อาการปวดตะโพกจะเป็นโรคหรืออาการ?
อาการปวดตะโพกเป็นคำที่ใช้มักจะอธิบายถึงการแพร่กระจายความเจ็บปวดในเส้นประสาท sciatic อาการปวดตะโพกเป็นอาการที่เกิดจากปัญหาในกระดูกได้ เส้นประสาทเป็นเส้นประสาทที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์จะมีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางของนิ้วมือ
เส้นใยของเส้นประสาทที่จะเริ่มต้นที่สี่และที่ห้าเอวกระดูกสันหลัง (L4, L5) และกระดูกสันหลังไม่กี่ครั้งแรกของ sacrum เส้นประสาทที่ผ่าน foramen sciatic ด้านล่างของกล้ามเนื้อ Piriformis (rotators ด้านข้างของต้นขา), ด้านหลังของสะโพกและลดลงกล้ามเนื้อ Maximus gluteus (กล้ามเนื้อของก้น, ต้นขาส่วนขยาย) เส้นประสาท sciatic แล้วลัดเลาะตามแนวตั้งที่ด้านหลังของต้นขา, เข่า, สาขาเพื่อ hamstrings (น่อง) และสิ้นสุดในฟุต
อาการของอาการปวดตะโพก
โดยปกติแล้วอาการปวดตะโพกจะมีผลเฉพาะด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย อาการปวดอาจจะทื่อ, คมชัด, การเผาไหม้หรือมาพร้อมกับแรงกระแทกต่อเนื่องของอาการปวดถ่ายภาพที่จุดเริ่มต้นในก้นและหัวไปด้านหลังหรือด้านข้างของต้นขาและ / หรือขา เส้นประสาท sciatic แล้วขยายด้านล่างเข่าและสามารถรู้สึกในการเดินเท้า บางครั้งอาการรวมถึงการรู้สึกเสียวซ่าและชา นั่งลงและพยายามที่จะยังคงยืนอยู่ได้อย่างเจ็บปวดและยากที่ การไอและจามนอกจากนี้ยังอาจกระชับความเจ็บปวด
สาเหตุ : กดทับเส้นประสาท

การบีบอัดของเส้นประสาทที่อาจทำให้เกิดอาการใด ๆ ที่กล่าวข้างต้น การเสื่อมสภาพของเส้นประสาทที่เป็นแบบถาวรและเป็นอัมพาตไม่ค่อยเป็นพิเศษเนื่องจากไขสันหลังสิ้นสุดก่อนกระดูกสันหลังเอวแรก แต่จุดอ่อนการเจริญเติบโตของขาหรือลำตัวหรือการสูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะและ / หรือลำไส้บ่งชี้ของการ cauda equina โรค, เป็นโรคที่ต้องรักษาฉุกเฉินร้ายแรง
ในบรรดาความผิดปกติของกระดูกที่รู้จักกันเพื่อทำให้เกิดการบีบอัดของเส้นประสาทที่รวมถึง :
•แผ่น herniated เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดตะโพกในกระดูก
•แผ่นดิสก์โรคเสื่อมเป็นกระบวนการทางชีวภาพตามธรรมชาติที่เกี่ยวข้องกับริ้วรอย, เป็นที่รู้จักลดลงแผ่นดิสก์และสามารถสัญญาณเตือนของแผ่นดิสก์ herniated
•กระดูกสันหลังตีบแคบเอวเป็นของหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งเส้นทางไปยังประสาทการเสื่อมสภาพของแผ่นดิสก์และ / หรือด้าน arthrosis การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจมีผลต่อเส้นประสาท sciatic
•ผลการ spondylolistésis isthmic จากการแตกหักความเครียดมักจะของกระดูกเอวที่ห้า (L5) แตกหักรวมกับการล่มสลายของแผ่นดิสก์ที่อาจช่วยให้กระดูกสันหลังที่จะลื่นบนกระดูกศักดิ์สิทธิ์แรก (S1) เนื่องจากการเปลี่ยนรากของเส้นประสาทที่ L5 อาจจะ pinched เป็นพวกเขาออกจากคอลัมน์
เนื้องอกและการติดเชื้อของกระดูกสันหลังจะมีเงื่อนไขอื่น ๆ ที่สามารถบีบอัดเส้นประสาท sciatic แต่พวกเขาจะหายาก
โรคอื่น ๆ สามารถปรากฏและมีลักษณะเช่นอาการปวดตะโพกจริง แต่พวกเขาจะยากที่จะวินิจฉัย
การวินิจฉัยอาการปวดตะโพก
ในระหว่างการตรวจของแพทย์ที่มีความสนใจในประวัติศาสตร์ของสุขภาพของคุณยาเขาคือการเขาผ่านการตรวจร่างกายและระบบประสาทและหากจำเป็น, วิทยุสแกนเนอร์และ / หรือ MRI วินิจฉัยที่ถูกต้องต้องมีการวิเคราะห์ของความเจ็บปวดของผู้ป่วย มันมักจะให้ผู้ป่วยแผนภาพของอาการปวดเพื่อที่จะแสดงถึงการกระจายของความเจ็บปวดและความรู้สึกที่ (เช่นรู้สึกเสียวซ่า, และการเผาไหม้)
คำถามของแพทย์ที่สามารถ :
•"ความเจ็บปวดที่พัฒนาได้อย่างไร?"
•"บนสเกล 1 ถึง 10, 10 เป็นความเจ็บปวดที่เลวร้ายที่สุดเท่าที่เป็นวิธีการที่คุณจะอยู่ในความเจ็บปวดของคุณหรือไม่ "
•"ความเจ็บปวดที่ได้รับเลวเธอจะขึ้นหรือลงทางลาดหรือไม่? "
•"วิธีการในชีวิตประจำวันกิจกรรมที่พวกเขาจะรับผลกระทบจากความเจ็บปวด? "
คุณมี•"ประเภทของการรักษาสิ่งที่พยายามมันและมันมีประสิทธิภาพได้อย่างไร "
ขอบเขตของการเคลื่อนไหวของผู้ป่วยเป็นที่สังเกต reflexes และแข็งแรงของกล้ามเนื้อจะมีการทดสอบ นักฟิสิกส์อาจจะใช้หนึ่งหรือการตรวจสอบการเคลื่อนไหวเพื่อตรวจสอบแหล่งที่มาหรือสาเหตุของอาการปวด

คุณต้องค้นพบสิ่งที่เป็นสาเหตุของอาการปวดของคุณ (นอกเหนือจากการบัญชีทั่วไปของกระดูกสันหลังตีบ) เช่นนี้จะส่งผลกระทบต่อตัวเลือกในการรักษาของคุณ
แพทย์มีสองวิธีการจัดหมวดหมู่กระดูกสันหลังตีบ นี้สามารถ แต่กำเนิดซึ่งหมายความว่าคุณมาตั้งแต่เกิดและถือว่าเป็นความไม่สมประกอบ ประเภทของกระดูกสันหลังตีบนี้จะหายากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเทียบกับประเภทอื่น ๆ ที่ได้มาตีบกระดูกสันหลัง
กระดูกสันหลังตีบที่ได้มาเป็นผลมาจากการเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บของกระดูกสันหลัง สาเหตุหลักของการตีบของกระดูกสันหลังที่ได้มาคือสวมใส่ของคอลัมน์เนื่องจากอายุ ในความเป็นจริงสาเหตุโดยตรงที่พบบ่อยที่สุดของกระดูกสันหลังตีบเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมที่กระดูกอ่อนที่ข้อต่อหมอนอิงจะเริ่มเสื่อมลงตามอายุ
ในหมู่คนหนุ่มสาวกระดูกอ่อนเป็นไปอย่างราบรื่น แต่ด้วยอายุก็จะกลายเป็นความหยาบหรือสวมใส่ได้อย่างสมบูรณ์นำกระดูกที่อยู่ในการติดต่อกับแต่ละอื่น ๆ ร่างกายจะตอบสนองต่อแรงเสียดทานโดยการกระตุ้นการผลิต (osteophytes) จำกัด การเคลื่อนไหวเหล่านี้และด้วยความเจ็บปวดจากการถูกระดูก
มันไม่ได้เป็นระบบ : ถ้าคุณมีการย้ายน้อยกว่าอาการปวดของคุณก็จะรุนแรงน้อย อย่างไรก็ตามคุณสามารถไม่สมบูรณ์จะหยุดการเคลื่อนที่และความคล่องตัวลดลงยังลดลงคุณภาพชีวิตของคุณ นอกจากนี้สเปอร์สเหล่านี้สามารถสร้างชนิดของอาการปวดอื่น พวกเขาสามารถที่แคบคลองกระดูกสันหลัง (กระดูกสันหลังตีบ) ซึ่งจากนั้นสามารถบีบอัดรากสายและเส้นประสาทไขสันหลัง
นอกเหนือไปจากโรคข้อเข่าเสื่อมนอกจากนี้คุณยังสามารถพัฒนากระดูกสันหลังตีบเนื่องจากปัญหาของแผ่น intervertebral เหล่านี้สามารถบวมจะแตกหรือฉีกขาด (ไส้เลื่อนยกเว้น) แผ่นดิสก์ herniated หรือเศษ herniated รวมแล้วสามารถป้อนคลองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทหรือหยิกออกจาก foramen ที่ เอ็นที่เชื่อมต่อกระดูกสันหลังเสื่อมและยังสามารถโอนสายกระดูกหรือมากกว่าตำแหน่งของพวกเขาซึ่งสามารถหยิกไขสันหลังหรือเส้นประสาท
ท่ามกลางปัจจัยเสี่ยงทั้งปัญหาโรคข้อเข่าเสื่อมและแผ่นดิสก์ที่มีริ้วรอย, ท่าไม่ดี, กีฬาและความเข้มข้นจะมีน้ำหนักตัวมากเกิน
การบาดเจ็บของกระดูกสันหลังยังสามารถทำให้กระดูกสันหลังตีบ ตัวอย่างเช่นมันอาจจะเป็นว่าที่คุณพกวัตถ​​ุหนักโดยไม่ต้องใช้เทคนิคที่เหมาะสม นี้สามารถทำความเสียหายไดรฟ์หรือแม้กระทั่งเปลี่ยนกระดูกสันหลัง ได้รับบาดเจ็บดังกล่าวสามารถกดรากสายและเส้นประสาทไขสันหลัง นอกจากนี้คุณยังสามารถแบ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลังและเศษกระดูกของคุณแล้วอาจใส่คลองกระดูกสันหลัง การบาดเจ็บของกระดูกสันหลังใด ๆ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการบวมของเนื้อเยื่อที่จะสนับสนุนการรากสายและเส้นประสาทไขสันหลัง

ที่จะได้รับการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการตีบกระดูกสันหลังของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะรับรู้และทำความเข้าใจกับอาการของ กระดูกสันหลังตีบอาจจะพัฒนาความก้าวหน้ากับอายุและอาการของคุณเป็นอย่างดี แต่เหล่านี้จะสามารถเป็นจำนวนมากและแตกต่างกัน อาจเป็นได้ว่าคุณมีอาการไม่ได้เพราะการกวดขันของคลองกระดูกสันหลังหรือช่องทางอื่น ๆ ที่ไม่เคยบีบอัดไขสันหลังหรือเส้นประสาท แต่ถ้าพวกเขาจะถูกบีบอัดที่คุณจะรู้สึกว่ามัน
อาการของคุณยังขึ้นอยู่กับที่คลองกระดูกสันหลังของคุณจะถูกลดลง โดยทั่วไปเกี่ยวกับกระดูกสันหลังตีบมีผลต่อการกลับลดลง (กระดูก) หรือคอ (กระดูกสันหลังส่วนคอ) ของคุณ มันเป็นอะไรที่น้อยกว่าปกติท​​ี่จะประสบกวดขันในด้านหลังด้านบน (กระดูกสันหลังทรวงอก)
อาการของกระดูกสันหลังตีบเอว : กระดูกสันหลังตีบหลังส่วนล่าง (เอวเสียวไส้) สามารถทำให้เกิดอาการปวดหรือเป็นตะคริวที่ขาของคุณเมื่อคุณยืนได้นานหร​​ือเมื่อคุณเดิน บ่อยครั้งที่อาการไม่สบาย subsides ถ้าคุณยันไปข้างหน้าหรือคุณนั่งลงในขณะที่ แต่กลับไปยืนตรง คิดเกี่ยวกับมัน : เมื่อคุณไปช้อปปิ้งที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตความจริงที่ว่าคุณจะผลักดันรถเข็นที่จะช่วยลดอาการปวดของคุณหรือไม่ อาการปวดลดลงเมื่อดัดไปข้างหน้าเป็นปกติของกระดูกสันหลังระดับเอวตีบ เราเรียกชนิดของอาการปวด pseudoclaudication, claudication เท็จหรือ neurogenic claudication นี้ต่อเนื่อง
อาการอื่น ๆ ของกระดูกสันหลังตีบเอวรวมถึงความมึนงงอ่อนเพลียหรือรู้สึกเสียวซ่าในขาหรือเท้า
ในกรณีที่ร้ายแรงของการตีบของกระดูกสันหลังช่วงเอวเส้นประสาทที่กระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้จะสามารถบีบอัดซึ่งสามารถนำไปสู่​​ความไม่หยุดยั้งบางส่วนหรือทั้งหมด ถ้าคุณมีปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้ของคุณคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
อาการของปากมดลูกตีบตีบกระดูกสันหลังกระดูกสันหลังในลำคอของคุณ (กระดูกสันหลังส่วนคอ) อาจทำให้เกิดอาการปวดคอและไหล่ มันสามารถแพร่กระจายเข้าไปในแขนหรือมือของคุณ กระดูกสันหลังตีบปากมดลูกยั​​งสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัว, มึนงงหรือกล้ามเนื้ออ่อนแอ นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทที่ควบคุมความสมดุลของคุณที่เกิดในทัศนคติเปิ่นและแนวโน้มที่จะลดลง ปวดที่เกิดจากกระดูกสันหลังตีบปากมดลูกอาจจะเป็นครั้งคราวหรือเรื้อรังและอาจจะแตกต่างกันระหว่างขนาดกลางและรุนแรง

มันจะง่ายต่อการทำความเข้าใจเกี่ยวกับกระดูกสันหลังตีบเมื่อคุณรู้ว่าลักษณะทางกายวิภาคของกระดูกสันหลัง กระดูกสันหลังประกอบด้วยกระดูกที่เรียกว่ากระดูกสันหลัง มันประกอบด้วย 24 sacrum กระดูกสันหลังบวกและก้นกบ ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่มีเจ็ดกระดูกสันหลังในลำคอของพวกเขา (ปากมดลูกกระดูกสันหลัง), สิบสองระหว่างไหล่และขนาด (ทรวงอกกระดูกสันหลัง) และห้าหลังส่วนล่าง (เอวกระดูกสันหลัง) sacrum ถูกสร้างขึ้นในห้าของกระดูกสันหลังระหว่างกระดูกสะโพกหลอมรวมเป็นหนึ่งกระดูก ก้นกบจะถูกสร้างขึ้นจากกระดูกเล็กผสมที่ส่วนท้ายของคอลัมน์

ที่ด้านหลังของกระดูกแต่ละแผ่นกระดูกสันหลัง, ชิ้นส่วนของกระดูกที่ช่วยปกป้องคลองกระดูกสันหลังของคุณและไขสันหลังของคุณคือ กระดูกสันหลังของคุณนอกจากนี้ยังมี protuberances กระดูกหลายคนเรียก apophyses หรือกระบวนการพวกเขาจะแนบมากับแต่ละอื่น ๆ โดยกระดูกอ่อนซึ่งอำนวยความสะดวกการเคลื่อนไหวของ กระดูกสันหลังที่เชื่อมต่อด้วยเส้นเอ็นที่ช่วยให้พวกเขาอยู่ในสถานที่ของพวกเขา
ligamentum flavum เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะเอ็น ไม่เพียง แต่ช่วยรักษาเสถียรภาพของกระดูกสันหลังของคุณ แต่ยังช่วยปกป้องเส้นประสาทไขสันหลังของคุณและรากประสาทของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นเอ็นที่แข็งแกร่งที่สุดในคอลัมน์ของคุณ
ligamentum flavum เป็นโครงสร้างแบบไดนามิกซึ่งหมายความว่ามันจะปรับรูปร่างของการเคลื่อนไหวร่างกายของคุณ เมื่อคุณนั่งลงเหยียดและคลองนี้จะช่วยให้กระดูกสันหลังของคุณห้องเพิ่มเติมสำหรับเส้นประสาทกระดูกสันหลัง เมื่อคุณได้รับขึ้นที่เอ็นสีเหลืองจะกลายเป็นสั้นและหนาขึ้นออกจากห้องน้อยสำหรับเส้นประสาทกระดูกสันหลัง (ความจุแบบไดนามิกนี้ช่วยอธิบายว่าทำไมคนที่มีกระดูกสันหลังตีบมีความสะดวกสบายมากขึ้นเมื่อพวกเขานั่งเมื่อพวกเขากำลังยืนหรือเดิน. ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกระดูกสันหลังตีบดูสาเหตุของการเกิด กระดูกสันหลังตีบ)
ระหว่างกระดูกแต่ละแผ่นที่พวกเขาเป็นชนิดของการกระแทกอย่างหนักและเป็นเส้น ๆ แต่ละแผ่นทำจากยางนอกแถบรูป (annulus fibrosus) และสารที่กลายเป็นกาวภายใน (นิวเคลียส pulposus)
เส้นประสาทนี้ยังเป็นส่วนสำคัญในลักษณะทางกายวิภาคของกระดูกสันหลังของคุณหลังจากที่พวกเขาเป็นคนที่ส่งข้อความมาจากสมองของคุณที่เหลือของร่างกายของคุณมี ไขสันหลังที่จะพูดว่ากำจุดเริ่มต้นของเส้นประสาทไปยังสมองที่ผ่านแหวนในกระดูกแต่ละ วงแหวนเหล่านี้อยู่ชิดในสิ่งที่เรียกว่าคลองกระดูกสันหลัง ระหว่างแต่ละกระดูกสองสาขาประสาทออกจากไขสันหลัง (ขวาหนึ่งและหนึ่งในด้านซ้าย) เส้นประสาทเหล่านี้ออกจากคอลัมน์ที่ผ่านช่องเปิดที่เรียกว่า foramina และเข้าร่วมทุกส่วนของร่างกายของคุณ
โดยทั่วไปเกี่ยวกับกระดูกสันหลังคลองกว้างพอที่จะไขสันหลังและ foramina จะกว้างพอที่จะให้รากของเส้นประสาท แต่พวกเขาสามารถหด (กระดูกสันหลังตีบ) และทำให้เกิดอาการปวด

จะเข้าใจสิ่งที่ตีบกระดูกสันหลังเป็นบทเรียนที่เห็นได้ชัดคือภาษากรีก : ตีบหมายถึง"การลด" กระดูกสันหลังตีบแคบลงของที่เป็นกระดูกสันหลังของคุณ โดยเฉพาะจะเรียกว่ากระดูกสันหลังตีบเมื่อช่องทางผ่านซึ่งรากของสายกระดูกสันหลังและเส้นประสาทหดตัวลงถึงจุดที่อัดพวกเขาของคุณ เรากำลังพูดถึงการบีบอัด
คำว่า"ยาสายและเส้นประสาทไขสันหลัง"อยู่ไกลจากที่น่ารื่นรมย์เช่นกระดูกสันหลังตีบ มันสามารถทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างของขาของคุณคอของคุณ, แขนหรือมือ ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับสถานที่ตั้งของกลับของคุณที่เส้นประสาทไขสันหลังของคุณและ / หรือเส้นประสาทจะถูกบีบอัด
กระดูกสันหลังตีบอาจเกิดขึ้นได้ทุกที่ในคอลัมน์ของคุณ แต่ส่วนใหญ่มักจะเป็นหลังส่วนล่าง (เอวเสียวไส้) หรือในลำคอของคุณ (กระดูกสันหลังส่วนคอ) หากตีบพัฒนาในหลังส่วนล่างจะได้รับการพูดของกระดูกสันหลังส่วนเอวตีบและถ้ามันจะปรากฏอยู่ในคอของคุณตีบกระดูกสันหลังปากมดลูก
กระดูกสันหลังตีบทั่วไปค่อนข้างเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงในคอลัมน์เช่นเดียวกับการหดตัวนี้เป็นส่วนหนึ่งของริ้วรอย ของหลักสูตรนี้ไม่ได้หมายความว่าเฉพาะคนเก่าและสามารถประสบว่าทุกคนทนทุกข์ทรมานจากกระดูกสันหลังตีบกับอายุ แต่มันเป็นเรื่องปกติมากขึ้นหลังจากที่ในบางกลุ่มอายุ
กระดูกสันหลังตีบเป็นคุณลักษณะที่น่าตื่นตาตื่นใจก็สามารถเจ็บปวดได้อย่างสมบูรณ์ ช่องทางในคอลัมน์ของคุณสามารถหดโดยไม่ต้องกดเส้นประสาทไขสันหลังของคุณหรือรากประสาทคุณ และไม่มีการบีบอัด, ปวดไม่มี
แต่ทุกคนไม่ได้เป็นความสุขกับกระดูกสันหลังตีบเช่นกันวางไว้ บางทีคุณอาจจะทำอย่างใดอย่างหนึ่งของคนเหล่านั้นที่มีปัญหาในการเดินหรือเมื่อมีปัญหาปวดหัวมึนงงหรือความอ่อนแอของกล้ามเนื้อแขน คุณอาจพบกระดูกสันหลังตีบในหลาย ๆ
สามารถมั่นใจได้อย่างไรก็ตาม : มีหลายวิธีที่จะรักษาอาการปวดที่เกิดจากการตีบของกระดูกสันหลัง

ในชีวิตเราหลายคนทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดคอด้วยไม่ทราบในกรณีส่วนใหญ่สาเหตุที่แน่นอน ในความเป็นจริงพวกเขาสามารถจำนวนมาก : หลังจากที่คืนอึดอัด, คุณตื่นขึ้นมากับคอแข็งเหนียว ตามรถที่คุณ rammed คุณซึ่งคุณได้รับบาดเจ็บที่คอ หรือบางทีคุณอาจทำไม่ดีย้ายในชั้นเรียนแอโรบิกอย่างรุนแรง
ขณะที่ส่วนใหญ่ของเราทราบว่าอาการปวดคอ, วิธีที่พวกเขามีความรู้สึกไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน บางครั้งก็จะมีผลเฉพาะด้านใดด้านหนึ่งของคอครั้งอื่น ๆ ของคุณก็โจมตีแขน ปวดยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดศีรษะหรือเวียนศีรษะแย่ อาการอาจหายไปหลังจากไม่กี่วันหรือส่วนหนึ่งของแฮนดิแคล่าสุดและคุณในชีวิตประจำวัน
สิ่งที่ทำให้มันเจ็บและมีความกระตือรือร้นที่จะกำจัดมัน แต่คุณสามารถจินตนาการเป็นสาเหตุและอาการของการปวดคอเป็นจำนวนมากมีมากมายของวิธีการที่อยู่ : ยาเสพติดไม่ใช่ยา, การฝังเข็ม, นวด ... ในกรณีส่วนใหญ่การผ่าตัดไม่จำเป็นต้องมี แต่ มันอาจจะเป็นวิธีการแก้ปัญหากับคุณ
คุณจะเห็นแนวคิดของการปวดคอที่ไม่ได้ จำกัด ให้"ง่าย"เจ็บคอและที่โดยการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับมันคุณจะสามารถที่จะโจมตีคุณปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

กายวิภาคของการปวดคอ
หัวไม่ได้เป็นอะไรที่ต้องสวมใส่ : มันสามารถชั่งน้ำหนักได้ถึง 4 ปอนด์และเพิ่มเติม และลำคอไม่เพียงเพื่อสนับสนุนทั้งหมดน้ำหนักว่ามันยังช่วยให้คุณสั่นหัวของคุณเขย่ามันหมุนมัน ซึ่งเป็นส่วนที่มือถือของกระดูกสันหลังที่มีความลาดเอียงที่เป็นไปได้ 90 องศาข้างหน้าย้อนกลับ 90 °, 180 ° ด้านข้างและเกือบ 120 ° ลาดให้กับแต่ละของทั้งสองไหล่ .
จากจุดเทคนิคการดูหมายถึงคอกับ"กระดูกสันหลังส่วนคอ"จุดเริ่มต้นของมันเป็นที่ฐานของกะโหลกศีรษะและมันมี 7 กระดูกขนาดเล็ก (กระดูกสันหลัง), บันทึกจาก C1 ถึง C7 โดยแพทย์ (ที่" C"หมายถึง"คอ") ตัวเลข 1 ถึง 7 ให้การแสดงของกระดูกสันหลัง : C1 ใกล้เคียงกับกะโหลกศีรษะและ C7 ต่อไปที่หน้าอก

แผ่น intervertebral : ระหว่างกระดูกแต่ละแหวนกระดูกอ่อนอย่างหนักและเป็นเส้น ๆ รับผิดชอบในการดูดซับแรงกระแทกเป็น แต่ละแผ่นจะประกอบด้วยชั้นนอกเรียงลำดับของยางแผ่น (annulus fibrosus) และกลางกลายเป็นกาวแกน (นิวเคลียส pulposus)
นอกเหนือจากการที่กระดูกและแผ่นคอประกอบด้วยข้อต่อกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น พวกเขาเป็นคนที่ให้ความคล่องตัวและความมีเสถียรภาพ
คอที่มีด้านบนของไขสันหลังรากประสาทและเครือข่ายที่ซับซ้อนของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำ เส้นประสาทในคอช่วยให้สมองในการสื่อสารกับไหล่, แขนและหน้าอก หลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำให้ไหลเวียนของเลือดระหว่างสมองและหัวใจ
ในท้ายที่สุดคอเป็นเครื่องที่น่าสนใจและซับซ้อน แต่เนื่องจากศักยภาพที่ดีสำหรับการเคลื่อนไหวของความเสี่ยงของการบาดเจ็บสูง

ปวดคอ : อาการ
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาก็เป็นสิ่งสำคัญในการระบุและเข้าใจ ปวดคออาจจะมาพร้อมกับอาการเช่น :
•ความแข็งแรงของหนึ่งหรือทั้งสองด้านของลำคอ
•รู้สึกแสบร้อน
•รู้สึกเสียวซ่า
•ความแข็ง
•ปวดในหัวไหล่
•อาการปวดชาหรืออ่อนแรงของแขน
นี่คือสิ่งที่•การกลืนการพูดการเขียนหรือการเดิน
•อาการปวดหัว
•เวียนศีรษะ
•คลื่นไส้
•การทำให้เปรอะเปื้อนของวิสัยทัศน์
•ไข้
•เหงื่อออกตอนกลางคืน
•ความเมื่อยล้า
•การสูญเสียน้ำหนักไม่ได้ตั้งใจ
ปวดคอก็จะได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ถ้าปวดหรือมีอาการที่มาพร้อมกับยังคงมีอยู่มากขึ้นกว่าไม่กี่วันก็ทำปรึกษาแพทย์ทันทีถ้ามีอาการปวดมาเป็นหนึ่งในสัญญาณฉุกเฉินดังต่อไปนี้
•มีไข้สูง
•ภาวะภูมิไวต่อแสง
•หงุดหงิด
•อาการปวดที่เกิดจากการที่มีขนาดใหญ่โดยการเคลื่อนไหวคอ
•มึนงงอ่อนแอและ / หรือการรู้สึกเสียวซ่า
•หรือหากคุณมีประสบการณ์เมื่อเร็ว ๆ นี้การบาดเจ็บที่ศีรษะหรือคอ
สาเหตุที่
มีความจำเป็นที่จะรู้สาเหตุของอาการปวดคอ, นี้จะกำหนดโซลูชั่นการรักษา ที่คุณรู้ว่าอาการปวดอาจจะรู้สึกในหลายวิธีที่แตกต่างกัน มันอาจจะเบาหรือหนักชาหรือคุณเผาไหม้ตัวเองไปถึงคอหรือมือ ความหลากหลายของอาการที่เป็นผลมาจากความหลากหลายของสาเหตุที่ นี่คือบางส่วนสาเหตุที่พบบ่อยคือ
•ในชีวิตประจำวัน : ups และดาวน์ของทุกวันวางสายพันธุ์ในร่างกายที่มีประสบการณ์ส่วนบุคคลของคุณอย่างแน่นอนทำให้คุณอยู่ในแถวหน้าของคุณจะรู้ว่า ความเครียดความเครียดทางอารมณ์สามารถทำให้เกิดกล้ามเนื้อกระตุกและความตึงเครียดแหล่งที่มาของเจ็บปวดและความแข็งแรง นอนหลับอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ดีและคุณตื่นขึ้นมากับคอแข็ง, พักนั่งนานเกินไปที่โต๊ะทำงานของคุณจ้องมองที่เครื่องคอมพิวเตอร์ของคุณที่คอของคุณจะแข็ง
ในทำนองเดียวกันการดำเนินชีวิตของคุณอาจจะทำให้เกิดอาการปวดคอ, โรคอ้วนท่าไม่ดีของคุณกล้ามเนื้อหน้าท้องมักจะทำลายความสมดุลของกระดูกสันหลังที่ต่ำและการชดเชย, คุณโค้งคอ
แม้จะเป็นกิจกรรมที่มีสุขภาพแข็งแรงและไม่เป็นอันตรายสามารถทำให้เกิดการเคล็ดขัดยอกและสายพันธุ์ที่แหล่งที่มาของอาการปวด ระยะเวลาของสวน, เทนนิส, เพื่อนรักบี้และสนามกอล์ฟแม้แต่กิจกรรมทั้งหมดเหล่านี้เป็นแหล่งที่เป็นไปได้การบาดเจ็บของคอ
•อายุ : เราอายุกระดูกสันหลังของเราคือการสัมผัสโดยตรงไปสู่​​สภาพเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมตีบหรือโรคกระดูกสันหลังเสื่อมแผ่นดิสก์
กับการเสื่อมสภาพแผ่นก็เป็นไปได้ที่จะกลายเป็นแผ่นอบแห้ง, สูญเสียความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของพวกเขาและเบาะผลกระทบที่เลวร้ายที่สุด เมื่อเวลาผ่านไปดิสก์สามารถพองตัวและก่อให้เกิดไส้เลื่อน แผ่นดิสก์สารแล้วกดรากประสาทและอาจทำให้เกิดอาการปวดคอ (ซึ่งสามารถเรียกใช้แขน), การรู้สึกเสียวซ่าและ / หรือความมึนงง
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่พบที่มีผลต่อข้อต่อที่ทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนมีความก้าวหน้า โดยไม่ต้องกระดูกอ่อนกระดูกถูกับแต่ละอื่น ๆ ในการตอบสนองของร่างกายในการป้องกันตัว, การสร้างสเปอร์สกระดูก, osteophytes การเจริญเติบโตเหล่านี้แล้วออกแรงดันในประสาททำให้เกิดอาการปวดคอ
กระดูกสันหลังตีบแคบลงของสาเหตุทางเล็ก ๆ ที่สงวนไว้สำหรับเส้นประสาทที่อยู่ระหว่างกระดูกสันหลังซึ่งสามารถบีบอัดและหยิกสายและกระดูกสันหลัง / หรือรากของเส้นประสาทไขสันหลัง เหล่านี้จะพบไม่สามารถทำงานตามปกติแล้วการตีบทำให้เกิดอาการปวดในลำคอ, ไหล่และแขนและมึนงง
•การบาดเจ็บและอุบัติเหตุ : whiplash ที่มีชื่อเสียง : การเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันและบังคับให้ส่วนหัวหรือลำคอในทิศทางเดียวซึ่ง"ตีกลับ"ในทิศทางที่ตรงข้ามได้รับบาดเจ็บที่ลำคอเป็น ความโหดร้ายของการเคลื่อนไหวความเสียหายที่เนื้อเยื่อรอบป้องกันศีรษะและคอ กล้ามเนื้อแข็งแล้ว, รัดผลในการยล้ากล้ามเนื้อทำให้เกิดการเจ็บปวดและความแข็งแรง การบาดเจ็บรุนแรงยังอาจเกี่ยวข้องกับความเสียหายกับแผ่น intervertebral, ข้อต่อ, เอ็น, กล้ามเนื้อและรากประสาท อุบัติเหตุรถเป็นสาเหตุของการบาดเจ็บปากมดลูก ถ้าคุณได้รับบาดเจ็บในหัวก็มีโอกาสมากขึ้นที่ลำคอได้รับผลกระทบแม้ว่าคุณจะไม่ได้ตระหนักถึงมันในช่วงเวลานั้น ดีกว่าไปพบแพทย์ได้อย่างรวดเร็ว

•ความผิดปกติอื่น ๆ : ความเจ็บปวดที่เป็นเวลานานการสูญเสียการทำงานของสมองที่ผิดปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อหรือกระดูกสันหลังอาจซ่อนบางสิ่งบางอย่างที่รุนแรงมากขึ้น จากนั้นไปพบแพทย์อย่างเร่งด่วนเพราะในบางกรณีอาการเหล่านี้จะเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อหรือการบีบอัดเนื้องอกของไขสันหลังซึ่งเป็นปัญหาแตกหักหรืออื่น ๆ
การตรวจสอบและการทดสอบที่เกี่ยวข้องกับการปวดคอ
ถ้าปวดยังคงมีอยู่หลังจากไม่กี่วันถ้ามันมีขนาดใหญ่หรือพร้อมกับอาการอื่น ๆ ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญของกระดูกสันหลังของคุณ (หากคุณไม่ทราบว่าตรวจสอบการเชื่อมโยงนี้ : ผู้เชี่ยวชาญในพื้นที่ของคุณ)
ในระหว่างการปรึกษาหา​​รือที่ผู้เชี่ยวชาญของคุณจะถามคำถามและดำเนินการตรวจสอบคร่าวๆในความพยายามที่จะระบุสาเหตุของอาการปวดของคุณและการตั้งค่าโปรแกรมการรักษาที่เหมาะสมวิธีการแก้ปัญหาที่จะเอาชนะความเจ็บปวดและอาการอื่น ๆ การรักษาที่มีศักยภาพและส่งเสริม
แรกคุณจะถูกถามเกี่ยวกับอาการที่เฉพาะเจาะจงและการเยียวยาที่ผ่านการทดสอบแล้ว ตัวอย่างของคำถามทั่วไป :
•อาการปวดเมื่อไหร่ปรากฏที่ใด
•อะไรคือกิจกรรมล่าสุดของคุณคืออะไร
•คุณมีอะไรพยายามที่จะต่อสู้กับความเจ็บปวดหรือไม่
•มันขยายย้ายไม่ไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย (แขนเช่น) ได้หรือไม่
•มีบางสิ่งบางอย่างที่ช่วยลด? ซึ่งเพิ่มความแข็งแกร่ง?
จากนั้นผู้เชี่ยวชาญจะดำเนินการตรวจสอบร่างกายและระบบประสาท ในครั้งแรกท่าทางของคุณจะมีทักษะการออกกำลังกายและมอเตอร์ของคุณมีอาการปวดการเคลื่อนไหวจะถูกบันทึกไว้ เราสัมผัสกระดูกสันหลังของคุณในการประเมินความโค้งและความสมดุลของมันและตรวจสอบกล้ามเนื้อกระตุกเป็นไปได้ นอกจากนี้เรายังตรวจสอบไหล่ การตรวจระบบประสาทจะมีการทดสอบปฏิกิริยาของคุณแข็งแรงของกล้ามเนื้อเส้นประสาทความเสียหายอื่น ๆ และขอบเขตของความเจ็บปวด
มันอาจจะจำเป็นในการใช้ถ่ายภาพทางการแพทย์ที่ประสบความสำเร็จในการวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดของคุณ X - ray จะตรวจสอบการลดของพื้นที่ดิสก์ (กระดูกสันหลังตีบ), กระดูกหักเป็นไปได้และสเปอร์สกระดูก (osteophytes) หรือโรคข้อเข่าเสื่อม CT scan หรือ MRI การตรวจสอบการยื่นออกมาแผ่นดิสก์หรือหมอนรอง

บางทีเราทำคุณยังจะผ่านการหนึ่งของการทดสอบเพิ่มเติมเหล่านี้
•การสแกนกระดูก : วัตถุประสงค์คือเพื่อตรวจสอบปัญหาของกระดูกสันหลังเช่นกระดูกหัก, โรคข้อเข่าเสื่อมหรือการติดเชื้อ จำนวนเล็ก ๆ ของสารกัมมันตรังสีที่ถูกฉีดเข้าไปในเส้นเลือดที่มีการแพร่กระจายผ่านทางกระแสเลือดจะถูกดูดซึมโดยกระดูก พื้นที่ที่มีกิจกรรมที่ผิดปกติ (เช่นการอักเสบ) จะดูดซับจำนวนมากของสารนี้ แล้วมันเป็นสแกนเนอร์ในการตรวจสอบความแรงของรังสีในกระดูกของคุณและค้นหา"จุดร้อน"(กล่าวคือ, พื้นที่ที่มีปริมาณของสารกัมมันตรังสีที่มีความสำคัญมากขึ้น) เพื่อให้แพทย์ที่ เพื่อค้นหาปัญหา
รายชื่อจานเสียง• : โดยวิธีการนี​​้เราสามารถยืนยันหรือปฏิเสธระเบียนที่มีปัญหาเป็นแหล่งของความชั่วร้าย สีย้อมจะถูกฉีดเข้าไปในการรักษายาก ถ้าเขามีปัญหา (เช่นหมอนรอง) ก็จะออกจากตัวกรองสี โดยระบุ X - ray แพทย์จะเห็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง
•ไฟฟ้า (EMG) : หากคุณสงสัยว่าเ​​กิดความเสียหายต่อเส้นประสาทนี้ทดสอบพิเศษที่จะวัดว่าพวกเขาตอบสนองได้อย่างรวดเร็ว โดยทั่วไปจะไม่สั่งการตรวจสอบในจุดที่มันอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ที่จะตระหนักถึงปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาท (เช่นการตอบสนองที่ผิดปกติหรือความอ่อนแอ)
• myelogram : มันสามารถตรวจจับความผิดปกติของคลองกลางหรือไขสันหลัง (นี้สามารถเป็นแหล่งที่มาของการบีบอัดของเส้นประสาทของความเจ็บปวดและความอ่อนแอ) สีย้อมพิเศษถูกฉีดเข้าไปในพื้นที่ของไขสันหลังและเส้นประสาทภายใต้การวางยาสลบ แล้วภาพที่ได้รับใช้ X - ray หรือ CT สแกนให้ภาพรวมรายละเอียดของลักษณะทางกายวิภาคของกระดูกสันหลังของคุณ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระดูก), ช่วยให้แพทย์เพื่อดูว่าสิ่งที่บีบอัดเส้นประสาท
การวินิจฉัยโรคของการปวดคอสามารถหากิน : สาเหตุอาจจะหลาย ๆ และอาการอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับการแทรกแซง พยายามที่จะทำให้ผู้ป่วยที่ดีจะเป็นผู้ป่วย ผู้เชี่ยวชาญของคุณถามว่าการบาดเจ็บที่หนักและการเลือกการรักษาที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ
ที่ดีที่จะรู้ว่า
•บอกว่าไม่มีการเมื่อยล้ากล้ามเนื้อของปลายลำคอของคุณในวันนี้! การทำเช่นนี้จะทำบางอย่างง่ายมีความยืดหยุ่นตัวอย่างเช่นโดยการหมุนหัวจากด้านหนึ่งไปที่อื่น ๆ ที่ทำงานที่ติดตั้งในสำนักงานของคุณ
•ก่อนที่จะออกกำลังกายใด ๆ อบอุ่นขึ้นยืดความคิดของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งของคอ
•คอเคล็ดในตอนเช้า? ถ้าเป็นไปได้หลีกเลี่ยงการนอนในท้องของคุณก็อาจทำให้ความดันขึ้นบนไหล่และลำคอ
•ตรวจสอบในบ้านหรือสำนักงานเครื่องคอมพิวเตอร์ของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง คุณจะต้องสามารถเห็นหน้าจอได้โดยไม่ต้องบีบคอ : เพื่อให้แน่ใจว่ามันเป็นอย่างดีในหน้าของคุณ
•ความเครียดสามารถทำให้รุนแรงขึ้นอาการปวดคอ, ผ่อนคลาย, หายใจลึก ๆ คุณจะพบยาที่ดีที่สุดกับความวิตกกังวล
•ในกรณีของการกระแทกในลำคอทันทีใช้น้ำแข็งสำหรับระยะเวลา 20 นาที หลังจากที่ 24 ถึง 48 ชั่วโมง, น้ำแข็งอื่นและความร้อน (20 นาทีแต่ละคนควรพอเพียง)

อาการแรกของอาการปวดหลังเป็นความเจ็บปวดในพื้นที่ lumbosacral (ซึ่งก็คือจะบอกว่ากลับไปอยู่ในที่ต่ำกว่า)
• La douleur peut aussi bien se diffuser sur l'avant, le côté ou l'arrière de la jambe, que rester confinée au bas du dos.
• Elle peut s'intensifier en fonction de l'activité.
• Parfois, elle empire de nuit ou suite à une position assise prolongée, comme dans le cas d'un long trajet en voiture.
• Un engourdissement ou un affaiblissement de la partie de la jambe alimentée par un nerf compressé est possible.
o Un exemple : l'incapacité d'effectuer une flexion plantaire, c'est-à-dire ne pas pouvoir se tenir sur la pointe des pieds, ni abaisser le pied. C'est le cas lorsque le premier nerf sacral est compressé ou endommagé.
o Autre exemple : l'incapacité de lever le gros orteil, qui survient quand le cinquième nerf lombaire est touché.

A partir du diagnostic, votre praticien vous recommandera un programme thérapeutique. Dans l'immense majorité des cas, la chirurgie n'est pas nécessaire : souvent, il ne s'agit que d'un claquage, et le temps est alors un bon remède. Toutefois, si les symptômes persistent ou s'aggravent, allez consulter votre spécialiste de la colonne.
Celui-ci peut vous prescrire des médicaments et/ou des injections pour combattre la douleur, éventuellement au sein d'un programme thérapeutique plus large incluant des soins physiques.
Le degré de douleur déterminera la prescription, qui peut inclure :
Des injections dans la colonne vertébrale
• L'injection épidurale cervicale se pratique dans l'espace épidural, celui qui entoure la membrane recouvrant la colonne vertébrale et ses racines nerveuses. C'est par cet espace que les nerfs atteignent le cou, les épaules et les bras. En cas d'inflammation d'une racine nerveuse, la douleur peut donc gagner le cou, l'épaule ou le bras. En injectant un produit anti-inflammatoire dans l'espace épidural cervical, on peut calmer l'inflammation et apaiser la douleur de manière totale et permanente, ou au moins la réduire pour plusieurs mois.
• Les injections dans les points-gâchette sont réservées à des cas plus extrêmes. Les points-gâchette sont des sortes de nœuds se développant au niveau des muscles lorsque ceux-ci sont trop contractés. On injecte alors un analgésique dans la zone concernée. Il ne s'agit pas d'un traitement à part entière ; il vous sera probablement prescrit, en complément, un programme d'entraînement physique (c'est la thérapie physique) destiné à travailler la flexibilité et la force du muscle, et à lui réapprendre les bons mouvements.
Des traitements médicamenteux
• Les AINS (anti-inflammatoires non-stéroïdiens) délivrés sans ordonnance permettent de réduire l'enflure et la douleur. Le choix est immense : le paracétamol (comme le Tylenol) ou l'ibuprofène (l'Advil, par exemple) sont des solutions possibles.
• Les médicaments sur ordonnance : en cas de douleur cervicale chronique causée par des spasmes musculaires, le recours à un myorelaxant vous permettra d'arrêter ces spasmes. Aussi surprenant que cela puisse paraître, les antidépresseurs peuvent être un bon antidouleur car ils empêchent les messages nerveux liés à la douleur d'atteindre le cerveau ; de plus, ils favorisent bien souvent une hausse de la sécrétion d'endorphines, un analgésique naturel.
Comme pour tout médicament, suivez attentivement les conseils de votre médecin. Ne mélangez jamais les substances sans ordonnance avec celles qu'il vous a prescrites sans le consulter.