Den Dos

Hur lindra din ryggvärk?

Kiropraktisk vård och degenerativa sjukdomar av skivan

December 30

Postad av Thibault Renalut i patologi | 1 kommentar

Kiropraktorer är läkare som specialiserar sig på icke-kirurgisk behandling av rygg problem. För att göra det använder de nya och snabba metoder som riktar neurologiska och mekaniska ursprung ryggvärk och nacke.

De kiropraktorer har genomgått rigorösa utbildning för att diagnostisera olika typer av skador i nacke och rygg. Din kiropraktor kommer att titta noga på din historia och göra en grundlig översyn för att avgöra vilka vävnader är skadade, vilket lederna i ryggraden har förlorat sin rörlighet och vilken typ av ditt degenerativa skiva sjukdom.

Målet med kiropraktisk behandling för en degenerativ skiva är att maximera rörligheten i ryggraden, de diskarna att hantera, reducera muskelspasmer och förbättra muskelstyrkan.

Kiropraktorer är experter på spinal manipulation, en behandling som gör direkta och aktiva i kolumn rörlighet ursprung. Patienterna är bra kandidater för detta tillvägagångssätt kan manipulation av ryggraden vara till stor hjälp för funktionshindrade och störda mekanismer som kännetecknar degenerativa ledbesvär.

Hur en kiropraktor diagnostisk det en degenerativ skiva?

Även om du klagar på din kiropraktor för smärta i nacken eller nedre delen av ryggen och du säg att du lider av en degenerativ skiva, kommer den att undersöka ryggraden i sin helhet. Den kiropraktor kommer att kontrollera din nacke (halsrygg), övre delen av ryggen (bröstryggraden) och nedre delen av ryggen (ländryggen). Det är viktigt att undersöka hela kolumnen, eftersom även om bara den nedre delen av ryggen eller nacken gör att du lider, kan andra delar av ryggraden påverkas.

Din kiropraktor kommer att identifiera områden där gemensamma rörlighet är begränsad, skadorna skivan, muskelspasmer och skador ligament. Han kommer att göra genom rörlighet och palpation, diagnostiska tekniker som är unika för kiropraktik. De kör med touch. Den kiropraktor kommer att leta efter mjuka områden och de trånga, sedan överväga hur lätt förflyttning av varje vertebrala gemensamt.

Den kiropraktor kommer också att analysera hur du går och kommer att titta på din totala hållning och anpassning av din ryggrad. Dessa detaljer kommer att hjälpa förstå mekanismerna av din kropp och hur din ryggrad fungerar och rör sig.

Du talar också om VO sjukdomshistoria med din kiropraktor. Detta kommer att göra din radio kolumnen för att utvärdera de möjliga degenerativa förändringar, eller MRI vid behov.

Efter undersökningen kommer kiropraktor att kunna skapa en effektiv behandling plan för din smärta i nacke och rygg.

Kiropraktisk behandlingsmetoder möjligt för din degenerativ disksjukdom
Den exakta behandlingsplanen beror på diagnos. Din kiropraktor kommer att använda en kombination av manipulation eller spinal justeringar för att förbättra rörligheten i lederna och främja läkning av mjukvävnad.

Bland de metoder för manipulation av ryggraden är:

  • Den specifika manipulation av ryggraden: Den kiropraktor identifierar lederna med begränsad rörlighet eller onormal, även kallad subluxationer och gör deras rörlighet genom en mild men grundlig teknik. Tekniken sträckor och mjukdelar stimulerar snabbt nervsystemet och dess mobilitet gör ursprungliga kolumnen.
  • Flexion-distraktion teknik: Detta är en typ av skonsam hantering och ytor används för att behandla diskbråck eller utslagna med eller utan smärta i armar och ben. Spinal stenos behandlas med detta synsätt. Denna behandling är enkel och använder en speciell tabell för att bistå kiropraktor, men använder en långsam pumpande på disken istället för en direkt kraft.
  • Instrument-assisterad manipulation: Detta är ett annat tekniskt område. Använda portabla instrument, kan kiropraktor tillämpa en kraft utan att manipulera kolumnen djup. Det är en teknik särskilt lämpligt för äldre patienter som lider av degenerativa gemensamma syndrom.

Kiropraktorn kan också använda manuell terapi för att behandla mjukdelsskador såsom ligament och muskler. Exempel:

  • Brytpunkt terapi: Den kiropraktor identifierar specifika punkter hyperton (hårt), en smärtsam muskel. Han tillämpar sedan direkt tryck (med fingrarna) på dessa punkter för att lindra spänningen.
  • Manuell sträckning teknik och styrka i fogar

  • Mjukvävnad terapi assisterad instrument: kiropraktor använder Graston teknik, ett instrument-assisterad terapi för behandling av mjukdelsskador. Din kiropraktor kommer att tillämpas upprepade slag av instrumentet på områden av muskelskador.

Förutom spinal manipulation och teknikerna manuell, kan kiropraktorn använda olika former av terapi för att minska inflammation som orsakas av MDD. Exempel:

  • Interferential elektrisk stimulering: Man använder ett lågfrekvent elektrisk ström för att stimulera dina muskler att minska inflammation.
  • Ultraljud: Genom att öka blodcirkulationen, hjälper ett ultraljud reducera muskelspasmer, stelhet och smärta. Genom att skicka ljudvågor djupt in i muskelvävnaden, skapar det en mild värme som främjar cirkulationen och läkningen.

För att stärka mekanismerna i lederna (återgår till normal spinal rörlighet), kommer din kiropraktor ordinera terapeutiska övningar.

Kiropraktorer vård för nacksmärtor och tillbaka "hela människan" på ett unikt sätt. Därför inriktar de inte bara på din spinal smärta. Kiropraktisk behandling inkluderar kost, stresshantering och mål i livet varje dag (eftersom de kan förvärra smärtan, måste du tala om du verkligen vill ta farväl av det).

Kiropraktorer betona att förebyggande åtgärder är nyckeln till långsiktigt god hälsa är ett annat exempel på kiropraktorer intresserad av hela människan och inte bara hans medicinska problem. Håll nacke och rygg vid god hälsa är viktigt för god kiropraktik strategi.

Hur Kiropraktik hjälper patienterna med degenerativ disksjukdom?

En kiropraktor kan hjälpa dig att snabbt hitta dina normala aktiviteter så att du kan njuta av ditt liv utan smärta. Han eller hon kommer att behandla mekaniska orsaker (hur din ryggrad rör sig) eller neurologiska (nervrelaterad) av din degenerativa skiva sjukdom.

Ischias: symtom och möjliga orsaker

December 27

Postad av Thibault Renalut i Sjukdomar Tillbaka | 1 kommentar

Ischias är det en sjukdom eller symptom?
Termen ischias används ofta för att beskriva smärta sprida i ischiasnerven. Ischias är ett symtom som orsakas av ett problem i ländryggen. Ischiasnerven är den största nerven i kroppen, har diametern på ett finger.
Fibrerna av ischiasnerven att börja fjärde och femte ländkotorna (L4, L5) och första kotan i korsbenet. Den nerv passerar genom ischiasnerven foramen strax nedanför piriformis muskeln (lateral rotatorer av låret), baksidan av höften och nedre gluteus maximus muskeln (muskeln i skinkan, låret förlängning). Ischiasnerven sedan korsar vertikalt på baksidan av låret, knät, grenarna till hamstrings (kalv) och slutar i fötterna.
Symtom på ischias
Vanligtvis påverkar ischias bara en sida av kroppen. Smärtan kan vara tråkig, skarp, brännande, eller tillsammans med intermittent stötar av skytte smärta börjar i skinkorna och huvudet på ryggen eller på sidan av låret och / eller ben. Ischiasnerven sträcker sig sedan under knäet och kan kännas i foten. Ibland symtom är stickningar och domningar. Sitt ner och försök att förbli stående kan vara smärtsamt och svårt. Hosta och nysningar kan också intensifiera smärtan.
Den Orsak: nervkompression

Kompression av ischiasnerven kan orsaka något av de symtom som anges ovan. Försämring av nerven är sällan permanent och förlamning är exceptionell eftersom ryggmärgen slutar innan den första ländkotorna. Men en växande svaghet i ben eller bålen, eller förlust av blåskontroll och / eller tarmarna finns indikationer på cauda equina syndrom, en allvarlig sjukdom som kräver akut behandling.
Bland sjukdomar i ländryggen känd för att orsaka en kompression av ischiasnerven är:
• diskbråck är de vanligaste orsakerna till ischias i ländryggen.
• degenerativ disksjukdom, en naturlig biologisk process i samband med åldrande, känd för att försvaga skivan och kan vara varningstecken på ett diskbråck.
• Den lumbal spinal stenos är en förträngning i ett eller flera nervbanor till degeneration av skivan och / eller aspekt artros. Dessa förändringar kan påverka ischiasnerven.
• Den isthmic spondylolistésis resultat från en stressfraktur, ofta av det femte ländkotan (L5). Den fraktur i kombination med kollapsen av skivan kan tillåta kotor att halka på den första korskotan (S1). På grund av skiftet, kan L5 nervroten komma i kläm när de lämnar kolumnen.
Tumörer och infektioner i ryggraden är andra förhållanden som kan komprimera ischiasnerven nerver, men de är sällsynta.
Andra sjukdomar kan dyka upp och ser ut som en äkta ischias men de är svåra att diagnostisera.
Diagnostisera Ischias
Under undersökningen är läkaren intresserad av historia din hälsa, mediciner han tar, passerade han en fysisk och neurologisk undersökning, och om nödvändigt, radioapparater, skannrar och / eller magnetkamera. En korrekt diagnos kräver analys av patientens smärta. Det ger ofta patienten en bild av smärtan så att den visar fördelningen av smärta och känsla (t ex stickningar och brännande).
Läkaren frågor kan vara:
• "Hur utvecklades smärta?"
• "På en skala från 1 till 10, 10 är värsta tänkbara smärta, hur skulle du i din smärta? "
• "Smärtan blir värre hon går upp eller ner för en sluttning? "
• "Hur dagliga aktiviteter påverkas de av smärta? "
• "Vilken typ av behandling har du provat det och var det effektivt? "
Omfattningen av patientens rörelser observeras. Reflexer och muskelstyrka testas. Fysikern kan använda ett eller flera granskning av rörelser för att fastställa källan eller orsaken till smärta.

Diskbråck: en icke-kirurgisk behandling för att börja

December 19

Upplagd av Thibault Renalut att lindra din ryggvärk | 2 kommentarer

Lyckligtvis behöver de flesta diskbråck inte kirurgi. Men en liten andel av personer med diskbråck och degenererade skivor känna smärta i nedre ryggen eller svår symtomatisk och handikappande, som avsevärt påverkar deras dagliga liv.
Inledande behandling av ett diskbråck är oftast formellt och icke-kirurgisk. Din läkare kan ordinera vila eller råda dig att hålla en låg aktivitetsnivå utan smärta under några dagar eller veckor. Detta kommer att bidra till inflammation i spinal nerver att minska.
Ett diskbråck är ofta behandlas med antiinflammatoriska läkemedel om smärtan är mild till måttlig. En epidural steroid injektion kan utföras med hjälp av en nål som kontrolleras med röntgen för att leda drogen till den exakta nivån av diskbråck.
Din läkare kan rekommendera sjukgymnastik. Terapeuten kommer att använda en detaljerad bedömning som, i kombination med diagnos av läkaren avgöra en behandling speciellt anpassad för patienter med diskbråck. Terapi kan vara bäckenet dragkraft, massage , behandlingar för varmt och kallt, ultraljud, elektrisk muskelstimulering och stretching övningar. Den smärtstillande och muskelavslappnande medel kan också vara användbara som tillägg till sjukgymnastik.
Kirurgi
Din läkare kan rekommendera operation om verksamheten konventionell behandling såsom sjukgymnastik och mediciner inte stoppar smärtan eller minska den. Han eller hon kommer att berätta om vilken typ av operation av ryggraden som möjligt, och beroende på ditt specifika fall, kommer hjälpa dig att avgöra vilket förfarande skulle passa dig. Som med all kirurgi är patientens ålder, hans allmänna hälsa, och andra kriterier beaktas när man överväger operation.
Bör alltid väga för-och nackdelar när det gäller kirurgi, fördelarna mot riskerna. Även om en betydande andel av patienter med diskbråck har sagt att de kände en intensiv smärtlindring efter operation, det finns ingen garanti för att operationen kommer att hjälpa varje individ.
Du kan betraktas som en kandidat för operation om kolumnen:
• Smärta i rygg eller benet eller begränsar dina normala aktivitet påverkar din livskvalitet
• Du utvecklas gradvis neurologiska bortfall, såsom svaghet och / eller domningar i benet
• Du behöver inte längre kontroll över blåsan och / eller dina tarmar
• Du har svårt att stå eller gå
• Läkemedel och sjukgymnastik är ineffektiva
• Du är relativt friska

Kirurgiska Villkor
Konstgjord skiva kirurgi - kirurgisk byte av diskbråck ländryggen skiva med en skiva eller dåligt gjort. Den konstgjorda Skivan VÄLGÖRENHET ™ är en plast kärna mellan två kromade plattor som ska infogas i kolonnen.
Den discectomy - kirurgiskt avlägsnande av ett partiellt eller totalt intervertebral skiva.
Laminektomi - kirurgiskt avlägsnande av en stor del av den beniga båge eller blad av en kota.
Den laminotomy - En öppning bildades i ett blad att minska trycket på nervrötterna.
Ryggradsfusion - Ett förfarande där benet är ympade i kolonnen, vilket skapar en solid förening mellan två eller flera kotor, och i vilka instrument såsom skruvar och stavar kan användas för att ge ytterligare spinal stöd.

Kirurgi vid spinal stenos

December 16

Postad av Thibault Renalut i vården mot ryggsmärta | 1 Kommentar

De flesta patienter med spinal stenos svarar bra på icke-kirurgiska behandlingar (såsom narkotika), så du kommer inte alltid att kräva kirurgi. Det finns dock situationer där du kanske vill ha en operation i kolumnen:
• Du har försökt icke-kirurgisk behandling utan framgång.
• Du har svår smärta under lång tid.
• Du lider av radiculopathy, medicinska termen används för att beskriva smärta, domningar och stickningar i armar eller ben.
• Du har tappat känslan av dina armar och benen.
• Den drivande kraften i dina armar och ben minskar.
• Du inte längre har kontroll över blåsan och tarmarna.
En av de viktigaste målen för operation för spinal stenos är att göra rum i området kring ryggmärgen och / eller nervrötter. Detta kallas dekompression. Genom att ge mer utrymme för din ryggmärgen och nervrötterna till din, hoppas din kirurg för att minska smärta på grund av inflammation i nerver.
Ett annat mål för operation av spinal stenos: att öka den drivande kraften i dina armar eller ben. Om du har förlorat känslan av medlemmarna, hoppas din kirurg även restaurering.
Vanligtvis kirurger använder två kirurgiska tekniker under en operation av spinal stenos:
• dekompression, där de tar bort vävnad som stödjer en nervös struktur, släppa ryggmärgskanalen (ryggmärgen) eller foramina (för nervrötterna).

• Stabilisering, där de försöker att begränsa rörelsen mellan kotorna.
Kirurgi för dekompression
För att ta bort vävnad som trycker på en nerv, kan din kirurg använda en av följande:
Den foraminotomy: Om en del av en disk eller en papegoja näbb (osteofyter) tryck på en nerv, där det lämnar kotan (genom en öppning som kallas foramen), kan en foraminotomy utföras. Suffixet "Otomi" betyder "att göra ett snitt." Gör en foraminotomy betyder så förstora öppnandet av foramen så att nerven kan avsluta utan att komprimeras.
Den Laminektomi: På baksidan av varje kota, är en bit av ben som skyddar din ryggradskanalen och ryggmärgen: det kallas vertebrala lamina. Den kan stödja din ryggrad, kommer kirurgen att göra då mer utrymme för din ryggmärgen genom att ta bort hela eller delar av bladet.
Den laminotomy: Som en foraminotomy skapar laminotomy en bredare öppning, denna gång i benbit som skyddar din och din ryggmärgen (blad ryggraden). Bladet kan trycka på nerverna, kommer kirurgen att göra dem sedan mer utrymme genom att göra en laminotomy.
Kirurgi för stabilisering
Operation för spinal stenos behöver inte nödvändigtvis en stabilisering, även kallad spinal fusion. Det är särskilt användbart när en eller flera kotor är inte längre i rätt läge, vilket gör kolumnen instabil (och smärtsam). Behovet av att använda stabilisering beror också på hur många kotor som din kirurg bör ingripa. Till exempel, om han eller hon måste ta bort bladen (med laminektomi) av flera kotor kommer din kolumnen instabil utan dessa strukturer. Du behöver en ryggradsfusion att hjälpa till att stabilisera ryggraden.
Operation för spinal stabilisering har utövats i många år. Det kan göras ensam eller i kombination med en kirurgisk dekompression. Med spinal stabilisering, skapar kirurgen en miljö där benen i din ryggrad går samman över tid (vanligtvis efter flera månader eller längre). Kirurgen använder en bentransplantat (oftast från ett ben i kroppen) eller en biologisk substans (som stimulerar bentillväxt). Din kirurg kommer att använda instrument som son, kablar, skruvar, stänger och plattor, för att förbättra stabiliteten och hjälpa ben till säkringen. Fusionen kommer att stoppa rörelsen mellan kotorna och ger långsiktig stabilitet.
Öppen kirurgi eller minimalinvasiv kirurgi?
Om din operation utförs genom ett relativt stort snitt i ryggen, det kallas öppen kirurgi. Minimalinvasiv kirurgi är ett annat alternativ, som utförs genom flera små snitt. Kirurgen använder en liten kamera och små kirurgiska instrument.
Dock är minimalinvasiv kirurgi inte för alla. Om din kirurg måste arbeta på många kotor, måste du förmodligen med öppen kirurgi.
Risker
Som med alla kirurgiska ingrepp innebär operation för spinal stenos risker. Din läkare kommer att diskutera potentiella risker innan ber dig att skriva under ett kirurgiskt medgivande. Möjliga komplikationer inkluderar (men är inte begränsade till):
• Den generella risken för anestesi
• Skadan till din ryggmärgen eller nerver
• Icke-läkning av ben fusion (pseudoartros)
• Ingen förbättring
• Fördelningen eller misslyckande i ett instrument
• Infektion och / eller smärta på platsen för bentransplantat

Återhämtning från spinal stenos operation
Efter din operation kommer du att känna inte bättre direkt. Det är en bra chans för dig att stanna i sängen i 24 timmar och du kommer att vara sövd under 2 till 4 veckor. Efter operationen kommer du att få instruktioner om hur de flesta klokt att sätta sig ner, gå upp och stå. Det är viktigt att ge din kropp tid att läka, rekommenderar din läkare att du begränsar din verksamhet: i allmänhet, inte göra något som innebär att man går din ryggrad. Du bör undvika kontakt sport och roteras eller bära tunga saker under din återhämtningsperiod.
Efter operation, var försiktig. Made omedelbart din läkare för att några problem: feber, ökad smärta, infektion, mm.
Alltid tar väl hand om sin kropp och har sunda vanor, men särskilt efter operation: Du ska:
• Följ läkarens behandling. Gör regelbundna kontroller upp.
• Sitt och stå upp ordentligt.
• Lär dig rätt teknik för att lyfta en tung last.
• Öva regelbunden motion (aerob träning rekommenderas smidigt, men tala med din läkare först).
• Använd rätt sportutrustning.
• uppnå och bibehålla en hälsosam vikt.
• Ät hälsosam mat (en diet med låg fetthalt och rik på frukt och grönsaker) och ta tillräckligt med kalcium.
• Sluta röka.
• Undvik överdriven alkoholkonsumtion.
Och håll bra: resultatet av en operation för att rätta till spinal stenos är i allmänhet bra. För det mesta, från 80 till 90% av patienterna upplevde smärtlindring efter operation.

Sjukgymnastik för spinal stenos

December 13

Postad av Thibault Renalut i vården mot ryggsmärta | Inga kommentarer

Din läkare kan remittera dig till en sjukgymnast, för att hjälpa dig att lindra din smärta från spinal stenos och återställa din rörlighet. Oavsett om du är eller inte kirurgi, sjukgymnastik nyckeln till en god återhämtning.
Sjukgymnastisk behandling omfattar både tillgångar och skulder. Passiva behandlingar hjälper dig att slappna av. De förbereder också kroppen för terapeutiska övningar, den aktiva delen av sjukgymnastik.
Din sjukgymnast kan rekommendera behandlingar att vara passiv, till exempel:
En Massage Deep Tissue: Denna teknik mål kroniska muskelspänningar, spänningar i nedre delen av ryggen (ländryggen) som kan ackumuleras genom ditt stressiga liv. Terapeuten använder direkt tryck och friktion för att försöka lindra spänningar i mjuka vävnader (ligament, senor, muskler).
Hot / Kylterapi: Med värme, försöker terapeuten för att få mer blod till målområdet för bättre blodflöde ger mer syre och näringsämnen, vilket underlättar läkningen av kroppen.
Den kalla terapi saktar cirkulationen och hjälper till att minska inflammation, muskelspasmer och smärta. Din sjukgymnast kommer alternativa behandlingar av värme och kyla.
TENS (transkutan elektrisk nervstimulering): Du kan även använda det hemma, om din terapeut anser det nödvändigt. En maskin stimulerar musklerna med varierande intensitet (men säkert) elektrisk ström. TENS kan öka produktionen av endorfiner, kroppens naturliga smärtstillande medel. TENS utrustning som används av din terapeut är relativt större än den maskin du kan använda hemma. Men vare sig stora eller små, kan en TENS-apparaten vara till stor hjälp.
Ultraljud: Genom att öka blodcirkulationen, hjälper ett ultraljud reducera muskelspasmer, kramper, svullnad, stelhet och smärta. Genom att skicka ljudvågor djupt in i muskelvävnaden, skapar det en mild värme som främjar cirkulationen och läkningen.
I den aktiva delen av din sjukgymnastik, kommer din läkare att visa dig övningar som hjälper dig att bygga och behålla en stark ryggrad, bestående, flexibel och stabil. Några av dessa övningar bidrar till att stärka dina magmuskler, eftersom de stöder ryggen, men dessa övningar kommer att vara mer än bara abs. Din sjukgymnast kommer att skapa en individualiserad, med hänsyn till din hälsa och ditt förflutna. Din övningar kanske inte passar för en annan person som lider av spinal stenos.

Övningar för spinal stenos

December 6

Postad av Thibault Renalut i vården mot ryggsmärtor , lindra din ryggvärk | 1 Kommentar

Om du lider på grund av spinal stenos är det sista du vill säkert motion. Du bör definitivt undvika aktiviteter som kräver din ryggrad också (kontakt sport, till exempel). Å andra sidan bör du inte helt sluta träna för starka muskler och friska erbjuda bättre stöd till ryggen. Dessutom, om du inte flyttar alls (du tror ligger bota din smärta?), Vet att du faktiskt kan förvärra din situation.
Gå och stretch, så långt rimligt, är lämpliga övningar om du lider av spinal stenos. Simning är också ett perfekt övning eftersom det gör arbetet alla muskler i ryggen på ett säkert och terapeutiskt. Vattnet stöder din vikt, vilket gör att ryggen känns mindre tryck. Du kan också gå i vattnet.

Läkemedel och injektioner i kolumnen för behandling av spinal stenos

December 3

Postad av Thibault Renalut i vården mot ryggsmärta | Inga kommentarer

Om inte dina symtom verkligen är allvarliga, kommer din läkare väljer förmodligen att starta behandling med mediciner.

Du kommer säkert överens: det viktigaste målet är att lindra din smärta och inflammation. Analgetika såsom paracetamol (Tylenol ®) kan kontrollera smärtan, men har ingen effekt på inflammation.
Om du vill bekämpa smärta och inflammation, bör du överväga anti-inflammatoriska läkemedel (NSAID). Dessa produkter lindra smärta och minskar inflammation och svullnad. Bland NSAID finns acetylsalicylsyra, ibuprofen (Alvedon ™ eller Motrin ®), indometacin och naproxen.
Om du har ett allvarligt fall av spinal stenos, din läkare kommer kanske en injektion av kortikosteroid i spinalvätskan runt ryggmärgen och nervrötterna i din. Det kallas också en epidural steroid injektion. Det riktar sig epiduralrummet runt membranet som täcker ryggmärgen och nervrötterna. Nerver går genom epiduralrummet till nacke, skuldror, armar och ben. Om en nervrot är inflammerad i epiduralrummet, kan det vara smärtsamt.
En epidural injektion skickar en anti-inflammatorisk i epiduralrummet för att minska inflammation i nervrötterna. Den epidural injektion kan ge lindring och permanenta totalt eller minska din smärta i flera månader.
Kortikosteroider kan vara särskilt användbart för behandling av smärta som sprider sig till baksidan av benet. Många som säger att de kände lättnad nästan omedelbart efter att ha fått en injektion. Men steroider kan ha biverkningar storlek. Dessa är sällsynta men du behöver veta och diskutera riskerna med din läkare.
Potentiella biverkningar av kortikosteroider är:
• ökad smärta vid injektionsstället inträffade
• Feber efter injektion (Om temperaturen överstiger 38,3 ° C i mer än 24 timmar, meddela din läkare)
• Ångest
• Viktökning
• Sömnstörningar
• En hög sockerhalt (särskilt hos diabetiker)
• Hypertoni
• En minskad förmåga att bekämpa infektioner (särskilt hos personer som har en infektion)
• sår i magsäcken
• skador på benen i din stora lederna såsom höfter (detta kallas avaskulär nekros)
• Grå starr

Efter en epidural injektion, ring din läkare om du:
• svårt att kontrollera blåsan och / eller tarm
• förlorar känsel och / eller funktion på dina armar eller ben
• har huvudvärk fruktansvärt ont när du sitter eller står och att det enda sättet att åtgärda är att ljuga
• har svåra smärtor som inte startar när du försöker konventionella åtgärder mot smärta (t ex receptfria läkemedel)

På grund av dessa allvarliga biverkningar, de flesta läkare begränsa antalet injektioner en patient. Det nummer som den får avgörs av många faktorer. Var noga med att diskutera frågan med din läkare.

Alternativa behandlingar för spinal stenos: akupunktur och massage

November 30

Postad av Thibault Renalut i vården mot ryggsmärtor , lindra din ryggvärk | Inga kommentarer

Här är de alternativa behandlingar för spinal stenos: alternativ till medicinering, sjukgymnastik och kirurgi. Du kan välja att konsultera en utövare av icke-konventionell medicin (MNC) Den MNC ihop på något sätt metoder och behandlingar som inte för närvarande anses vara en del av konventionell medicin. Detta inkluderar akupunktur, homeopati och massage . Även om dessa alternativa behandlingar anses inte en del av traditionell västerländsk medicin, rapporterade många patienter att dessa behandlingar har verkligen hjälpt.
För att behandla din smärta från spinal stenos, kan du överväga:
Akupunktur: Akupunktörer tror att din kropp innehåller ett energi kraft som kallas qi eller chi. Enligt dem när din Chi är blockerad, kan du utveckla fysisk sjukdom. Akupunktur används för att återställa chi energin flöda och friska. (Detta tillvägagångssätt skiljer Oriental helande koncept för västerländska forskare. Det är inte som bättre eller sämre, det är bara annorlunda).
I akupunktur, läkaren anläggningen av fina nålar i kroppen på vissa punkter, och ärligt, det är inte smärtsamt!
Massage: Din smärta kan lindras med en massage som mjukar upp musklerna spända (och spänning kan förvärra din smärta).

Saker att veta och råd om spinal stenos

November 26

Postad av Thibault Renalut i patologi | Inga kommentarer

• Det finns ett antal år var spinal stenos kallades "smygande förlamning" eftersom det blir värre med åldern. De flesta trodde att när hon började fanns det inte mycket att göra för att stoppa denna spinal stenos. Liksom glömska var smärta som orsakas av stenos en av nackdelarna med hög ålder.
• Diagnostisera spinal stenos är ibland svårt eftersom symtomen kan likna andra sjukdomar. Till exempel kan pseudoclaudication, ett ben kramp, vilket kan bero på spinal stenos, förväxlas med vaskulär claudicatio, en sjukdom i blodkärlen. Här är hur att skilja: Den vaskulära claudicatio värre när du går upp en backe och förbättrar när du inte flytta. Generellt gäller att förvärras pseudoclaudication ner för en sluttning och förbättras genom att luta framåt eller sittande.
• Risken att utveckla spinal stenos är viktigare för personer över 50 år.
• Pilates övningar kan bidra till att minska smärta som orsakas av spinal stenos, eftersom de rörelser som används här kan förlänga musklerna i din ryggrad, öka utrymmet runt nervrötterna och även runt om i ryggmärgskanalen. Pilates övningar också stärka kärnan muskler, som hjälper till att stabilisera ryggraden.

Undersökningar i fall av spinal stenos

November 23

Postad av Thibault Renalut i vården mot ryggsmärta | 2 kommentarer

Diagnostisera spinal stenos kan vara en utmaning. Dess symptom kan likna andra sjukdomar, och de kan också komma och gå. Att upptäcka orsaken till din spinal stenos, kommer din läkare att utföra flera tester och undersökningar, att utveckla en lämplig behandlingsplan (ett sätt att hantera din smärta och andra symtom och hjälpa dig att läka).
Under ditt besök kommer specialisten i kolumnen frågar om din nuvarande symtom och åtgärder du redan har provat. Han eller hon kommer att be dig typiska frågor som:
• När började smärtan?
• Vilka aktiviteter har du utfört nyligen?
• Vad gjorde du mot denna ryggvärk?
• Din smärta är det fasta eller rörliga inte till andra delar av kroppen (t.ex. för att dina ben eller armar)?
• Finns det något som minskar eller förvärrar smärtan? Närmare bestämt har handlingen att nerför en sluttning en effekt på smärta? Vad händer när du lutar dig framåt eller du sitta ner?

Du kanske behöver också göra röntgen tester för att hjälpa läkaren att diagnostisera orsaken till din smärta.
Det kan hända att du spenderar en radio, som visar minskande utrymme på skivan, frakturer, sporrar ben (osteofyter) eller artros. En datortomografi (eller CT) eller magnetisk resonanstomografi (MRT) kan visa ett diskbråck eller undantas.
En skelettscintigrafi. Detta hjälper din läkare upptäcka problem i ryggraden, som artros, frakturer eller infections.Vous har en mycket liten mängd radioaktiv vätska injiceras i ett blodkärl. Det kommer att passera genom ditt blod och kommer att absorberas av dina ben. Det radioaktiva vätskan kommer att absorberas av ett område där verksamheten är onormalt, till exempel inflammation. En scanner kan då upptäcka hur mycket strålning i alla dina ben och visa "hot spots" för att hjälpa läkare att identifiera var problemet ligger.
Myelogram. I detta test är ett speciellt färgämne sprutas in i området runt ryggmärg och nerver, (innan dess, kommer området att bedövas) då du kommer att ha en scanner. Bilden visar en detaljerad anatomisk representation av din kolumn, speciellt dina ben och läkaren kan då se om något driver dina nerver.