O Dos

Como aliviar a sua dor nas costas?

A quiropraxia e as doenças degenerativas do disco

30 de dezembro

Postado por Thibault Renalut em Patologia | 1 Comment

Quiropráticos são médicos que se especializam em tratamento não-cirúrgico de problemas de coluna. Para isso, eles usam novas abordagens e rápido que meta origens neurológicas e mecânicas de dor nas costas e no pescoço.

Os quiropráticos foram submetidos a rigoroso treinamento para diagnosticar diferentes tipos de lesões do pescoço e costas. Seu quiropraxista irá analisar cuidadosamente a sua história e efectuar uma revisão aprofundada para determinar que os tecidos são feridos, que articulações da coluna ter perdido sua mobilidade e da natureza da sua doença degenerativa do disco.

O objetivo do tratamento quiroprático para um disco degenerativa é maximizar a mobilidade da coluna vertebral, os discos intervertebrais de manusear, reduzir o espasmo muscular e melhorar a força muscular.

Quiropraxistas são especialistas em manipulação da coluna vertebral, um tratamento que faz directa e activa na mobilidade da coluna de origem. Pacientes são bons candidatos para esta abordagem, a manipulação da coluna vertebral podem ser de grande ajuda para os mecanismos de mobilidade condicionada e perturbado caracterizando degenerativas problemas comuns.

Como um quiroprático diagnóstico há um degenerativa do disco?

Mesmo se você reclamar com seu quiroprático para a dor no pescoço ou parte inferior das costas e você dizer-lhe que você está sofrendo de uma degenerativa do disco, ele vai examinar sua coluna na sua totalidade. O quiroprático irá verificar o seu pescoço (coluna cervical), parte superior das costas (coluna torácica) e parte inferior das costas (coluna lombar). É importante examinar a coluna inteira, porque mesmo que apenas parte inferior das costas ou pescoço, o faz sofrer, outras áreas da coluna pode ser afetada.

Seu quiropraxista irá identificar as áreas onde a mobilidade das articulações é limitado, as lesões de disco, espasmos musculares e lesões ligamentares. Ele fará através da mobilidade e palpação, técnicas de diagnóstico exclusivos para a quiropraxia. Eles correm com o toque. O quiroprático irá procurar áreas moles e aqueles apertado, então considerar a facilidade de movimento de cada articulação vertebral.

O quiroprático irá também analisar a maneira de andar e olhar para a sua postura global e alinhamento da sua coluna. Esses detalhes vão ajudar a compreender os mecanismos de seu corpo e como funciona a coluna e se move.

Você também vo falar sobre o historial médico com seu quiroprático. Isso fará com que sua coluna de rádio para avaliar as possíveis alterações degenerativas, ou ressonância magnética, se necessário.

Após o exame, o quiroprático irá ser capaz de criar um plano de tratamento eficaz para a sua dor no pescoço e nas costas.

Tratamento quiroprático abordagens possíveis para a sua doença degenerativa do disco
O plano de tratamento exato depende de seu diagnóstico. Seu quiropraxista irá utilizar uma combinação de manipulação ou ajustes espinhal para melhorar a mobilidade articular e promover a cicatrização de tecidos moles.

Entre as técnicas de manipulação da coluna são:

  • A manipulação específica da coluna: O quiroprático identifica as articulações com mobilidade reduzida ou anormal, também chamados de subluxações, e faz a sua mobilidade através de uma técnica suave, mas completo. A técnica de tecido mole e estende-se rapidamente estimula o sistema nervoso e sua mobilidade faz coluna original.
  • Flexão distração-técnica: Este é um tipo de manipulação delicada e de superfície utilizados para tratar hérnia de disco ou excluídos com ou sem dor nos braços e pernas. Estenose do canal vertebral é tratada com esta abordagem. Este tratamento é simples e utiliza uma tabela especial para assistir o quiroprático, mas usa uma ação lenta bombeamento no disco em vez de uma força direta.
  • Assistida por instrumento de manipulação: Esta é outra área técnica. Usando instrumentos portáteis, o quiroprático pode aplicar uma força sem manipular a profundidade da coluna. É uma técnica particularmente adequada para os pacientes idosos que sofrem de síndrome articular degenerativa.

O quiroprático também pode usar a terapia manual para o tratamento de lesões dos tecidos moles como ligamentos e músculos. Exemplos:

  • Terapia do ponto do disparador: O quiroprático identifica pontos específicos hipertônica (apertada), um músculo dolorido. Ele, então, aplica-se pressão direta (com os dedos) sobre estes pontos para aliviar a tensão.
  • Manual de técnicas de alongamento e força das articulações

  • Terapia de tecidos moles assistida instrumentos: O quiroprático utiliza a técnica Graston, uma terapia assistida por instrumento usado para tratar lesões dos tecidos moles. Seu quiropraxista irá aplicar golpes repetidos do instrumento em áreas de lesões musculares.

Além de manipulação da coluna vertebral e técnicas manuais, o quiroprático pode usar várias formas de terapia para ajudar a reduzir a inflamação causada pela MDD. Exemplos:

  • Estimulação elétrica interferencial: Ele usa uma corrente elétrica de baixa frequência para estimular os seus músculos para reduzir a inflamação.
  • Ultra-som: Ao aumentar a circulação do sangue, um ultra-som ajuda a reduzir os espasmos musculares, rigidez e dor. Enviando ondas de som profundamente no tecido muscular, ele cria um calor suave que promove a circulação e cura.

Para fortalecer os mecanismos das articulações (retorno à mobilidade da coluna vertebral normal), o quiroprático irá prescrever exercícios terapêuticos.

Quiropráticos cuidar de dores no pescoço e nas costas "pessoa inteira" de uma forma única. Assim, eles não se concentram apenas na sua dor espinhal. Quiropraxia incluem nutrição gestão de stress, e vida metas todos os dias (uma vez que podem agravar a dor, você deve falar, se você realmente quer dizer adeus a ele).

Quiropráticos enfatizam que a prevenção é a chave para a saúde a longo prazo boa é outro exemplo de quiropráticos interessado na pessoa como um todo e não apenas um problema seu médico. Mantenha o pescoço e nas costas em boa saúde é essencial para a abordagem quiroprática bom.

Como Chiropractic não ajuda os pacientes com doença degenerativa do disco?

Um quiroprático irá ajudá-lo a encontrar rapidamente suas atividades normais para que você possa desfrutar da sua vida sem dor. Ele ou ela irá abordar as causas mecânicas (o caminho move sua coluna) ou neurológicas (nervo relacionados) da sua doença degenerativa do disco.

Ciática: sintomas e possíveis causas

27 dezembro

Postado por Thibault Renalut em Doenças Voltar | 1 comentário

Ciática é uma doença ou sintoma?
A dor ciática termo é freqüentemente usado para descrever a dor propagação no nervo ciático. Ciática é um sintoma causado por um problema na coluna lombar. O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano, tem o diâmetro de um dedo.
As fibras do nervo ciático para iniciar a quarta e quinta vértebras lombares (L4, L5) e vértebras primeiras do sacro. O nervo passa através do forâmen ciático, logo abaixo do músculo piriforme (rotadores laterais da coxa), parte de trás do quadril e parte inferior do músculo glúteo máximo (músculo das nádegas, extensão na coxa). O nervo ciático, em seguida, atravessa verticalmente na parte posterior da coxa, o joelho, os ramos para os isquiotibiais (panturrilha) e termina nos pés.
Sintomas de dor ciática
Normalmente, ciática afeta apenas um lado do corpo. A dor pode ser sutil, aguda, queimação ou acompanhada por choques intermitentes de dor aguda início nas nádegas e cabeça para trás ou pelo lado da coxa e / ou perna. O nervo ciático se estende até abaixo do joelho e pode ser sentida no pé. Às vezes, os sintomas incluem torpor e dormência. Sente-se e tentar se manter de pé pode ser doloroso e difícil. Tossir e espirrar pode também intensificar a dor.
A Causa: Compressão do Nervo

A compressão do nervo ciático pode causar qualquer um dos sintomas listados acima. Deterioração do nervo raramente é permanente ea paralisia é excepcional porque a medula espinhal termina antes da primeira vértebra lombar. No entanto, uma crescente fraqueza das pernas ou tronco, ou perda de controle da bexiga e / ou intestinos são indicações de síndrome da cauda eqüina, uma doença séria que requer tratamento de emergência.
Entre os distúrbios da coluna lombar conhecidos por causar uma compressão do nervo ciático incluem:
• Hérnia de discos são as causas mais comuns de dor ciática na coluna lombar.
• doença degenerativa do disco, um processo biológico natural associado ao envelhecimento, conhecido por enfraquecer o disco e podem ser sinais de aviso de uma hérnia de disco.
• A estenose lombar da coluna vertebral é um estreitamento de uma ou mais vias neurais para a degeneração do disco e / ou faceta artrose. Essas mudanças podem afetar o nervo ciático.
• Os resultados spondylolistésis ístmica de uma fratura por estresse, muitas vezes, da quinta vértebra lombar (L5). A fratura, combinada com o colapso do disco pode permitir que as vértebras de deslizar sobre a primeira vértebra sacral (S1). Por causa da mudança, da raiz nervosa L5 pode ser pinçada que saem da coluna.
Tumores e Infecções da coluna vertebral são outras condições que podem comprimir o nervo ciático, mas são raras.
Outras doenças podem aparecer e veja como uma verdadeira dor ciática, mas eles são difíceis de diagnosticar.
Diagnosticar Ciática
Durante o exame, o médico está interessado na história de sua saúde, ele está tomando medicamentos, ele passou por um exame físico e neurológico e, se necessário, rádios, scanners e / ou ressonância magnética. Um diagnóstico correto requer uma análise da dor do paciente. Muitas vezes o paciente fornece um diagrama da dor para que ela mostra a distribuição da dor e da sensação (por exemplo, formigamento e queimação).
As perguntas do médico pode ser:
• "Como a dor desenvolvidos?"
• "Em uma escala de 1 a 10, sendo 10 a pior dor imaginável, como você na sua dor? "
• "A dor fica pior que ela vai subir ou descer uma ladeira? "
• "Como atividades diárias são afetados pela dor? "
• "Que tipo de tratamento você tentou isso e foi eficaz? "
O escopo do movimento do paciente é observado. Reflexos e força muscular são testados. O físico pode utilizar um ou mais exames de movimentos para determinar a fonte ou a causa da dor.

Hérnia de disco: um tratamento não-cirúrgico para começar

19 de dezembro

Postado por Thibault Renalut para aliviar a sua dor nas costas | 2 Comentários

Felizmente, a maioria das hérnias de disco não requerem cirurgia. No entanto, uma pequena percentagem de pessoas com hérnia de disco e discos degenerados pode sentir dor na região lombar ou grave sintomática e incapacitante, que afetam significativamente suas vidas diárias.
Tratamento inicial de uma hérnia de disco normalmente é formal e não-cirúrgico. O seu médico pode prescrever repouso ou aconselhá-lo a manter um baixo nível de atividade sem dor por alguns dias ou mesmo semanas. Isso vai ajudar a inflamação dos nervos espinhais para diminuir.
A hérnia de disco é normalmente tratada com drogas anti-inflamatórias, se a dor é leve a moderada. Uma injeção epidural de esteróides podem ser realizadas usando uma agulha controlada por raio-X para levar a droga para o nível exato da hérnia de disco.
O seu médico pode recomendar fisioterapia. O terapeuta irá utilizar uma avaliação detalhada que, combinado com o diagnóstico de seu médico a determinar um tratamento especificamente adaptado para pacientes com hérnia de disco. A terapia pode incluir tração pélvica, a massagens , terapias para quente e frio, ultra-som, estimulação elétrica muscular e exercícios de alongamento. Os analgésicos e relaxantes musculares também pode ser útil, além de fisioterapia.
Cirurgia
O seu médico pode recomendar a cirurgia, se as operações de tratamento convencionais, tais como fisioterapia e medicamentos não parar a dor ou reduzi-lo. Ele ou ela lhe dirá sobre os tipos de cirurgia da coluna quanto possível, e dependendo do seu caso específico, vai ajudar a determinar qual o procedimento serviria para você. Como com qualquer cirurgia, os critérios de idade do paciente, sua saúde geral, e outros são levados em conta quando se considera a cirurgia.
Deve sempre pesar os prós e contras quando se trata de cirurgia, os benefícios contra riscos. Embora um percentual significativo de pacientes com hérnia de disco disseram que senti um alívio de dor intensa após a cirurgia, não há garantia de que a cirurgia vai ajudar cada indivíduo.
Você pode ser considerado como um candidato para a cirurgia se a coluna:
• Dor nas costas ou na perna ou limita a sua actividade normal afeta a sua qualidade de vida
• Você desenvolve gradualmente déficits neurológicos, como fraqueza e / ou dormência da perna
• Você não tem mais controle de sua bexiga e / ou seus intestinos
• Você tem dificuldade em pé ou andando
• A medicação e fisioterapia são ineficazes
• Você está relativamente saudável

Termos cirúrgica
Cirurgia de disco artificial - a substituição cirúrgica de uma hérnia de disco lombar por um disco ou mal feito. A CARIDADE disco artificial ™ é um núcleo de plástico entre duas placas de cromo para ser inserido na coluna.
O Discectomia - a remoção cirúrgica de um disco intervertebral parcial ou total.
Laminectomia - remoção cirúrgica de uma grande parte do arco ósseo ou lâminas de uma vértebra.
O laminotomy - Uma abertura formada em uma lâmina para aliviar a pressão sobre as raízes nervosas.
Fusão Espinhal - Um procedimento no qual o osso é enxertado na coluna, criando uma união sólida entre duas ou mais vértebras, e em que instrumentos como parafusos e hastes podem ser usados ​​para dar um apoio adicional da coluna vertebral.

Cirurgia em casos de estenose espinal

16 de dezembro

Postado por Thibault Renalut em cuidados contra a dor nas costas | 1 Comment

A maioria dos pacientes com estenose espinal respondem bem aos tratamentos não cirúrgicos (como drogas), assim você não vai sempre exigir cirurgia. No entanto, existem situações em que você pode querer uma operação da coluna:
• Você tentou tratamento não cirúrgico, sem sucesso.
• Você tem dores fortes por um longo tempo.
• Você sofre de termo radiculopatia, médico utilizado para descrever dor, dormência e formigamento nos braços ou pernas.
• Você perdeu a sensação de seus braços ou as pernas.
• A força motriz dos braços ou pernas é reduzido.
• Você não tem mais controle de sua bexiga e seus intestinos.
Um dos principais objetivos da cirurgia para estenose espinhal é para abrir espaço na área da medula espinhal e / ou raízes nervosas. Isso é chamado de descompressão. Dando mais espaço para suas raízes nervosas da medula espinhal e para o seu, o seu cirurgião esperanças para reduzir a dor devido à inflamação de nervos.
Outro objetivo da cirurgia de estenose da coluna vertebral: o aumento da força motriz em seus braços ou pernas. Se você perdeu o sentimento dos membros, o cirurgião também espera a restauração.
Normalmente, os cirurgiões utilizam duas técnicas cirúrgicas durante uma operação de estenose espinal:
• Descompressão, onde remover os tecidos que suportam uma estrutura nervosa, liberando o canal vertebral (medula espinhal) ou forames (para as raízes nervosas).

• Estabilização, onde eles tentam limitar o movimento entre as vértebras.
Cirurgia para descompressão
Para remover o tecido que comprime um nervo, o cirurgião pode utilizar um dos seguintes:
O foraminotomy: Se parte de um disco ou um bico de papagaio (osteófitos) comprime um nervo onde sai a vértebra (através de uma abertura chamada forame), um foraminotomy pode ser realizada. O sufixo "Otomi" significa "fazer uma incisão." Executar uma foraminotomy meios para ampliar a abertura do forame para que o nervo pode sair sem ser comprimido.
O Laminectomia: Na parte de trás de cada vértebra, é um pedaço de osso que protege o seu canal espinal e sua medula espinhal: chama-se a lâmina vertebral. Ele pode suportar sua coluna, o cirurgião fará então mais espaço para a medula espinhal através da remoção total ou parcial da lâmina.
O laminotomy: Como um foraminotomy, laminotomy cria uma maior abertura, desta vez no pedaço de osso que protege a sua e sua medula espinhal (espinha lâmina). A lâmina pode pressionar em seus nervos, o cirurgião irá torná-los mais espaço, fazendo uma laminotomy.
Cirurgia para estabilização
Cirurgia para estenose espinhal não necessariamente precisa de uma estabilização, também conhecida como a fusão espinhal. É particularmente útil quando uma ou mais vértebras não estão mais em sua posição correta, tornando a coluna instável (e dolorosa). A necessidade do uso de estabilização depende também do número de vértebras em que o cirurgião deve intervir. Por exemplo, se ele ou ela deve remover as lâminas (com laminectomia) de várias vértebras, sua coluna será instável sem essas estruturas. Você vai precisar de uma fusão espinhal para ajudar a estabilizar a coluna.
Cirurgia para estabilização da coluna vertebral tem sido praticada há muitos anos. Isso pode ser feito sozinho ou em conjunto com uma descompressão cirúrgica. Com a estabilização da coluna vertebral, o cirurgião cria um ambiente onde os ossos de sua coluna se fundirá ao longo do tempo (geralmente após vários meses ou mais). O cirurgião utiliza um enxerto de osso (geralmente a partir de um osso em seu corpo) ou uma substância biológica (que estimulam o crescimento ósseo). O seu cirurgião irá utilizar instrumentos como filho, cabos, parafusos, hastes e placas, para melhorar a estabilidade e ajudar os ossos a se fundir. A fusão irá interromper o movimento entre as vértebras, proporcionando estabilidade a longo prazo.
Cirurgia aberta ou cirurgia minimamente invasiva?
Se a operação é realizada através de uma incisão relativamente grande nas costas, é chamada de cirurgia aberta. Cirurgia minimamente invasiva é uma outra opção, realizada através de várias pequenas incisões. O cirurgião utiliza uma pequena câmera e minúsculos instrumentos cirúrgicos.
No entanto, a cirurgia minimamente invasiva não é para todos. Se o seu cirurgião deve trabalhar nas vértebras muitos, você provavelmente precisará de cirurgia aberta.
Riscos
Como com qualquer cirurgia, a cirurgia para estenose espinhal envolve riscos. O seu médico irá discutir os riscos potenciais antes de pedir-lhe para assinar um termo de consentimento cirúrgico. As possíveis complicações incluem (mas não estão limitados a):
• Os riscos da anestesia geral
• A lesão à medula espinhal ou nervos
• Non-cura de sua fusão óssea (pseudoartrose)
• Não melhora
• A repartição ou o fracasso de um instrumento
• Infecção e / ou dor no local do enxerto ósseo

Recuperação da cirurgia estenose espinhal
Após a operação, você não vai se sentir melhor imediatamente. É uma boa chance para você ficar na cama por 24 horas e será sedada para 2 a 4 semanas. Após a cirurgia, você receberá instruções sobre como mais prudente para se sentar, levantar e stand. É importante dar tempo ao corpo para curar, o médico recomenda que você limite suas atividades: em geral, não faça nada que envolve mover sua coluna. Você deve evitar esportes de contato e rodado sendo ou carregar coisas pesadas durante o seu período de recuperação.
Após a cirurgia, seja cuidadoso. Feita imediatamente por seu médico para qualquer problema: febre, aumento da dor, infecção, etc.
Sempre cuidar bem de seu corpo e ter hábitos saudáveis, mas especialmente após a cirurgia: Você deve:
• Siga o tratamento do seu médico. Fazer check-up regular.
• Sente-se e levantar-se corretamente.
• Aprenda a técnica correta para se erguer uma carga pesada.
• Pratique exercício regular (exercícios aeróbicos são recomendados sem problemas, mas converse com seu médico primeiro).
• Use equipamento desportivo adequado.
• Alcançar e manter um peso saudável.
• Coma alimentos saudáveis ​​(uma dieta baixa em gordura e rica em frutas e legumes) e tomar bastante cálcio.
• Pare de fumar.
• Evite o consumo excessivo de álcool.
E mantenha boa: os resultados de uma operação para correção de estenose da coluna vertebral são geralmente boas. Na maioria das vezes, 80-90% dos pacientes experimentam alívio da dor após a cirurgia.

Fisioterapia para estenose espinal

13 de dezembro

Postado por Thibault Renalut em cuidados contra a dor nas costas | No Comments

O seu médico pode encaminhá-lo para um fisioterapeuta, para ajudá-lo a aliviar a sua dor de estenose espinhal e recuperar a sua mobilidade. Se você está ou não a cirurgia, a fisioterapia é a chave para uma boa recuperação.
Tratamento de fisioterapia inclui tanto os ativos e passivos. Tratamentos passivos irá ajudá-lo a relaxar. Eles também preparam seu corpo para exercícios terapêuticos, a parte ativa de fisioterapia.
Seu fisioterapeuta pode recomendar tratamentos para ser passivo, tais como:
A Massagem Deep Tissue: Esta técnica metas de tensão muscular crônica, a tensão na região lombar (coluna lombar) que pode ser acumulada através de sua vida estressante. O terapeuta utiliza a pressão direta e fricção para tentar aliviar a tensão em seus tecidos moles (ligamentos, tendões, músculos).
A Terapia Quente / Frio: O uso de calor, o terapeuta tenta trazer mais sangue para a área de alvo para um melhor fluxo de sangue traz mais oxigênio e nutrientes, o que facilita a cura de seu corpo.
A terapia fria diminui a circulação, ajudando a reduzir a inflamação, espasmos musculares e dor. Seu fisioterapeuta irá alternar terapias pelo calor e frio.
TENS (estimulação elétrica nervosa transcutânea): Você pode até usá-lo em casa, se seu terapeuta considere necessário. Uma máquina estimula seus músculos com intensidades diferentes (mas segura) corrente elétrica. A TENS pode aumentar a produção de endorfinas, analgésicos naturais do corpo. TENS equipamento utilizado por seu terapeuta é relativamente maior do que a máquina que você pode usar em casa. No entanto, grandes ou pequenas, uma unidade de TENS pode ser de grande ajuda.
Ultra-som: Ao aumentar a circulação do sangue, um ultra-som ajuda a reduzir os espasmos musculares, cólicas, inchaço, rigidez e dor. Enviando ondas de som profundamente no tecido muscular, ele cria um calor suave que promove a circulação e cura.
Na parte ativa de sua terapia física, seu médico irá mostrar-lhe exercícios que irão ajudá-lo a construir e manter uma espinha dorsal forte, duradouro, flexível e estável. Alguns destes exercícios ajudará a reforçar o seu abs, porque eles apóiam suas costas, mas estes exercícios serão mais do que apenas abs. Seu fisioterapeuta irá criar uma individualizada, levando em consideração sua saúde e seu passado. Os seus exercícios pode não ser adequado para outra pessoa que sofrem de estenose espinhal.

Exercícios para estenose espinal

06 de dezembro

Postado por Thibault Renalut em cuidados contra a dor nas costas , aliviar a sua dor nas costas | 1 Comment

Se você sofre devido a estenose do canal vertebral, a última coisa que queremos é, sem dúvida exercício. Certamente você deve evitar atividades que requerem sua coluna também (esportes de contato, por exemplo). Por outro lado, você não deve parar completamente exercício para os músculos fortes e saudáveis ​​oferecem suporte melhor à sua volta. Além disso, se você não se move em todas (você acha que estão curar sua dor?), Saber que você realmente pode piorar a sua situação.
Caminhada e alongamento, na medida do razoável, são exercícios apropriados se você sofre de estenose espinal. A natação é também um exercício ideal, pois torna o trabalho todos os músculos de suas costas em um cofre e terapêuticos. A água suporta seu peso, o que significa que suas costas se sente menos pressão. Você também pode andar na água.

Medicamentos e injeções na coluna para tratar estenose espinhal

03 de dezembro

Postado por Thibault Renalut em cuidados contra a dor nas costas | No Comments

A não ser que seus sintomas são muito graves, seu médico provavelmente vai optar por iniciar o tratamento com medicação.

Você certamente vai concordar: o principal objetivo é aliviar a sua dor e inflamação. Analgésicos como o paracetamol (Tylenol ®) pode controlar a dor, mas não têm efeito sobre a inflamação.
Se você quer combater a dor e inflamação, você deve considerar anti-inflamatórios não esteróides (AINE). Estes produtos aliviar a dor e reduzir a inflamação e inchaço. Entre os NSAIDs, há o ibuprofeno, ácido acetilsalicílico (Advil ou Motrin ® ™), indometacina e naproxeno.
Se você tem um caso grave de estenose espinal, o seu médico, talvez uma injeção de corticóide no fluido espinhal em torno de sua medula espinhal e raízes nervosas do seu. É também chamado de uma injeção epidural de esteróides. Centra-se no espaço epidural em torno da membrana que cobre a medula espinhal e raízes nervosas. Os nervos percorrem o espaço epidural para o pescoço, ombros, braços e pernas. Se uma raiz do nervo está inflamado no espaço epidural, pode ser doloroso.
Uma injeção peridural envia um anti-inflamatório no espaço epidural para diminuir a inflamação das raízes nervosas. A injeção peridural podem proporcionar alívio e permanente total ou reduzir a dor durante vários meses.
Corticosteróides pode ser particularmente útil para o tratamento da dor que se espalhou para a parte traseira de sua perna. Muitas pessoas que dizem que sentiram um alívio quase que imediatamente depois de receber uma injeção. Mas esteróides podem ter tamanho efeitos colaterais. Estes são raros, mas você precisa saber e discutir os riscos com seu médico.
Potenciais efeitos colaterais dos corticosteróides incluem:
• aumento da dor, onde a injeção foi realizada
• Febre após a injeção (se a temperatura ultrapassa 38,3 ° C por mais de 24 horas, informe o seu médico)
• Ansiedade
• O ganho de peso
• Os distúrbios do sono
• Um elevado teor de açúcar (especialmente em diabéticos)
• Hipertensão
• A capacidade diminuiu para combater infecções (especialmente em pessoas que têm uma infecção)
• úlceras no estômago
• As lesões dos ossos em suas articulações importantes, como os quadris (isso é chamado de necrose avascular)
• Cataratas

Após uma injecção epidural, contacte o seu médico se você:
• difícil de controlar sua bexiga e / ou intestino
• perder sensação e / ou função de seus braços ou pernas
• ter uma dor de cabeça muito doloroso quando você se sentar ou ficar e que a única maneira de remédio é mentira
• ter dor extrema que não começa quando você tenta medidas convencionais contra a dor (por exemplo, medicamentos sem prescrição médica)

Devido a estes efeitos colaterais graves, a maioria dos médicos limitar o número de injeções por paciente. O número que recebe será determinada por vários fatores. Certifique-se de discutir este assunto com seu médico.

Tratamentos alternativos para a estenose do canal vertebral: acupuntura e massagem

30 de novembro

Postado por Thibault Renalut em cuidados contra a dor nas costas , aliviar a sua dor nas costas | No Comments

Aqui estão os tratamentos alternativos para a estenose do canal vertebral: alternativas à medicação, fisioterapia e cirurgia. Você pode decidir consultar um médico de medicina não convencional (MNC) O MNC juntos de alguma forma as práticas e terapias que não são presentemente considerados parte da medicina convencional. Isto inclui a homeopatia, acupuntura e massagem . Embora esses tratamentos alternativos são considerados não parte da medicina tradicional Ocidental, muitos pacientes relataram que estes tratamentos têm realmente ajudou.
Para tratar sua dor de estenose espinhal, você pode considerar:
Acupuntura: Acupunturistas acreditar que seu corpo contém uma força de energia chamada Qi ou Chi. Segundo eles, quando o seu Chi é bloqueado, você pode desenvolver a doença física. A acupuntura é utilizada para restaurar o fluxo de energia chi e saudável. (Esta abordagem difere conceitos de cura Oriental de cientistas ocidentais. Não é para melhor ou pior, é apenas diferente).
Na acupuntura, a planta praticante de agulhas finas em seu corpo em pontos específicos, e honestamente, não é doloroso!
Massagem: Sua dor pode ser aliviada com uma massagem, uma vez que relaxa os músculos tensos (e tensão pode agravar a sua dor).

Coisas para saber e conselhos sobre a estenose espinal

26 de novembro

Postado por Thibault Renalut em Patologia | No Comments

• Há uma série de anos, estenose espinal foi chamado de "paralisia progressiva", porque fica pior com a idade. A maioria das pessoas achava que uma vez que ela começou, não havia muito que fazer para parar esta estenose espinal. Como o esquecimento, a dor causada pela estenose foi uma das desvantagens da velhice.
• Diagnóstico de estenose do canal vertebral às vezes é difícil porque os sintomas podem assemelhar-se outras doenças. Por exemplo, pseudoclaudication, uma cãibra na perna, que pode ser devido à estenose espinhal, podem ser confundidos com claudicação vascular, uma doença dos vasos sanguíneos. Voici comment les différencier : La claudication vasculaire empire quand vous remontez une pente et s'améliore quand vous ne bougez pas. Généralement, la pseudoclaudication s'aggrave en descendant une pente et s'améliore en se penchant en avant ou en s'asseyant.
• Le risque de developer une sténose spinale est plus important chez les personnes de plus de 50 ans.
• Les exercices Pilates peuvent aider à réduire la douleur causée par une sténose spinale, car les mouvements ici utilisés peuvent allonger les muscles de votre colonne, augmentant ainsi l'espace autour des racines nerveuses et même autour du canal rachidien. Les exercices Pilates renforcent également les muscles du tronc, ce qui aide à stabiliser votre colonne.

Exames nos casos de estenose da coluna vertebral

23 de novembro

Publié par Thibault Renalut dans Soins contre le mal de dos | 2 Commentaires

Diagnostiquer une sténose spinale peut être un vrai défi. Ses symptômes peuvent ressembler à ceux d'autres maladies, et ils peuvent également aller et venir. Pour découvrir la cause de votre sténose spinale, votre docteur devra pratiquer plusieurs examens et tests, afin de développer un plan de traitement adapté (une manière de gérer votre douleur et d'autres symptômes et de vous aider à guérir).
Lors de votre visite, le spécialiste de la colonne vous interrogera sur vos symptômes actuels et les remèdes que vous avez déjà essayés. Ele ou ela irá fazer-lhe perguntas típicas, como:
• Quand a commencé la douleur?
• Quelles activités avez-vous récemment pratiquées ?
• Qu'avez-vous fait contre cette douleur dorsale ?
• Votre douleur est-elle fixe ou se déplace-t-elle vers d'autres parties de votre corps (ex : vers vos jambes ou vos bras) ?
• Y at-il quelque chose qui réduise ou empire la douleur ? De manière plus spécifique, le fait de descendre une pente at-il un effet sur la douleur ? Que se passe-t-il quand vous vous penchez en avant ou que vous vous asseyez ?

Vous devrez peut-être également passer des tests radiographiques pour aider votre docteur à diagnostiquer la cause de votre douleur.
Il se peut que vous passiez une radio, qui montrera l'espace discal rétréci, les fractures, les becs de perroquets (ostéophytes), ou l'ostéoarthrite. Un scanner (ou tomodensitomètre) ou une Imagerie par Résonnance Magnétique (IRM) peuvent montrer une hernie discale ou exclue.
Une scintigraphie osseuse. Celle-ci aidera votre docteur à détecter des problèmes de la colonne, tels que l'ostéoarthrite, des fractures ou des infections.Vous aurez une très petite quantité de liquide radioactif injecté dans un vaisseau sanguin. Passará por seu sangue e será absorvido por seus ossos. O líquido radioativo será absorvido por uma área onde a atividade é anormal, como a inflamação. Un scanner pourra alors détecter la quantité de radiations dans tous vos os et montrera les « points chauds » pour aider votre docteur à repérer où se trouve le problème.
Myélogramme. Dans ce test, on injectera un colorant spécial dans la zone entourant votre moelle épinière et vos nerfs, (avant cela, la zone sera anesthésiée) puis vous passerez un scanner. L'image montrera une représentation anatomique détaillée de votre colonne, en particulier de vos os et le docteur pourra alors voir si quelquechose appuie sur vos nerfs.