Архив для категории Болезни спины

Ишиас: симптомы и возможные причины

Ишиас это болезнь или симптом?
Термин пояснично-крестцовый радикулит часто используется для описания боли, распространяющейся в седалищный нерв. Ишиас симптомами проблемы в поясничном отделе позвоночника. Седалищный нерв является крупнейшим нерва в теле человека, имеет диаметр пальца.
Волокнах седалищного нерва начать четвертого и пятого поясничного позвонка (L4, L5) и первые несколько позвонков крестца. Нерв проходит через седалищного отверстия чуть ниже грушевидной мышцы (боковые ротаторов поверхности бедра), заднюю часть бедра и нижней ягодичной мышцы Максимус (мышцы ягодиц, бедер расширения). Седалищный нерв затем проходит вертикально на задней поверхности бедра, колена, филиалов подколенные сухожилия (икроножная мышца) и заканчивается в ногах.
Симптомы Ишиас
Как правило, пояснично-крестцовый радикулит влияет только на одной стороне тела. Боль может быть тупой, резкий, жжение или сопровождается прерывистым потрясений стреляющие боли, начиная с ягодиц и голову к задней или боковой поверхности бедра и / или ноге. Седалищный нерв затем распространяется ниже колена и может ощущаться в ногу. Иногда симптомы включают покалывание и онемение. Сядьте и попробуйте стоять может быть болезненным и трудным. Кашель и чихание также может усилить боль.
Причина: Нервные сжатия

Сжатия седалищного нерва может вызвать любой из симптомов, перечисленных выше. Ухудшение нерв редко постоянного и паралич является исключительной, поскольку спинной мозг заканчивается до первого поясничного позвонка. Тем не менее, растущая слабость ноги или туловище, или потеря контроля мочевого пузыря и / или кишечника, указывают на синдром конского хвоста, серьезной болезни, требующей срочного лечения.
Среди нарушений поясничного отдела позвоночника как известно, вызывают сжатия седалищного нерва включают в себя:
• грыжа межпозвоночного диска являются наиболее частой причиной ишиаса в поясничном отделе позвоночника.
• остеохондроза, естественный биологический процесс, связанный со старением, известный ослабить диск и может быть тревожные признаки грыжи межпозвоночного диска.
• поясничного спинального стеноза является сужение одной или нескольких нервных путей к дегенерации диска и / или грань артроза. Эти изменения могут повлиять на седалищный нерв.
• истмико результаты spondylolistésis от стресса перелом, часто пятого поясничного позвонка (L5). Перелом в сочетании с крахом диска может позволить позвонков поскользнуться на первый крестцовый позвонок (S1). Из-за смены, L5 корешка может быть зажат, когда они покидают колонну.
Опухоли и инфекции позвоночника и другие условия, которые могут сжимать седалищного нервов, но они редки.
Другие заболевания могут появиться и выглядят как истинный пояснично-крестцовый радикулит, но их трудно диагностировать.
Диагностика Ишиас
Во время осмотра, врач интересуется историей о своем здоровье, лекарства он принимает, он прошел физический и неврологическое обследование, а при необходимости, радиоприемники, сканеры и / или МРТ. Правильного диагноза требует анализа боль пациента. Это часто дает пациенту диаграмме боли так, что он показывает распределение боль и ощущение (например, покалывание и жжение).
Вопросы врача могут быть:
• "Насколько развита боли?"
• «По шкале от 1 до 10, 10 будучи худшем боли можно себе представить, как бы вы в вашей боли? "
• "боль ухудшается, она идет вверх или вниз по склону? "
• "Как повседневной деятельности они, пострадавших от боли? "
• «Какой вид лечения вы пробовали это и было ли это эффективно? "
Объем движения пациента не наблюдается. Рефлексы и мышечной силы проверяются. Физик может использовать один или несколько изучение движений, чтобы определить источник или причину боли.

Причины стеноз позвоночного канала

Вы должны выяснить, что вызывает у вас боль (в дополнение к общим счет стеноз позвоночного канала), поскольку это повлияет на ваши варианты лечения.
Врачи есть два способа классифицировать стеноз позвоночного канала. Это может быть врожденным, а это означает, что вы с рождения, и это считается уродство. Этот тип стеноз позвоночного канала встречается редко, особенно по сравнению с другими категория: Приобретенный стеноз позвоночного канала.
Приобретенный стеноз позвоночного канала в результате болезни или травмы позвоночника. Основной причиной приобретенного стеноз позвоночного канала является износ колонки из-за старения. На самом деле, наиболее распространенными непосредственной причиной спинального стеноза является остеоартрит, где хрящи, что подушки суставов начинает вырождаться с возрастом.
Среди молодых людей, хрящ гладкая, но с возрастом он может стать грубым или изношены полностью, в результате чего кости в контакте друг с другом. Организм реагирует на трение, производя шпоры (остеофиты). Они ограничивают движение и вместе с ней боль кости трением.
Она не носит систематического характера: если бы вы были двигаться менее, ваша боль, несомненно, будет менее интенсивным. Однако, вы не можете полностью прекратить движение и ограниченной подвижностью также снижает качество Вашей жизни. Кроме того, эти шпоры могут генерировать другой тип боли. Они могут сужать позвоночного канала (стеноз позвоночного канала), который может затем сжать спинного мозга и нервных корешков.
В дополнение к остеоартрит, вы можете также развивать стеноз позвоночного канала в связи с проблемами межпозвоночных дисков. Они могут набухать, быть сломан или разорванной (грыжа исключены). Грыжа межпозвоночного диска или грыжи фрагменты исключены этого можно вводить в спинномозговой канал или щепотку нерва выходе отверстия. Связки, соединяющие позвонки вырожденным, а также может отвлечь позвонка или более от их положения, которые могут травмировать спинной мозг или нервы.
Среди факторов риска для остеоартрита и дисков проблемы, Есть старения, плохая осанка, спорта и избыточный вес интенсивно.
Повреждение позвоночника может также вызвать стеноз позвоночного канала. Например, может оказаться, что вы носите тяжелые предметы, не используя правильную технику. Это может повредить диск или даже сместить позвонки. Такие травмы могут пресс спинномозговых корешков мозга и нервов. Вы также можете перерыв часть вашего позвоночника и костных фрагментов может затем ввести в спинномозговой канал. Любая травма позвоночника также может вызвать отек тканей, которые будут поддерживать корешков спинного мозга и нервов.

Симптомы стеноза позвоночного

Чтобы получить лучшее лечение для вашего стеноз позвоночного канала, важно осознать и понять симптомы. Стеноз может развиваться постепенно с возрастом, и симптомы, а также. Тем не менее, они могут быть многочисленны и разнообразны. Вполне возможно, что вы не имеете симптомы, так как сужение позвоночного канала или другие каналы не всегда сжатие спинного мозга или нервов. Но если они сжаты, вы почувствуете это.
Ваши симптомы зависят также от того, где ваш позвоночный канал сужается. В общем, стеноз позвоночного канала влияет на нижней части спины (поясничный отдел позвоночника) или на шее (шейный отдел позвоночника). Это гораздо реже страдают от сужения в верхней части спины (грудного отдела позвоночника).
Симптомы поясничного стеноза позвоночного: стеноз позвоночного канала в нижней части спины (поясничный отдел позвоночника) может вызвать боль или судороги в ногах, когда вы долго стоять или когда Вы идете. Часто дискомфорт стихает, если вы наклоняетесь вперед или вы садитесь за время, но вернулся в вертикальное положение. Подумайте об этом: когда вы идете за покупками в супермаркет, то, что вы нажимаете корзину это уменьшает боль? Уменьшение боли при наклоне вперед характерно поясничный стеноз позвоночного канала. Мы называем этот тип боли pseudoclaudication, ложной хромотой или нейрогенной хромоты перерывами.
Другие симптомы поясничного спинального стеноза включают онемение, слабость или покалывание в ноге или пешком.
В тяжелых случаях поясничного спинального стеноза, нервы мочевого пузыря или кишечника может быть сжата, что может привести к частичной или полной мочи. Если вам трудно контролировать свои мочевого пузыря или кишечника, вам следует немедленно обратиться к врачу.
Симптомы стеноз позвоночного канала шейки стеноз позвоночного канала в шее (шейный отдел позвоночника) может вызвать боль в шее и плечах. Она может распространяться в вашей руке или руке. Шейки стеноз позвоночного канала также может вызвать головную боль, онемение или мышечная слабость. Это также может повлиять на нервы, которые контролируют свой баланс, в результате чего неловко отношение и тенденцию к падению. Боль, вызванная шейки стеноз позвоночного канала могут быть случайными или хроническими, а также может варьироваться между средним и интенсивным.

Анатомии спинального стеноза

Это легче понять, стеноз позвоночного канала, когда вы знаете анатомию позвоночника. Позвоночник состоит из костей, называемых позвонками. Она состоит из 24 позвонков, плюс крестец и копчик. Большинство взрослых людей имеют семь позвонков шеи (шейные позвонки), двенадцать между плечами и размеров (грудного позвонка) и пять в нижней части спины (поясничные позвонки). Крестец состоит из пяти позвонков между бедренные кости, сросшиеся в одну кость. Копчик состоит из мелких костей сливаются в конце колонны.

На обратной стороне каждого позвонка находится позвоночный пластинка, кусок кости, который защищает ваш позвоночный канал и ваш спинной мозг. Ваш позвоночник также много костлявые выступы называются апофизов, или процесс, они привязаны друг к другу хрящом, что облегчает движение. Позвонки соединены с помощью связок, которые помогают им оставаться на своем месте.
Желтой связки является связка особенно важно. Она не только помогает стабилизировать позвоночник, но и защищает спинной мозг и ваши нервные корешки. Кроме того, она является самой сильной связкой в ​​вашей колонке.
Желтой связки является динамической структурой, которая означает, что она адаптирует свою форму, чтобы ваши движения тела. Когда вы садитесь, она простирается, и это дает вашей позвоночного канала больше пространства для спинномозговых нервов. Когда ты встаешь, желтая связка становится короче и толще, оставляя меньше места для спинномозговых нервов. (Это динамической нагрузкой помогает объяснить, почему люди с стеноз позвоночного канала чувствуют себя более комфортно, когда они сидят, когда они стоят или пешком. Чтобы узнать больше о стеноз позвоночного канала, видеть причины стеноз позвоночного канала).
Между каждым позвонком являются дисками, они являются своего рода шок жесткие и волокнистые. Каждый диск состоит из полоскообразных внешней шины (фиброзного кольца) и внутренней студенистой субстанции (пульпозное ядро).
Нервы также важную роль в анатомию позвоночника, в конце концов, они являются теми, кто посылает сообщения с вашего мозга к остальной части вашего тела. Спинной мозг, то есть, комок нервов начинают мозга, через кольцо в каждом позвонке. Эти кольца выровнены в так называемой спинномозговой канал. Между каждым позвонком, два нервы отходят спинного мозга (один справа и один слева). Эти нервы оставить колонки через отверстия называются отверстия и соединить все части вашего тела.
В общем, позвоночного канала является достаточно широким, чтобы спинного мозга и отверстия достаточно широки, чтобы нервные корешки. Но они могут сжиматься (стеноз позвоночного канала) и причинять боль.

Что такое стеноз позвоночного канала?

Чтобы понять, что стеноз позвоночного канала, греческий Урок очевиден: стеноз означает «сужение». Стеноз является сужение позвоночника. В частности, это называется стеноз позвоночного канала, когда каналы, по которым ваши корешки спинного мозга и нервов ваши сократиться до точки их сжатия. Речь идет о сжатии.
Термин "таблетки спинного мозга и нервов" далеко не приятный, как стеноз позвоночного канала. Это может вызвать боль в нижней части спины, ног, шеи, рук или руки. Все это зависит от расположения спиной, где ваши спинного мозга и / или нервов сжаты.
Стеноз может произойти в любом месте столбца, но чаще всего она находится в нижней части спины (поясничный отдел позвоночника) или в шее (шейный отдел позвоночника). Если стеноз развивается в нижней части спины, будут звучать поясничного спинального стеноза, и если она появляется в шее, шейный стеноз позвоночного канала.
Стеноз является относительно распространенным, потому что изменения в столбец, например усадки, являются частью старения. Конечно, это не означает, что только старые люди могут страдать и что каждый человек страдает от спинального стеноза с возрастом, но она более распространена после определенного возраста.
Стеноз есть удивительная особенность, он может быть совершенно безболезненно. Каналы в столбце может сократиться без нажатия вашего спинного мозга или нервных корешков вас. А без сжатия, без боли.
Но все это не благословил с стеноз позвоночного канала, а также размещены. Может быть, вы сделали один из тех людей, которым трудно ходить, или когда проблема головная боль, онемение или слабость мышц рук. Вы можете столкнуться с стеноз позвоночного канала во многих отношениях.
Будьте уверены, однако: Есть несколько способов лечения боли, вызванной стеноз позвоночного канала.

Что такое боль в шее?

В жизни, многие из нас страдают от боли в шее, с неизвестными, в большинстве случаев точные причины. В самом деле, они может быть много: после неудобно ночью, вы просыпаетесь с ригидность затылочных мышц живучи. Вслед автомобиля протаранил вас, что вы заработали травмы шеи. Или, может быть, вы сделали плохой ход во время интенсивных класс аэробики.
Хотя большинство из нас знает, боль в шее, как они себя чувствуют не одинаковы для всех. Иногда это влияет только на одной стороне шеи, другие времена, он нападает на руку. Боль может даже вызвать головную боль или головокружение ужасно. Симптомы могут исчезнуть уже через несколько дней или часть последнего, и вы гандикап в повседневной жизни.
Какими бы ни были причины, это больно, и стремятся избавиться от него. Но вы можете себе представить, как причины и симптомы боли в шее, многочисленны, Есть много путей решения: без рецепта препараты, иглоукалывание, массаж ... В большинстве случаев, хирургическое вмешательство не является необходимым, но это может быть решение с вами.
Видите ли, понятие боли в шее не ограничивается "простой" боли в горле, и что, узнав больше о нем вы сможете атаковать вас проблемы эффективно.

Анатомия боли в шее
Голова не нечего надеть: он может весить до 4 килограмм, и многое другое. И шея не только поддерживать все, что вес: он также позволяет пожать вашу голову, поколебать его, повернуть его. Это наиболее мобильная часть позвоночника, с возможным наклон на 90 градусов вперед, назад 90 °, 180 ° в сторону, и почти 120 ° наклон в каждом из двух плеч .
С технической точки зрения значит шею "шейного отдела позвоночника" ее начало находится в основании черепа, и он содержит 7 небольших костей (позвонков), записанный от C1 до C7 врачами (" С "означает" шея "). Цифры от 1 до 7, дают представление о позвонков: C1 ближе к черепу, и C7 рядом с грудью.

Между каждым позвонком является хрящевые кольца жесткие и волокнистые ответственность для поглощения шоков: межпозвонкового диска. Каждый диск состоит из внешнего слоя, вроде резиновой прокладкой (фиброзного кольца) и центрального студенистого ядра (пульпозное ядро).
Помимо костей и диски, шеи состоит из суставов, мышц и связок. Это те, которые обеспечивают мобильность и стабильность.
Шеи содержит вершину спинного мозга, нервных корешков и разветвленная сеть артерий и вен. Нервы в области шеи позволяют мозгу общаться с плеч, рук и грудной клетки. Артерии и вены обеспечивают циркуляцию крови между мозгом и сердцем.
В конце концов, шея увлекательной и сложной машины. Тем не менее, из-за его большой потенциал для движения, риск получения травмы высока.

Боль в шее: Симптомы
Для оптимизации лечения, важно определить и понять. Боль в шее может сопровождаться такими симптомами, как:
• жесткость одной или с обеих сторон шеи
• жжение
• Покалывание
• Жесткость
• Боль в лопатках
• Боль, онемение или слабость рук
• затруднение глотания, речи, письма или пешком
• Головные боли
• Головокружение
• Тошнота
• нечеткость зрения
• Лихорадка
• ночные поты
• усталость
• непреднамеренная потеря веса
Боль в шее, он обрабатывается правильно. Если боль или симптомы, которые сопровождают сохраняются более нескольких дней, обратитесь к врачу сделать это немедленно, если боль приходит один из следующих признаков чрезвычайной ситуации:
• высокая температура
• Повышенная чувствительность к свету
• Раздражительность
• большой боли, вызванной движением шеи
• онемение, слабость и / или покалывание
• Или, если вы недавно испытали травмы головы или шеи
Причины
Очень важно знать причину боли в шее, это определит лечение решений. Как вы знаете, боль может ощущаться в много по-разному. Он может быть легким или тяжелым, онемение или обжечься, достигают шее или руке. Множество симптомов является результатом множества причин. Вот некоторые общие причины:
• В повседневной жизни: взлеты и падения каждый день дает нагрузку на тело, ваш личный опыт, безусловно ставит вас в линию фронта вы это знаете. Стресс, эмоциональный стресс, могут вызвать мышечные спазмы и напряжения, источники боли и скованности. Сон в плохой позиции, и вы просыпаетесь с ригидность затылочных мышц, усидеть на месте слишком долго за столом, глядя на ваш компьютер, ваша шея будет жесткой.
Кроме того, ваш образ жизни может быть причиной боли в шее, неправильная осанка, ожирение, мышцы живота часто нарушают низкий спинной баланс, и, чтобы компенсировать, вы сгибаете шею.
Даже здоровые и безвредные деятельности может привести к растяжений и деформаций, источники боли. Сессии садоводства, теннис, регби, друзей, и даже гольф, все эти мероприятия являются возможными источниками травмы шеи.
• Возраст: Поскольку мы стареем, наш позвоночник более непосредственно подвергались воздействию условий, таких как остеоартрит, стеноз позвоночного канала или остеохондроза.
При дегенерации диска, не исключено, что диски обезвоживание, теряют гибкость и эластичность, а также подушки худших последствий. Со временем диск может набухать и причиной грыжи. Вещество диска затем нажимает нервных корешков и вызывают боли в шее (который может работать на руки), покалывание и / или онемение.
Артроз является общее заболевание, которое поражает суставы, что приводит к прогрессирующей деградации хряща. Без хрящи, кости трутся друг о друга, в ответ, тело, чтобы защитить себя, создавая костные шпоры, остеофиты. Эти наросты, то оказать давление на нервы, вызывая боль в шее.
Стеноз вызывает сужение небольшой проход зарезервированы для нервов между позвонками, которая может сжимать и щепотку спинного мозга и / или корни спинномозговых нервов. Они находятся не в состоянии нормально функционировать, то стеноз вызывает боль в шее, плечах и руках и онемение.
• Травмы и несчастные случаи: знаменитый хлыстовой травмы: внезапное движение и заставили головы или шеи в одном направлении, которое "отскока" в противоположном направлении, травмы шеи. Жестокость движения ущерб защитной ткани вокруг головы и шеи. Затем мышцы напрягаются, сжимаются, что приводит к усталости мышц приводит к боли и скованности. Тяжелая травма может также включать повреждения межпозвоночных дисков, суставов, связок, мышц и нервных корешков. Автомобильные аварии являются основной причиной рака шейки травмы. Если Вы были ранены в голову, это более вероятно, что шея была затронута, даже если вы не понимаете, это в то время. Лучше обратиться к врачу быстро.

• Другие расстройства: боль, которая продолжается длительное время, потеря функции мозга, спинальной мышечной или неврологическими расстройствами, может скрываться нечто более серьезное. Затем обратитесь к врачу срочно, потому что в некоторых случаях эти симптомы связаны с инфекцией или опухолью сжатие спинного мозга, перелома или другой проблемы.
Экзамены и тесты, связанные с боли в шее
Если боль сохраняется после нескольких дней, если он большой или сопровождается другими симптомами, обратитесь к специалисту отдела позвоночника (если вы не знаете, проверить по этой ссылке: профессионалы в своей области).
Во время консультации, ваш специалист будет задавать вопросы и вести беглый обзор в попытке определить причину вашей боли и создать соответствующую программу лечения, решение для преодоления боли и других симптомов потенциал и способствует заживлению.
Во-первых, вам будет задан вопрос о конкретных симптомов и средства уже проверены. Примеры типичных вопросов:
• В каких случаях появляются боли?
• Каковы ваши последние действия?
• Что вы пробовали бороться с болью?
• Имеет ли продлить, движется и к другим частям тела (например, руки)?
• Есть ли нечто, что сводит к минимуму? который укрепляет?
Затем специалисты проведут физического и неврологического обследования. В первой, будет осанку, ваши двигательные навыки и фитнес, движение боль будет отмечено. Мы прощупать позвоночник оценить ее кривизны и его баланс и выявления возможных мышечные спазмы. Мы также рассмотрим плечи. При неврологическом обследовании есть проверить свои рефлексы, мышечная сила, другие повреждения нерва и степень боли.
Это может быть необходимо использовать медицинской визуализации, чтобы успешно диагностировать причину боли. Рентгеновские бы обнаружить сужение дискового пространства (стеноз позвоночного канала), возможные трещины и костные шпоры (остеофиты), или остеоартрит. КТ или МРТ обнаружить выпячивание диска или грыжи.

Может быть, вы нам также передать один из этих дополнительных тестов:
• сканирование костей: Его целью является выявление проблемы позвоночника, таких как остеоартрит, переломы или инфекции. Небольшое количество радиоактивного вещества вводится в кровеносный сосуд, имеющий распространяться через кровоток, он поглощается костями. Область с аномальной активности (например, воспаление) будет поглощать большее количество этого вещества. Затем сканер для обнаружения сила излучения в ваших костях, и найти "горячих точек" (то есть, районы, где количество радиоактивного вещества является более важным), что позволяет врачу , чтобы найти проблему.
• дискография: С помощью этого метода мы можем подтвердить или опровергнуть записей на вопрос, как источник зла. Краска введена в безболезненной трудно. Если у него есть проблемы (например, грыжа), он оставит красителя фильтр. Определив рентген, врач увидит, что то не так.
• электромиографии (ЭМГ): Если вы подозреваете, повреждение нервов, это специальный тест, чтобы определить, насколько быстро они реагируют. В общем, это не заказывает экспертизу на месте: это может занять несколько недель, чтобы осознать проблемы с нервами (например, нарушение рефлексов или слабость).
• миелограммы: Он может обнаружить нарушение центрального канала или спинного мозга (это может быть сжат нерв источником боли и слабость). Специальный краситель вводится в область спинного мозга и нервов, под местной анестезией. Затем изображения получены с помощью рентгена или компьютерной томографии обеспечивают детальный обзор анатомии позвоночника (особенно костных), что позволяет врачу увидеть если что-то сжимает нервы.
Диагноз боли в шее может быть сложно: причины может быть несколько, а также другие симптомы, не связанные вмешиваться. Попробуйте сделать хороший пациент, будьте терпеливы. Ваш специалист спрашивает, может ли травма тяжелая, и выбрать лечение, которое лучше всего соответствует вашей ситуации.
Полезно знать
• Скажи нет усталости мышц шеи конце дня! Чтобы сделать это, сделать несколько простых гибкость, например путем прокатки голову от одной стороны к другой на работе, установленной в вашем офисе.
• Прежде чем выполнять упражнения, разминка, вытяните мышления особенно шеи.
• ригидность затылочных мышц по утрам? Если возможно, избегайте спать на животе, это может вызвать большее давление на плечи и шею.
• Убедитесь в доме или офисе, компьютер правильно расположены. Вы должны иметь возможность видеть экран без того, чтобы отжать шеи: поэтому убедитесь, что он хорошо перед вами.
• Стресс может усугубить боль в шее, расслабьтесь, дышите глубоко, вы найдете лучшее лекарство от тревоги.
• В случае шока в шее, сразу же прикладывать лед в течение 20 минут. После 24 до 48 часов, заместителей лед и тепло (20 минут каждому должно хватить).

Симптомы

Первым симптомом боли в пояснице является боль в пояснично-крестцовой области (то есть, в нижней части спины).
• La douleur peut aussi bien se diffuser sur l'avant, le côté ou l'arrière de la jambe, que rester confinée au bas du dos.
• Elle peut s'intensifier en fonction de l'activité.
• Parfois, elle empire de nuit ou suite à une position assise prolongée, comme dans le cas d'un long trajet en voiture.
• Un engourdissement ou un affaiblissement de la partie de la jambe alimentée par un nerf compressé est possible.
o Un exemple : l'incapacité d'effectuer une flexion plantaire, c'est-à-dire ne pas pouvoir se tenir sur la pointe des pieds, ni abaisser le pied. C'est le cas lorsque le premier nerf sacral est compressé ou endommagé.
o Autre exemple : l'incapacité de lever le gros orteil, qui survient quand le cinquième nerf lombaire est touché.

Lombalgie aigüe et médicaments

De nombreux éléments peuvent s'avérer utiles lorsqu'il s'agit de trouver une réponse à la phase douloureuse de la lombalgie. Il faut établir une médication spécifique en tenant compte (1) des indications (2) des contre-indications (3) des objectifs du traitement (analgésie, réduction de l'inflammation, du spasme musculaire ? etc.) et (4) de la preuve scientifique et clinique de leur efficacité.
Ainsi, avec un bon choix de médicaments contre la douleur et une réaction positive, on peut améliorer l'état du patient à travers une rééducation plus active et éviter le développement d'un problème chronique.
Conditionnement aérobie et lombalgie

Un examen de thérapie physique pour une lombalgie permet bien souvent à un physiothérapeute d'identifier les mouvements et positions particuliers qui, de fait, permettent de diminuer ou contrôler la douleur. Une fois les techniques de contrôle de la douleur assimilées, le patient doit progresser rapidement vers un programme de conditionnement aérobie. Il a été prouvé qu'une activité aérobie participe à l'apport en nutriments des éléments structurels de la colonne vertébrale. Certains de ces éléments, comme les disques, ont un ravitaillement sanguin assez pauvre, et comptent sur les mouvements du corps et les gestes aérobies pour faire circuler les nutriments jusqu'à eux. Plus une personne est sédentaire, moins ces nutriments ont la possibilité d'accéder aux éléments structurels de la colonne pour les maintenir en bonne santé.
Le patient doit choisir ses activités aérobies en fonction de ses goûts et de sa disponibilité, et ces activités doivent correspondre au type de problème auquel il fait face. Généralement, un programme de marche, de vélo elliptique ou stationnaire sont des bons choix. Il faut s'adonner à l'exercice au moins trois fois par semaine, pour des sessions de trente à quarante minutes.
Un programme de thérapie physique de la lombalgie de nature active et axé sur l'enseignement au patient des techniques d'auto-soin et de prévention des blessures dorsales sont les ingrédients-clés du retour d'une personne à un mode de vie libéré de toute douleur, actif et sain.

Le soulagement de la douleur par les médicaments et les injections vertébrales

A partir du diagnostic, votre praticien vous recommandera un programme thérapeutique. Dans l'immense majorité des cas, la chirurgie n'est pas nécessaire : souvent, il ne s'agit que d'un claquage, et le temps est alors un bon remède. Toutefois, si les symptômes persistent ou s'aggravent, allez consulter votre spécialiste de la colonne.
Celui-ci peut vous prescrire des médicaments et/ou des injections pour combattre la douleur, éventuellement au sein d'un programme thérapeutique plus large incluant des soins physiques.
Le degré de douleur déterminera la prescription, qui peut inclure :
Des injections dans la colonne vertébrale
• L'injection épidurale cervicale se pratique dans l'espace épidural, celui qui entoure la membrane recouvrant la colonne vertébrale et ses racines nerveuses. C'est par cet espace que les nerfs atteignent le cou, les épaules et les bras. En cas d'inflammation d'une racine nerveuse, la douleur peut donc gagner le cou, l'épaule ou le bras. En injectant un produit anti-inflammatoire dans l'espace épidural cervical, on peut calmer l'inflammation et apaiser la douleur de manière totale et permanente, ou au moins la réduire pour plusieurs mois.
• Les injections dans les points-gâchette sont réservées à des cas plus extrêmes. Les points-gâchette sont des sortes de nœuds se développant au niveau des muscles lorsque ceux-ci sont trop contractés. On injecte alors un analgésique dans la zone concernée. Il ne s'agit pas d'un traitement à part entière ; il vous sera probablement prescrit, en complément, un programme d'entraînement physique (c'est la thérapie physique) destiné à travailler la flexibilité et la force du muscle, et à lui réapprendre les bons mouvements.
Des traitements médicamenteux
• Les AINS (anti-inflammatoires non-stéroïdiens) délivrés sans ordonnance permettent de réduire l'enflure et la douleur. Le choix est immense : le paracétamol (comme le Tylenol) ou l'ibuprofène (l'Advil, par exemple) sont des solutions possibles.
• Les médicaments sur ordonnance : en cas de douleur cervicale chronique causée par des spasmes musculaires, le recours à un myorelaxant vous permettra d'arrêter ces spasmes. Aussi surprenant que cela puisse paraître, les antidépresseurs peuvent être un bon antidouleur car ils empêchent les messages nerveux liés à la douleur d'atteindre le cerveau ; de plus, ils favorisent bien souvent une hausse de la sécrétion d'endorphines, un analgésique naturel.
Comme pour tout médicament, suivez attentivement les conseils de votre médecin. Ne mélangez jamais les substances sans ordonnance avec celles qu'il vous a prescrites sans le consulter.

Иглоукалывание и традиционной китайской медицины

Почему так много, чтобы испытывать боль, особенно в нижней части спины? Врачи и пациенты спрашивают, с переменной степенью разочарования. Я хотел бы предложить здесь другой взгляд боли в спине, с точки зрения китайской медицины.
Традиционная китайская медицина Восточная практике тысячелетия наблюдается возрождение интереса к западному миру в последние десятилетия. Она включает в себя иглоукалывание (ак-у-панк-чур), фитотерапия, moxabustion (МОКС-а-бюст-Shun) и Туй-На (toui-нах) или лечебного массажа, и Он часто включает в себя питательные и дыхательной терапии (Ци-Гун, произносится как "чи-гун»).
В ноябре 1997 года У. С. Национальный институт здоровья выступил с заявлением, сказав, что ему согласию достаточно конкретные доказательства эффект акупунктуры для поддержки практики (в некоторых случаях). Дальнейшее изучение его физиологии и клиническое значение до сих пор было предложено, и многообещающие результаты появились относительно его эффективности при лечении боли в пояснице. Я хотел бы также отметить, что практика акупунктуры не исключает, что, одновременно Западной терапевтическими методами, а во многих случаях успешного лечения пациента является результатом их сочетания.
Теория традиционной китайской медицины
Где в медицинских Западной диагностируется у отдельных "болей в спине", будь то спондилез, спинальный остеоартрит, выпадение диска или удлинение мышц или поясничной связки, лечение фокусируется это исключительно от области поясницы и обработки решения реализованы в диапазоне от лечения спинальной хирургии, физиотерапии, фармацевтической вмешательства или инъекции кортизона или эпидуральной типа. Эти методы вполне приемлемы, но то, что интерес, если они не снижают боль? Прежде всего, что мы делаем основной причиной низкой спинкой? Разве мы не можем построить скрытый ахиллесова пята? Рассмотрим эту возможность с точки зрения китайской медицины.
Даже если, в своем роде, традиционная китайская медицинская система является логическим и научным, а отделяя его от современной западной системы, и это не всегда легко объяснить рационально глазами западной медицины. На наш взгляд, может усвоить системы традиционной китайской медицины, которая окупилась, открытые, как мы видим вещи, и рассмотреть каждый из этих двух систем, действительно, во время обучения, чтобы принять сходства и различия .
Можно считать, что китайская медицина видит свое начало в теории Инь и Ян. В дополнение к описанию всего, что существует в природе, Инь и Ян в полной мере применяются ко всем частям тела и функций. В самом деле, они находятся в состоянии постоянного динамического равновесия, а когда этот баланс находится под угрозой, болезнь становится возможным. Рассмотрим пример, в природе: динамическое равновесие характеризующие солнечных циклов (Ян) и Луны (Инь). В 24-часового периода, каждый цикл уникален, заменяет собой и нуждается в нем, чтобы найти общий баланс (в перспективе, конечно, чисто земного). Инь и Ян каждого есть личная роль в организме, но одно не может существовать без другого, например, Ин тишина, формы и крови в то время как Ян является активным, в соответствии и Ци.
Ци потребности крови, которая кормит его, как кровь потребности Ци передвигаться. Ци может быть определена, как энергетика, материальной силой, электромагнитный ток, материальный, эфир, жизненная сила и жизненная сила. Ци путешествует по всему телу по каналам или меридианам, которая достигает каждого угла. Поймите, что эти каналы не имеют ничего общего с траекториями сетей нервной, сосудистой и лимфатической систем западной медицины. В основном, она назначается при рождении предметом Ци, а когда резервуар пуст, наши жизненные силы оставил нам: другими словами, вы умираете. Этот резерв, согласно теории китайской медицины, имплантируется в тело системы почек, и распространяется во всех органах, железах и протоках в очень систематический характер. Из-за сложности этого канала через тело, воскрешение органов, таких как почки включает в себя гораздо больше, чем только тело строгом смысле анатомические. Каждое тело система имеет свои представления о Инь и Ян, свой гормональный баланс, и Ци и крови специфических функций, которые играют жизненно важную связь, по каналам, с другими системами и остальные части тела, и сделать это целостная система. Другими словами, это невозможно для традиционной китайской медицины, для лечения органа или части тела в отдельности, без учета системы организма в целом. Хотите знать, отчет об этом с вашим боли в спине?