Il-Dos

Kif ittaffi uġigħ fid-dahar tiegħek?

Chiropractic kura u l-mard deġenerattiv tad-diska

30 Diċembru

Posted by Thibault Renalut fil -Patoloġija | 1 kumment

Kiroprattiċi huma tobba li jispeċjalizzaw fil mhux kirurġiċi trattament ta 'problemi tas-sinsla. Biex tagħmel dan, huma jużaw strateġiji ġodda u veloċi li jimmiraw oriġini newroloġiċi u mekkaniku ta 'uġigħ fid-dahar u l-għonq.

Il kiroprattiċi jkunu għaddew minn taħriġ rigoruż biex jiġi djanjostikat tipi differenti ta 'korrimenti ta' l-għonq u lura. Chiropractor tiegħek ser tħares b'attenzjoni lejn l-istorja tiegħek u tagħmel reviżjoni bir-reqqa biex jiddeterminaw liema tessuti huma midruba, li ġogi tas-sinsla tilfu l-mobilità tagħhom u n-natura tal-marda tiegħek diska deġenerattiv.

L-għan tal-kura chiropractic għal diska deġenerattiv hu li timmassimizza l-mobilità tas-sinsla, l-diski intervertebrali biex jimmaniġġaw, inaqqsu spażmu fil-muskoli u jtejbu s-saħħa fil-muskoli.

Kiroprattiċi huma esperti fl-manipulazzjoni tas-sinsla, trattament li jagħmel diretti u attivi fil-mobbiltà kolonna ta 'oriġini. Pazjenti huma kandidati tajba għal dan l-approċċ, il-manipulazzjoni tas-sinsla jistgħu jkunu ta 'għajnuna kbira għall-mekkaniżmi b'diżabilità u disturbati jikkaratterizzaw problemi konġunti deġenerattiv.

Kif Chiropractor Dijanjostiċi hemm diska deġenerattiv?

Anke jekk inti tagħmel ilment lill chiropractor tiegħek għall-uġigħ fl-għonq jew t'isfel tad-dahar u int tgħidlu li inti qed tbati minn diska deġenerattiv, se teżamina ispina fl-intier tiegħu. Il-chiropractor se jiċċekkja l-għonq tiegħek (ispina ċervikali), fuq dahar tiegħek (sinsla toraċika) u t'isfel tad-dahar (sinsla tal-ġenbejn). Huwa importanti li teżamina l-kolonna sħiħa, minħabba li, anki jekk biss il-t'isfel tad-dahar jew għonq tiegħek jagħmel tbati, oqsma oħra ta 'l-ispina jistgħu jiġu affettwati.

Chiropractor tiegħek se jiġu identifikati oqsma fejn il-mobilità konġunta hija limitata, il-korrimenti diska, spażmi fil-muskoli u korrimenti ligament. Hu se jagħmel permezz tal-mobilità u palpazzjoni, metodi ta 'teknika dijanjostiċi unika li chiropractic. Huma jimxu bil-mess. Il-chiropractor se tfittex soft areas u dawk stretta, imbagħad jikkunsidra l-faċilità tal-moviment ta 'kull konġunti vertebrali.

Il-chiropractor se tanalizza wkoll il-mod inti timxi u se tħares lejn qagħda ġenerali tiegħek u l-allinjament tal-ispina. Dawn id-dettalji se jgħinu jifhmu l-mekkaniżmi tal-ġisem tiegħek u kif jaħdem ispina u jiċċaqlaq.

Inti ukoll jitkellmu dwar vo istorja medika ma chiropractor tiegħek. Dan ser jagħmel kolonna tar-radju tiegħek biex jevalwa l-bidliet deġenerattivi possibbli, jew MRI jekk ikun meħtieġ.

Wara l-eżami, il-chiropractor se tkun tista 'toħloq pjan ta' trattament effettiv għall-uġigħ tiegħek fl-għonq u lura.

Trattament Chiropractic approċċi possibbli għall-marda tiegħek deġenerattiv tad-disk
Il-pjan ta 'trattament eżatti tiddependi mid-dijanjosi tiegħek. Chiropractor tiegħek ser juża kombinazzjoni ta 'manipulazzjoni tas-sinsla jew aġġustamenti biex itejbu l-mobilità konġunti u jippromwovu l-fejqan ta' tessut artab.

Fost it-tekniki ta 'manipulazzjoni tas-sinsla jinkludu:

  • Il-manipulazzjoni speċifiċi tas-sinsla: Il-chiropractor jidentifika l-ġogi b'mobilità limitata jew anormali, subluxations imsejħa wkoll, u jagħmel il-mobilità tagħhom permezz ta 'teknika ġentili iżda bir-reqqa. It-teknika meded u tessuti rotob malajr tistimula s-sistema nervuża u l-mobilità tagħha jagħmel kolonna oriġinali.
  • Liwi distrazzjoni-teknika: Din hija tip ta 'tqandil ġentili u tal-wiċċ użati għall-kura diski herniated jew esklużi bi jew mingħajr uġigħ fid-dirgħajn u riġlejn. Stenożi Spinali huwa ttrattat bl dan l-approċċ. Dan it-trattament huwa sempliċi u juża tabella speċjali biex jassisti lill-chiropractor, imma juża l-azzjoni bil-mod ippumpjar fuq id-diska minflok ta 'forza diretta.
  • Strument assistiti manipulazzjoni: Dan huwa qasam ieħor tekniku. Bl-użu strumenti li jinġarru, l-chiropractor jistgħu japplikaw seħħ mingħajr timmanipula l-fond kolonna. Din hija teknika partikolarment xieraq għal pazjenti anzjani li jbatu minn sindromu konġunta deġenerattiv.

Il-chiropractor jistgħu jużaw ukoll terapija manwali għall-kura korrimenti tessut artab bħal ligamenti u l-muskoli. Eżempji:

  • Punt ta 'attivazzjoni terapija: Il-chiropractor tidentifika punti speċifiċi ipertonika (stretta), uġigħ fil-muskoli. Huwa mbagħad japplika pressjoni diretta (bil-swaba) fuq dawn il-punti biex ittaffi t-tensjoni.
  • Tekniki manwali tiġbid u s-saħħa tal-ġogi

  • Terapija tat-tessut artab assistit istrumenti: L-chiropractor tuża t-teknika Graston, terapija strument assistiti użati biex jittrattaw korrimenti tessut artab. Chiropractor tiegħek ser japplikaw daqqa ripetut ta 'l-istrument fuq oqsma ta' korrimenti fil-muskoli.

Minbarra l-manipulazzjoni tas-sinsla u t-tekniki manwali, il-chiropractor jistgħu jużaw diversi forom ta 'terapija biex jgħinu jnaqqsu l-infjammazzjoni kkawżata mill-MDD. Eżempji:

  • Stimulazzjoni elettrika interferential: Hija tuża kurrent elettriku ta 'frekwenza baxxa biex jistimulaw il-muskoli tiegħek biex inaqqsu l-infjammazzjoni.
  • Ultrasound: Billi tiżdied iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, ultrasound jgħin biex jitnaqqas spażmi fil-muskoli, ebusija u uġigħ. Billi jibgħat mewġ tal-ħoss fil-fond fil-tessut muskolari, din toħloq sħana ġentili li tippromwovi ċ-ċirkolazzjoni u l-fejqan.

Biex jissaħħu l-mekkaniżmi tal-ġogi (ritorn għall-mobilità spinali normali), chiropractor tiegħek ser jordnalek eżerċizzji terapewtiċi.

Kiroprattiċi kura għall-uġigħ fl-għonq u lura "persuna kollu" b'mod uniku. B'hekk, huma ma jiffokawx biss fuq uġigħ tas-sinsla tiegħek. Kura chiropractic jinkludu miri, nutrizzjoni stress ġestjoni u l-ħajja ta 'kuljum (kif dawn jistgħu jaggravaw l-uġigħ, inti trid titkellem jekk int verament tixtieq li jgħidu addiju miegħu).

Kiroprattiċi jenfasizzaw li l-prevenzjoni hija l-muftieħ għall-tajba fit-tul tas-saħħa huwa eżempju ieħor ta 'kiroprattiċi interessati fil-persuna kollu u mhux biss problema medika tiegħu. Żomm l-għonq u lura fis-saħħa tajba hija essenzjali għall-approċċ chiropractic tajba.

Kif Chiropractic Il Tgħin lill-Pazjenti tal-Mard deġenerattiv Disc?

A chiropractor se jgħinek malajr issib attivitajiet normali tiegħek sabiex inti tista 'tgawdi ħajja tiegħek mingħajr uġigħ. Hu jew hi se tindirizza l-kawżi mekkaniċi (il-mod kif jiċċaqlaq ispina) jew newroloġiċi (tan-nervituri relatati) tal-marda tiegħek diska deġenerattiv.

Xjatika: Sintomi u kawżi possibbli

27 Diċembru

Posted by Thibault Renalut fil Mard Lura | 1 kumment

Xjatika huwa marda jew sintomu?
Il-xjatika terminu spiss jintuża biex jiddeskrivi uġigħ ta 'propagazzjoni fil-nerv xjatiku. Xjatika huwa sintomu ikkawżat minn problema fil-sinsla tal-ġenbejn. L-nerv xjatiku huwa l-akbar tan-nervituri fil-ġisem tal-bniedem, hija għandha l-dijametru ta 'saba'.
Il-fibri ta 'l-nerv xjatiku biex jibdew il-vertebri lumbari raba' u ħames (L4, L5) u vertebra ewwel ftit ta 'l-ossu sagru. Il-nervituri tgħaddi mill-foramen xjatiku eżatt taħt il-muskolu piriformis (f'rotaturi laterali tal-koxxa), id-dahar tal-ġenbejn u l-inqas fil-muskoli medius maximus (il-muskolu tal-warrani, estensjoni tal-koxxa). L-nerv xjatiku imbagħad traverses vertikalment fuq id-dahar tal-koxxa, l-irkoppa, il-fergħat għall-hamstrings (għoġol) u jintemm fis-saqajn.
Sintomi ta 'Xjatika
Normalment, xjatika taffettwa biss naħa waħda tal-ġisem. L-uġigħ jista 'jkun matt, qawwi, ħruq, jew akkumpanjat minn xokkijiet intermittenti ta' uġigħ isparar li jibda fil-warrani u ras għall-ġenb jew lura tal-koxxa u / jew riġel. L-nerv xjatiku allura testendi taħt l-irkoppa u jistgħu jinħassu fis-sieq. Kultant sintomi jinkludu tnemnim u tirżiħ. Joqogħdu bilqegħda u jippruvaw jibqgħu permanenti jistgħu jkunu uġigħ u diffiċli. Sogħla u l-għatis tista 'tintensifika wkoll l-uġigħ.
Il-Kawza: kompressjoni tan-nervaturi

Il-kompressjoni tal-nerv xjatiku jista 'jikkawża xi sintomi mniżżla hawn fuq. Deterjorament ta 'l-nerv hija rari permanenti u paraliżi huwa eċċezzjonali minħabba li l-korda spinali jintemm qabel it-vertebri lumbari ewwel. Madankollu, dgħjufija dejjem tikber tas-sieq jew zokk, jew telf ta 'bużżieqa ta' kontroll u / jew fl-imsaren huma indikazzjonijiet ta 'cauda equina sindrome, marda serja li teħtieġ kura ta' emerġenza.
Fost il-problemi tas-sinsla lumbari magħrufa li jikkawżaw kompressjoni tal-nerv xjatiku jinkludu:
• diski herniated huma l-iktar kawżi komuni ta xjatika fil-sinsla tal-ġenbejn.
• deġenerattiv diska mard, proċess bijoloġiku naturali assoċjati max-xjuħija, magħrufa li jdgħajfu l-diska u jistgħu jkunu sinjali ta 'twissija ta' diska herniated.
• Il-stenożi tas-sinsla tal-ġenbejn hija tidjiq ta 'wieħed jew aktar mogħdijiet newrali għall-deġenerazzjoni tal-diska u / jew aspett arthrosis. Dawn il-bidliet jistgħu jaffettwaw il-nerv xjatiku.
• Ir-riżultati spondylolistésis isthmic minn ksur istress, spiss ta 'l-vertebra lumbari ħames (L5). Il-ksur flimkien mal-kollass ta 'l-diska jistgħu jippermettu lill-vertebri li slip fuq il-vertebra sakrali ewwel (S1). Minħabba l-bidla, l-għerq tan-nerv L5 jista 'jkun maqrusa li tħalli l-kolonna.
Tumuri u Infezzjonijiet tas-sinsla huma kundizzjonijiet oħra li jistgħu kkompressat-nervituri xjatiku, iżda huma rari.
Mard ieħor jistgħu jidhru u dehra ta 'xjatika vera imma dawn huma diffiċli biex jiġu djanjostikati.
Dijanjosi Xjatika
Matul l-eżami, it-tabib huwa interessat fl-istorja tas-saħħa tiegħek, mediċini li qed jieħu, huwa jkun għadda eżami fiżiku u newroloġiku, u jekk meħtieġ, radjijiet, scanners u / jew MRI. A dijanjosi korretta teħtieġ analiżi ta 'uġigħ tal-pazjent. Huwa ta 'spiss tipprovdi l-pazjent dijagramma ta' l-uġigħ hekk li turi d-distribuzzjoni ta 'uġigħ u l-sensazzjoni (eż., tnemnim u l-ħruq).
Mistoqsijiet tat-tabib jista 'jkun:
• "uġigħ Kif żviluppat?"
• "Fuq skala minn 1 sa 10, 10 huma l-uġigħ immaġinabbli agħar, kif tista 'fl-uġigħ tiegħek? "
• "L-uġigħ imur għall-agħar hi jitla 'jew' l isfel inklinazzjoni? "
• "Kif kuljum attivitajiet huma affettwati minn uġigħ? "
• "Liema tip ta 'trattament usted ippruvati u ma kien effettiv? "
L-ambitu ta 'moviment ta' pazjenti huwa osservat. Riflessi u saħħa fil-muskoli huma ttestjati. Il-fiżiċista jista 'juża wieħed jew aktar eżami ta' movimenti biex jiddeterminaw il-sors jew kawża ta 'uġigħ.

Diska herniated: trattament mhux kirurġiċi biex tibda

19 Diċembru

Posted by Thibault Renalut biex ittaffi l-uġigħ fid-dahar tiegħek | 2 Kummenti

Fortunatament, il-maġġoranza ta 'diski herniated ma jeħtiġux kirurġija. Madankollu, persentaġġ żgħir ta 'nies bi diski herniated u diski deġenerazzjoni tista tħoss uġigħ fid-dahar t'isfel ta' ġismek jew severi sintomatika u diżabilità, li jaffettwaw b'mod sinifikanti ħajja ta 'kuljum.
Trattament inizjali ta 'diska herniated huwa normalment formali u mhux kirurġiċi. It-tabib tiegħek jista 'jordnalek mistrieħ jew jagħtik parir biex iżommu livell baxx ta' attività mingħajr uġigħ għal ftit jiem jew anki ġimgħa. Dan se jgħin l-infjammazzjoni tan-nervituri tas-sinsla jonqos.
A diska herniated hija ħafna drabi ttrattati kontra l-infjammazzjoni jekk l-uġigħ huwa ħafif għal moderat. Injezzjoni sterojdi epidurali jista 'jitwettaq billi tuża labra kkontrollata mill-raġġi X li jwasslu l-mediċina għal-livell eżatt ta' l-diska herniated.
It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda fiżjoterapija. L-terapista se jużaw valutazzjoni dettaljata li, flimkien mad-dijanjosi tat-tabib tiegħek jiddetermina trattament mfassla speċifikament għall-pazjenti diska herniated. Terapija tista 'tinkludi trazzjoni tal-pelvi, il- massaġġi , terapiji għall sħun u kiesaħ, ultrasoniku, stimulazzjoni elettrika muskoli u eżerċizzji tiġbid. Il-jtaffu l-uġigħ u rilassanti tal-muskoli jistgħu jkunu utli wkoll flimkien ma fiżjoterapija.
Kirurġija
It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda l-operazzjoni jekk l-operazzjonijiet ta' trattament konvenzjonali bħat-terapija fiżika u l-mediċini ma twaqqaf l-uġigħ jew biex dan jitnaqqas. Hu jew hi se jgħidlek dwar it-tipi ta 'kirurġija ta' l-ispina kemm jista 'jkun, u skond il-każ speċifiku tiegħek, ser jgħinek sabiex jiddeterminaw liema proċedura tkun suit inti. Bħal kull operazzjoni, kriterji ta 'età tal-pazjent, is-saħħa ġenerali tiegħu, u oħrajn qed jitqiesu meta jikkunsidraw kirurġija.
Għandhom dejjem jintiżnu l-vantaġġi u liżvantaġġi meta niġu għall-kirurġija, il-benefiċċji kontra r-riskji. Għalkemm perċentwal sinifikanti ta 'pazjenti ernja diska qalu li jinħass l-eżenzjoni intens ta' uġigħ wara l-kirurġija, m'hemm l-ebda garanzija li kirurġija se jgħinu kull individwu.
Inti tista 'titqies bħala kandidat għall-kirurġija jekk il-kolonna:
• Uġigħ fid-dahar jew il-sieq jew jillimita l-attività normali tiegħek jaffettwa l-kwalità tal-ħajja tiegħek
• Inti tiżviluppa gradwalment defiċit newroloġiku, bħal dgħjufija u / jew tnemnim tas-sieq
• Inti m'għadx għandhom kontroll ta 'l-bużżieqa u / jew fl-imsaren tiegħek
• Inti għandek diffikultà bilwieqfa jew imxi
• Medikazzjoni u terapija fiżika huma ineffettivi
• Inti relattivament b'saħħithom

Termini kirurġiċi
Artifiċjali diska kirurġija - is-sostituzzjoni kirurġika ta 'diska lumbari herniated minn diska jew morda magħmula. Il-karità diska artifiċjali ™ hija qalba tal-plastik bejn il-pjanċi kromju żewġ jiddaħħal fil-kolonna.
Il-discectomy - it-tneħħija kirurġika ta 'diska intervertebrali parzjali jew totali.
Laminektomija - tneħħija kirurġika ta 'parti kbira ta' l-arch bony jew xfafar ta 'vertebra.
Il-laminotomy - Ftuħ ffurmat xafra biex ittaffi l-pressjoni fuq l-għeruq tan-nervituri.
Fużjoni Spinali - A proċedura li fiha l-għadam hija mlaqqma fil-kolonna, li joħolqu unjoni solidu bejn tnejn jew aktar vertebri, u fejn strumenti bħal viti u vireg jistgħu jintużaw biex jappoġġjaw spinali addizzjonali.

Kirurġija fil-każijiet ta 'stenożi spinali

16 Diċembru

Posted by Thibault Renalut fil -kura kontra l-uġigħ fid-dahar | 1 kumment

Ħafna mill-pazjenti bi stenożi spinali twieġeb ukoll għal trattamenti nonsurgical (bħal drogi), sabiex inti mhux dejjem se jeħtieġu kirurġija. Madankollu, hemm sitwazzjonijiet fejn inti tista 'tixtieq operazzjoni tal-kolonna:
• Inti għandek ppruvaw trattament nonsurgical mingħajr suċċess.
• Inti għandek uġigħ sever għal żmien twil.
• Tbati minn, radiculopathy terminu mediku użat biex jiddeskrivi, uġigħ tnemnim u tingiż fid-dirgħajn jew riġlejn.
• Inti tilfu l-sentiment ta 'idejk jew saqajk.
• Il-forza ta 'idejk jew saqajn huwa mnaqqas.
• Inti m'għadx għandhom kontroll ta 'l-bużżieqa u l-imsaren tiegħek.
Wieħed mill-għanijiet prinċipali tal-kirurġija għall stenożi spinali huwa li tagħmel spazju fil-qasam ta 'l-ispina dorsali u / jew għeruq tan-nervituri. Din tissejjaħ dekompressjoni. Billi jingħata iktar spazju għall-għeruq tiegħek korda spinali tan-nervituri u l tiegħek, kirurgu tiegħek tittama li jnaqqsu l-uġigħ minħabba l-infjammazzjoni tan-nervituri.
Għan ieħor ta 'l-operazzjoni ta' stenożi spinali: tiżdied il-forza fl-armi tiegħek jew saqajn. Jekk tlift il-sentiment tal-membri, kirurgu tiegħek jittama wkoll ir-restawr.
Tipikament, kirurgi użu żewġ tekniki kirurġiċi waqt operazzjoni ta 'stenożi spinali:
• dekompressjoni, fejn tneħħi l-tessuti li l-appoġġ ta 'struttura nervuża, jirrilaxxa l-kanal vertebrali (il-korda spinali) jew foramina (għall-għeruq tan-nervaturi).

• Istabbilizzazzjoni, fejn huma jippruvaw jillimitaw il-moviment bejn il-vertebri.
Kirurġija għall-dekompressjoni
Biex tneħħi l-tessut li jagħfas fuq fin-nervituri, kirurgu tiegħek jistgħu jużaw waħda minn dawn li ġejjin:
Il-foraminotomy: Jekk parti ta 'disk jew munqar Pappagall (osteophytes) istampa fuq nerv fejn dan iħalli l-vertebra (permezz ta' ftuħ imsejjaħ il-foramen), a foraminotomy ikunu jistgħu jitwettqu. Il-suffiss "Otomi" tfisser "tagħmel l-inċiżjoni." Wettaq foraminotomy mezzi sabiex tkabbar l-ftuħ tal-foramen sabiex il-nerv tista 'ħruġ mingħajr ma jkunu kompressata.
Il-Laminectomy: Fuq wara ta 'kull vertebra, hija biċċa ta' għadam li tipproteġi kanal vertebrali tiegħek u l-korda spinali tiegħek: huwa msejjaħ-lamina vertebrali. Hija tista 'tappoġġja ispina, il-kirurgu mbagħad jagħmel aktar spazju għall-korda spinali tiegħek billi tneħħi kollha jew parti mill-xafra.
Il-laminotomy: Bħal foraminotomy, laminotomy toħloq ftuħ usa ', din id-darba fil-biċċa ta' għadam li tipproteġi tiegħek u l-korda spinali tiegħek (sinsla xafra). Ix-xafra tista 'tagħfas fuq in-nervituri tiegħek, il-kirurgu mbagħad tagħmilhom aktar spazju billi jagħmlu laminotomy.
Kirurġija għall-Istabbilizzazzjoni
Kirurġija għall stenożi spinali ma għandhiex neċessarjament ta 'stabbilizzazzjoni, magħrufa wkoll bħala l-fużjoni spinali. Huwa partikolarment utli meta wieħed jew aktar vertebri m'għadhomx fil-pożizzjoni korretta tagħhom, jagħmlu l-kolonna instabbli (u bl-uġigħ). Il-ħtieġa li jużaw l-istabbilizzazzjoni tiddependi wkoll fuq in-numru tal-vertebri li kirurgu tiegħek għandhom jintervjenu. Per eżempju, jekk hu jew hi trid tneħħi l-xfafar (bil laminektomija) ta 'vertebri diversi, kolonna tiegħek se jkun instabbli mingħajr dawn l-istrutturi. Ikollok bżonn ta 'fużjoni spinali biex jgħinu jistabbilizzaw ispina.
Kirurġija għall-istabbilizzazzjoni tas-sinsla ġie pprattikat għal bosta snin. Dan jista 'jsir waħdu jew flimkien ma' dekompressjoni kirurġiċi. Bl-istabbilizzazzjoni tas-sinsla, il-kirurgu joħloq ambjent fejn l-għadam tas-sinsla tiegħek se jingħaqdu maż-żmien (is-soltu wara diversi xhur jew iktar). Le chirurgien utilise une greffe d'os (généralement à partir d'un os de votre propre corps) ou une substance biologique (qui stimulera la croissance osseuse). Votre chirurgien pourra utiliser des instruments tels que des fils, des cables, des vis, des tiges et des plaques, afin d'améliorer la stabilité et d'aider les os à fusionner. La fusion arrêtera le mouvement entre les vertèbres, assurant une stabilité à long terme.
Chirurgie Ouverte ou Chirurgie Peu Invasive?
Si votre opération est pratiquée à travers une incision relativement large dans votre dos, on parle alors de chirurgie ouverte. La chirurgie peu invasive est une autre option, pratiquée à travers plusieurs petites incisions. Le chirurgien utilisera une miniscule caméra et de très petits instruments chirurgicaux.
Cependant, la chirurgie peu invasive n'est pas pour tout le monde. Si votre chirurgien doit travailler sur beaucoup de vertèbres, vous aurez sûrement besoin d'une chirurgie ouverte.
Les Risques
Comme dans toute opération, la chirurgie pour une sténose spinale comporte des risques. Votre docteur discutera avec vous des risques potentiels avant de vous demander de signer un formulaire de consentement chirurgical. Les complications possibles incluent (mais ne sont pas limitées à) :
• Les risques généraux de l'anesthésie
• La blessure de votre moelle épinière ou de vos nerfs
• La non-guérison de votre fusion osseuse (pseudoarthrose)
• Pas d'amélioration
• La rupture ou la défaillance d'un instrument
• L'infection et/ou la douleur à l'endroit de la greffe osseuse

Le Rétablissement après une Chirurgie de la Sténose Spinale
Wara l-operazzjoni tiegħek, inti mhux se jħossuhom aħjar istantanjament. Huwa ċans tajjeb għalik biex jibqgħu fis-sodda għal 24 siegħa u inti tkun mraqqda għal 2 sa 4 ġimgħat. Wara l-kirurġija, inti ser tirċievi struzzjonijiet dwar kif aktar prudenti li joqogħdu bilqegħda, qum u stand. Il est important de donner à votre corps le temps de guérir, votre docteur vous recommandera donc de limiter vos activités : de manière générale, ne faites rien qui implique de bouger votre colonne. Vous devriez éviter les sports de contact et le fait de pivoter ou de porter des choses lourdes pendant votre période de rétablissement.
Après la chirurgie, soyez prudent. Faites immédiatement part à votre docteur de tout problème : fièvre, augmentation de la douleur, infection, etc.
Il faut toujours prendre bien soin de son corps et avoir des habitudes saines, mais en particulier après une opération chirurgicale : Vous devriez donc :
• Suivre le traitement de votre docteur. Faire régulièrement des check-up.
• Vous asseoir et vous lever correctement.
• Apprendre la bonne technique pour soulever une charge lourde.
• Pratiquer régulièrement de l'exercice (des exercices d'aérobic sans heurts sont particulièrement recommandés, mais parlez en d'abord avec votre médecin).
• Utiliser un équipement sportif approprié.
• Atteindre et maintenir un poids sain.
• Manger de la nourriture saine (un régime équilibré faible en graisse et riche en fruits et légumes) et prendre une quantité suffisante de calcium.
• Arrêter de fumer.
• Éviter une consommation d'alcool excessive.
Et tenez bon: les résultats d'une opération pour corriger une sténose spinale sont généralement bons. La plupart du temps, 80 à 90% des patients ressentent un soulagement de leur douleur après l'opération.

Terapija fiżika għal stenożi spinali

13 Diċembru

Publié par Thibault Renalut dans Soins contre le mal de dos | Aucun commentaire

It-tabib tiegħek inti tista 'tirreferi għal fiżjoterapista, biex jgħinek ittaffi l-uġigħ tiegħek minn stenożi spinali u jirrestawraw l-mobilità tiegħek. Kemm jekk inti jew le kirurġija, fiżjoterapija huwa essenzjali sabiex l-irkupru tajjeb.
Trattament Fiżjoterapija jinkludi kemm attiv u passiv. Trattamenti passiva ser jgħinek jirrilassaw. Huma wkoll tipprepara ġisem tiegħek għall-eżerċizzji terapewtiċi, il-parti attiva ta 'l-fiżjoterapija.
Terapista fiżika tiegħek jista 'jirrakkomanda trattamenti li tkun passiva, bħal:
A massaġġi Deep Tissue: Din it-teknika miri kroniku tensjoni tal-muskoli, tensjoni fid-dahar t'isfel ta 'ġismek (sinsla lumbari) li tista' tiġi akkumulata permezz ta 'ħajja stressanti tiegħek. Il-terapista tuża pressjoni diretta u l-frizzjoni li jippruvaw ittaffi t-tensjoni fit-tessuti rotob tiegħek (il-ligamenti, l-għeruq, muskoli).
Il-Terapija Hot / cold: Bl-użu tas-sħana, l-terapista tipprova ġġib aktar demm maż-żona fil-mira għall-fluss tad-demm aħjar iġġib aktar ossiġenu u nutrijenti, li jiffaċilita l-fejqan tal-ġisem tiegħek.
It-terapija kiesaħ inaqqas ċirkolazzjoni, li jgħinu biex inaqqsu l-infjammazzjoni, spażmi fil-muskoli u uġigħ. Terapista fiżika tiegħek se supplenti terapiji bis-sħana u kesħa.
TENS (transkutanea stimulazzjoni elettrika nerv): Tista 'anki tuża dan fid-dar, jekk terapista tiegħek jidhirlu li jkun meħtieġ. Magna jistimula muskoli tiegħek b'intensitajiet differenti (iżda bla periklu) kurrent elettriku. Il-TENS jistgħu jżidu l-produzzjoni ta 'endorphins, analġesiċi naturali tal-ġisem. TENS tagħmir użat minn terapista tiegħek huwa relattivament akbar mill-magna tista 'tuża fid-dar. Madankollu, kbar jew żgħar, unità TENS jistgħu jkunu ta 'għajnuna kbira.
Ultrasound: Billi tiżdied iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, ultrasound jgħin biex jitnaqqas spażmi fil-muskoli, bugħawwieġ, nefħa, ebusija u uġigħ. Billi jibgħat mewġ tal-ħoss fil-fond fil-tessut muskolari, din toħloq sħana ġentili li tippromwovi ċ-ċirkolazzjoni u l-fejqan.
Fil-parti attiva ta 'terapija fiżika, it-tabib tiegħek ser jurik eżerċizzji li tgħinek tibni u żżomm sinsla qawwija, dejjiema, flessibbli u stabbli. Xi wħud minn dawn l-eżerċizzji ser tgħin sabiex tissaħħaħ abs tiegħek, għaliex lura ta 'appoġġ tiegħek, iżda dawn l-eżerċizzji ser tkun aktar milli sempliċement abs. Terapista fiżika tiegħek se toħloq individwalizzat, b'kont meħud tas-saħħa tiegħek u tal-passat tiegħek. Eżerċizzji tiegħek jistgħu ma jkunux adattati għal persuna oħra li jsofru minn stenożi spinali.

Taħriġ għall-stenożi spinali

Diċembru 6

Posted by Thibault Renalut fil -kura kontra l-uġigħ fid-dahar , ittaffi l-uġigħ fid-dahar tiegħek | 1 kumment

Jekk inti tbati minħabba stenożi spinali, l-aħħar ħaġa li trid tkun żgur eżerċizzju. Għandek ċertament jevitaw attivitajiet li jirrikjedu ispina wisq (kuntatt sportivi, per eżempju). Min-naħa l-oħra, inti m'għandekx tieqaf teżerċita kompletament għall-muskoli tajjeb u b'saħħtu joffru appoġġ aħjar għal dahrek. Ukoll, jekk inti ma jiċċaqalqux għal kollox (taħseb li jinsabu fejqan uġigħ tiegħek?), Kun af li inti tista 'attwalment tmur għall-agħar sitwazzjoni tiegħek.
Jimxu u medda, safejn ikun raġonevoli, huma l-eżerċizzji xierqa jekk inti tbati minn stenożi spinali. Għawm huwa wkoll eżerċizzju ideali għaliex jagħmel ix-xogħol l-muskoli tad-dahar tiegħek b'mod sikur u terapewtiċi. L-ilma jappoġġja piż tiegħek, li jfisser li dahrek iħoss anqas pressjoni. Int tista 'wkoll jimxu fl-ilma.

Drogi u injezzjonijiet fil-kolonna għall-kura stenożi spinali

3 Diċembru

Posted by Thibault Renalut fil -kura kontra l-uġigħ fid-dahar | No Comments

Sakemm is-sintomi tiegħek huma verament gravi, it-tabib tiegħek probabbilment se jagħżlu biex tinbeda kura mal-medikazzjoni.

Inti żgur li se jaqblu: l-għan ewlieni huwa li ittaffi l-uġigħ tiegħek u infjammazzjoni. Analġeżiċi bħal acetaminophen (Tylenol ®) tista 'tikkontrolla l-uġigħ iżda ma jkollu ebda effett fuq infjammazzjoni.
Jekk inti tixtieq għall-ġlieda kontra l-uġigħ u infjammazzjoni, għandek tqis anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs). Dawn il-prodotti ittaffi l-uġigħ u jnaqqsu l-infjammazzjoni u nefħa. Fost l-NSAIDs, hemm aspirina, ibuprofen (Advil jew Motrin ™ ®), indomethacin u naproxen.
Jekk ikollok xi każ serju ta 'stenożi spinali, it-tabib tiegħek ser forsi injezzjoni ta' kortikosterojdi fil-fluwidu spinali madwar is-sinsla tiegħek u l-għeruq tan-nervituri ta 'tiegħek. Huwa sejjaħ ukoll injezzjoni sterojdi epidurali. Huwa jimmira fuq l-ispazju epidurali madwar il-membrana li jkopri l-ispina dorsali u l-għeruq tan-nervituri. Il-nervituri jgħaddi mill-ispazju epidurali l-għonq, spallejn, dirgħajn u riġlejn. Jekk għerq tan-nerv huwa infjammati fl-ispazju epidurali, jista 'jkun bl-uġigħ.
Injezzjoni epidurali jibgħat anti-infjammatorji fl-ispazju epidurali li jnaqqsu l-infjammazzjoni tal-għeruq tan-nervituri. L-injezzjoni epidurali jistgħu jipprovdu eżenzjoni u totali permanenti jew jitnaqqas l-uġigħ tiegħek għal diversi xhur.
Kortikosterojdi jista 'jkun partikolarment utli għat-trattament uġigħ li jinfirxu għall-dahar tar-riġel. Ħafna nies li jgħidu li ħassew eżenzjoni kważi immedjatament wara li jirċievi l-injezzjoni. Iżda sterojdi jista 'jkollu effetti sekondarji daqs. Dawn huma rari iżda għandek bżonn tkun taf u jiddiskuti r-riskji mat-tabib tiegħek.
Effetti sekondarji potenzjali ta 'kortikosterojdi jinkludu:
• uġigħ akbar fejn l-injezzjoni seħħew
• Deni wara l-injezzjoni (jekk it-temperatura taqbeż 38.3 ° C għal aktar minn 24 siegħa, għarraf lit-tabib)
• Ansjetà
Żieda fil-piż •
• Disturbi sleep
• A kontenut ta 'zokkor għoli (speċjalment fil-dijabetiċi)
• Pressjoni għolja
• A tnaqqis fl-abbiltà għall-ġlieda kontra l-infezzjonijiet (speċjalment fil-persuni li għandhom infezzjoni)
• ulċeri fl-istonku
• Leżjonijiet ta 'l-għadam fil-ġogi kbar tiegħek bħal ġenbejn (din tissejjaħ nekrosi avaskulari)
• Katarretti

Wara injezzjoni epidurali, ċempel lit-tabib tiegħek jekk inti:
• diffiċli għall-kontroll bużżieqa u / jew l-imsaren
• jitilfu sensazzjoni u / jew il-funzjoni ta 'idejk jew saqajn
• għandek uġigħ ta 'ras terriblement diffiċli meta inti tiltaqa jew stand u li l-uniku mod biex jirrimedjaw huwa li tkun
• għandek uġigħ estrem li ma tibda meta inti tipprova il-miżuri konvenzjonali kontra l-uġigħ (eż. nuqqas ta 'preskrizzjoni drogi)

Minħabba dawn l-effetti sekondarji serji, aktar tobba jillimitaw in-numru ta 'injezzjonijiet ta' pazjent. In-numru li tirċievi għandha tkun determinata minn ħafna fatturi. Kun żgur li tiddiskuti din il-kwistjoni mat-tabib tiegħek.

Trattamenti alternattivi għall stenożi spinali: acupuncture u massaġġi

30 Nov

Posted by Thibault Renalut fil -kura kontra l-uġigħ fid-dahar , ittaffi l-uġigħ fid-dahar tiegħek | No Comments

Hawn huma l-kuri alternattivi għall stenożi spinali: l-alternattivi għal, medikazzjoni fiżjoterapija u kirurġija. Inti tista 'tiddeċiedi li konsultazzjoni ma' prattikant tal-mediċina mhux konvenzjonali (MNC) Il MNC flimkien b'xi prattiki u terapiji li mhumiex bħalissa jitqiesu li huma parti tal-mediċina konvenzjonali. Dan jinkludi, acupuncture omeopatija u massaġġi . Għalkemm dawn it-trattamenti alternattivi huma kkunsidrati mhux parti tal-mediċina tal-Punent tradizzjonali, ħafna pazjenti rrappurtaw li dawn it-trattamenti għandhom verament għenu.
Biex jikkura l-uġigħ tiegħek minn stenożi spinali, inti tista 'tikkunsidra:
Acupuncture: Acupuncturists jemmnu li ġismek fih seħħ l-enerġija imsejħa Qi jew Chi. Skond dawn, meta Chi tiegħek tkun imblukkata, inti tista 'tiżviluppa mard fiżiku. Acupuncture huwa użat biex jerġa chi-enerġija tal-fluss u b'saħħithom. (Dan l-approċċ differenti kunċetti Orjentali fejqan ta 'xjenzjati tal-Punent. Mhuwiex għall-aħjar jew agħar minn hekk, huwa biss differenti).
Fil acupuncture, l-impjant prattikant tal-labar multa fil-ġisem tiegħek f'punti speċifiċi, u onestament, mhuwiex bl-uġigħ!
Massaġġi: uġigħ tiegħek jista 'jkun meħlus ma' massaġġi kif tnaqqas muskoli miġbudin tiegħek (u t-tensjoni tista 'taggrava uġigħ tiegħek).

Affarijiet li taf u pariri dwar stenożi spinali

26 Nov

Posted by Thibault Renalut fil -Patoloġija | No Comments

• Hemm numru ta 'snin, stenożi spinali kienet imsejħa "paraliżi creeping" għaliex tmur għall-agħar bl-età. Ħafna nies ħasbu li ladarba bdiet, ma kienx hemm ħafna xi jsir sabiex jitwaqqaf dan stenożi spinali. Bħal oblivion, l-uġigħ ikkawżat minn stenożi kien wieħed mill-iżvantaġġi ta 'xjuħija.
• Dijanjosi stenożi spinali huwa kultant diffiċli għaliex is-sintomi jistgħu jixbħu mard ieħor. Per eżempju, pseudoclaudication, bugħawwieġ riġel, li jista 'jkun minħabba stenożi spinali, jistgħu jiġu interpretati claudication vaskulari, marda tal-vini. Hawnhekk huwa kif jiddifferenzjaw: Il-claudication vaskulari agħar meta jitla 'inklinazzjoni u jtejjeb meta inti ma jiċċaqalqux. Ġeneralment, il-aggravat pseudoclaudication jistabbilixxi inklinazzjoni u mtejba mill jegħleb il quddiem jew seduta.
• Ir-riskju li jiżviluppaw stenożi spinali hija aktar importanti fin-nies aktar minn 50 sena.
• eżerċizzji Pilates jistgħu jgħinu jnaqqsu l-uġigħ ikkawżat minn stenożi spinali, minħabba li l-movimenti użat hawnhekk jistgħu jtawlu l-muskoli ta 'l-ispina, jiżdied l-ispazju madwar l-għeruq tan-nervaturi u anke madwar il-kanal vertebrali. Pilates eżerċizzji ukoll jissaħħu l-muskoli qalba, li jgħin biex jistabbilizza ispina.

Eżamijiet f'każijiet ta 'stenożi spinali

23 Nov

Posted by Thibault Renalut fil -kura kontra l-uġigħ fid-dahar | 2 Kummenti

Stenożi spinali dijanjosi jista 'jkun sfida. S-sintomi tagħha tista 'tixbah lil mard ieħor, u jistgħu wkoll jiġu u jmorru. Li jiskopru l-kawża ta 'stenożi spinali, it-tabib tiegħek ser jagħmillek testijiet diversi u eżamijiet, biex tiżviluppa pjan ta' trattament xieraq (mod biex timmaniġġja uġigħ tiegħek u sintomi oħra u jgħinek fejqan).
Matul iż-żjara tiegħek, l-ispeċjalista tal-kolonna ser jistaqsu dwar is-sintomi attwali tiegħek u rimedji inti diġà ppruvaw. Hu jew hi se jgħidlek mistoqsijiet tipiċi bħal:
• Meta ressaqt l-uġigħ?
• Liema attivitajiet usted mwettqa riċentement?
• What did you do kontra dan uġigħ fid-dahar?
• uġigħ tiegħek huwa fissi jew li jiċċaqilqu ma 'partijiet oħra ta' ġismek (eż. biex saqajk jew armi)?
• Hemm xi ħaġa li tnaqqas jew tiggrava l-uġigħ? Speċifikament, l-att ta 'nżul ta' inklinazzjoni għandha effett fuq uġigħ? X'jiġri meta inti tmil 'il quddiem jew inti tiltaqa?

Jista 'jkollok bżonn tagħmel ukoll testijiet radjografiċi biex jgħinu lit-tabib tiegħek dijanjosi l-kawża ta' uġigħ tiegħek.
Jista 'jkun li inti tqatta tar-radju, li se juru l-tidjiq ispazju diska, fratturi, għadam jalimenta (osteophytes), jew osteoartrite. A CT skan (jew CT) jew Immaġini b'Reżonanza Manjetika (MRI) tista 'turi diska herniated jew esklużi.
A scan għadam. Dan se jgħin lit-tabib tiegħek tiskopri problemi tas-sinsla, bħall-osteoartrite, ksur jew infections.Vous jkollhom ammont żgħir ħafna ta 'likwidu radjuattiv injettat ġo vina jew arterja. Hija se jgħaddu mill-demm tiegħek u ser ikun assorbit mill-għadam tiegħek. Il-likwidu radjuattiv ser ikun assorbit minn żona fejn l-attività anormali, bħal infjammazzjoni. A iskaner jista 'mbagħad jiskopru l-ammont ta' radjazzjoni fl-għadam tiegħek u turi "hot spots" biex jgħinu lit-tabib tiegħek biex tidentifika fejn il-problema tinsab.
Myelogram. F'dan it-test, żebgħa speċjali huwa injettat fis-żona madwar is-sinsla tiegħek u n-nervituri, (qabel dan, il-qasam se tkun anastetiżżati) allura inti se jkollhom skaner. L-istampa turi rappreżentazzjoni anatomiċi dettaljata tal-kolonna tiegħek, speċjalment l-għadam tiegħek u t-tabib jista 'mbagħad tara jekk xi ħaġa pushes nervituri tiegħek.