Dos

Jak ulżyć bólu pleców?

Archiwum kategorii niskie ból pleców

Ostre bóle krzyża i leki

12 sierpnia

Wysłany przez Thibault Renalut w bólu krzyża | No Comments

Wiele elementów może być pomocna w znalezieniu odpowiedzi na bolesny etap bólem krzyża. Musi być określony lek, biorąc pod uwagę (1) wskazówki (2) przeciw-wskazań (3) cele leczenia (działanie przeciwbólowe, zmniejszenie stanu zapalnego, skurcz mięśni? Itp.). A (4) z dowodów naukowych i skuteczności klinicznej.
Tak więc, z dobrym wyborem leki przeciwbólowe i reakcji pozytywnych może poprawić stan pacjenta poprzez rehabilitację bardziej aktywne i uniknąć rozwoju chroniczny problem.
Kondycję i bóle krzyża

Przegląd fizykoterapii bóle krzyża często można fizjoterapeutą w celu określenia konkretnych ruchów i pozycji, które w rzeczywistości możliwe jest zmniejszenie lub kontrolę bólu. Po technik kontroli traktowane bólu, pacjent musi poruszać się szybko w kierunku tlenowej programu klimatyzacji. Udowodniono, że oddychanie jest zaangażowany w spożycia składników odżywczych elementów konstrukcyjnych kręgosłupa. Niektóre przedmioty, takie jak twarde, mają raczej słabe ukrwienie, i opierają się na ruchu ciała i gesty tlenowych do obiegu substancji odżywczych do nich. Im bardziej człowiek jest siedzący tryb życia, tym mniej składników odżywczych są w stanie uzyskać dostęp do elementów konstrukcyjnych kolumnie zachować je w zdrowiu.
Pacjent musi wybrać aerobik działalność w zależności od ich upodobań i dostępności, a działania te muszą być zgodne z rodzajem problemu przed nim stoją. Zazwyczaj program spaceru, eliptyczny trener lub stacjonarny to dobry wybór. Musimy zaangażować się w wykonywanie co najmniej trzy razy w tygodniu na sesje trzydziestu do czterdziestu minut.
Program fizykoterapii bóle krzyża prawdopodobnie aktywnych i skupił się na nauczaniu technik pacjenta do samoopieki i profilaktyki urazów kręgosłupa są kluczowe składniki powrotu osoby do stylu życia bez ból, aktywnego i zdrowego.

Akupunktura i tradycyjna chińska medycyna

09 sierpnia

Wysłany przez Thibault Renalut w Chiropractic , Fibromialgia , ból pleców | No Comments

Dlaczego tak wiele do odczuwania bólu, zwłaszcza w dolnej części pleców? Lekarze i pacjenci zapytać, z różnego stopnia frustracji. Chciałbym zaproponować tutaj inny, ból pleców, z punktu widzenia medycyny chińskiej.
Tradycyjna medycyna chińska jest Eastern praktyce tysiąclecia odnotowano ponowny wzrost zainteresowania w świecie zachodnim w ostatnich dziesięcioleciach. Zawiera akupunktury (ak-u-punk-Chur), medycynie, moxabustion (MOX-ah-biust-shun), a Tui-Na (toui-nah) lub masażu leczniczego, a Często zawiera odżywcze i leczenia zaburzeń oddechowych (Qi-Gong, wymawiane "czi-gong").
W listopadzie 1997 r., U. S. Narodowego Instytutu Zdrowia wydała oświadczenie, mówiąc, że za zgodą wystarczająco konkretne dowody wpływu akupunktury w celu wsparcia praktyce (w niektórych przypadkach). Dalsze badania jego fizjologii i wartości klinicznej nadal zachęca się, i obiecujące wyniki pojawiły się w zakresie jego skuteczność w leczeniu bólu krzyża. Chciałbym również podkreślić, że w praktyce akupunktury nie wyklucza, że ​​równocześnie zachodnich metod terapeutycznych, w wielu przypadkach, skuteczne leczenie pacjenta jest wynikiem ich kombinacji.
Teorii tradycyjnej medycyny chińskiej
Gdzie w medycynie zachodniej jest diagnozowana u poszczególnych "back problem", czy to kręgosłupa, choroby zwyrodnieniowej stawów kręgosłupa, wypadnięcie dysku lub wydłużenie mięśni lub lędźwiowego więzadła, terapia koncentruje się więc wyłącznie na dolnej części pleców, i rozwiązania w zakresie przetwarzania realizowane są w zakresie terapii chirurgii kręgosłupa, fizykoterapia, interwencji farmaceutycznej lub zastrzyków kortyzonu lub rodzaj znieczulenia zewnątrzoponowego. Metody te są całkiem do przyjęcia, ale jaki interes, jeśli nie zmniejszyć ból? Przede wszystkim, co robimy przyczyna niskiej powrotem? Czy nie możemy budować ukryte piętą achillesową? Rozważenia tej możliwości w zakresie medycyny chińskiej.
Nawet, jeżeli w sposób tradycyjny chiński system medyczny jest logiczne i naukowe, wyodrębniając ją z nowoczesnego systemu Zachodniej i nie zawsze jest łatwo wytłumaczyć racjonalnie oczami medycyny zachodniej. Naszym zdaniem można przyswoić system tradycyjnej medycyny chińskiej, która opłaciła się otworzyć nasz sposób postrzegania rzeczy i za każdego z tych dwóch systemów, ważne, ucząc się, aby zaakceptować podobieństwa i różnice .
Możemy uznać, że chińska medycyna postrzega swoje źródło w teorii Ying i Yang. Ponadto do opisu wszystkiego, co istnieje w przyrodzie, Ying i Yang w pełni odnoszą się do wszystkich części i funkcje ciała. Rzeczywiście, są w ciągłym stanie dynamicznej równowagi, a gdy ta równowaga jest zagrożona, choroba staje się możliwe. Weźmy przykład z natury: dynamicznej równowagi charakteryzujące cykli słonecznych (Yang) i Księżyca (Ying). W ciągu 24 godzin, każdy cykl jest wyjątkowy, zastępuje inne i potrzebuje go do znalezienia ogólnej równowagi (w perspektywie, oczywiście, czysto ziemskiego). Ying i Yang każdy posiada rolę w organizmie, ale jedno nie może istnieć bez drugiego, na przykład, Ying jest bezruch, kształt i krwi, podczas gdy Yang jest aktywny, zgodnie i Qi.
Qi potrzebuje krwi, która ją karmi, jak krew potrzeb Qi do poruszania się. Qi można zdefiniować jako energii, siły materialnej, prąd elektromagnetyczne, tworzywo, eter, siłę życia lub siła życiowa. Qi porusza całe ciało poprzez kanały lub południków, które dociera do każdego zakątka. Zrozum, że te kanały nie mają nic wspólnego z trajektorii sieci nerwowego, krążenia i układu chłonnego medycyny zachodniej. Zasadniczo, to jest przypisany w momencie narodzin przedmiotem Qi, a gdy zbiornik jest pusty, naszą siłę życiową pozostawił nam: innymi słowy, umrzesz. Rezerwa ta, zgodnie z teorią medycyny chińskiej, wszczepia się w systemie ciała nerek, i doręczeniu we wszystkich organów, gruczołów i przewodów w bardzo systematyczny. Ze względu na złożoność tego kanału poprzez ciało, wywoływanie narządów takich jak nerki obejmuje znacznie więcej niż tylko ciało ścisłym sensie anatomicznym. Każdy system ma swoje ciało reprezentacji Ying i Yang, własną równowagę hormonalną, a Qi i krwi specyficznych funkcji, które odgrywają istotną połączenia, za pośrednictwem kanałów, z innymi systemami i reszty ciała, i sprawiają, że system całościowy. Innymi słowy, niemożliwe jest, tradycyjnej medycyny chińskiej w leczeniu narządu lub części ciała w oderwaniu, bez względu na system jako całość. Zastanawiasz się, sprawozdanie to z bólu pleców?

Paracetamol w leczeniu ostrego bólu krzyża

18 stycznia

Wysłany przez Thibault Renalut w bólu krzyża | 1 komentarz

Paracetamol jest podstawowym członkiem grupy leków pochodzących z para-aminofenol. Jeżeli działanie przeciwbólowe i przeciwgorączkowe działanie (które obniżają gorączkę) są równoważne aspiryny, jego właściwości przeciwzapalne są niskie. Jej efekty terapeutyczne są wynikiem zahamowania biosyntezy prostaglandyn (mediatorów stanu zapalnego) doprowadziło do wzrostu progu tolerancji bólu i modulacji termoregulacji centrum, które jest podwzgórze (część mózgu aktywnych części układu nerwowego). Zwracamy uwagę przede wszystkim ośrodkowego działania paracetamolu: peryferyjnego efekty są mniejsze: ma małą rolę inhibitora cyklooksygenazy (enzymu do produkcji prostaglandyn) i nie hamuje aktywację neutrofilów (pracy, aby wyeliminować komórkowych odpadów), tak jak inne leki z grupy NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne-).

Przeciwbólowy

W związku z ostrym bólem krzyża, przeciwbólowe stosowanie paracetamolu jest przekonujący. Liczne badania pokazały wyższość paracetamol na placebo w leczeniu bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów, i to jest wydajność, która dokonała pierwszego rzędu receptę w leczeniu tej choroby. Badanie przeprowadzone przez Bradley w 1991 roku w porównaniu właściwości przeciwbólowe paracetamolu i ibuprofenu w leczeniu bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego. W ciągu czterech tygodni, paracetamol stwierdzono zarówno skuteczne, jak dieta lek Motrin bólu i niskie dawki przeciwzapalne diety dużych dawek ibuprofenu, który jest w celu łagodzenia prowadzić do bólu i poprawy funkcjonalności.
1982 roku w porównaniu paracetamol do diflunisal (Dolobid), pochodna NLPZ salicylanów (przeciwzapalne) w leczeniu przewlekłego bólu krzyża. Trzydziestu pacjentów z historii, począwszy od sześciu miesięcy do kilku lat bóle pleców uważane za wtórne do choroby facet, podawano losowo albo do leczenia przez cztery tygodnie, a wyniki były najbardziej przekonujące tych leków z grupy NLPZ.

Dawkowanie i skutki uboczne

Tolerowane dawki doustnej paracetamolu wynosi 325 do 1000 mg co cztery do sześciu godzin dziennie dawkę przekroczyć 4000mg. Jej obecność w osoczu i jego skutków zwykle szczyt w okresie od 30 do 60 minut po spożyciu. Paracetamol jest ogólnie dostępna bez recepty i stosunkowo tanie.
Niezależnie od czasu do czasu obserwuje pojawienie się rumienia (zaczerwienienie skóry, zapalenie) lub zaczerwienienie skóry (pokrzywka) wielu źródeł swędzenie i obrzęk, odwrotnego skutku najcięższych ostrego przedawkowania paracetamolu jest hepatotoksyczność (uszkodzenie wątroby). U dorosłych może to być spowodowane przez jedną dawkę 10 do 15 gramów. Więcej przewlekłe nadużywanie paracetamolu wykazały powiązania z nefrotoksyczność, to znaczy, pogorszenie czynności nerek.
Działanie przeciwbólowe paracetamolu jest wartościową metodą leczenia ostrego bólu krzyża. To jest tanie, i ogólnie biorąc nie powoduje powikłań. Mimo, że skuteczne w walce z łagodnym lub umiarkowanym bólu w niektórych przypadkach ostrego bólu krzyża, nie oferuje pacjenta innych pożądanych efektów przed zapaleniem, skurcze mięśni i problemy snu . Jego skuteczność jako środek przeciwbólowy dla pleców zaburzenia towarzyszy silny ból jest bardziej wątpliwa.