue « droite », qui peut être prise devant ou derrière. Une radio prise de devant s'appelle une vue antéropostérieure (AP) ; de derrière, on l'appelle une vue postéroantérieure (PA). Sur les radios, le docteur regardera l'alignement vertébral, cherchera

Votre docteur pourra vous faire passer des radios en flexion-extension pour évaluer la stabilité de votre colonne et la portée de vos mouvements (jusqu'à quel point vous pouvez bouger vos articulations). Pendant ces radios, on vous demandera de vous pencher en avant (flexion) et en arrière (extension).

Un scanner (ou tomodensitomètre) ou un IRM (Imagerie par Résonnance Magnétique) pourra être demandé. Ces tests sont plus efficaces que les radios pour montrer les tissus doux dans votre colonne et peuvent aider à identifier des problèmes tels qu'une hernie discale ou exclue. Un scanner sert à voir les os et les nerfs afin que le docteur puisse facilement repérer si un bec de perroquet appuie sur un nerf.

Si le docteur suspecte un nerf blessé suite à un changement dégénératif dans votre colonne, il ou elle vous fera peut-être passer un examen spécial appelé électromyographie (EMG) pour mesurer la vitesse de réaction de vos nerfs.

Établir un diagnostic de maladie dégénérative du disque peut nécessiter des tests supplémentaires, tels que :

• Une scintigraphie osseuse : Pour aider votre docteur à détecter des problèmes de la colonne, tels que l'ostéoarthrite, des fractures ou des infections (qui peuvent toutes être liées à la MDD).Vous aurez une très petite quantité de liquide radioactif injecté dans un vaisseau sanguin. Il traversera votre sang et sera absorbé par vos os. Le liquide radioactif sera plus absorbé par une zone où l'activité est anormale, comme une inflammation. Un scanner pourra alors détecter la quantité de radiations dans tous vos os et montrera les « points chauds » (les zones où il ya plus de matière radioactive) pour aider votre docteur à repérer où se trouve le problème.

• Un discogramme ou une discographie: C'est une procédure qui confirme ou dément que le ou les disques sont sources de douleurs. On injecte un colorant inoffensif dans l'un de vos disques. Si celui-ci a un problème, tel qu'une hernie, le colorant s'échappera du disque. Le docteur sera capable de voir la fuite sur une radio, et cela lui montrera que votre disque présente un défaut.
• Myélogramme . Pour voir si vous avez un problème de canal rachidien ou de moelle épinière, par exemple la compression d'un nerf causant la souffrance et la faiblesse, vous passerez peut-être un myélogramme. Dans ce test, on injectera un colorant spécial dans la zone entourant votre moelle épinière et vos nerfs. (Avant cela, la zone sera anesthésiée). Puis vous passerez une radio ou un scanner. L'image montrera une représentation anatomique détaillée de votre colonne, en particulier de vos os, ce qui aidera votre docteur à identifier toute anormalité.
• Choses à Savoir sur la Maladie Dégénérative du Disque

• En réalité, la maladie dégénérative du disque n'est pas une maladie . C'est le processus normal de vieillissement qui use votre colonne.
• Les personnes atteintes de MDD souffrent de douleurs chroniques, mais de temps en temps leur douleur se reveille.
• La MDD peut entraîner d'autres problèmes de la colonne, tells que la sténose spinale ou une hernie discale.
• Les fumeurs sont plus susceptibles d'être affectés par la MDD.
• Les personnes soulevant des charges Lourdes sont plus susceptibles d'être affectées par la MDD.
• La maladie dégénérative du disque nécessite rarement une opération.

La maladie dégénérative du disque est principalement causée par les effets du vieillissement sur votre colonne et en particulier sur vos disques intervertébraux. Elle peut également être associée à une blessure du dos, mais même dans ce scénario, vos disques se sont généralement affaiblis à cause de l'usure de votre colonne. L' « usure » peut être considérée comme une autre manière de dire « les effets du vieillissement et de la vie quotidienne sur votre

Vos disques et d'autres structures de votre colonne changent avant même que les résultats de la maladie dégénérative du disque (la douleur et d'autres symptômes) ne se fassent sentir. C'est simplement le résultat naturel du stress et des tensions que nous accumulons dans notre dos chaque jour.

Les causes et effets de la maladie dégénérative du disque sont relativement simples : vous vieillissez, vos disques changent, vos os peuvent être affectés et vous pouvez ressentir une douleur. On peut voir la MDD comme un processus de cause à effet ou une cascade : un changement apparaît dans votre anatomie, qui entraîne une dégénération plus importante et des modifications dans les structures de votre colonne. Ces changements combinés entraînent une maladie dégénérative du disque et ses symptômes.

La MDD commence par des changements dans vos disques intervertébraux, mais peut également affecter les autres segments mobiles de vos vertèbres (les disques et articulations zygapophysaires sont les segments mobiles, c'est à dire qui vous aident à bouger). Avec le temps, la structure en collagène (protéine) de l'annulus fibrosus (la partie externe du disque intervertébral) change. De plus, les molécules hydrophiles du disque, et donc l'eau qu'il contient, diminuent. Ces deux changements réduisent la capacité du disque à gérer les mouvements du dos.

Le disque deviendra moins spongieux et plus fin. Un disque plus fin signifie que l'espace entre les vertèbres au-dessus et en-dessous du disque est réduit, ce qui pose un nouveau problème, cette fois-ci avec les articulations zygapophysaires. Elles aident à stabiliser la colonne et si le disque perd de la hauteur, la façon dont elles bougent est modifiée. Ensuite, le cartilage qui protège ces articulations commence à s'user et ces dernières deviennent trop mobiles.

Cette hypermobilité entraîne un autre changement dans votre colonne. Votre corps essaye d'arrêter le mouvement grâce à la croissance de petits éléments osseux appelés becs de perroquet (ostéophytes). Malheureusement, ces derniers pincent parfois vos structures nerveuses, ce qui crée une douleur. Le bec de perroquet peut rétrécir l'espace nécessaire à la moelle épinière et aux nerfs ; ce problème est appelé sténose spinale. La maladie dégénérative du disque n'entraînera pas une sténose spinale chez tout le monde, mais vous devriez être au courant de cette éventualité si vous souffrez d'une MDD.

Cette maladie peut également être génétique. Vous pouvez être prédisposé à une usure excessive des articulations et des disques. Si une personne de votre famille a ou a eu une maladie dégénérative du disque, vous pourriez également développer une douleur dans le dos ou la nuque, due à la MDD.

Enfin, votre façon de vivre peut également entraîner une maladie dégénérative du disque. Fumer, par exemple, est très mauvais pour vos disques et peut accélerer leur dégénération. En effet, le tabagisme diminue la quantité d'eau dans vos disques et l'eau est ce qui aide, en partie, vos disques à faciliter le mouvement. Avec moins d'eau, vos disques intervertébraux peuvent s'user plus vite.