กระดูกสันหลังคือชุดของกระดูกขนาดเล็กกระดูกสันหลัง, ซ้อนกันเมื่อกันในรูปแบบคอลัมน์ กระดูกแต่ละครั้งจะถูกแยกออกจากกันโดยเบาะที่เรียกว่าแผ่นดิสก์และพวกเขาจะติดกันด้วยเอ็นและกล้ามเนื้อแนบมากับกระดูกสันหลังเป็นวงของเนื้อเยื่อเส้น : เส้นเอ็น
ภายในแต่ละช่องว่างกระดูกอยู่ในเส้นทางสายช่องกลวงยาวซึ่งจะผ่านภายในไขสันหลังซึ่งจะเริ่มต้นจากฐานของสมอง เส้นประสาทของกระดูกสันหลังสาขาสายที่จะหลบหนีออกจากคอลัมน์ผ่านทางช่องว่าง intervertebral

ลดลงเป็น หลัง ที่สนับสนุนเกือบทั้งตัวน้ำหนักของ ปัญหาน้อยมีกระดูกกล้ามเนื้อเอ็นหรือเส้นเอ็นในบริเวณนี้สามารถทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยืน, การดัดหรือการย้าย ไม่บ่อยก็ยังเป็นแผ่นหนีบรบกวนหรือระคายเคืองเส้นประสาทในไขสันหลังทำให้เกิดอาการปวดที่จะไปลงขาใต้เข่าเป็นอาการปวดตะโพก

วัตถุประสงค์

หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับปัญหากลับรุนแรงต่ำในผู้ใหญ่ หากคุณตีคุณอาจคุ้นเคยเช่นอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบายในอาการปวดหลังส่วนล่างหรือชาลงขา (ในกรณีที่อาการปวดตะโพก), และไม่สามารถดำเนินกิจการของคุณ รายวันหรือทำสิ่งที่คุณรัก
ปัญหากลับลดลงทั้งอาจปรากฏ แต่ก็ค่อยๆ เรากำลังพูดถึงเมื่ออาการปวดเฉียบพลันจำนวน จำกัด เพียงเวลาสั้น ๆ (อีกหลายวันมักจะสัปดาห์) ตอนเกิน 3 เดือนไม่เฉียบพลัน

กลับของคุณกำลังประสบกับการหยุดชะงัก? คุณไม่ได้อยู่คนเดียว : แปดสิบในผู้ใหญ่ได้รับผลกระทบที่จุดในชีวิตของพวกเขาบางส่วนและส่วนใหญ่จะเดือดร้อนมากยิ่งขึ้นจากวิกฤตของอาการปวดหลังเฉียบพลันต่ำ ระหว่างการโจมตีเหล่านี้คนส่วนใหญ่สามารถใช้งานตามปกติของกิจกรรมว่าจะเปิดตัวเต็มหรือบางส่วนจากอาการของพวกเขา
หนังสือเล่มนี้จะบอกคุณเกี่ยวกับอาการปวดหลังเฉียบพลัน : สิ่งที่ต้องทำและสิ่งที่คาดหวังว่าเมื่อคุณปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพ

ทำให้เกิด

วันนี้แม้มีเทคโนโลยีใหม่ที่เราค้นพบได้เฉพาะในคนน้อยมากสาเหตุที่แท้จริงของปัญหากลับ ครั้งส่วนใหญ่คนบ่นของกล้ามเนื้อเสียงต่ำในบริเวณนี้หดหรือกระตุก, บิดกล้ามเนื้อเอว, หรือน้ำตาเอ็นหรือปัญหาร่วมกัน บางครั้งดิสก์พลัดถิ่นสามารถระคายเคืองเส้นประสาทกระดูกสันหลัง (ดูภาพที่ 1.) จากนั้นมาพร้อมความเจ็บปวดในก้นหรือขา หรือในขาชา,, รู้สึกเสียวซ่าหรืออ่อนแอ
ความเสี่ยงของการได้รับผลกระทบมีมากขึ้นในหมู่ผู้ที่อยู่ในสภาพร่างกายที่ไม่ดีและบรรดาผู้ที่ทำงานเป็นอย่างมากที่เรียกร้องหรือต้องการให้พวกเขานั่งหรือยืนได้นาน

พวกเขายังมีเวลามากขึ้นเพื่อกู้คืน : อาการอาจดูเหมือนหนักมากยิ่งขึ้นกับความเครียดทางอารมณ์หรือไม่มีการใช้งานเป็นเวลานาน
กลับมีปัญหามักจะเจ็บปวดมาก แต่ก็เป็นเพียงส่วนน้อยขนาดเล็กที่พวกเขาปิดบังกระดูกหรือข้อต่อหรือข้อสงสัยด้านสุขภาพอย่างรุนแรง