Rådgör med vårdpersonal.
Många människor som upplever lindriga besvär i nedre ryggen behöver inte se omedelbara: ofta symtomen försvinner av sig själva inom ett par dagar utan behandling.

Samråd rekommenderas:
• Om symtomen är allvarliga eller om smärtan hindrar dig från att göra vad du gjorde varje dag, eller om det inte försvinna efter några dagar.
• Om du också har svårt att kontrollera dina tarm eller urinblåsa, om du upplever domningar i ljumsken eller ändtarmen, eller extrem svaghet i benet. Ta genast en specialist.
Detta kommer sedan att se till att problemet inte orsakas av ett patologiskt tillstånd (låg risk). Det kommer också att lindra symtom.

Hur kommer bära sjukvårdspersonal:
• Det kommer att ställa frågor om dina symtom och vad de hindra dig från att göra
• Han kommer att förhöra sig om din sjukdomshistoria.
• Du kommer att passera en fysisk undersökning.