The Dos

Hvordan å avlaste ryggen din smerte?

Chiropractic omsorg og degenerative plate sykdom

30 desember

Skrevet av Thibault Renalut i patologi | Ingen kommentarer

Kiropraktorer er leger som er spesialister i ikke-kirurgisk behandling av rygg problemer. For å gjøre dette, bruker de friske og raske metoder som er rettet mot nevrologiske og mekanisk opphavet til ryggsmerter og nakke.

Kiropraktorer har gjennomgått grundig opplæring for å diagnostisere différentq typer skader i nakke og rygg. Din kiropraktor vil se nøye på historien din og utføre en grundig undersøkelse for å avgjøre hvilke vev har blitt skadet, hva ledd i ryggraden har mistet sin mobilitet og arten av degenerative plate sykdom.

Målet med kiropraktisk behandling av degenerative plate sykdom er å optimalisere bevegeligheten i ryggraden å behandle spinal disker, reduserer muskelspasmer og bedre muskelstyrke.

Kiropraktorer er eksperter i spinal manipulasjon, en direkte og aktiv behandling som gjør den opprinnelige kolonnen mobilitet. Pasientene er gode kandidater for denne tilnærmingen, kan spinal manipulasjon være en stor hjelp for funksjonshemmede og forstyrret mekanismer som preger degenerative problemer av artikulasjon.

Hvordan en kiropraktor Diagnostic det en degenerative plate?

Selv om du klage til kiropraktor din for smerter i nakken eller korsryggen og fortelle dere ham at du lider av en degenerative plate, vil den undersøke ryggraden i sin helhet. Kiropraktoren vil sjekke nakken (cervicalcolumna), øvre del av ryggen (thoracal ryggraden) og korsryggen (lumbalcolumna). Det er viktig å undersøke hele kolonnen fordi selv om det bare korsryggen eller nakken sårer deg, kan andre deler av ryggraden bli påvirket.

Din kiropraktor vil identifisere områder hvor felles mobilitet er begrenset, disk skader, muskelkramper og ligament skader. Han vil gjøre gjennom mobilitet og palpasjon, diagnostiske teknikker som er spesifikke for kiropraktikk. De kjører med touch. Kiropraktoren skal se etter de områdene myk og anstrengt, og deretter vurdere bevegeligheten av hver ryggvirvel felles.

Kiropraktoren vil også analysere måten du går og vil se på de samlede holdning og justering av ryggraden. Disse opplysningene vil bidra til å forstå mekanismene i kroppen din og hvordan ryggraden fungerer og beveger seg.

Du kan også snakke vo medisinsk historie med kiropraktor din. Dette vil gjøre radioen kolonnen for å vurdere mulige degenerative forandringer, eller MR om nødvendig.

Etter eksamen vil kiropraktor kunne opprette en effektiv behandling plan for din smerte i nakke og rygg.

Tilnærminger kiropraktisk behandling mulig for degenerative plate sykdom
Den nøyaktige behandlingsplanen er avhengig av diagnosen din. Din kiropraktor kan bruke en kombinasjon av manipulering eller justeringer av ryggraden for å bedre mobilitet av ledd og fremme helbredelse av mykt vev.

Blant teknikkene av spinal manipulasjon er:

  • Den spesifikke manipulasjon av ryggraden: The kiropraktor identifiserer leddene med begrenset mobilitet eller unormale, også kalt subluxations, og gjør deres mobilitet gjennom en slak teknikk, men i dybden. Denne teknikken strekker seg raskt det myke vev og stimulerer nervesystemet og dets mobilitet gjør den opprinnelige kolonnen.
  • Fleksjon-distraksjon teknikk: Det er en slags mild manipulasjon og overflate brukes til å behandle herniated plater eller utelatt eller ikke ledsaget av smerter i armer og ben. Spinal stenose er også behandlet med denne tilnærmingen. Denne behandlingen er enkel og bruker en spesialisert tabell for å bistå kiropraktor, men bruker en treg pumpingen på platen i stedet for en direkte kraft.
  • Instrumentet assistert manipulasjon: Dette er en annen teknisk område. Ved hjelp av bærbare instrumenter, kiropraktor kan gjelde en kraft uten å manipulere dybden kolonnen. Det er en teknikk spesielt egnet for eldre pasienter med degenerative joint syndrom.

Den kiropraktor kan også bruke manuell terapi for å behandle bløtvevet skader som sener og muskler. Her er noen eksempler:

  • Det triggerpunkt terapi: The kiropraktor identifiserer spesifikke punkter hyperton (stramt), en smertefull muskel. Så det gjelder direkte trykk (med fingrene) på disse punktene for å løse opp spenninger.
  • Manuell stretching teknikker og styrke av ledd

  • Terapeutisk massasje

  • Det myke vevet terapi assistert av virkemidler: The kiropraktor bruker Graston teknikk, et instrument-assistert behandling brukes til å behandle bløtvev skader. Din kiropraktor vil gjelde gjentatt slag av instrumentet på områder av muskel skader.

I tillegg til spinal manipulasjon og manuelle teknikker, kan kiropraktoren bruke ulike former for terapi for å bidra til å redusere betennelser forårsaket av MDD. Her er noen eksempler:

  • Interferential elektrisk stimulering: Den bruker en lav frekvens elektrisk strøm for å stimulere musklene til å redusere betennelse.
  • Ultralyd: Ved å øke blodsirkulasjonen, ultralyd hjelper en å redusere muskelkramper, stivhet og smerter. Ved å sende lydbølger dypt inn i muskelvev, skaper det en mild varme som fremmer sirkulasjon og healing.

For å styrke mekanismene i leddene (tilbake til normal spinal mobilitet), vil din kiropraktor forskrive terapeutiske øvelser.

Kiropraktorer behandler smerter i nakke og rygg "full personer" så unikt. Dermed trenger de ikke fokusere bare på ryggsmerter. Chiropractic omsorg omfatter ernæring, stress management og mål i livet hver dag (da de kan forverre smerten, så du bør snakke hvis du virkelig ønsker å si farvel til det).

Kiropraktorer understreker at forebygging er nøkkelen til god helse i det lange løp det er et annet eksempel på kiropraktorer som er interessert i hele mennesket og ikke bare hans medisinske problem. Hold nakken og tilbake i god helse er viktig for god kiropraktisk tilnærming.

Hvordan Chiropractic Har Hjelp Pasienter med Degenerative Disc Disease?

En kiropraktor vil hjelpe deg å finne dine vanlige aktiviteter, slik at du kan nyte ditt daglige liv uten smerter. Han eller hun vil ta opp de mekaniske årsaker (måten ryggraden trekk) eller nevrologiske (nerve relatert) for degenerative plate sykdom.

Isjias: Symptomer og årsaker

27 desember

Skrevet av Thibault Renalut i Sykdommer Tilbake | Ingen kommentarer

Isjias er det en sykdom eller symptom?
Isjias er begrepet vanligvis brukes til å beskrive smerter som forplanter seg i hoftenervene. Isjias er et symptom som skyldes et problem i lumbalcolumna. Hoftenervene er den største nerve i menneskekroppen, har den diameter som en finger.
Fibrene i sciatic nerve starter på 4. og 5. lumbale ryggvirvler (L4, L5) og sakralvirvler tidligste. The nerve passerer gjennom sciatic foramen rett under piriformis muskelen (lateral lår rotator) av baksiden av hofte og nedre del av gluteus maximus muskelen (rumpe, lår forlengelse). Hoftenervene reiser deretter vertikalt på baksiden av låret, kneet, det grener til hamstrings (legg) og ender i føttene.
Symptomer på ischias
Vanligvis påvirker isjas bare én side av kroppen. Smerten kan være kjedelig, skarp, brenning eller ledsaget av intermitterende sjokk av skyting smerter som begynner i baken og hodet til baksiden eller siden av låret og / eller ben. Hoftenervene strekker deretter under kneet, og kan føles i foten. Noen ganger symptomer er prikking og nummenhet. Sett deg ned og prøver å bli stående kan være smertefullt og vanskelig. Hoste og nysing kan også forsterke smertene.
Den Årsak: Nerve Compression

Komprimeringen av hoftenervene kan forårsake noen av symptomene nevnt ovenfor. Forringelse av nerve er sjelden varig lammelse tilfeller er eksepsjonell fordi ryggmargen slutter før den første lumbale ryggvirvler. Men en økende svakhet i ben eller bagasjerommet, eller tap av blærekontroll og / eller tarm er indikasjoner på cauda equina syndrom, en alvorlig sykdom som krever akutt behandling.
Blant de lumbalcolumna lidelser kjent for å forårsake kompresjon av hoftenervene, finner vi:
• herniated plater er de vanligste årsakene til isjias i lumbalcolumna.
• degenerative plate sykdom, en naturlig biologisk prosess knyttet til aldring, kjent for å svekke platen og kan være en varsel om en herniated plate.
• Den lumbal spinal stenose er en innsnevring av en eller flere nervebaner til degenerasjon av platen og / eller fasett artrose. Disse endringene kan påvirke sciatic nerve.
• Den isthmic spondylolistésis Resultatene fra en stress brudd, ofte av det 5. lumbale vertebra (L5). Den brudd kombinert med kollapsen av platen kan tillate ryggvirvlene sklir på den første sakrale vertebra (S1). På grunn av ras, kan det L5 nerve rot være klemt når du forlater kolonnen.
Svulster og infeksjoner i ryggraden er andre forhold som kan komprimere sciatic nervene, men de er sjeldne.
Andre sykdommer kan dukke opp og se ut som en ekte isjias, men de er vanskelige å diagnostisere.
Diagnostisering Isjias
Under eksamen, ser legen på pasientens medisinske historie, medisiner han tar, passerte han en fysisk og nevrologisk undersøkelse, og om nødvendig, radioer, skannere og / eller MR. En korrekt diagnose krever analyse av pasientens smerter. Det gir ofte pasienten et diagram som illustrerer smerten for fordeling av smerte og følelsen (f.eks, prikking og brenning).
Legens spørsmål kan være:
• "Hvordan utviklet smerter?"
• "På en skala fra 1 til 10, 10 er den verste smerten tenkelige, hvordan ville du i sorgen? "
• "The smertene blir verre hun går opp eller ned en skråning? "
• "Hvordan daglige aktiviteter er de påvirket av smerte? "
• "Hva slags behandling har du prøvd det og var det effektivt? "
Omfanget av pasientens bevegelser er observert. Reflekser og muskelstyrke er testet. Den fysikeren kan bruke en anmeldelse eller flere bevegelser for å finne kilden eller årsaken til smertene.

Skiveprolaps: en ikke-kirurgisk behandling for å starte

19 desember

Skrevet av Thibault Renalut i avlaste ryggen din smerte | Ingen kommentarer

Heldigvis gjør de fleste av herniated plater ikke krever kirurgi. Men kan en liten prosent av mennesker med herniated plater og degenererte plater føler en smerte i korsryggen eller symptomatisk alvorlig og ødeleggende, som i betydelig grad påvirker deres daglige liv.
Initial behandling av en herniated plate er generelt konservative og nonsurgical. Legen din kan forskrive hvile eller råde deg til å holde en lav aktivitet uten smerter i noen dager eller uker. Dette vil hjelpe betennelse i spinal nerver å redusere.
En herniated disk er ofte behandlet med anti-inflammatoriske legemidler hvis smertene er milde til moderate. En epidural steroid injeksjon kan utføres ved hjelp av en nål som styres av X-ray å lede stoffet til det eksakte nivået på herniated plate.
Legen kan anbefale fysioterapi. Den terapeut vil bruke en detaljert vurdering som, kombinert med den diagnosen legen din bestemme en behandling som er skreddersydd for pasienter med skiveprolaps. Terapi kan omfatte bekken traction, massasje, terapi for varme og kalde, ultralyd, elektrisk muskelstimulering og tøyningsøvelser. Den smertestillende og muskelavslappende kan også være nyttig i tillegg til fysioterapi.
Kirurgi
Legen din kan anbefale operasjon dersom driften av konvensjonell behandling som fysioterapi og medisiner ikke stoppe smerten eller redusere den. Han eller hun vil fortelle deg om hvilke typer ryggraden kirurgi mulig, og avhengig av konkrete saken, vil hjelpe deg å bestemme hvilken prosedyre vil passe deg. Som med alle kirurgi, er pasientens alder, hans generelle helse, og andre kriterier tas i betraktning når man vurderer operasjon.
Man bør alltid veie fordeler og ulemper når det gjelder kirurgi, fordeler mot risiko. Selv om en betydelig andel av pasienter med skiveprolaps har sagt at de følte en intens lindring av smerter etter operasjonen, er det ingen garanti for at operasjonen vil hjelpe hver enkelt.
Du kan bli betraktet som en kandidat for ryggraden kirurgi hvis:
• Smerter i rygg eller bein begrenser normal aktivitet eller påvirker livskvalitet
• Du utvikler gradvis nevrologiske underskudd som svakhet og / eller nummenhet i beinet
• Du har mer kontroll over blæren og / eller tarmene
• Du har problemer med å stå eller gå
• Medisinering og fysioterapi er ineffektive
• Du er relativt friske

Kirurgisk Betingelser
Kunstig Disc Kirurgi - Den kirurgiske utskifting av en herniated lumbal plate eller en plate produsert av pasienten. Den kunstige platen Charity ™ er en plast kjerne mellom to krom plater til å settes inn i kolonnen.
Den Discectomy - kirurgisk fjerning av en delvis eller total intervertebral plate.
Laminektomi - kirurgisk fjerning av en stor del av bony buen eller blader av en vertebra.
Den Laminotomy - En åpning dannet i et blad for å avlaste presset på nerverøtter.
Spinal Fusion - En prosedyre som bein er podet inn i kolonnen, og dermed skape en solid union mellom to eller flere ryggvirvler, og i hvilke virkemidler som skruer og stenger kan brukes til å hente flere spinal støtte.

Kirurgi i tilfeller av spinal stenose

16 desember

Skrevet av Thibault Renalut i cons Care Back Pain | Ingen kommentarer

De fleste pasientene responderer godt på spinal stenose ikke kirurgisk behandling (for eksempel legemidler), slik at du ikke alltid kreve kirurgi. Det finnes imidlertid situasjoner der du kanskje vil en operasjon i kolonnen:
• Du har prøvd nonsurgical behandling uten å lykkes.
• Du har sterke smerter i svært lang tid.
• Du lider av radikulopati, medisinske betegnelsen som brukes for å beskrive smerter, nummenhet og prikking i armer eller ben.
• Du har mistet følelsen i armer eller ben.
• Drivkraften i dine armer og ben er redusert.
• Du ikke lenger kontrollere blæren eller tarmen.
Et av hovedmålene for kirurgi for spinal stenose er å gjøre plass i området i ryggmargen og / eller nerverøtter. Dette kalles dekompresjon. Ved å gi mer plass til ryggmargen og nerverøttene i, håper legen din til å redusere smerter forårsaket av betennelse av nerver.
Et annet mål for kirurgi for spinal stenose: å øke den drivende kraft i armer eller ben. Hvis du har mistet følelsen av disse medlemmene, håper legen til også å gjenopprette.
Vanligvis, kirurger bruke to kirurgiske teknikker under en operasjon for spinal stenose:
• Dekompresjon, hvor de fjerner vev trykke på en nerve struktur ved å slippe spinalkanalen (ryggmargen) eller foramina (for nerverøtter).

• Stabilisering, der de prøver å begrense bevegelsen mellom ryggvirvlene.
Kirurgi for Dekompresjon
Å fjerne vev som presser på en nerve, kan legen ty til ett av følgende:
Den foraminotomy: Hvis en del av en disk eller en papegøyenebb (osteophyte) presser på en nerve der den forlater vertebra (gjennom en åpning som kalles foramen), kan en foraminotomy utføres. Suffikset "Otomi" betyr "å gjøre et snitt. Lag en foraminotomy betyr forstørre derfor åpningen av foramen slik at nerven kan gå ut uten å bli komprimert.
Den laminektomi: På baksiden av hver vertebra ligger et stykke bein som beskytter spinalkanalen og ryggmargen og kalles vertebralis lamina. Hun kan trykke på ryggmargen, vil kirurgen deretter gjøre mer plass til ryggmargen ved å fjerne hele eller en del av bladet.
Den Laminotomy: Like a foraminotomy, skaper laminotomy en større åpning, denne gangen i stykke bein som beskytter spinalkanalen og ryggmargen (bladet ryggraden). Kniven kan trykke på nervene, vil kirurgen så gi dem mer plass ved å utføre en laminotomy.
Kirurgi for stabilisering
Kirurgi for spinal stenose ikke nødvendigvis trenger en stabilisering, også kjent som avstivningsoperasjon. Det er spesielt nyttig når en eller flere ryggvirvler er ikke lenger i riktig posisjon, noe som gjør det ustabilt kolonnen (og smertefulle). Behovet for å bruke stabilisering også avhengig av antall ryggvirvler som legen bør gripe inn. For eksempel, hvis han eller hun må fjerne bladene (med laminektomi) av flere ryggvirvler, vil kolonnen være ustabil uten disse strukturene. Du trenger en avstivningsoperasjon å bidra til å stabilisere ryggraden.
Kirurgi for spinal stabilisering har vært praktisert i mange år. Det kan gjøres alene eller i forbindelse med et kirurgisk dekompresjon. Med spinal stabilisering, skaper kirurgen et miljø hvor beina i ryggraden din vil flette over tid (vanligvis etter flere måneder eller lengre). Kirurgen bruker en bein pode (vanligvis fra et bein i kroppen) eller en biologisk stoff (som stimulerer bein vekst). Din kirurg kan bruke instrumenter som sønn, kabler, skruer, stenger og plater, for å forbedre stabilitet og hjelpe knoklene til sikringen. Fusjonen vil stoppe bevegelsen mellom ryggvirvlene, som gir langsiktig stabilitet.
Åpen kirurgi eller minimal invasiv kirurgi?
Hvis operasjonen utføres gjennom et relativt stort snitt i ryggen, kalles det åpen kirurgi. Minimalt invasiv kirurgi er et annet alternativ, utført gjennom flere små snitt. Kirurgen bruker et lite kamera og små kirurgiske instrumenter.
Det er imidlertid minimal invasiv kirurgi ikke for alle. Hvis kirurgen må arbeide på mange ryggvirvler, må du sannsynligvis til åpen kirurgi.
Farer
Som i enhver operasjon, innebærer kirurgi for spinal stenose risiko. Legen din vil diskutere den potensielle risikoen før ber deg om å signere et kirurgisk samtykkeerklæring. Mulige komplikasjoner omfatter (men er ikke begrenset til):
• Risikoen for generell anestesi
• Skaden til ryggmargen eller nerver
• Ikke-helbredelse av bein fusion (pseudoarthrosis)
• Ingen bedring
• Den svikt eller feil på et instrument
• Infeksjon og / eller smerter på stedet av bein pode

Recovery etter kirurgi Spinal Stenose
Etter operasjonen, vil du ikke føle deg bedre umiddelbart. Det er sjanser for deg å holde sengen i 24 timer og du vil bli bedøvet for 2 til 4 uker. Etter operasjonen, vil du motta instruksjoner om hvordan de mer konservative du sitte, stå og bli stående. Det er viktig å gi kroppen din tid til å helbrede, vil legen din råde deg til å begrense aktiviteter: generelt sett, gjøre noe som involverer å flytte ryggraden. Du bør unngå kontakt sport og det faktum rotere eller bære tunge ting under rekonvalesensperioden.
Etter operasjonen, vær forsiktig. Laget straks fortelle legen din om eventuelle problemer: feber, økt smerte, infeksjoner, etc..
Alltid ta godt vare på kroppen sin og har sunne vaner, men spesielt etter operasjonen: Du bør:
• Følg legens behandling. Foreta regelmessige kontroller-ups.
• Sitt og stå opp ordentlig.
• Lær deg riktig teknikk for å løfte en tung belastning.
• Utfør regelmessig trening (aerob trening anbefales jevnt, men legen din først).
• Bruk riktig sportsutstyr.
• Oppnå og opprettholde en sunn vekt.
• Spis sunn mat (en diett lav på fett og rikt på frukt og grønnsaker) og ta nok kalsium.
• Slutte å røyke.
• Unngå overdrevent alkoholforbruk.
Og hold bra: resultatene av en operasjon for å rette spinal stenose er generelt god. Mesteparten av tiden, 80 til 90% av pasientene opplever lindring av smertene etter operasjonen.

Fysioterapi for spinal stenose

13 desember

Skrevet av Thibault Renalut i cons Care Back Pain | Ingen kommentarer

Legen din kan henvise deg til en fysioterapeut som vil hjelpe deg å lindre smerte på grunn av spinal stenose og gjenopprette mobilitet. Enten du er tegnet eller ikke, er fysioterapi nøkkelen til en god bedring.
Fysioterapi behandling omfatter både eiendeler og gjeld. Passive behandlinger hjelper deg å slappe av. De har også forberede kroppen din for terapeutisk trening, den aktive delen av fysioterapi.
Din fysiske terapeut kan anbefale du bli passive behandlinger som for eksempel:
En Deep Tissue Massasje: Denne teknikken mål kroniske muskelspenninger, spenninger i korsryggen (lumbalcolumna) som kan bli akkumulert gjennom stressende liv. Terapeuten bruker direkte trykk og friksjon for å prøve å løse opp spenninger i mykt vev (leddbånd, sener, muskler).
The Hot / Cold Therapy: Ved hjelp av varme, søker terapeuten å få mer blod til området målrettet for bedre blodstrøm bringer mer oksygen og næringsstoffer, noe som letter helbredelse av kroppen din.
Cold terapi bremser sirkulasjon, bidrar til å redusere betennelser, muskel kramper og smerter. Din fysioterapeut vil veksle behandling av varme og kulde.
TENS (transkutan elektrisk nervestimulering): Du kan også bruke den hjemme, hvis terapeuten mener er nødvendig. En maskin stimulerer musklene med varierende intensitet (men sikkert) elektrisk strøm. TENS kan øke produksjonen av endorfiner, kroppens naturlige smertestillende. TENS utstyr som brukes av terapeuten din er relativt større enn den maskinen du bruker kanskje du. Men, om små eller store, kan en TENS enhet være en stor hjelp.
Ultralyd: Ved å øke blodsirkulasjonen, bidrar til en ultralyd redusere muskelspasmer, muskelkramper, hevelse, stivhet og smerter. Ved å sende lydbølger dypt inn i muskelvev, skaper det en mild varme som fremmer sirkulasjon og healing.
I den aktive delen av fysioterapi, vil legen din vise deg øvelser som vil hjelpe deg å bygge og vedlikeholde en sterk ryggrad, utholdende, fleksibel og stabil. Noen av disse øvelsene vil bidra til å styrke magemusklene, fordi de støtter ryggen, men disse øvelsene vil være mer enn bare magemuskler. Din terapeut vil skape en individualisert, tar hensyn til din helse og din fortid. Din øvelser passer kanskje ikke for en annen person som lider av spinal stenose.

Øvelser for spinal stenose

6 desember

Skrevet av Thibault Renalut i Care ulemper ryggsmerter , lindre ryggsmerter | Ingen kommentarer

Hvis du lider som følge av spinal stenose, er det siste du vil sannsynligvis til å utøve. Du bør absolutt unngå aktiviteter som krever din ryggraden også (kontakt idretter, for eksempel). På den annen side, bør du ikke slutter helt å trene fordi musklene sterke og sunne gi bedre støtte til ryggen din. I tillegg, hvis du ikke flytter hele tatt (du tror ligger helbrede din smerte?), Vit at du faktisk kunne forverre situasjonen.
Walk og strekk, så langt det er rimelig, er hensiktsmessige øvelser hvis du lider av spinal stenose. Svømming er også en perfekt øvelse fordi den virker alle musklene i ryggen i et trygt og terapeutisk miljø. Vannet støtter vekten din, noe som betyr at ryggen føles mindre trykk. Du kan også gå i vannet.

Medisiner og injeksjoner for å behandle kolonnen spinal stenose

3 desember

Skrevet av Thibault Renalut i cons Care Back Pain | Ingen kommentarer

Med mindre symptomene dine er virkelig alvorlig, vil legen sannsynligvis velge å starte behandling med medikamenter.

Du vil sikkert enig: Hovedmålet er å lindre smerter og betennelser. Analgetika som paracetamol (Tylenol ®) kan kontrollere smertene, men har ingen effekt på betennelser.
Hvis du ønsker å kjempe smerter og betennelse, bør du vurdere anti-inflammatorisk legemidler (NSAIDs). Disse produktene lindre smerte og redusere betennelse og hevelser. Blant NSAIDs, kan aspirin finne, ibuprofen (Advil ™ eller Motrin ®), indometacin og naproxen.
Hvis du lider av et alvorlig tilfelle av spinal stenose, legen din vil kanskje en injeksjon av kortikosteroid i spinalvæske rundt ryggmargen og nerverøttene dine. Også kalt en epidural steroid injeksjon. Det mål epiduralrommet rundt membranen som dekker ryggmargen og nerverøtter. Nerver traversen epiduralrommet rundt nakke, skuldre, armer og ben. Hvis en nerve rot er betent i epiduralrommet, kan det være smertefullt.
En epidural injeksjon sender en anti-inflammatorisk i epiduralrommet å redusere betennelse av nerverøtter. Den epidural injeksjon kan gi lindring og permanent total eller redusere smerte i flere måneder.
Kortikosteroider kan være spesielt nyttig for behandling av smerter som sprer seg til baksiden av låret. Mange som sier de følte lettelse nesten umiddelbart etter å ha fått en injeksjon. Men steroider kan ha bivirkninger størrelse. Disse er sjeldne men du trenger å vite og diskutere risiko med legen din.
Potensielle bivirkninger av kortikosteroider er:
• En økt smerte der injeksjonen fant sted
• Fever etter injeksjon (hvis temperaturen overstiger 38,3 ° C i mer enn 24 timer, varsle lege)
• Angst
• Vektøkning
• Søvnforstyrrelser
• Et høyt sukker-innhold (særlig hos diabetikere)
• Hypertensjon
• Et redusert evne til å bekjempe infeksjoner (spesielt hos personer som har en infeksjon)
• sår i magen
• Lesjoner av knoklene i store ledd som hofter (dette kalles avaskulært nekrose)
• Katarakt

Etter en epidural injeksjon, ringe legen hvis du:
• vanskelig å kontrollere blære og / eller tarm
• mister følelse og / eller funksjon av dine armer og ben
• har hodepine forferdelig vondt når du sitter eller står og at den eneste måten å løse dette er å lyve
• har ekstreme smerter som ikke starter når du prøver mot konvensjonelle målinger av smerte (f.eks reseptfrie legemidler)

På grunn av disse alvorlige bivirkninger, de fleste leger begrense antall injeksjoner en pasient. Le nombre que ce dernier reçoit sera déterminé par de nombreux facteurs. Assurez-vous de parler de ce problème avec votre docteur.

Alternative behandlinger for spinal stenose: akupunktur og massasje

nov 30

Publié par Thibault Renalut dans Soins contre le mal de dos , Soulager votre mal de dos | Aucun commentaire

Voici les traitements alternatifs pour la sténose spinale: des alternatives aux médicaments, à la kinésithérapie et à la chirurgie. Vous pouvez décider d'aller consulter un praticien de la médecine non conventionnelle (MNC) ; La MNC regroupe en quelque sorte les pratiques et thérapies qui ne sont pas considérées comme faisant actuellement partie de la médecine conventionnelle. Cela regroupe l'acupuncture, l'homéopathie et le massage. Bien que ces traitements alternatifs soient considérés comme ne faisant pas partie de la médecine occidentale traditionnelle, de nombreux patients ont affirmé que ces traitements les avaient réellement aidés.
Pour traiter vos douleurs dues à une sténose spinale, vous pourriez envisager:
L'acupuncture: Les acupuncteurs pensent que votre corps renferme une force énergétique appelée Qi ou Chi. Selon eux, lorsque votre Chi est bloqué, vous pouvez développer des maladies physiques. L'acupuncture sert à rétablir un flux Chi énergétique et sain. (Cette approche orientale de la guérison diffère des concepts scientifiques occidentaux. Elle n'en est pas pour autant meilleure ou pire, elle est juste différente).
En acupuncture, le praticien plante de fines aiguilles dans votre corps en des points spécifiques, et sincèrement, ce n'est pas douloureux!
Le massage: Vos douleurs seront peut-être soulagées grâce à un bon massage car celui-ci détendra vos muscles crispés (et la tension peut aggraver votre douleur).

Ting å vite Tips om spinal stenose

nov 26

Publié par Thibault Renalut dans Pathologie | Aucun commentaire

• Il ya de nombreuses années, la sténose spinale était appelée « paralysie progressive » car elle s'aggrave avec l'âge. La plupart des gens pensait qu'une fois qu'elle avait commencé, il n'y avait pas grand-chose à faire pour arrêter cette sténose spinale. Tout comme l'oubli, la douleur provoquée par la sténose faisait partie des inconvénients de la vieillesse.
• Diagnostiquer une sténose spinale est parfois difficile car les symptômes peuvent ressembler à ceux d'autres maladies. Par exemple, la pseudoclaudication, une crampe de la jambe qui peut être due à la sténose spinale, peut être confondue avec une claudication vasculaire, une maladie des vaisseaux sanguins. Voici comment les différencier : La claudication vasculaire empire quand vous remontez une pente et s'améliore quand vous ne bougez pas. Généralement, la pseudoclaudication s'aggrave en descendant une pente et s'améliore en se penchant en avant ou en s'asseyant.
• Le risque de developer une sténose spinale est plus important chez les personnes de plus de 50 ans.
• Les exercices Pilates peuvent aider à réduire la douleur causée par une sténose spinale, car les mouvements ici utilisés peuvent allonger les muscles de votre colonne, augmentant ainsi l'espace autour des racines nerveuses et même autour du canal rachidien. Les exercices Pilates renforcent également les muscles du tronc, ce qui aide à stabiliser votre colonne.

Eksamen i tilfeller av spinal stenose

nov 23

Skrevet av Thibault Renalut i cons Care Back Pain | Ingen kommentarer

Diagnostiquer une sténose spinale peut être un vrai défi. Ses symptômes peuvent ressembler à ceux d'autres maladies, et ils peuvent également aller et venir. Pour découvrir la cause de votre sténose spinale, votre docteur devra pratiquer plusieurs examens et tests, afin de développer un plan de traitement adapté (une manière de gérer votre douleur et d'autres symptômes et de vous aider à guérir).
Lors de votre visite, le spécialiste de la colonne vous interrogera sur vos symptômes actuels et les remèdes que vous avez déjà essayés. Han eller hun vil spørre deg typiske spørsmål som:
• Quand a commencé la douleur?
• Quelles activités avez-vous récemment pratiquées ?
• Qu'avez-vous fait contre cette douleur dorsale ?
• Votre douleur est-elle fixe ou se déplace-t-elle vers d'autres parties de votre corps (ex : vers vos jambes ou vos bras) ?
• Y at-il quelque chose qui réduise ou empire la douleur ? De manière plus spécifique, le fait de descendre une pente at-il un effet sur la douleur ? Que se passe-t-il quand vous vous penchez en avant ou que vous vous asseyez ?

Vous devrez peut-être également passer des tests radiographiques pour aider votre docteur à diagnostiquer la cause de votre douleur.
Il se peut que vous passiez une radio, qui montrera l'espace discal rétréci, les fractures, les becs de perroquets (ostéophytes), ou l'ostéoarthrite. Un scanner (ou tomodensitomètre) ou une Imagerie par Résonnance Magnétique (IRM) peuvent montrer une hernie discale ou exclue.
Une scintigraphie osseuse. Celle-ci aidera votre docteur à détecter des problèmes de la colonne, tels que l'ostéoarthrite, des fractures ou des infections.Vous aurez une très petite quantité de liquide radioactif injecté dans un vaisseau sanguin. Il traversera votre sang et sera absorbé par vos os. Le liquide radioactif sera plus absorbé par une zone où l'activité est anormale, comme une inflammation. Un scanner pourra alors détecter la quantité de radiations dans tous vos os et montrera les « points chauds » pour aider votre docteur à repérer où se trouve le problème.
Myélogramme. Dans ce test, on injectera un colorant spécial dans la zone entourant votre moelle épinière et vos nerfs, (avant cela, la zone sera anesthésiée) puis vous passerez un scanner. L'image montrera une représentation anatomique détaillée de votre colonne, en particulier de vos os et le docteur pourra alors voir si quelquechose appuie sur vos nerfs.