Киропрактика негу и дегенеративних болести диска

Киропрактичара су лекари који су специјализовани у не-хируршки третман кичме проблема. Да бисте то урадили, они користе свеже и брзо приступа који циљни неуролошких и механичких порекло болова у леђима и врату.

Киропрактичара су прошли ригорозну обуку за дијагнозу различите врсте повреда врата и леђа. Ваш киропрактичар ће пажљиво прегледати вашу историју и понашање детаљан преглед да се одреди који ткива су повређени, којима зглобовима кичме су изгубили покретљивост и природа вашег дегенеративних обољења диска.

Циљ Киропрактика лечења дегенеративних диск како би се повећала мобилност кичме, интервертебралног дискови за руковање, смањује спазам мишића и побољшање снаге мишића.

Киропрактичара су стручњаци из кичмене манипулације, третман који чини директно и активно у колони мобилности порекла. Пацијенти су добри кандидати за овај приступ, манипулација кичме могу бити од велике помоћи за инвалиде и поремећени механизми карактеришу дегенеративних проблема.

Како Киропрактор Дијагностички постоји дегенеративни диск?

Чак и ако се жале на своје киропрактичар за бол у врату или доњег дела леђа, а ви му кажете да сте пате од дегенеративног диск, он ће испитати кичму у целини. Киропрактичар ће проверити врата (вратне кичме), ваш горњи део леђа (грудни кичме) и доњи део леђа (лумбалне кичме). Важно је да испита целу колону, јер чак и ако је само у доњем делу леђа или врат чини патиш, другим подручјима кичме могу бити погођени.

Ваш киропрактичар ће идентификовати области у којима је ограничена покретљивост зглобова, диск повреде, мишићне грчеве и лигамента повреде. Он ће учинити кроз мобилност и палпацију, дијагностичке технике јединствена за киропрактора. Они воде са додиром. Киропрактичар ће изгледати за меко области и оне уске, онда размислите лако кретање сваког кичменог зглоба.

Киропрактичар ће такође анализирати начин на који хода и да ће поглед на ваше целокупно држање и поравнање кичме. Ови детаљи ће помоћи да разумемо механизме ваше тело и како функционише кичме и потезе.

Такође си причала о томе Во медицинску историју са својим киропрактичар. То ће учинити ваш колони радију да процени могуће дегенеративне промене, или МР ако је потребно.

После прегледа, киропрактичар ће бити у стању да створи ефикасан план лечења за болове у врату и леђима.

Киропрактика третмана могуће за дегенеративна обољења диск
Тачан План лечења зависи од дијагнозе. Ваш киропрактичар ће користити комбинацију манипулације или кичмене подешавања да бисте повећали покретљивост зглобова и промовишу лечење меких ткива.

Међу техникама манипулације кичме:

  • Специфичне манипулација кичме: киропрактичар идентификује зглобова са ограниченом покретљивости или ненормалан, који се називају сублукатионс, и чини њихове мобилности кроз благи, али темељно технике. Техника се протеже и меких ткива брзо стимулише нервни систем и његове покретљивости чини оригиналном колони.
  • Флексије-ометање техника: Ово је врста благе руковања и површина користи се за лечење херниатед дискова или искључени са или без болова у рукама и ногама. Кичмене стенозе је третирана са овим приступом. Овај третман је једноставан и користи посебну табелу да помогне киропрактичар, али користи спор пумпања на диску, уместо директног силе.
  • Инструмент уз помоћ манипулација: Ово је још један стручну област. Коришћењем преносивих инструмената, киропрактичар може применити силу, без манипулисања колоне дубине. То је техника нарочито погодан за старије пацијенте који пате од дегенеративних синдрома.

Киропрактичар такође могу да користе упутство за терапију за лечење меких ткива, као што су повреде лигамената и мишића. Примери:

  • Окидач тачка терапија: киропрактичар идентификује посебне тачке хипертоничног (чврсто), болан мишић. Он је тада важи директан притисак (прстима) на ове тачке да ублажи тензије.
  • Упутство за истезање технике и снаге зглобова

  • Меког ткива терапија помогли инструменти: киропрактичар користи Грастон технике, инструмента уз помоћ терапије се користе за лечење меких ткива повреде. Ваш киропрактичар ће се примењивати поновио ударима инструмента на области мишића повреда.

Поред кичмене манипулације и ручне технике, киропрактичар могу да користе разне облике терапије како би се смањио упалу изазване МДД. Примери:

  • Интерферентне струје, електро стимулација: Она користи ниске фреквенције електричне струје да стимулише мишиће да се смањи упала.
  • Ултразвук: Повећањем циркулације крви, ултразвук помаже да се смањи грчеве мишића, укоченост и бол. Слањем звучни таласи дубоко у мишићно ткиво, ствара благи топлоту која промовише циркулацију и зарастање.

На јачање механизама у зглобовима (повратак на нормалну покретљивост кичме), ваш киропрактичар ће прописати терапеутске вежбе.

Киропрактичара брига за бол у врату и леђима "цео човек" на јединствен начин. Дакле, они не фокусирају само на вашем кичме бол. Киропрактика негу спадају исхрана, стрес менаџмент и животних циљева сваки дан (јер могу погоршати бол, морате говорити ако заиста желите да кажете збогом на њега).

Киропрактичара нагласим да је превентива кључ за добру дугорочно здравље је још један пример киропрактичара заинтересовани за целу особу, а не само његов медицински проблем. Држите врат и леђа у добром здрављу је од суштинског значаја за добро киропрактора приступ.

Како Киропрактика ли Помоћ Пацијенти са дегенеративним диск болест?

Киропрактичар ће вам помоћи да брзо пронађете своје уобичајене активности, тако да можете да уживате у свој живот без бола. Он или она ће се обратити механичких узрока (начин на који се креће кичме) или неуролошке (нервних у вези) свог дегенеративних обољења диска.

Ишијас: Симптоми и могуће узроке

Ишијас је је обољење или симптом?
Термин ишијас се често користи да опише бол пропагирање у бедрени живац. Ишијас је симптом изазван проблем у лумбалној кичми. Бедрени мишићи је највећи нерава у људском телу, има пречник од прста.
Влакна бедрени мишићи да почне четвртог и петог лумбалног пршљена (Л4, Л5) и првих неколико пршљена крстима. Нервних пролази кроз бедрени форамена одмах испод пириформис мишић (бочни ротатора од бутина), задњи део кука и ниже глутеуса Макимус мишић (мишић задњице, бутина продужетак). Бедрени мишићи потом прелази вертикално на полеђини бутине, колена, грана да лоза (теле) и завршава се у стопалима.
Симптоми Ишијас
Обично, ишијаса утиче само једну страну тела. Бол може бити досадна, оштар, жарење, или уз повремено удара снимања бола почетком у задњицу и главу уназад или са стране бутине и / или ногу. Бедрени мишићи онда протеже испод колена и може се осетити у ногу. Понекад симптоми су пецкање и укоченост. Седну и покушају да стоје може бити болно и тешко. Кашља и кијања може појачати бол.
Узрок: Компресија нерава

Компресија бедрени мишићи може да изазове било који од симптома наведених горе. Погоршање нервних је ретко трајно и парализе је изузетна, јер кичмене мождине завршава пре првог лумбалног пршљена. Међутим, све већи слабост ногу или пртљажник, или губитак бешике контролу и / или црева су индикације цауда екуина синдрома, озбиљне болести које захтевају хитне третман.
Међу поремећаји лумбалне кичме познато да изазива компресију од бедрени мишићи укључују:
• херниатед дискови су најчешћи узроци ишијаса у лумбалној кичми.
• дегенеративне болести диск, природан биолошки процес у вези са старењем, познат да ослабе диск и може бити упозоравајући знаци херниатед диска.
• лумбалног кичменог стенозе је сужавање једног или више нервних путева у дегенерације диска и / или аспект артрозе. Ове промене могу да утичу на бедрени живац.
• истхмиц спондилолистесис резултате из стрес прелом, често петог лумбалног пршљена (Л5). Прелома у комбинацији са колапсом диска може дозволити пршљенова да склизне на првом крсног пршљена (С1). Због смене, Л5 нервних корена може бити стегнут јер остављају колони.
Тумори и инфекције кичме и друге услове који може да компримује у бедрени живце, али они су ретки.
Других обољења може да се појави и изгледа као прави ишијаса, али их је тешко дијагностиковати.
Дијагностика Ишијас
Током испитивања, лекар је заинтересована за историју вашег здравља, лекова узима, он је прошао физичку и неуролошки преглед, а ако је потребно, радио, скенери и / или магнетне резонанце. Тачна дијагноза захтева анализу бола пацијента. Често даје пацијент дијаграм бола, тако да она показује дистрибуцију бол и осећај (нпр., пецкање и спаљивање).
Лекара питања могу бити:
• "Како развијен бол?"
• "На скали од 1 до 10, 10 као најгори бол замислити, како би у свом болу? "
• "Бол се погоршава она иде горе или доле нагиб? "
• "Како дневне активности су они погођени бол? "
• "Који тип третмана сте пробали и да ли је ефикасан? "
Обим покрета је пацијент приметио. Рефлексе и мишићне снаге су тестирани. Физичар може да користи један или више испитивање покрета за утврђивање извора или узрок бола.

Херниатед диска: не-хируршки третман да почне

На срећу, већина херниатед дискова не захтева операцију. Међутим, мали проценат људи са херниатед дискова и дегенерише дискови могу осетити бол у доњем делу ледја или тешка симптоматска и онемогућавање, што значајно утиче на њихов свакодневни живот.
Иницијални третман Херниатед диск је обично формално и не-хируршки. Ваш лекар може прописати одмор или Саветујемо Вам да низак ниво активности, без бола за неколико дана или чак недеља. Ово ће помоћи запаљење кичмене нерве да опада.
Херниатед диск се често третира са анти-инфламаторним лековима, уколико је бол благе до умерене. Епидурална стероида ињекција може да се врши помоћу игле под контролом рендген да доведе лек за тачан ниво херниатед диска.
Ваш лекар може препоручити физиотерапија. Терапеут ће користити детаљну процену која, у комбинацији са дијагнозом лекара одредити третман посебно прилагођене за пацијенте са херниатед диск. Терапија може да укључи карлице вучу, масаже , терапије за топле и хладне, ултразвук, електро мишићне стимулације и вежбе истезања. Лекове против болова и за опуштање мишића може да буде користан као додатак физиотерапија.
Хирургија
Ваш лекар може препоручити операцију уколико пословање конвенционално лечење, као што су физикалне терапије и лекова не заустављају бол или смањи га. Он или она ће вам рећи о врстама операције кичме год могуће, а у зависности од конкретног случаја, ће вам помоћи да утврдите којој процедури би сте одговара. Као и код свих операција, пацијент старост, његово опште здравствено и другим критеријумима се узимају у обзир приликом разматрања операције.
Треба да увек вагати предности и мане када су у питању операције, користи од ризика. Иако је значајан проценат пацијената са диск хернија су изјавили да осећају интензивну ублажавање болова након операције, не постоји гаранција да ће операција помоћи сваког појединца.
Могу ли сте размишљали као кандидат за операцију ако колона:
• Болови у леђима или ногу или ограничава ваше нормалну активност утиче на квалитет живота
• Можете развити постепено неуролошких дефицита, као што су слабост и / или утрнулост ногу
• Сада више не морате контролу над бешиком и / или црева
• Имате проблема стоји или хода
• Лекови и физикалну терапију су неефикасна
• Ви сте релативно здрави

Хируршки Услови
Вештачка диск хирургија - хируршке замена херниатед лумбалног диска диск или лоше направио. Вештачке диск ХУМАНИТАРНА ™ је пластични језгро између два хромирана плоча да се убаци у колону.
Дисцецтоми - хируршко уклањање делимичног или потпуног интервертебралног диска.
Ламинецтоми - хируршко уклањање великог дела коштани лука или влати пршљена.
Ламинотоми - отварање формирана сечиво да ублажи притисак на нервни корен.
Спинална Фусион - поступак у коме кост је накалемљено у колони, стварајући солидан савез између две или више пршљенова, а у којој инструменте као што су вијци и шипке се може користити како би додатна кичме подршку.

Операције у случајевима кичмене стенозе

Већина пацијената са кичмене стенозе добро реагују на нонсургицал третмана (као што су лекови), тако да нећете увек захтевају операцију. Међутим, постоје ситуације у којима ћете можда желети рад колоне:
• сте покушали нонсургицал третман без успеха.
• Имате јак бол за дуго времена.
• патите од радицулопатхи, медицински израз који се користи да опише бол, утрнулост и пецкање у рукама и ногама.
• сте изгубили осећај руке или ноге.
• покретачка снага вашег руке или ноге се смањује.
• Сада више не морате контролу над својим бешике и црева.
Један од главних циљева за операцију кичмене стенозе је да се направи места у области кичмене мождине и / или нервни корен. То се зове декомпресију. Давањем више простора за ваше кичмене мождине и нерава корена до вашег, ваш хирург се нада да се смањи бол због упале нерава.
Други циљ операције кичменог стенозе: повећање покретачка снага у рукама или ногама. Ако сте изгубили осећај чланова, Ваш хирург такође нада рестаурације.
Типично, хирурзи користе два хируршке технике за време операције кичменог стенозе:
• Декомпресија, где су уклоните ткива које подржавају нервозни структура, ослобађајући кичмени канал (кичмене мождине) или форамина (за нервних корена).

• Споразум о стабилизацији, где они покушавају да ограниче кретање између пршљенова.
Хирургија за декомпресију
Да бисте уклонили ткива која притиска нерв, ваш хирург може да користи једну од следећих опција:
Фораминотоми: Ако део диска или папагаја кљун (остеопхитес) притисните на живац где оставља пршљена (кроз отвор зове форамен), фораминотоми могу бити изведена. Суфикс "Отоми" значи "прављење реза". Обавља фораминотоми значи тако увећање отварање форамена тако да нерв да изадјете без компримовани.
Ламинецтоми: У позадини сваког пршљена је део кости који штити кичмени канал и ваш кичмене мождине: то се зове кичменог ламини. То може да подржи ваше кичме, хирург ће онда донети више простора за кичмену мождину, уклањањем свих или дела сечива.
Ламинотоми: Као фораминотоми, ламинотоми ствара шири отварање, овај пут у комаду кост која штити и ваш кичмене мождине (сечиво кичме). Сечиво можете да притиснете тастер на нерве, хирург ће их учинити више простора тако што ламинотоми.
Хирургија за стабилизацију
Хирургија за кичмене стенозе не неопходно за стабилизацију, такође познат као кичмене фузије. То је посебно корисно када једна или више пршљенова више нису у исправном положају, што колони нестабилан (и болан). Потребно је да користите стабилизације такође зависи о броју пршљенова на који ваш хирург треба да интервенише. На пример, ако он или она мора да скине лопатице (са ламинецтоми) неколико пршљенова, ваш колона ће бити нестабилна, без ових структура. Требаће вам кичме фузије помогло да се стабилизује кичму.
Хирургија за кичмене стабилизације је практикована дуги низ година. Може се урадити сами или у комбинацији са хируршким декомпресију. Са кичмене стабилизације, хирург ствара окружење где кости ваше кичме ће стопити током времена (обично после неколико месеци или дуже). Хирург користи кости корупције (обично од кости у свом телу) или биолошка супстанца (које стимулише раст кости). Ваш хирург ће користити инструменте као што су син, каблови, шрафови, шипке и плоче, како бисте побољшали стабилност и помогне да се кости осигурач. Фусион ће зауставити кретање између пршљенова, пружајући дугорочну стабилност.
Отворена операције или минимално инвазивне хирургије?
Ако је ваш изводи се кроз релативно велики рез у леђима, то се зове отворена операција. Минимално инвазивна хирургија је још једна опција, обавља кроз неколико малих резова. Хирург користи мале камере и мале хируршке инструменте.
Међутим, минимално инвазивну хирургију није за свакога. Ако је ваш хирург мора да ради на многим пршљенова, вероватно ћете морати да отворе операције.
Ризици
Као и код свих операција, операција кичмене стенозе укључује ризике. Ваш лекар ће разговарати о потенцијалним ризицима пре него што вас да потпишете формулар хируршке сагласност. Могући компликације укључују (али нису ограничене на):
• општи ризик анестезије
• повреду кичмене мождине или нерава
• Не излечења ваших костију фузије (псеудоартрозом)
• Нема побољшања
• квар или неуспех инструмента
• Инфекција и / или бол на месту кости корупције

Опоравак од кичмене стенозе операције
Након операције, нећете осећати боље одмах. То је добра прилика за вас да останете у кревету 24 сата и биће вам седативима за 2 до 4 недеље. Након операције, добићете упутства о томе како већина мудро да седне, устане и да стоји. Важно је да своје време да се излечи тело, ваш лекар препоручује да ограничите активности: уопште, не раде ништа што подразумева кретање кичму. Требало би да избегавају контакт и спорта се ротира или носите тешке ствари током периода опоравка.
После операције, треба бити опрезан. Добија одмах, од стране вашег лекара да никаквих проблема: грозница, повећан бол, инфекције и сл.
Увек водите рачуна о свом телу и имају здраве навике, а нарочито после операције: Ви треба да:
• Пратите третман лекара. Редовно контролу.
• Седите и устане правилно.
• Научите одговарајуће технике за подизање тешких терета.
• Вежбајте редовно вежбање (аеробне вежбе су глатко препоручује, али разговарајте са својим лекаром први).
• Користите одговарајуће спортске опреме.
• Постићи и одржавати телесну тежину.
• Храните се здраво хране (исхрана мало масти и богата воћем и поврћем) и да довољно калцијума.
• престаните да пушите.
• Избегавајте прекомерну потрошњу алкохола.
И држите добре: резултате пословања за корекцију кичме стенозе су генерално добри. Највећи део времена, од 80 до 90% пацијената искуство олакшања њиховог бола после операције.

Физикална терапија за кичмене стенозе

Ваш лекар може да вас упути на физиотерапеута, ће вам помоћи да ублажи бол од кичме стенозе и вратите мобилност. Да ли сте или не хирургије, физикалне терапије је кључ за добар опоравак.
Физиотерапија третман укључује и имовине и обавеза. Пасивно третмани ће вам помоћи да се опустите. Они такође припремити ваше тело за терапеутске вежбе, активни део физикалне терапије.
Ваш физиотерапеут може препоручити третмане да будемо пасивни, као што су:
Масажа Дубоко ткива: Ова техника мета хронична напетост мишића, напетост у доњем делу ледја (лумбалне кичме) који се могу акумулирати кроз стресан живот. Терапеут користи директан притисак и трење да покуша да ублажи напетост у меким ткивима (лигамената, тетива, мишића).
Топло / хладно терапија: Коришћење топлоте, терапеут покушава да донесе више крви циљно подручје за бољи проток крви доноси више кисеоника и хранљивих материја, што олакшава лечење вашег тела.
Хладна терапија успорава циркулацију, помажући да се смањи упала, грчење мишића и бол. Ваш физиотерапеут ће алтернативне терапије топлоте и хладноће.
ТЕНС (електрична нервна стимулација транскутане): Можете да га користите код куће, ако је ваш терапеут сматра неопходним. Машина стимулише мишиће са различитим интензитетима (али сигурно) електричне струје. ТЕНС може да повећа производњу ендорфина, тела природним лекови против болова. ТЕНС опрему која се користи од стране вашег терапеута је релативно већи од машине можете користити код куће. Међутим, да ли велика или мала, ТЕНС јединица може бити од велике помоћи.
Ултразвук: Повећањем циркулације крви, ултразвук помаже да се смањи грчеве мишића, грчеви, отицање, укоченост и бол. Слањем звучни таласи дубоко у мишићно ткиво, ствара благи топлоту која промовише циркулацију и зарастање.
У активни део вашег физикалне терапије, ваш лекар ће вам показати вежбе које ће вам помоћи да изгради и одржава јаку кичму, трајан, флексибилан и стабилан. Неке од ових вежби ће помоћи јачање ваше трбушњаке, јер подршку леђа, али ове вежбе ће бити више него само апс. Ваш физиотерапеут ће направити индивидуализовани, узимајући у обзир ваше здравље и своје прошлости. Вежбе мај не буде погодна за друго лице које пате од кичмене стенозе.

Вежбе за кичмене стенозе

Ако патите због кичмене стенозе, последња ствар коју желите је сигурно вежбање. Свакако би требало да избегавају активности које захтевају кичму превише (контакт спорт, на пример). С друге стране, не треба да потпуно заустави тренирам јаким мишићима и здрав нуде бољу подршку за леђа. Такође, ако не преместите на све (мислите лаж исцели бол?), Знате да сте у ствари могли погоршати вашу ситуацију.
Хода и истезање, колико разумно, су одговарајуће вежбе ако пате од кичмене стенозе. Пливање је такође идеалан вежбања, јер то чини ради све мишиће леђа на безбедан и терапеутски. Вода подржава своју тежину, што значи да ваша леђа осећају мањи притисак. Такође можете хода у води.

Лекови и ињекције у колони за лечење кичмене стенозе

Осим ако су симптоми заиста тешке, ваш лекар ће вероватно изабрати да почне лечење лековима.

Сигурно ће се сложити: главни циљ је да ублажи бол и упалу. Аналгетици као што су ацетаминофен (Тиленол ®) може да контролише бол, али немају ефекта на упале.
Ако желите да се бори бол и упалу, треба да размотрите антиинфламаторни лекови (НСАИЛ). Ови производи ублажи бол и смањи оток и упалу. Међу НСАИЛ, постоје аспирин, ибупрофен (Адвил ™ или Мотрин ®), индометхацин и напроксен.
Ако имате озбиљан случај кичмене стенозе, ваш лекар ће можда ињекција кортикостероида у кичмене течности око кичмене мождине и нерава корене своје. Такође се зове епидурална стероида ињекцију. То циљеве епидурални простор око мембране која покрива кичмене мождине и нерава корена. Нерви пролазе кроз епидурални простор за врат, рамена, руке и ноге. Ако нервног корена је запаљење епидурални простор, он може бити болно.
Епидурална убризгавање шаље анти-инфламаторни у епидурални простор за смањење запаљења нерава корена. Епидурална ињекција може да пружи олакшање и стална укупно или смањити бол за неколико месеци.
Кортикостероиди могу бити посебно корисни за третман бола који се шире на задњој страни ноге. Многи људи који кажу да осећају олакшање готово одмах након примања ињекције. Али, стероиди могу да имају ефекте величину стране. То су ретке, али треба да знате и разговарати ризике са својим лекаром.
Потенцијални нежељени ефекти кортикостероида су:
• повећана бол, где ињекције одржан
• Грозница после ињекције (ако температура пређе 38,3 ° Ц за више од 24 сата, обавести свог лекара)
• Узнемиреност
• Добијање на тежини
• Поремећаји спавања
• висок садржај шећера (посебно код дијабетичара)
• Хипертензија
• смањена способност да се боре против инфекција (нарочито код људи који имају инфекцију)
• чирева у стомаку
• Оштећења костију у великим зглобовима као што је кука (ово се зове аваскуларна некроза)
• катаракте

После епидурална ињекција, позовите свог лекара ако:
• тешко контролисати ваше бешике и / или црева
• губе осећај и / или функцију руке или ноге
• имају главобољу ужасно болно када седнете или стоји и да је једини начин да се правни лек је да лаже
• имају екстремне бол која не почиње када покушате конвенционалних мера против болова (нпр. без рецепта лекова)

Због ових озбиљних нежељених ефеката, већина лекара се ограничи број ињекција пацијенту. Број који се добије биће одређена од стране многих фактора. Будите сигурни да разговарају овом питању са својим лекаром.

Алтернативни третмани за кичмене стенозе: акупунктуре и масаже

Овде су алтернативне третмане за кичмене стенозе: алтернативе лекова, физикалне терапије и операције. Можете одлучити да се консултује лекар неконвенционалног медицина (мултинационалне корпорације) мултинационалне корпорације заједно некако праксе и терапије које нису тренутно сматрају делом конвенционалне медицине. Ово укључује акупунктуру, хомеопатију и масажа . Иако су ове алтернативне третмане сматрају нису део традиционалне западне медицине, многи пацијенти известили су да су ови третмани заиста помогло.
За лечење твој бол из кичмене стенозе, могли бисте да размислите:
Акупунктура: Ацупунцтуристс верујемо да ваше тело садржи енергетске силе која се назива Чи или Чи. По њима, када Ши је блокиран, можете развити телесне болести. Акупунктура се користи за враћање Цхи проток енергије и здрава. (Овај приступ се разликује оријенталне исцељење концепта западне научника Није на боље или горе, то је само другачије.).
У акупунктура, практичар фабрике финих игала у своје тело на одређеним тачкама, и искрено, није болно!
Масажа: бол може бити разрешен са масажом, јер опушта мишиће напете (и напетост може погоршати бол).

Ствари које треба знати и савете о кичмене стенозе

• Постоји велики број година, кичмене стенозе је назван "ситне парализе", јер ситуација постаје све гора са годинама. Већина људи мисли да када је почела, није било много тога да уради да се заустави ово кичмене стенозе. Као и заборав, бол изазван стенозом је био један од недостатака старости.
• Дијагностика кичмене стенозе је понекад тешко, јер симптоми могу да подсећају на друге болести. На пример, псеудоцлаудицатион, ногу грч, што може бити последица спиналне стенозе, може бити у заблуди за васкуларну цлаудицатион, болести крвних судова. Ево како направити разлику: васкуларни цлаудицатион гори када одете до падине и побољшава када не померају. Генерално, отежан псеудоцлаудицатион низ падину и побољшати нагињање напред или седите.
• ризик од развоја кичмене стенозе је важније код људи преко 50 година.
• Пилатес вежбе може помоћи смањити болове изазване кичмене стенозе, јер покрети која се овде користи може продужити мишиће кичме, повећавајући простор око нервних корена, па чак и око кичменог канала. Пилатес вежбе такође ојачати мишиће језгра, што помаже стабилизацији кичму.

Испити у случају кичмене стенозе

Дијагнозу кичмене стенозе могу бити изазов. Његова симптоми могу личе других болести, а могу да долазе и одлазе. Да откријете узрок вашег кичмене стенозе, ваш лекар ће извршити неколико тестова и испита, да се развије одговарајући план лечења (начин да управљате својим бола и других симптома и да вам помогне да лече).
Током ваше посете, специјалиста колоне ће вас питати о вашој тренутној симптома и лекови које сте већ покушали. Он или она ће вас питати типична питања као што су:
• Када је бол?
• Које активности сте недавно изводи?
• Шта сте радили против тог бола у леђима?
• Ваш бол је то фиксни или креће се на друге делове тела (нпр. на ногама или рукама)?
• Да ли постоји нешто што умањује или погоршава бол? Конкретно, чин опадајућем косина има ефекат на бол? Шта се дешава када унапред немасна или седнете?

Можда ћете морати да се направи радиографски тестова да помогне својим лекаром дијагнозу узрок вашег бола.
То може бити да проведете радио, који ће показати сужавања простора на диску, преломи, кости огранцима (остеопхитес), или остеоартритис. ЦТ (или ЦТ) или магнетна резонанца (МР) може приказати херниатед диск или искључена.
Кост скенирање. Ово ће помоћи да ваш лекар открије проблеме кичме, као што је остеоартритис, прелома или инфецтионс.Воус имају веома малу количину радиоактивног течност убризга крвних судова. То ће проћи кроз нашу крв и да ће бити апсорбовани од стране ваших костију. Радиоактивне течности ће бити апсорбују област у којој активности је ненормално, као што су упала. Скенер може онда детектује количину зрачења у свим костима и покаже "вруће тачке" да помогне лекару да се идентификује где лежи проблем.
Миелограм. У овом тесту, посебна боја се убризгава у простор око кичмене мождине и нерава, (пре тога, ова област ће бити под анестезијом,), онда ћете имати скенер. На слици је приказан детаљан анатомски заступљености свог колоне, нарочито своје кости и лекар може да онда видите да ли се нешто гура нерве.