Ang DOS

Paano mapag-iba ang hitsura ng iyong sakit ng likod?

Chiropractic pag-aalaga at ang degenerative sakit ng disc

Disyembre 30

Posted by Thibault Renalut sa patolohiya | 1 Puna

Chiropractors ay mga doktor na magpakadalubhasa sa mga di-kirurhiko paggamot ng mga problema sa tinik. Upang gawin ito, gumagamit sila ng sariwa at mabilis approach na-target ang neurological at mekanikal pinagmulan ng sakit ng likod at leeg.

Ang chiropractors ay may undergone mahigpit na pagsasanay upang tuklasin ang iba't ibang uri ng mga pinsala ng leeg at pabalik. Ang iyong kiropraktor ang magiging hitsura ng mabuti sa iyong kasaysayan at magsagawa ng isang masusing pagsusuri upang matukoy kung aling tissues ay nasugatan, na kung saan joints ng gulugod nawala ang kanilang mga kadaliang mapakilos at ang katangian ng iyong degenerative disc sakit.

Ang layunin ng chiropractic na paggamot para sa isang degenerative disc ay upang mapalaki ang kadaliang mapakilos ng tinik, ang intervertebral discs upang mahawakan, mabawasan ang pananakit ng kalamnan pulikat at pagbutihin ang kalamnan lakas.

Chiropractors ay mga eksperto sa panggulugod manipulasyon, ang isang paggamot na gumagawa ng direct at aktibo sa hanay kadaliang mapakilos ng pinanggalingan. Mga pasyente ang mga magandang kandidato para sa diskarte, pagmamanipula ng gulugod ay maaaring ng malaking tulong para sa may kapansanan at nabalisa mekanismo characterizing degenerative joint problema.

Kung paano ang isang kiropraktor Diagnostic mayroong isang degenerative disc na ito?

Kahit magreklamo ka sa iyong kiropraktor para sa sakit sa ulo o mas mababa sa likod at sabihin sa iyo sa kanya na ikaw ay paghihirap mula sa isang degenerative disc, ito ay suriin ang iyong mga tinik sa kabuuan nito. Kiropraktor ay suriin ang iyong leeg (servikal gulugod), ang iyong mga itaas na bumalik (thoracic tinik) at mas mababang likod (panlikod tinik). Ito ay mahalaga upang suriin ang buong hanay, dahil kahit na lamang ang mas mababang likod o sa iyong leeg gumagawa ng magdusa ka, sa ibang mga lugar ng tinik ay maaaring maapektuhan.

Ang iyong kiropraktor ay kikilalanin ang mga lugar kung saan magkasanib na kadaliang mapakilos ay limitado, ang disc pinsala, kalamnan spasms at litid pinsala. Siya ay gawin sa pamamagitan ng kadaliang mapakilos at pag-imbestiga, diagnostic mga pamamaraan na natatangi sa chiropractic. Tumakbo sila sa touch. Kiropraktor ang magiging hitsura para sa malambot na lugar at mga masikip, pagkatapos isaalang-alang ang kadalian ng pagkilos ng bawat makagulugod joint.

Ang kiropraktor ay magkakaroon din ng pag-aralan ang paraan ng paglalakad mo at ang magiging hitsura sa iyong pangkalahatang pumustura at pagkakahanay ng iyong gulugod. Ang mga detalyeng ito ay makakatulong na maunawaan ang mga mekanismo ng iyong katawan at kung paano ang iyong gulugod ang gumagana at gumagalaw.

Ka ring makipag-usap tungkol sa Võ medikal na kasaysayan sa iyong kiropraktor. Ito ay gawin ang iyong mga radio haligi upang suriin ang mga posibleng degenerative pagbabago, o MRI kung kinakailangan.

Pagkatapos ng pagsusuri, kiropraktor ay magagawang lumikha ng isang epektibong plano sa paggamot para sa iyong mga sakit sa ulo at likod.

Chiropractic paggamot approach na posible para sa iyong degenerative disc sakit
Ang eksaktong plano ng paggamot ay depende sa iyong pagsusuri. Ang iyong kiropraktor ay gumamit ng isang kumbinasyon ng pagmamanipula o panggulugod pagsasaayos upang mapabuti ang pinagsamang kadaliang mapakilos at isulong ang paglunas ng malambot na tissue.

Kabilang sa mga pamamaraan ng pagmamanipula ng gulugod ay kinabibilangan ng:

  • Ang tiyak na pagmamanipula ng gulugod: Ang kiropraktor kinikilala ang joints na may limitadong kadaliang mapakilos o abnormal, na tinatawag din subluxations, at gumagawa ng kanilang mga kadaliang mapakilos sa pamamagitan ng isang malumay ngunit masusing pamamaraan. Ang diskarteng stretches at malambot na tissue mabilis na stimulates ang kinakabahan system at ang kadaliang mapakilos ginagawang orihinal na haligi.
  • Pagbaluktot-paggambala pamamaraan: Ito ay isang uri ng paglumanay paghawak at ibabaw ginagamit sa paggamot herniated discs o ibinukod na may o walang sakit sa arm at mga binti. Panggulugod stenosis ay itinuturing na may ganitong diskarte. Paggamot na ito ay direkta at gumagamit ng isang espesyal na talahanayan upang tulungan ang kiropraktor, ngunit ay gumagamit ng isang mabagal na pumping na pagkilos sa disk sa halip ng isang direktang puwersa.
  • Instrument-assisted pagmamanipula: Ito ay isa pang teknikal na lugar. Paggamit ng portable mga instrumento, kiropraktor ang maaaring mag-aplay ng isang puwersa na walang manipulating haligi ng malalim. Ito ay isang pamamaraan lalo na naaangkop para sa mga matatanda mga pasyente paghihirap mula sa degenerative joint sindrom.

Ang kiropraktor Maaari ring gamitin ang manu-manong therapy sa paggamot soft tissue pinsala tulad ng ligaments at kalamnan. Mga halimbawa:

  • Trigger point therapy: Ang kiropraktor Kinikilala ng tiyak na mga puntos hypertonic (masikip), isang masakit kalamnan. Siya pagkatapos ay nalalapat direktang presyon (na may mga daliri) sa mga puntong ito upang mapag-iba ang hitsura pag-igting.
  • Mano-manong kahabaan diskarte at lakas ng joints

  • Soft tissue therapy assisted mga instrumento: Ang kiropraktor ay gumagamit ng diskarteng Graston, isang instrumento-assisted therapy ginagamit sa paggamot soft tissue pinsala. Ang iyong kiropraktor ay ilalapat paulit-ulit na blows ng instrumento sa mga lugar ng pinsala kalamnan.

Bilang karagdagan sa panggulugod manipulasyon at manu-manong pamamaraan, kiropraktor ang maaaring gumamit ng iba't-ibang mga paraan ng therapy upang makatulong na mabawasan ang pamamaga na sanhi ng MDD. Mga halimbawa:

  • Interferential mga de-koryenteng pagbibigay-buhay: Ito ay gumagamit ng isang mababang dalas ng electric kasalukuyang upang pasiglahin ang iyong mga kalamnan upang mabawasan ang pamamaga.
  • Ultratunog: Sa pamamagitan ng pagtaas ng dugo sirkulasyon, ultratunog isang tumutulong sa mabawasan ang spasms ng kalamnan, kawalang-kilos at kirot. Sa pamamagitan ng pagpapadala waves tunog malalim sa tissue ng kalamnan, ito ay lumilikha ng isang malumay init na nagtataguyod ng sirkulasyon at nakakagamot.

Upang palakasin ang mga mekanismo ng joints (bumalik sa normal na panggulugod kadaliang mapakilos), ang iyong kiropraktor ay magreseta panterapeutika pagsasanay.

Chiropractors-aalaga para sa leeg sakit at pabalik "buong taong" sa isang natatanging paraan. Kaya, hindi sila focus lamang sa iyong panggulugod sakit. Chiropractic pag-aalaga isama ang mga layunin sa nutrisyon, stress pamamahala at buhay araw-araw (dahil maaaring sila magpagalit ang sakit, dapat mong kausapin kung gusto mo talagang mag-paalam sa ito).

Chiropractors bigyang-diin na ang pag-iwas ay ang susi sa mabuting pang-matagalang kalusugan ay isa pang halimbawa ng chiropractors interesado sa buong tao at hindi lamang ang kanyang mga medikal na problema. Panatilihin ang leeg at pabalik sa mabuting kalusugan ay napakahalaga para sa mabuting chiropractic diskarte.

Paano Chiropractic ba ang Tulong sa mga pasyente na may Degenerative Disc Disease?

Isang kiropraktor ay makakatulong sa iyo na mabilis mong mahanap ang iyong normal na gawain sa gayon ay maaari mong matamasa ang iyong buhay na walang sakit. Siya ay address ang mekanikal nagiging sanhi ng (ang paraan ng iyong gulugod gumagalaw) o neurological (lakas ng loob na may kaugnayan) ng iyong degenerative disc sakit.

Sayatika: sintomas at posibleng dahilan

Disyembre 27

Posted by Thibault Renalut sa Karamdaman Bumalik | 1 puna

Sayatika ay ito ng isang sakit o sintomas?
Ang kataga ng sayatika ay madalas na ginagamit upang ilarawan ang sakit propagating sa sciatic magpalakas ng loob. Sayatika ay isang palatandaan na sanhi ng isang problema sa panlikod tinik. Ang sciatic pag-ubusan ng kaya ay ang pinakamalaking pag-ubusan ng kaya sa pantao katawan, ito ay may diameter ng isang daliri.
Ang fibers ng sciatic lakas ng loob upang simulan ang ika-apat at ikalimang panlikod vertebrae (L4, L5) at unang ilang vertebrae ng sekrum. Lakas ng loob Ang pagpasa sa pamamagitan ng sciatic foramen sa ibaba lamang ng piriformis kalamnan (pag-ilid rotators ng hita), ang likod ng balakang at ang mas mababang mga gluteus maximus kalamnan (kalamnan ng puwit, hita extension). Ang sciatic pag-ubusan ng kaya pagkatapos traverses patayo sa likod ng hita, ang tuhod, ang sanga sa hamstrings (guya) at nagtatapos sa paa.
Sintomas ng sayatika
Karaniwan, sayatika ay nakakaapekto lamang ng isang bahagi ng katawan. Sakit ay maaaring pulpol, matalim, nasusunog, o sinamahan ng paulit-ulit shocks ng pagbaril sakit simula sa puwitan at tumuloy sa likod o gilid ng hita at / o binti. Ang sciatic pag-ubusan ng kaya pagkatapos ay umaabot sa ibaba ng tuhod at maaaring nadama sa paa. Minsan sintomas isama ang tingling at pamamanhid. Umupo at subukan upang manatiling nakatayo ay maaaring maging masakit at mahirap. Pag-ubo at bahin maaari ring lumala ang sakit.
Ang Dahilan: magpalakas ng loob Compression

Ang compression ng sciatic pag-ubusan ng kaya maaaring maging sanhi ng alinman sa mga sintomas na nakalista sa itaas. Pagkasira ng pag-ubusan ng kaya ay bihirang permanenteng at paralisis ay katangi-tangi dahil ang utak ng galugod ay nagtatapos bago ang unang panlikod vertebrae. Gayunman, ang isang lumalaking kahinaan ng paa o katawan, o pagkawala ng pantog control at / o bituka ay indications ng cauda equina sindrom, ang isang malubhang sakit na nangangailangan ng emergency na paggamot.
Kabilang sa mga sakit ng panlikod gulugod kilala na maging sanhi ng isang compression ng sciatic pag-ubusan ng kaya ay kinabibilangan ng:
• Herniated discs ay ang mga pinaka-karaniwang mga dahilan ng sayatika sa panlikod tinik.
• degenerative disc sakit, isang likas na biological proseso na nauugnay sa pag-iipon, na kilala sa humina ang disc at maaaring senyales ng babala ng isang herniated disc.
• Ang panlikod panggulugod stenosis ay isang narrowing ng isa o higit pang mga neural pathways sa pagkabulok ng disc at / o facet arthrosis. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring makaapekto ang sciatic magpalakas ng loob.
• Ang isthmic spondylolistésis mga resulta mula sa isang stress bali, madalas ng ikalimang panlikod bertebra (L5). Ang bali pinagsama sa ang pagbagsak ng disc ay maaaring pahintulutan ang vertebrae sa slip sa unang panrito bertebra (S1). Dahil sa shift, ang L5 root pag-ubusan ng kaya ay maaaring pinched bilang iwanan nila ang mga haligi.
Tumors at mga impeksiyon ng tinik ay iba pang mga kondisyon na maaaring siksikin ang sciatic nerbiyos, ngunit ang mga ito ay bihirang.
Iba pang mga sakit na maaaring lumitaw at hitsura ng isang tunay na sayatika ngunit ang mga ito ay mahirap upang masuri.
Diagnosing sayatika
Sa panahon ng pagsusuri, ang manggagamot ay interesado sa kasaysayan ng iyong kalusugan, mga gamot siya ay tumatagal, siya ang pumasa sa isang pisikal at neurological pagsusuri, at kung kinakailangan, radios, scanners at / o MRI. Ang tamang pagsusuri ay nangangailangan ng pagtatasa sa sakit ng pasyente. Ito ay madalas na nagbibigay ng pasyente ang isang diagram ng sakit upang ito ay nagpapakita ng pamamahagi ng mga sakit at ang pang-amoy (eg, tingling at nasusunog).
Mga katanungan Ang manggagamot ay maaaring:
• "Paano binuo sakit?"
• "Sa isang sukat na 1 hanggang 10, 10 pagiging pinakamasama sakit mailalarawan sa isip, kung paano mo sa iyong sakit? "
• "sakit ay nagiging mas masahol pa siya ng pagpunta pataas o pababa sa isang libis? "
• "Paano araw-araw na gawain ang mga ito ay apektado ng sakit? "
• "Ano ang uri ng paggamot ikaw ay sinubukan ito at ay ito epektibo? "
Ang saklaw ng pasyente kilusan ay sinusunod. Reflexes at kalamnan lakas ay nasubukan. Pisisista ay maaaring gamitin ang isa o higit pang mga pagsusuri ng paggalaw upang matukoy ang pinagmulan o sanhi ng sakit.

Herniated disc: isang non-kirurhiko paggamot upang simulan ang

Disyembre 19

Posted by Thibault Renalut upang mapag-iba ang hitsura ng iyong sakit ng likod | 2 Comments

Sa kabutihang palad, ang karamihan ng herniated discs hindi nangangailangan ng pag-opera. Gayunman, ang isang maliit na porsyento ng mga taong may herniated discs at degenerated discs maaaring hilaban sa iyong mas mababa likod o malubhang tanda at hindi pagpapagana, na makabuluhang makakaapekto sa kanilang pang araw-araw ng buhay.
Paunang paggamot ng isang herniated disc ay karaniwang pormal at di-kirurhiko. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta pahinga o payuhan mong panatilihing mababa ang antas ng aktibidad nang walang sakit para sa isang ilang araw o kahit na linggo. Ito ay makakatulong ang pamamaga ng panggulugod nerbiyos upang bawasan.
Isang herniated disc ay madalas na itinuturing na may anti-nagpapaalab gamot kung sakit ay mild-moderate. Isang epidural steroid iniksyon maisagawa gamit ang isang karayom ​​kontrolado ng X-ray na humantong sa bawal na gamot sa eksaktong antas ng herniated disc.
Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda physiotherapy. Therapist ay gagamit ng isang detalyadong pagtatasa kung saan, kasama ng pagsusuri ng iyong doktor matukoy ang isang paggamot na partikular na ginawa para sa mga pasyente na may herniated disc. Therapy ay maaaring isama ang pelvic traksyon, ang massages , therapies para sa mainit at malamig, ultratunog, mga de-koryenteng kalamnan pagbibigay-sigla at lumalawak sa pagsasanay. Ang killers sakit at kalamnan relaxants ay maaari ring maging kapaki-pakinabang bilang karagdagan sa physiotherapy.
Pagtitistis
Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng pagtitistis kung ang pagpapatakbo ng maginoo paggamot tulad ng mga pisikal na therapy at mga gamot ay hindi titigil ang sakit o bawasan ito. Siya ay magsasabi sa iyo tungkol sa mga uri ng pagtitistis ng gulugod hangga't maaari, at depende sa iyong partikular na kaso, ay makakatulong sa iyo na matukoy kung aling pamamaraan ay angkop sa iyo. Tulad ng sa anumang surgery, edad ng pasyente, ang kanyang pangkalahatang kalusugan, at iba pang mga pamantayan ay kinuha sa account kung isinasaalang-alang ang pag-opera.
Dapat laging timbangin mga kalamangan at kahinaan pagdating sa pag-opera, ang mga pakinabang laban sa mga panganib. Kahit na ang isang makabuluhang porsyento ng mga pasyente na may disc pagluslos ay sinabi nila nadama ang isang matinding lunas sa sakit matapos ang surgery, walang garantiya na surgery ay makakatulong sa bawat indibidwal.
Maaari mong isaalang-alang bilang isang kandidato para sa pag-opera kung ang hanay:
• Pananakit sa likod o sa paa o mga limitasyon sa iyong normal na aktibidad ay nakakaapekto sa iyong kalidad ng buhay
• bumuo ng dahan-dahan mong neurological deficits, tulad ng mga kahinaan at / o pamamanhid ng binti
• Wala ka nang kontrol sa iyong bahay-tubig at / o ang iyong mga bituka
• Mayroon kang nahihirapan nakatayo o paglalakad
• gamot at pisikal na therapy ay walang saysay
• Ikaw ay relatibong malusog

Kirurhiko Tuntunin
Artipisyal na disc pagtitistis - ang kirurhiko kapalit ng isang herniated panlikod disc sa pamamagitan ng isang disc o masamang ginawa. Ang artipisyal na pag-ibig sa kapwa-tao disc ™ ay isang plastic core sa pagitan ng dalawang plates chrome na ipinasok sa haligi.
Ang Discectomy - ang kirurhiko-aalis ng isang bahagyang o kabuuang intervertebral disc.
Laminectomy - kirurhiko-aalis ng isang malaking bahagi ng payat na payat arko o blades ng isang bertebra.
Ang laminotomy - Isang pagbubukas nabuo sa isang talim upang mapag-iba ang hitsura ng presyon sa palakasin ang loob Roots.
Panggulugod Fusion - Isang pamamaraan kung saan ang buto ay grafted sa haligi, ang paglikha ng isang matatag na unyon sa pagitan ng dalawa o higit pang vertebrae, at kung saan ang mga instrumento tulad ng Turnilyo at rods ay maaaring gamitin upang dalhin ang mga karagdagang panggulugod support.

Surgery sa mga kaso ng panggulugod stenosis

Disyembre 16

Posted by Thibault Renalut sa pangangalaga laban sa sakit ng likod | 1 Puna

Karamihan sa mga pasyente na may panggulugod stenosis tumugon na rin sa nonsurgical paggamot (tulad ng gamot), kaya hindi palaging ikaw ay mangangailangan ng pag-opera. Subalit, may mga sitwasyon kung saan maaaring nais mong ng isang pagpapatakbo ng hanay:
• Ikaw ay sinubukan nonsurgical paggamot nang walang tagumpay.
• Ikaw ay may malubhang sakit para sa isang mahabang panahon.
• magdusa ka mula sa radiculopathy, medical term na ginagamit upang ilarawan ang sakit, pamamanhid at tingling sa arm o binti.
• Ikaw ay nawala ang pakiramdam ng iyong arm o sa iyong mga binti.
• Ang mga puwersang nagtataboy ng iyong mga braso o binti ay nabawasan.
• Wala ka nang kontrol sa iyong bahay-tubig at ang iyong mga bituka.
Isa sa mga pangunahing layunin ng pag-opera para sa panggulugod stenosis ay para gumawa nang lugar sa lugar ng utak ng galugod at / o pag-ubusan ng kaya Roots. Ito ay tinatawag na decompression. Sa pamamagitan ng pagbigay sa karagdagang silid para sa iyong panggulugod kurdon Roots at magpalakas ng loob sa iyong, ang iyong siruhano pag-asa upang mabawasan ang sakit dahil sa pamamaga ng nerbiyos.
Ang isa pang layunin ng pag-opera ng panggulugod stenosis: pagtaas ng puwersang nagtataboy sa iyong armas o binti. Kung ikaw ay mawawala ang pakiramdam ng mga miyembro, ang iyong siruhano ring pag-asa ng pagbabalik sa dati.
Karaniwan, ang mga surgeons gamitin ang dalawang mga kirurhiko mga pamamaraan sa panahon ng operasyon ng panggulugod stenosis:
• Decompression, kung saan sila alisin ang tissues na sumusuporta sa isang istraktura ng nerbiyos, ilalabas ang panggulugod kanal (ang utak ng galugod) o foramina (para sa Roots lakas ng loob).

• pagpapapanatag, kung saan sila ay subukan upang limitahan ang kilusan sa pagitan ng vertebrae.
Surgery para sa decompression
Upang alisin ang tissue na presses sa isang pag-ubusan ng kaya, ang iyong siruhano ay maaaring gumamit ng isa sa mga sumusunod:
Ang foraminotomy: Kung bahagi ng isang disk o tuka ng isang loro ng (osteophytes) pindutin sa isang pag-ubusan ng kaya kung saan ito dahon ang bertebra (sa pamamagitan ng isang pambungad na tinatawag na ang foramen), foraminotomy isang ay maaaring gumanap. Ang suffix "Otomi" ay nangangahulugan ng "paggawa ng isang tistis." Magsagawa ng foraminotomy nangangahulugan kaya lakihan ang pagbubukas ng foramen upang palakasin ang loob ang maaaring lumabas nang hindi na-compress.
Ang Laminectomy: Sa likod ng bawat bertebra, ay isang piraso ng buto na pinoprotektahan ang iyong panggulugod kanal at ang iyong utak ng galugod: ito ay tinatawag na ang makagulugod lamina. Maaari itong suportahan ang iyong tinik, siruhano ay pagkatapos ay gumawa ng higit pa kuwarto para sa iyong utak ng galugod sa pamamagitan ng pag-aalis ng lahat o bahagi ng talim.
Ang laminotomy: Tulad ng isang foraminotomy, laminotomy lumilikha ng isang mas malawak na pagbubukas, oras na ito sa piraso ng buto na pinoprotektahan ang iyong at ang iyong utak ng galugod (talim tinik). Talim ay maaaring pindutin sa iyong nerbiyos, siruhano ay pagkatapos ay gumawa ng mga ito ng dagdag na espasyo sa pamamagitan ng paggawa ng isang laminotomy.
Surgery para sa pagpapapanatag
Surgery para sa panggulugod stenosis ay hindi nangangahulugang kailangan ng pagpapapanatag, na kilala rin bilang ang panggulugod pagsasanib. Ito ay partikular na kapaki-pakinabang kapag ang isa o higit pang mga vertebrae ay wala na sa kanilang wastong posisyon, paggawa ng mga haligi ng pabagu-bago (at nakasasakit ng damdamin). Ang kailangan na gamitin ang pagpapapanatag din ay depende sa bilang ng mga vertebrae sa kung saan ang iyong siruhano ay dapat mamagitan. Halimbawa, kung siya ay dapat na alisin ang blades (na may laminectomy) ng ilang vertebrae, ang iyong mga haligi ay hindi matatag na walang mga kaayusan. Kakailanganin mo ng isang panggulugod pagsasanib upang matulungan patatagin ang iyong gulugod.
Surgery para sa panggulugod pagpapapanatag ay ensayado para sa maraming taon. Ito ay maaaring tapos na nag-iisa o may kaugnayan sa isang kirurhiko decompression. Sa panggulugod pagpapapanatag, siruhano ang lumilikha ng isang kapaligiran kung saan ang buto ng iyong tinik ay sumanib sa paglipas ng panahon (karaniwang pagkatapos ng ilang mga buwan o mas matagal pa). Siruhano ay gumagamit ng isang buto pangunguwalta (karaniwan ay mula sa isang buto sa iyong katawan) o sa isang biological sangkap (na pasiglahin buto paglago). Ang iyong siruhano ay gagamit ng mga instrumento tulad ng anak na lalaki, cables, Turnilyo, rods at plates, upang mapabuti ang katatagan at tulungan ang mga buto sa piyus. Ang pagsasanib ay hihinto sa kilusan sa pagitan ng vertebrae, na nagbibigay ng pang-matagalang katatagan.
Buksan pagtitistis o minimally nagsasalakay pagtitistis?
Kung ang iyong operasyon ay ginanap sa pamamagitan ng isang relatibong malaking tistis sa iyong likod, ito ay tinatawag na buksan ang pagtitistis. Minimally nagsasalakay pagtitistis ay isa pang pagpipilian, ginanap sa pamamagitan ng ilang mga maliliit na incisions. Siruhano ay gumagamit ng isang maliit na camera at maliliit na kirurhiko instrumento.
Gayunpaman, minimally nagsasalakay pagtitistis ay hindi para sa lahat. Kung ang iyong siruhano ay dapat magtrabaho sa maraming mga vertebrae, ikaw ay malamang na kailangan upang buksan ang pagtitistis.
Mga panganib
Tulad ng sa anumang surgery, pag-opera para sa panggulugod stenosis ay nagsasangkot ng mga panganib. Ang iyong doktor ay talakayin ang mga potensyal na mga panganib bago humihiling sa iyo na mag-sign ng isang form na kirurhiko pahintulot. Posibleng komplikasyon isama ang (ngunit hindi limitado sa):
• Ang pangkalahatang panganib ng kawalan ng pakiramdam
• Ang pinsala sa iyong utak ng galugod o nerbiyos
• Non-nakakagamot ng iyong mga buto pagsasanib (pseudoarthrosis)
• Walang mga pagpapabuti
• Ang paghahati-hati o kabiguan ng isang instrumento
• impeksyon at / o sakit sa site ng ng buto nakawan sa gubyerno

Recovery mula sa panggulugod stenosis surgery
Matapos ang iyong operasyon, ikaw ay hindi pakiramdam mas mahusay na kaagad. Ito ay isang magandang pagkakataon para sa iyo upang manatili sa kama para sa 24 na oras at ikaw ay sedated para sa 2-4 na linggo. Pagkatapos ng pagtitistis, makakatanggap ka ng mga tagubilin kung paano karamihan maalam sa umupo, kumuha ng up at tumayo. Mahalaga na bigyan ang iyong katawan na oras upang pagalingin, ang iyong doktor pinapayo na limitasyon mo ang iyong mga gawain: sa pangkalahatan, hindi gawin na nagsasangkot ng paglipat ng iyong gulugod. Dapat mong iwasan ang sports contact at pagiging Pinaikot o carry mabibigat na bagay sa panahon ng iyong pagbawi ng panahon.
Pagkatapos ng pagtitistis, maging maingat. Ginawa kaagad ng iyong doktor sa anumang mga problema: lagnat, nadagdagan sakit, impeksiyon, atbp.
Palaging kumuha ng mabuting pag-aalaga ng kanyang katawan at magkaroon ng malusog na gawi, ngunit lalo na matapos ang pagtitistis: Dapat mong:
• Sundin ang paggamot sa iyong doktor. Gumawa ng regular na check-up.
• umupo at tumayo nang maayos.
• Alamin ang tamang paraan para sa pag-aangat ng isang mabigat na load.
• Practice regular na ehersisyo (aerobic ehersisyo ay inirerekumenda maayos, ngunit makipag-usap sa iyong doktor unang).
• Gamitin ang tamang sports kagamitan.
• makamit at mapanatili ang isang malusog na timbang.
• Kumain ng malusog na pagkain (isang diyeta mababa sa taba at mayaman sa prutas at gulay) at kumuha ng sapat na kaltsyum.
• Itigil ang paninigarilyo.
• Iwasan ang labis na alak konsumo.
At paniwalaan: ang mga resulta ng isang operasyon upang itama panggulugod stenosis sa pangkalahatan ay mabuti. Karamihan ng panahon, 80-90% ng mga pasyente karanasan ng lunas sa kanilang sakit pagkatapos pagtitistis.

Pisikal na therapy para sa panggulugod stenosis

Disyembre 13

Posted by Thibault Renalut sa pangangalaga laban sa sakit ng likod | No Comments

Ang iyong doktor ay maaaring sumangguni sa iyo sa isang physiotherapist, upang matulungan kang mapag-iba ang hitsura ng iyong sakit mula sa panggulugod stenosis at ibalik ang iyong kadaliang mapakilos. Kung ikaw o hindi ang pagtitistis, physiotherapy ang susi sa isang magandang pagbawi.
Physiotherapy paggamot kabilang ang parehong mga ari-arian at pananagutan. Maluwag sa loob paggamot ay makakatulong sa iyo-relaks. Sila rin ay ihanda ang iyong katawan para sa panterapeutika pagsasanay, ang aktibong bahagi ng physiotherapy.
Ang iyong pisikal na therapist ay maaaring inirerekomenda paggamot na maging maluwag sa loob, tulad ng:
Isang Masahe Deep tissue: diskarteng ito tina-target ng talamak kalamnan igting, pag-igting sa iyong mas mababa likod (panlikod gulugod) na maaaring naipon sa pamamagitan ng iyong stressful buhay. Therapist ay gumagamit ng direktang presyon at pagkikiskisan upang subukang mapag-iba ang hitsura pag-igting sa iyong malambot tissues (ligaments, tendons, kalamnan).
Ang Hot / Cold Therapy: Ang paggamit ng init, therapist ang sumusubok na magdala nang higit pa sa dugo sa lugar na target para sa mas mahusay na daloy ng dugo nagdadala oxygen higit pa at nutrients, na kung saan facilitates ang paglunas ng iyong katawan.
Ang malamig na therapy slows sirkulasyon, na tumutulong upang mabawasan ang pamamaga, pananakit ng kalamnan spasms at kirot. Ang iyong pisikal na therapist ay kahaliling therapies sa pamamagitan ng init at malamig.
Sampu-sampung (transcutaneous mga de-koryenteng pag-ubusan ng kaya pagpapasigla): Ikaw kahit maaari itong gamitin sa bahay, kung ang iyong therapist itinalaga ito kinakailangan. Machine Isang stimulates iyong kalamnan na may iba't ibang intensities (ngunit ligtas) mga de-koryenteng kasalukuyang. Ang sampu-sampung ay maaaring taasan ang produksyon ng mga endorphins, natural pangpawala ng sakit ng katawan. L'équipement TENS utilisé par votre kinésithérapeute est relativement plus gros que la machine que vous utiliserez peut-être chez vous. Gayunpaman, kung malaki o maliit, isang sampu-sampung yunit ay maaaring maging ng malaking tulong.
Les Ultrasons: En augmentant la circulation sanguine, un ultrason aide à réduire les spasmes musculaires, les crampes, les gonflements, la raideur et la douleur. Sa pamamagitan ng pagpapadala waves tunog malalim sa tissue ng kalamnan, ito ay lumilikha ng isang malumay init na nagtataguyod ng sirkulasyon at nakakagamot.
Dans la partie active de votre kinésithérapie, votre médecin vous montrera des exercices qui vous aideront à bâtir et à préserver une colonne vertébrale forte, endurante, souple et stable. Certains de ces exercices aideront à renforcer vos abdominaux, car ils soutiennent votre dos, mais ces exercices seront plus que de simples abdos. Votre kinésithérapeute créera un programme individualisé, en prenant en compte votre santé et votre passé. Vos exercices ne seront pas forcément adaptés à une autre personne souffrant de sténose spinale.

Pagsasanay para sa panggulugod stenosis

Disyembre 6

Posted by Thibault Renalut sa pangangalaga laban sa sakit ng likod , mapag-iba ang hitsura ng iyong sakit ng likod | 1 Puna

Kung magdusa ka dahil sa panggulugod stenosis, ang huling bagay na gusto mo ay tiyak na ehersisyo. Dapat mong maiwasan ang tiyak na mga gawain na nangangailangan ng iyong gulugod masyadong (makipag-ugnayan sa sports, halimbawa). Sa kabilang banda, hindi ganap ka dapat itigil exercising para sa malakas kalamnan at malusog na nag-aalok ng mas mahusay na suporta sa iyong likod. Gayundin, kung hindi mo ilipat sa lahat (sa tingin mo kasinungalingan pagalingin ang iyong sakit?), Malaman na maaari mong talagang maging lalong masama ang iyong sitwasyon.
Maglakad at kahabaan, tulad ng mga makatwirang, ay nararapat na pagsasanay kung magdusa ka mula sa panggulugod stenosis. Swimming din ang isang ideal na ehersisyo dahil ito ginagawang trabaho ang lahat ng mga kalamnan ng iyong bumalik sa isang ligtas at panterapeutika. Tubig ay sumusuporta ang iyong timbang, na nangangahulugan na ang iyong likod feels mas mababa presyon. Maaari ka ring lakad sa tubig.

Mga Droga at injections sa haligi na ituturing panggulugod stenosis

Disyembre 3

Posted by Thibault Renalut sa pangangalaga laban sa sakit ng likod | No Comments

Maliban kung ang iyong mga sintomas ay talagang mahigpit, ang iyong doktor ay maaaring pumili upang simulan ang paggamot sa mga gamot.

Ikaw ay tiyak na sumasang-ayon: ang pangunahing layunin ay upang mapag-iba ang hitsura ng iyong sakit at pamamaga. Analgesics tulad ng acetaminophen (Tylenol ®) ay maaaring kontrolin ang sakit ngunit walang epekto sa implasyon.
Kung nais mong upang labanan ang sakit at pamamaga, dapat mong isaalang-alang ang anti-nagpapaalab gamot (NSAIDs). Mga produktong ito papagbawahin sakit at mabawasan ang pamamaga at maga. Kabilang sa mga NSAIDs, may mga aspirin, ibuprofen (Advil ™ o Motrin ®), indomethacin at naproxen.
Kung mayroon kang isang malubhang kaso ng panggulugod stenosis, ang iyong doktor ay marahil ng isang pag-iiniksyon ng corticosteroid sa panggulugod likido sa paligid ng iyong utak ng galugod at pag-ubusan ng kaya Roots ng iyong. Ito rin ay tinatawag na isang epidural steroid iniksyon. Ito ang tina-target ng epidural space sa paligid ng lamad na sumasakop sa utak ng galugod at pag-ubusan ng kaya Roots. Ang nerbiyos tatakbo sa pamamagitan ng epidural space sa leeg, balikat, mga braso at binti. Kung ang isang pag-ubusan ng kaya root ay inflamed sa epidural space, maaari itong nakasasakit ng damdamin.
Isang epidural iniksyon nagpapadala ng isang anti-nagpapaalab sa epidural space upang bawasan ang pamamaga ng Roots magpalakas ng loob. Ang epidural iniksyon ay maaaring magbigay ng lunas at permanenteng kabuuang o bawasan ang iyong mga sakit para sa maraming buwan.
Corticosteroids maaaring maging partikular na kapaki-pakinabang para sa gamot sakit na kumalat sa likod ng iyong binti. Maraming mga tao ang sinasabi nila nadama lunas halos agad-agad matapos na matanggap ang isang iniksyon. Ngunit steroid ay maaaring magkaroon ng masamang epekto ang laki. Ang mga ito ay bihirang ngunit kailangan mong malaman at talakayin ang mga panganib sa iyong doktor.
Potensyal na epekto ng corticosteroids ay kinabibilangan ng:
• nadagdagan sakit kung saan ang iniksyon kinuha lugar
• Lagnat matapos iniksyon (kung ang temperatura ay lumampas sa 38.3 ° C para sa higit sa 24 na oras, abisuhan ang iyong doktor)
• pag-aagam-agam
• Timbang makakuha ng
• Sleep disorder
• Ang isang mataas na nilalaman ng asukal (lalo na sa mga diabetics)
• Hypertension
• Isang Nabawasan ang kakayahan upang labanan ang mga impeksyon (lalo na sa mga tao na magkaroon ng isang impeksiyon)
• ulcers sa tiyan
• Lesions ng buto sa iyong pangunahing mga joints tulad ng hips (ito ay tinatawag na avascular nekrosis)
• Cataracts

Pagkatapos ng epidural iniksyon, tumawag sa iyong doktor kung ikaw ay:
• mahirap na kontrolin ang iyong mga bahay-tubig at / o magbunot ng bituka
• mawalan ng pang-amoy at / o pag-andar ng iyong mga braso o binti
• magkaroon ng sakit ng ulo masyado masakit kapag ikaw ay umupo o tumayo at na ang tanging paraan upang lunas ay upang kasinungalingan
• magkaroon ng matinding sakit na hindi magsisimula kapag sinusubukan mong maginoo sumusukat laban sa sakit (halimbawa, mga di-de-resetang gamot)

Dahil sa mga malubhang epekto, karamihan sa mga doktor limitahan ang bilang ng injections ng isang pasyente. Ang bilang na natatanggap nito ay natutukoy sa pamamagitan ng maraming mga kadahilanan. Maging sigurado na talakayin ang isyu na ito sa iyong doktor.

Alternatibong pagpapagamot para sa panggulugod stenosis: acupuncture at massage

Nobyembre 30

Posted by Thibault Renalut sa pangangalaga laban sa sakit ng likod , mapag-iba ang hitsura ng iyong sakit ng likod | No Comments

Voici les traitements alternatifs pour la sténose spinale: des alternatives aux médicaments, à la kinésithérapie et à la chirurgie. Vous pouvez décider d'aller consulter un praticien de la médecine non conventionnelle (MNC) ; La MNC regroupe en quelque sorte les pratiques et thérapies qui ne sont pas considérées comme faisant actuellement partie de la médecine conventionnelle. Cela regroupe l'acupuncture, l'homéopathie et le massage . Bien que ces traitements alternatifs soient considérés comme ne faisant pas partie de la médecine occidentale traditionnelle, de nombreux patients ont affirmé que ces traitements les avaient réellement aidés.
Pour traiter vos douleurs dues à une sténose spinale, vous pourriez envisager:
L'acupuncture: Les acupuncteurs pensent que votre corps renferme une force énergétique appelée Qi ou Chi. Selon eux, lorsque votre Chi est bloqué, vous pouvez développer des maladies physiques. L'acupuncture sert à rétablir un flux Chi énergétique et sain. (Cette approche orientale de la guérison diffère des concepts scientifiques occidentaux. Elle n'en est pas pour autant meilleure ou pire, elle est juste différente).
En acupuncture, le praticien plante de fines aiguilles dans votre corps en des points spécifiques, et sincèrement, ce n'est pas douloureux!
Le massage: Vos douleurs seront peut-être soulagées grâce à un bon massage car celui-ci détendra vos muscles crispés (et la tension peut aggraver votre douleur).

Mga bagay na Malaman at payo sa panggulugod stenosis

Nobyembre 26

Posted by Thibault Renalut sa patolohiya | No Comments

• Il ya de nombreuses années, la sténose spinale était appelée « paralysie progressive » car elle s'aggrave avec l'âge. La plupart des gens pensait qu'une fois qu'elle avait commencé, il n'y avait pas grand-chose à faire pour arrêter cette sténose spinale. Tout comme l'oubli, la douleur provoquée par la sténose faisait partie des inconvénients de la vieillesse.
• Diagnostiquer une sténose spinale est parfois difficile car les symptômes peuvent ressembler à ceux d'autres maladies. Par exemple, la pseudoclaudication, une crampe de la jambe qui peut être due à la sténose spinale, peut être confondue avec une claudication vasculaire, une maladie des vaisseaux sanguins. Voici comment les différencier : La claudication vasculaire empire quand vous remontez une pente et s'améliore quand vous ne bougez pas. Généralement, la pseudoclaudication s'aggrave en descendant une pente et s'améliore en se penchant en avant ou en s'asseyant.
• Le risque de developer une sténose spinale est plus important chez les personnes de plus de 50 ans.
• Les exercices Pilates peuvent aider à réduire la douleur causée par une sténose spinale, car les mouvements ici utilisés peuvent allonger les muscles de votre colonne, augmentant ainsi l'espace autour des racines nerveuses et même autour du canal rachidien. Les exercices Pilates renforcent également les muscles du tronc, ce qui aide à stabiliser votre colonne.

Pagsusuri sa mga kaso ng panggulugod stenosis

nov 23

Publié par Thibault Renalut dans Soins contre le mal de dos | 2 Commentaires

Diagnostiquer une sténose spinale peut être un vrai défi. Ses symptômes peuvent ressembler à ceux d'autres maladies, et ils peuvent également aller et venir. Pour découvrir la cause de votre sténose spinale, votre docteur devra pratiquer plusieurs examens et tests, afin de développer un plan de traitement adapté (une manière de gérer votre douleur et d'autres symptômes et de vous aider à guérir).
Lors de votre visite, le spécialiste de la colonne vous interrogera sur vos symptômes actuels et les remèdes que vous avez déjà essayés. Siya ka na tatanungin ng karaniwang mga katanungan tulad ng:
• Quand a commencé la douleur?
• Quelles activités avez-vous récemment pratiquées ?
• Qu'avez-vous fait contre cette douleur dorsale ?
• Votre douleur est-elle fixe ou se déplace-t-elle vers d'autres parties de votre corps (ex : vers vos jambes ou vos bras) ?
• Y at-il quelque chose qui réduise ou empire la douleur ? De manière plus spécifique, le fait de descendre une pente at-il un effet sur la douleur ? Que se passe-t-il quand vous vous penchez en avant ou que vous vous asseyez ?

Vous devrez peut-être également passer des tests radiographiques pour aider votre docteur à diagnostiquer la cause de votre douleur.
Il se peut que vous passiez une radio, qui montrera l'espace discal rétréci, les fractures, les becs de perroquets (ostéophytes), ou l'ostéoarthrite. Un scanner (ou tomodensitomètre) ou une Imagerie par Résonnance Magnétique (IRM) peuvent montrer une hernie discale ou exclue.
Une scintigraphie osseuse. Celle-ci aidera votre docteur à détecter des problèmes de la colonne, tels que l'ostéoarthrite, des fractures ou des infections.Vous aurez une très petite quantité de liquide radioactif injecté dans un vaisseau sanguin. Il traversera votre sang et sera absorbé par vos os. Le liquide radioactif sera plus absorbé par une zone où l'activité est anormale, comme une inflammation. Un scanner pourra alors détecter la quantité de radiations dans tous vos os et montrera les « points chauds » pour aider votre docteur à repérer où se trouve le problème.
Myélogramme. Dans ce test, on injectera un colorant spécial dans la zone entourant votre moelle épinière et vos nerfs, (avant cela, la zone sera anesthésiée) puis vous passerez un scanner. L'image montrera une représentation anatomique détaillée de votre colonne, en particulier de vos os et le docteur pourra alors voir si quelquechose appuie sur vos nerfs.