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목에 통증이 무엇입니까?

인생에서, 우리 중 많은 사람들이 가장 자주, 미지와 목에 통증의 정확한 원인을 겪고 있습니다. 사실, 그들은 많은 수 있습니다 : 불편 밤 후에, 당신은 뻣뻣한 목 끈기와 잠에서 깨어나. 당신과 충돌한 차가 당신이 목 부상을 얻었 어느 것이 당신을 따르십시오. 아니면 집중 에어로빅하는 동안 잘못된 행동을했습니다.
우리들 대부분은 어떻게 경험이 모두 다릅니다 내 목에에서 고통을 알고 있지만. 때로는 단 네 목의 한쪽 면만, 그것은 팔을 공격을 다른 시간에 영향을줍니다. 고통도 두통이나 어지러움 끔찍한 발생할 수 있습니다. 증상이 몇 일 후에 사라질 수 있습니다 또는에 가입하고 매일 예측에 가져가라.
상관없이 원인, 아파요, 그리고 없애 고자하고 있습니다. 하지만 당신은 원인과 목에 통증의 증상은 수많은 그냥 그 모습 그대로 거기 많은 그들이 주소로 가지 방법 중 아르, 상상할 수 : nonprescription의 의약품을, 침술, 마사지 ... 대부분의 경우, 수술을하지만, 필요하지 않습니다 그것은 당신의 사건의 해결책이 될 수 있습니다.
당신은 목에 통증의 개념은, "단순한"아픈 목을에만 자라는 것이 아닙니다 그것에 대한 자세한 내용을 학습하여 효과적으로 문제를 공격할 수있을 거라고 봐요.

목에 통증이의 해부학
머리가 입을 아무것도하지 않습니다 : 그것은 4 파운드 이상까지 무게가 나간다. 과 목이 모든 것을 무게를 지원하는 내용이 아닙니다 : 그것은 또한 회전, 흔들어, 끄덕 수 있습니다. 이것은 두 어깨의 각, 부정을 90 ° 뒤로, 180 ° 측면, 그리고 거의 120 °에 앞으로 90 도의 가능한 경사와 함께 가장 척추 모바일 .
기술적인 관점에서, 그것은 "자궁 경부 척추는"그 시작은 두개골의 기초에 있습니다와 목을 의미, 그리고 그것으로 의사가 C7에 C1에서 녹화한 7 작은 뼈 (척추), 포함 ( C는 목을 ")"의미 ". 7까지의 숫자 1은 척추의 수준을 표시한다 : C1은 두개골, 가슴과 C7 인접해 가장 가까운 것입니다.

척추 디스크 : 각 척추골 사이 연골이 반지를 하드와 충격 흡수에 대한 책임 섬유입니다. 각 디스크는 바깥쪽 레이어의 고무 패드 (고리 fibrosus) 및 센터 (핵의 pulposus)에서 핵의 pulposus의 일종 구성되어있다.
뼈와 디스크 외에도 목은 관절, 근육과 인대로 구성되어 있습니다. 이들은 이동성과 안정성을 제공하는 것들입니다.
목이 척수, 신경 뿌리, 그리고 동맥과 정맥의 정교한 네트워크의 위쪽 부분을 소장하고 있습니다. 목에있는 신경은 두뇌 어깨, 팔, 그리고 가슴에와 통신할 수 있습니다. 동맥과 정맥의 두뇌와 심장 사이의 혈액 순환을 제공합니다.
결국, 목은 매혹적인 복잡한 기계이다. 그러나 운동의 가장 큰 가능성 때문에 부상의 위험이 높습니다.

목에 통증 : 증상
Afin d'optimiser le traitement, il est important de les identifier et de les comprendre. Les douleurs cervicales peuvent s'accompagner de symptômes tels que :
• Des courbatures sur un ou les deux côtés de la nuque
• Une sensation de brûlure
• Des picotements
• Une raideur
• Des douleurs au niveau des omoplates
• Une douleur, un engourdissement ou une faiblesse du bras
• Des difficultés à avaler, parler, écrire ou marcher
• Des maux de tête
• Des vertiges
• Des nausées
• Un brouillage de la vision
• De la fièvre
• Des sueurs nocturnes
• De la fatigue
• Une perte de poids involontaire
Une douleur cervicale, cela se traite correctement. Si la douleur ou les symptômes qui l'accompagnent persistent plus de quelques jours, consultez un médecin ; faites-le immédiatement si à la douleur s'ajoute l'un des signes d'urgence suivants :
• Une fièvre importante
• Une hypersensibilité à la lumière
• Une irritabilité
• Une grande douleur provoquée par les mouvements du cou
• Un engourdissement, une faiblesse et/ou des picotements
• Ou si vous avez récemment subi un traumatisme à la tête ou au cou
Les causes
Il est impératif de connaître la cause d'une douleur cervicale, cela conditionnera les solutions de traitement. Comme vous le savez certainement, la douleur peut être ressentie de plein de façons différentes. Elle peut être légère ou lourde, vous engourdir ou vous brûler, atteindre le cou ou bien la main. La multitude des symptômes est le fruit de la multitude des causes. Voici quelques causes fréquentes :
• Dans la vie quotidienne : Les aléas de tous les jours mettent le corps à rude épreuve, votre expérience personnelle vous place sûrement en première ligne pour vous en rendre compte. Le stress, la tension émotionnelle, peuvent entraîner crispations et contractures musculaires, sources de douleur et de raideur. Dormez dans une mauvaise position, et vous vous réveillerez avec un torticolis ; restez assis trop longtemps à votre bureau, les yeux rivés à votre ordinateur, votre cou sera courbaturé.
De même, votre mode de vie est peut-être à l'origine de votre douleur cervicale ; un mauvais maintien, l'obésité, une musculature abdominale faible perturbent bien souvent l'équilibre spinal, et pour compenser, vous ployez le cou.
Même une activité saine et anodine peut occasionner entorses et claquages, sources de douleur. Une séance de jardinage, un tennis, un rugby entre amis, et même le golf, toutes ces activités sont sources éventuelles de blessure au cou.
• L'âge : En vieillissant, notre colonne cervicale est de plus en plus directement exposée à des troubles comme l'arthrose, la sténose spinale ou la dégénérescence discale.
Avec la dégénérescence discale, il se peut que les disques se déshydratent, perdent leur flexibilité et leur élasticité, et amortissent moins bien les chocs. Avec le temps, un disque peut enfler et provoquer une hernie. La substance discale appuie alors sur une racine nerveuse et cause douleurs cervicales (pouvant courir jusqu'au bras), picotements et/ou engourdissements.
L'arthrose est une maladie courante qui touche les articulations, provoquant une détérioration progressive du cartilage. Sans cartilage, les os frottent les uns sur les autres ; en réaction, le corps, pour se défendre, crée des excroissances osseuses, les ostéophytes. Ces excroissances exercent alors une pression sur les nerfs, provoquant une douleur cervicale.
La sténose spinale provoque un rétrécissement du petit passage réservé aux nerfs entre les vertèbres, pouvant comprimer et coincer la moelle épinière et/ou les racines des nerfs rachidiens. Ces derniers se retrouvent dans l'incapacité de fonctionner normalement, la sténose occasionne alors des douleurs au cou, aux épaules et dans les bras, ainsi qu'un engourdissement.
• Les blessures et accidents : le fameux coup du lapin : ce mouvement brusque et forcé de la tête ou du cou dans une direction, qui « rebondit » dans la direction opposée, constitue un traumatisme cervical. La brutalité du mouvement endommage les tissus protecteurs alentours de la tête et du cou. Les muscles se raidissent alors, se contractent, d'où une fatigue musculaire se traduisant par une douleur et une raideur. Un traumatisme sévère peut aussi impliquer des dommages dans les disques intervertébraux, les articulations, les ligaments, les muscles et les racines nerveuses. Les accidents de voiture sont la première cause de traumatisme cervical. Si vous avez été blessé à la tête, il est plus que vraisemblable que le cou a été touché, même si vous vous ne vous en rendez pas compte sur le moment. Mieux vaut consulter un médecin au plus vite.

• Autres troubles : une douleur qui se prolonge, une perte de fonctions cérébrales, spinales, musculaires ou neurologiques, peuvent cacher quelque chose de plus grave. Consultez alors un médecin de toute urgence car, dans certains cas, ces symptômes sont liés à une infection, une compression ou une tumeur de la moelle épinière, à une fracture ou à un autre problème.
Examens et analyses relatifs aux douleurs cervicales
Si une douleur persiste au bout de quelques jours, si elle est importante ou accompagnée d'autres symptômes, faites appel à votre spécialiste de la colonne vertébrale (si vous n'en connaissez pas, consultez ce lien : Les professionnels dans votre région).
Au cours de la consultation, votre spécialiste vous posera des questions et procédera à un examen sommaire, afin de tenter d'identifier la cause de votre douleur et de mettre en place un programme thérapeutique adapté, une solution pour surmonter le mal et les autres symptômes éventuels et favoriser la guérison.
En premier lieu, vous serez interrogé sur les symptômes concrets ainsi que sur les remèdes déjà essayés. Voici des exemples de questions typiques :
• A quel moment la douleur est-elle apparue ?
• Quelles ont été vos activités récentes ?
• Qu'avez-vous tenté pour combattre la douleur ?
• S'étend-elle, se déplace-t-elle vers d'autres parties du corps (par exemple dans le bras) ?
• Y at-il quelque chose qui la minimise ? qui la renforce ?
Ensuite, le spécialiste procédera à des examens physiques et neurologiques. Au cours du premier, on observera votre posture, vos capacités motrices, et votre condition physique ; tout mouvement douloureux sera noté. On palpera votre colonne vertébrale pour évaluer sa courbure et son équilibrage, et détecter les spasmes musculaires éventuels. On examinera également la région des épaules. L'examen neurologique est là pour évaluer vos réflexes, votre force musculaire, les autres altérations nerveuses et l'étendue de la douleur.
Il faudra peut-être avoir recours à l'imagerie médicale pour réussir à diagnostiquer la cause de votre mal. Une radiographie permettrait de déceler un rétrécissement de l'espace discal (sténose spinale), d'éventuelles fractures et excroissances osseuses (ostéophytes) ou une arthrose. Un tomodensitogramme ou un IRM détecteront une saillie discale ou une hernie.

Peut-être vous fera-t-on aussi passer l'un de ces tests additionnels :
• La scintigraphie osseuse : Son but est de dépister des problèmes de la colonne comme l'arthrose, les fractures ou les infections. Une quantité infime de substance radioactive est injectée dans un vaisseau sanguin ; après s'être répandue à travers le réseau sanguin, elle est absorbée par les os. Une région présentant une activité anormale (comme une inflammation) absorbera une plus grande quantité de cette substance. C'est au scanner ensuite de détecter la force des radiations au sein de vos os et de localiser les « points chauds » (c'est-à-dire les zones où la quantité de substance radioactive est plus importante) afin de permettre au médecin de situer l'origine du problème.
• La discographie : Par cette méthode on pourra confirmer ou infirmer la mise en cause des disques comme source du mal. Un colorant indolore est injecté dans un disque. Si ce dernier connait un problème (une hernie par exemple), il laissera le colorant filtrer. En le repérant aux rayons X, le médecin constatera que quelque chose ne va pas.
• L'électromyographie (EMG) : Si l'on soupçonne l'endommagement d'un nerf, ce test spécial permet de mesurer la rapidité avec laquelle ceux-ci réagissent. En général, on n'ordonne pas cet examen sur-le-champ : on peut mettre plusieurs semaines à se rendre compte d'un problème sur les nerfs (par exemple des réflexes anormaux ou un affaiblissement).
• Le myélogramme : Il permet de détecter un trouble du canal de l'épendyme ou de la moelle épinière (il peut s'agir d'un nerf comprimé, source de douleur et de faiblesse). Un colorant spécial est injecté dans la région de la moelle épinière et des nerfs, sous anesthésie locale. Ensuite, une image obtenue au moyen d'une radiographie ou d'un tomodensitogramme fournira un aperçu détaillé de l'anatomie de votre colonne vertébrale (en particulier des os), qui permettra au médecin de voir si quelque chose comprime vos nerfs.
Le diagnostic d'une douleur cervicale peut s'avérer délicat : les causes peuvent être multiples, et d'autres symptômes sans rapport peuvent interférer. Tâchez de faire un bon patient : soyez patient. Votre spécialiste cherche à savoir si le traumatisme est lourd, et à choisir le traitement qui correspond le mieux à votre situation.
Bon à savoir
• Dites non à la fatigue des muscles de votre cou en fin de journée ! Pour cela, faites quelques assouplissements simples, par exemple en faisant rouler la tête d'un côté à l'autre au travail, installé à votre bureau.
• Avant tout effort physique, échauffez-vous ; pensez notamment à étirer votre cou.
• Un torticolis au réveil ? Evitez autant que possible de dormir sur le ventre, cela pouvant occasionner une pression plus grande sur les épaules et le cou.
• Vérifiez, à la maison comme au bureau, que votre ordinateur soit correctement positionné. Il faut que vous puissiez voir l'écran sans avoir à tordre le cou : faites donc en sorte que celui-ci soit bien en face de vous.
• Le stress peut aggraver la douleur cervicale : détendez-vous, respirez profondément, à vous de trouver les meilleurs remèdes contre l'angoisse.
• En cas de choc au niveau du cou, appliquez immédiatement de la glace pendant des périodes de 20 minutes. Au bout de 24 à 48h, alternez glace et chaleur (20 minutes de chaque devraient suffire).

증상

Le premier symptôme d'une lombalgie est une douleur ressentie dans la zone lombosacrée (c'est-à-dire dans le bas du dos).
• La douleur peut aussi bien se diffuser sur l'avant, le côté ou l'arrière de la jambe, que rester confinée au bas du dos.
• Elle peut s'intensifier en fonction de l'activité.
• Parfois, elle empire de nuit ou suite à une position assise prolongée, comme dans le cas d'un long trajet en voiture.
• Un engourdissement ou un affaiblissement de la partie de la jambe alimentée par un nerf compressé est possible.
o Un exemple : l'incapacité d'effectuer une flexion plantaire, c'est-à-dire ne pas pouvoir se tenir sur la pointe des pieds, ni abaisser le pied. C'est le cas lorsque le premier nerf sacral est compressé ou endommagé.
o Autre exemple : l'incapacité de lever le gros orteil, qui survient quand le cinquième nerf lombaire est touché.

Lombalgie aigüe et médicaments

많은 항목이 레이저빔 프린터의 고통 위상에 대한 해답을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 고려 (1)지도 특정 약물이 있어야 (2) 죄수 - 징후 (3) 치료 목표 (진통제, 염증을 줄이고, 근육 경련? 등). 그리고 (4)의 과학적 증거와 임상 효과.
따라서, 통증에 대한 약물의 좋은 선택과보다 적극적인 재활 치료를 통해 환자의 상태를 개선하고 만성적인 문제를 개발하지 않도록 긍정적인 반응으로.
에어로빅 휘트니스 및 낮은 허리 통증

낮은 허리 통증에 대한 물리 치료의 리뷰는 종종 임상 치료사 구체적인 움직임과 위치, 사실, 가능한 줄이기 위해 또는 통증을 제어 확인할 수 있습니다. 치료 통증 제어 기법되면, 환자는 에어로빅 에어컨의 프로그램으로 빠르게 이동해야합니다. 그것은 에어로빅 활동은 척추의 구조적 요소의 영양소 섭취에 관여 것이 증명되었습니다. 같은 하드 같은 일부 항목은,,, 상대적으로 가난한 혈액 공급을 가지고 그들에게 영양분을 순환하는 신체의 움직임과 몸짓 에어로빅에 의존합니다. 더 많은 사람이 좌상이고, 적게 영양분이 그들을 건강하게 유지하는 컬럼의 구조적 요소에 액세스할 수 있습니다.
환자는 자신의 취향과 예약 상황에 따라 호기성 활동을 선택하셔야합니다 이러한 활동은 얼굴 문제의 유형과 일치해야합니다. 일반적으로, 산책, 타원형 또는 고정 자전거의 프로그램이 좋은 선택입니다. 우리는 사십분에 삼십의 세션을위한 운동에 세 번 한 주 적어도 참여해야합니다.
레이저빔 프린터에 대한 물리 치료 프로그램에 적극적으로 자연과 자기 관심과 다시 부상 예방을위한 환자 기술을 교육에 초점을 무료로 생활하는 사람의 반환의 주요 성분 아르 어떤 고통, 적극적이고 건강한.

척추 주사와 안도의 통증 의약품

진단에서, 당신의 의사는 치료 프로그램을 추천합니다. 가지 경우 대부분에서, 수술은 필요하지 않습니다 : 자주는 다리 힘줄에 부상이고 날씨가 좋은 약이있다. 그러나 증상이 계속되면 또는 악화, 당신의 칼럼을 참조하시기 바랍니다.
이것은 물리 치료를 포함하는 광범위한 치료 프로그램 가능성 이내, 통증에 대한 약물 및 / 또는 주사를 처방 수 있습니다.
고통의 정도가 포함될 수 있습니다 처방전을 결정합니다 :
척추에 주입
자궁 경부 경막외 주사를 • 척수와 신경 뿌리를 덮고있는 세포막을 둘러싼 경막외 공간에서 수행됩니다. 그것은 신경이 목, 어깨와 팔 도달이 공간을 통해서입니다. 신경 뿌리의 염증의 경우에는 통증이 목, 어깨 또는 팔 이길 수 있습니다. 자궁 경부 경막외 공간에서 안티 - 염증을 주입함으로써, 염증을 진정하고 완전히 영구적으로, 또는 적어도 몇 개월 동안 감소로 고통을 달래.
트리거 포인트로 • 주사는 극단적인 경우에 소유하고 있습니다. 그들도 계약하는 경우 트리거 포인트는 근육의 개발 노트의 종류입니다. 그런 다음 그 지역에 진통제를 주사. 이것은, 그래서 당신은 아마 이외에 처방됩니다 완전한 치료, 작업의 유연성과 근육 강도에 대한 실제 훈련 프로그램 (즉, 물리 치료)되지 않습니다 자기가 올바른 동작을 배웁니다.
약물 치료
처방전없이 • NSAIDs는 (nonsteroidal 항염증성 약물) 붓기와 통증 줄일 수 있습니다. 선택의 여지가 커 : 아세트 아미노펜 (타이레놀 등)이나 이부 프로펜 (Advil, 예를 들면) 아르 가능한 솔루션.
•의 처방전이 필요한 의약품가 : 근육 경련으로 인한 만성 목 통증의 경우, 근육 이완의 사용은 이러한 경련을 막을 수 있습니다. 그것은 두뇌에 도달부터 통증과 관련된 신경 메시지를 방지할 수 있기 때문에 들리겠지만 놀랍군는 항우울제는 좋은 통증이있을 수 있습니다, 이외에, 그들은 종종 엔돌핀의 분비가 증가, 천연 진통제 부탁.
어떤 약물 치료와 마찬가지로, 신중하게 의사의 조언을 따르십시오. 자기를 묻지 않고 당신을 처방 된 사람들을 함께 처방전없이 절대 혼합 물질.

침술 및 중국어 번체 의학

왜 그렇게 허리 특히, 고통을 경험하는 많은 있나요? 의사와 환자 좌절의 변수 정도로 질문을 물어보십시오. 내가 중국 의학의 관점에서, 고통을 다시 찾고 여기서 다른 방법을 제안하고 싶습니다.
중국의 전통 의학은 동양의 연습 밀레니엄이 최근 수십 년간 우리의 서양 세계에 새롭게 관심을 본 것입니다. 그것은, 침술 (AK로 - 으 - 펑크 - 쿠어), 허브 의학, moxabustion (아 - mox - 흉상은 - 피하다), 그리고 Tui - 나 (toui - 아니) 또는 치료적 마사지의 관행을 포함 그것은 자주 ( "스가타 산시는 공"발음 제나라 - 공) 영양과 호흡 요법을 포함합니다.
1997년 11월 년 건강 미 국립 연구소는 연습을 지원하는 침술의 효과 (일부의 경우)에 대한 충분한 증거가 있었한다는 합의 성명을 발표했다. 그것의 생리학과 임상 가치의 진학은 여전히, 그리고 격려했다 유망 결과가 낮은 허리 통증 치료에 효과에 관한 등장했습니다. 나는 또한 침술의 연습이 동시, 서양 치료 방법을 그것을 제외하지 않는다는 지적 것이 종종 환자의 성공적인 치료가 그들의 조합의 결과입니다.
중국 전통 의학의 이론
서양 의학 세계에서, 사람이 "다시 문제"로 진단 어디 spondylosis, 척추 관절염, 디스크 탈출증이나 신장 근육의 여부 요추 인대가, 치료는 이렇게 독점적으로 허리 영역에 초점을 맞춘 처리 솔루션은 척추 수술, 물리 치료, 제약 개입 주위 요법을 구현 코티 존이나 경막외 유형 또는 주사. 이러한 방법은 아주 허용 무엇 관심들이 고통을 줄일 수 없다면? 그리고 가장 중요한, 낮은 뒤로의 근본 원인 중 하나가 무엇입니까? 우리가이 숨겨진 아킬레스의 뒤꿈치를 만들 수 없습니까? 중국 의학의 관점에서이 가능성을 고려하십시오.
그 방법으로, 중국의 전통적인 의료 시스템은 매우 논리적이고 과학적인, 경우에도 현대적인 서양 시스템에서 그것을 분리하는 동안 그것은 서양 의학의 눈을 통해 이성적으로 설명하기 위해 항상 쉬운 일은 아닙니다. 우리의 마음은 우리가 사물을 보는 우리의 길을 열어 반드시 유효 이러한 두 시스템의 각각을 고려, 유사점과 차이점을 받아 배우면서, 열매를 부담했다 중국 전통 의학의 시스템을 동화 수있는 .
우리는 그 중국 의학 잉 양의 이론에 그 기원을보고 고려할 수 있습니다. 그 자연에 존재하는 모든 기술 이외에도, 잉 양 완벽하게 모든 부품과 신체 기능에 적용할 수 있습니다. 실제로, 그들은 동적 평형의 지속적인 상태에있는이 균형이 위협을 때, 질병이 가능하게됩니다. 태양 사이클 (양)과 음력을 (왕) 특징 동적 평형 : 자연의 예를보십시오. 24 시간 동안, 각 사이클은 독특한 또 다른 대체, 그리고 (관점에서는 물론, 순수한 흙) 그를 전반적인 균형을 찾아야 해요. 잉과 양 각 아직 하나가 다른없이는 존재할 수 없습니다, 본문에 개인적인 역할을 가지고 예를 들어,에 따르면, 잉 정적, 모양과 혈액 양가 활성화되어있는 동안 나타냅니다 치.
제나라는 혈액 순환 치가 필요한 것, 그것을 영양이 풍부한 혈액이 필요합니다. 제나라는 에너지, 소재의 힘, 전자기 현재, 소재, 에테르, 생명의 힘을 또는 생명의 힘을으로 정의할 수 있습니다. 제나라는 meridians 또는 구석구석에 도달 채널을 통해 전신에 여행. 이해하고 이들 채널은 네트워크, 혈관 긴장과 서양 의학의 림프 시스템의 궤도와는 아무 상관이 있습니다. 대략 말하기, 그것은 출생 제나라의 보유 및 탱크가 비어에 할당되어, 우리의 생명의 힘을 우리를 떠나고있다 : 즉, 넌 죽어. 중국 의학의 이론에 따라이 보유는, 신장의 본문 시스템에 이식되어 매우 체계적에있는 모든 기관, 내분비선과 환기구에 배포할 수 있습니다. 신장 같은 시체를 evoking 시체를 흐르는 채널의 복잡성 때문에 많은 단지 엄격한 해부학 감각 기관 이상 포함되어 있습니다. 각 신체 시스템, 잉 양 자신의 호르몬 균형, 그리고 제나라과 혈액 특정 함수, 다른 시스템과 신체의 나머지 채널을 통해 중요한 연결을 재생 자사의 표현을 가지고 그것을 종합적으로 시스템을 확인합니다. 즉, 그것은 전체적으로 신체의 시스템을 고려하지 않고, 격리에 장기 또는 신체 일부분을 치료하는 중국 전통 의학에 대한, 불가능합니다. 허리 통증이보고 궁금하십니까?

목에 통증 치료를 위해 척추 교정 지압 요법으로

이 솔루션은 환자의 수백만에 의해 채택되었습니다. 척추 지압과 신경 (척추의 움직임에 관한 얘기입니다) 기계적인 원인을 해결해 온유하고 신속한 방법으로, 수술없이 자궁 경부 문제를 치료 전문 전문직 종사자들 (신경 관련) 목에 통증의.
경우 척추 교정에 호소하는 어떤
이러한 진료는 매우 목에 문제의 다른 유형의 진단에서 훈련하고, 거기에서, 이러한 문제에 적응 치료 반응의 정의.
척추 교정 척추 지압, 열 모터 기술 있도록 설계된 의료 기술 설명서에서 전문가 : 정상적인 메커니즘을 포함하여, 그것은 근육의 휴식을 허용하고 고통을 종료합니다. 척추의 감소 이동성 (그녀는 쉽게 그것은 정상적으로 움직일 수없는 경우입니다) 목에 통증이 발생할 수 있습니다.
척추 교정 지압 요법이 전통적인 척추 조정 보완적인 치료 접근 방법의 범위를 개발했습니다. 이러한 서로 다른 접근 방식은 목에 통증의 경우 다양한 레지스터를 다루는 지압 수 있습니다.
는 척추 교정 지압 요법 포함 내에서 이러한 상황 가운데 :
목뼈의 골절을 •
•가 척추 관절을 제한 syndromes
•의 염좌는 관절 망상
목에 상처를 •
자궁 경부 • 디스크의 손상이 수술이 필요하지
급성 사경을 (차단될 수 목 때문에 근육 수축), 뻣뻣한 목 •
, 퇴행성 목 공동 신드롬 •
만성 목 통증 • 종류
결정 또는 접근 (초밖에) 사건에 구현하기 전에, 척추 교정 당신의 고통의 구체적인 원인을 진단하기 위해 철저한 검사를 실시한다.

접근법 목 통증 척추 교정 지압 요법의 진단에
당신은 목에 통증만이 불평을하더라도, 척추 교정 전체적으로 척추를 검사합니다, 그것은 (허리와 (흉부 척추 또는 흉부) 다시 목 (경추 척추), 중간의 영역을 제어합니다 허리 척추). 그것은 단지 목이 아픈 경우에도, 그것은 다른 지역은 영향을받는 가능성이 있기 때문에, 컬럼의 종합적인 검토를 실시하는 것이 중요합니다.
개업은 관절 운동성 감소, 손상된 디스크, 근육 경련과 인대 부상의 영역을 찾습니다. 사용 방법 중에서, 척추 조정 요법을 포함하는 감각으로, 민감한 지역과 수축을 평가하고, 좋은 견인 감사 척추 관절 동적 운동과 정적 촉진, 깨끗한 기술의 촉진이 포함됩니다. (동적 및 정적 촉진에 대한 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오.)
다음, 접근, 전반적인 자세와 척추의 만곡 공부 것입니다. 이러한 내용은 지압은 신체의 메커니즘과 척추의 운영 상태를 확인하실 수 있습니다.
그것은 또한 완전한 검진 이외에, 당신의 의료 기록으로 바뀔 것이다. 이미징 연구 (방사선, MRI를, ...) 진단을 명확히 명령을 수 있습니다.
다음 단계를 수행, 그는 당신의 질병에 대해 자세히 알 수있을 겁니다 맞춤형 치료 계획을 개발할 수 있습니다.
치료의 다른 방법
자세한 치료 그는 척추 조작 매뉴얼 기술과 의료 기기의 사용을 결합됩니다 진단에 따라 달라집니다.
척추 지압에 대한 정확도 : 그것은 목에 통증, 원인의 중요한 관계를 배제했다 척추 지압과 뇌졸중 위험 사이 가능한 링크를 문학에서 최근 보고서 치료 안전한 방법입니다 효과.
여기에 몇 가지 기법 척추 지압 위치 :
특정 척추 조작 : • 의사가 축소 또는 (전화 subluxation) 교란 관절과 복구 부드러운 조직 스트레칭에 적당한 압력의 수동 방법을 사용하여 기능을 이동하고 자극하는 시스템을있는 능력을 찾습니다 척추의 전체 모션 기능에 가서 긴장. 그것은 낮은 경추 관절과 운동 기능의 기능 이상의 경우에는 유익한 기법입니다.
디스크 돌출 부위와 herniations에 사용되는 굴곡 - 산만의 기술을 압박하지 않습니다 부드러운 핸들링 전화, •. 그러나, 자궁 경부 디스크 부상을 치료하는 데 동의하기 전에, 척추 교정 그렇지 않으면 당신은 외과 의사를 추천합니다, 문제는 성격 외과되지 않도록합니다.
굴곡 - 유인은, 또한, 지압은 전문 테이블의 도움으로하는 기술 매뉴얼이지만 직접적인 강제보다는 영향을받는 디스크를 이동하는 펌프를 사용합니다.
압력을 사용하지 않는 악기의 도움을 조작 •. 악기 수동으로 감독과 함께, 의사는 특히 퇴행성 관절 증후군과 노인 환자에 적합한 척추에 압박을 exerting없이 강제로 적용할 수 있습니다.
하나는 또한 인대와 근육과 같은 부드러운 조직의 손상을 치료하는 수동 요법을 사용할 수 있습니다. 몇 가지 예제 :
특정 근육을 확인 후 "트리거 포인트"의 치료를 • 통증에 대한 책임 hypertonic 점, 척추 교정 손가락으로 긴장을 완화에 직접 압력을 수행합니다.
스트레칭과 관절의 힘이 • 매뉴얼 테크닉
• 치료 마사지
연부 조직 치료 보조 악기 • : (역시 제한 함) 진단하고 치료 대상 근육 장애 특별한 악기의 사용을 포함하고 피해를 입은 지역에 반복해서 작은 스트로크로.
척추 및 수동 조작 기술 이외에도, 척추 교정 근육 염증을 치료하고 근육을 이완 다양한 도구를 사용합니다. 예를 들면 :
• 초음파 : 혈액 흐름을 증가시켜, 그들은 팽창, 강성과 고통을 근육 경련과 경련을 줄일 수 있습니다. 신체에 필요한 열을 제공하고 치유를 촉진하기 위해서는 근육 조직 내에 음파를 보냅니다.
• 제품 Electrostimulation : 근육은 전기 낮은 강도의 전류로 자극하고 있습니다.
공동의 강화 메커니즘이 (그리고 원래 열 이동성으로 이동), 치료 운동 처방됩니다.
목에 통증의 경우에는 척추 교정 지압 요법의 유용
그것이 고통을 밑에있는 기계적인 원인 (척추의 이동성과 관련된)과 신경 (신경 관련)에 대한 응답을 찾는, 고통없이 정상적인 활동을 빠른 수익을, 그리고 인생을 홍보할 수 있습니다.
방지 및 전반적인 관리
척추 교정 들어, 목에 통증이 각각의 고유 각 환자는 모든 요구에 개별적으로 취급해야합니다. 따라서 그것은 고통에만 집중할 것이 아니라 환자의 다이어트, 스트레스 관리 및 자사의 라이프 스타일을 해결하기 위해 찾고 : 모든 이것은 목에 통증에 영향을, 우리는 고려해야합니다 우리가 고통을 완화하려는 경우.
예방 이유는 척추 지압이 부분에 초점을 장기에 좋은 건강의 필수적인 부분입니다. 적절한 바디 랭귀지를 통해 목에 통증을 피하기 위해 학습 및 올바른 자세를 유지하여, 당신은 수년간 당신의 신체에 큰 서비스를 렌더링합니다. 예방이 특히 관심이, 스스로를 돌보고 이러한 요구 사항, 추가 척추 조정 요법 치료의 개념이 전반적인 통증에 국한되지 보여줍니다.

Paracetamol 통증 낮은 뒤 급성의 치료

Paracetamol는 파라 aminophenol에서 파생된 약품의 그룹의 주요 멤버입니다. 진통과 해열 (발열을 감소) 아스피린의 것과 동일의 경우, 자사의 항염증성 약물 낮은 수 있습니다. 그 치료 효과는 통증 변조 증가 공차의 결과와 prostaglandins의 생합성 (염증의 중재자)의 억제의 결과 무엇 시상 하부에있는 thermoregulatory 센터 (두뇌의 일부입니다 ) 신경 계통의 일부 섹션이 활성화됩니다. 우리는 아세트 아미노펜의 모든 중심적인 효과를 먼저 참고;의 말초 효과는 최소 있으며, 그것은 정품 인증을 방해하지 않는 cyclo - oxygenase (prostaglandins의 생산을위한 효소)와 거의 억제 역할을하고있다 (세포 낭비를 제거하기 위해 노력하고 있습니다) neutrophils는 다른 NSAIDs를 (nonsteroidal 안티 - 염증성 약물) 마.

진통제

급성 낮은 뒤 통증의 맥락에서, paracetamol의 진통제 사용이 결정됩니다. 다수의 연구는 관절염과 관련된 통증 치료에 대한 위약 이상 paracetamol의 우수성을 강조 있고, 그것이 질병 치료의 주요 요구 사항이 만든이 효율성이다. 1991 년 브래들리 실시한 연구는 무릎의 관절염과 관련된 통증의 치료에 paracetamol과 이부 프로펜의 진통 속성을 비교했다. 사주의 기간이 지나면, paracetamol 모두 Motrin의 진통제 처방과 해소하는 이부 프로펜의 다량으로 복용으로 낮은 복용량 항염증성식이 요법으로 효과가 입증되었습니다 통증과 기능 향상으로 이어질.
1982 연구 paracetamol diflunisal을 (Dolobid), 만성 낮은 뒤 통증의 치료에 살리실산의 NSAIDs (안티 - 염증성 에이전트)의 유도체 비교했다. 몇 년 육개월의에서, 역사에 이르기까지 환자와 서른 다시 통증 질환을 패싯에 보조로 간주, 주 사 치료되었습니다 시행하거나 다른 하나 무작위로, 가장 설득력 결과는 NSAIDs 분들.

복용량과 부작용

paracetamol의 진정해 구두 복용량은 4000mg을 초과하는 매일 복용의 모든 4-6시간을 밀리그램 1000-325입니다. 플라즈마에 그것의 존재와 그 효과가 보통 섭취 후 30~60분 기간 내에 피크. Paracetamol은 일반적으로 처방전없이 비교적 저렴한 사용할 수 있습니다.
외에 가끔 또는 (피부 염증에 의해 reddened) 홍반의 모양을 관찰 가려움증과 부풀어, 역효과 paracetamol의 급성 과용의 무거운의 피부 발진 (두드러기) 여러 소스입니다 hepatotoxicity (간 손상). 성인, 그것은 10~15g의 단일 복용으로 발생할 수 있습니다. paracetamol보다 만성 남용 악화 신장 말 즉, nephrotoxicity와 링크를 보여주었다.
아세트 아미노펜의 진통 효과는 급성 낮은 뒤 통증 치료의 중요한 방법을 확인하십시오. 그것은 저렴하고 보통의 합병증을 고려하지 않습니다. 통증 백 낮은 급성의 경우에 어떤 고통을 적당한 가벼운 있지만 효과에 투쟁, 그것은 어려움 또는하지 않습니다 염증, 근육 경련에 대해 제공하는 환자에게 다른 원하는 효과를 자고 . 심한 통증과 함께 다시 장애에 대한 진통제로서 그 효과가 더 논쟁의 여지가있는 것입니다.

증상

여기, 자세한 내용을 물어 수있는 몇 가지 예제 질문입니다. 당신은 공간 제공에 답변 드리겠습니다.
언제 증상이 나타났다?
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어떤 증상을 수행 할 그들은 지금의 방지, 일일 활동?
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증상을 감소 아니면 거기 증가 요인이?
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다리가 가지고있는 문제에 자네도 눈치 챘?
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발병의 증상 때, 소변 한 당신이 가진 열 때 또는 불타는 고통의 감각을 느끼거나?
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귀하의 의료 기록


귀하의 일반적인 건강 및 당신이 과거에 있었 질병에 대해 의사와 상담하십시오. 당신이이 주제에 대한 메시지가 나타납니다 질문의 몇 가지 예제 :
전에는 할 문제가 다시 있었 적? 언제?
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암에 : 질병 시스템 면역 관절염, 질병 혹시 가졌던 중 하나?
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어떤 약품은 정기적으로 어떻게 받아 당신은?
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정맥 되세요 당신이 마약을 사용하는 적?
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최근에 있어요 본의 아니게 체중을 못 찾겠어요?
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Parlez-lui également de toutes les méthodes essayées pour combattre les symptômes : médicaments, crèmes ou pommades, et autres remèdes de grand-mère.
L'examen physique
Votre dos sera examiné ; mais, même après un examen physique minutieux, il se peut qu'on ne sache déterminer la cause précise de votre mal de dos . Il ya toutefois de grandes chances que l'on établisse que vos symptômes ne sont pas le fruit d'un état de santé alarmant. Les tests complémentaires ne seront probablement pas nécessaires si vous n'avez connu des symptômes lombalgiques que pendant quelques semaines.

척추 교정 지압 요법 및 허리 통증 : 정의

L'Acupuncture est une pratique thérapeutique qui trouve son origine dans la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste en l'implantation d'aiguilles à des points spécifiques du corps, supposément pour faciliter le flux de l'énergie vitale (ou « qi » – prononcez « tchi ») et ainsi permettre au corps de retrouver une bonne santé et de la conserver.

Une douleur chronique est une douleur passagère (moins de 3 semaines) ou qui est sévère.

Une médecine alternative est un système médical fondé sur un système entier de théories et de pratiques ; ces ensembles ont souvent évolué parallèlement à l'approche médicale conventionnelle qui fait autorité aux Etats-Unis, et de manière antérieure. Parmi les exemples existants, citons, dans la culture occidentale, la naturopathie, et pour la culture non occidentale, la médecine traditionnelle chinoise.

Un rebouteux est un praticien (pas forcément un médecin diplômé) dont la tâche est de remettre en place les os fracturés ou disloqués.

Le syndrome de la queue de cheval apparaît lorsque les nerfs de la queue de cheval (ensemble de nerfs spinaux se prolongeant par paquets au-delà de la moelle épinière) sont compressés et endommagés. Les symptômes incluent une débilité de la jambe, une détérioration des fonctions intestinales, vésicales, et/ou sexuelles, et une altération des sensations autour du rectum ou des parties génitales.

Une douleur chronique est une douleur qui s'inscrit dans la durée (plus de 3 mois).

Un essai clinique est une étude scientifique consistant à tester sur des personnes un traitement ou une thérapie afin de vérifier son innocuité et son efficacité. L'essai clinique constitue une étape-clé dans le processus visant à déterminer si un traitement fonctionne ou non et pourquoi ; les résultats contribuent aussi à faire avancer la connaissance des maladies et problèmes médicaux.

Une complication est une maladie ou un problème secondaires se développant au cours de la pathologie initiale, ou en conséquence du traitement.

Un essai clinique contrôlé est une étude s'appuyant sur un groupe témoin de comparaison, et qui reçoit un placebo, un traitement différent, ou même rien du tout.

Un rapport global est une analyse qui résume et interprète les informations tirées de différentes études et sur la base de laquelle on établit des conclusions.

Hippocrate : médecin grec né en 460 av. J.-C., considéré comme le père de la médecine occidentale.

L'homéopathie ou médecine homéopathique est une pratique alternative inventée en Allemagne, basée sur le principe de similitude (« Similia similibus curantur »)  selon lequel l'inoculation à petites doses hautement diluées de substances médicinales permet de guérir des symptômes qu'elles-mêmes causeraient si elles étaient administrées dans des quantités plus importantes ou plus concentrées.

La manipulation désigne une mobilisation passive forcée des articulations au-delà de leur jeu habituel. La chiropratique lui préfère le terme d'ajustement.

Le massage est une pratique thérapeutique consistant à manipuler le muscle et le tissu conjonctif afin d'optimiser leur fonction et de favoriser relaxation et bien-être.

La méta-analyse est une forme d'étude scientifique qui s'appuie  sur des techniques statistiques pour analyser les résultats d'un corpus d'études isolées.

La mobilisation est une technique employée par les chiropraticiens et autres professionnels de santé, consistant à faire travailler passivement une articulation dans ses possibilités habituelles de jeu.

La thérapie myofasciale est un procédé thérapeutique physique qui fait appel à l'étirement et au massage.

La naturopathie est une médecine alternative s'appuyant sur les forces guérisseuses présentes au sein même du corps, pour aider ce dernier à soigner la maladie et rester sain. Les pratiques incluent entre autres la modification du régime alimentaire, le massage, les exercices physiques, l'acupuncture et la petite chirurgie.

L'étude observationnelle consiste à observer des individus ou mesurer certains résultats sans chercher à influer dessus (par exemple, on ne donne pas de traitement).

Un orthopédiste , docteur en médecine, est un chirurgien spécialisé dans les troubles du système musculosquelettique.

L'ostéopathie est une pratique médicale non conventionnelle qui insiste, entre autres, sur les maladies qui se développent dans le système musculosquelettique, selon une croyance sous-jacente voulant que le fonctionnement de tous les systèmes du corps humain est relié, et qu'un dysfonctionnement de l'un d'entre eux peut affecter la fonction d'une autre partie du corps. La plupart des ostéopathes pratique la manipulation ostéopathique, qui est un ensemble de techniques manuelles sur tout le corps destinées à soulager la douleur, restaurer les fonctions et favoriser bonne santé et bien-être.

L'ostéoporose est une diminution de la masse osseuse avec pour conséquence possible de favoriser les fractures, même après un choc mineur comme une simple chute.

Un placebo ressemble à un traitement étudié dans le cadre d'un essai clinique, à ceci près qu'il n'a pas de principe actif : par exemple, une « pilule » qui ne serait en réalité qu'une dragée sucrée. En administrant à un groupe de volontaires un placebo et un traitement actif à un autre, les chercheurs peuvent comparer les réactions de ces deux groupes et se faire ainsi une idée plus exacte des effets du traitement actif. Ces dernières années, on a élargi la définition du placebo à d'autres éléments pouvant avoir une incidence sur l'efficacité des soins, par exemple la manière dont un patient perçoit le soin prodigué et les espoirs qu'il place dedans.

Une étude prospective suit les participants sur la durée pour évaluer les effets d'un traitement médical.

Une étude randomisée en double aveugle est un essai clinique au cours duquel on sépare au hasard les participants par groupes afin de comparer différents traitements. Ni les chercheurs ni les participants ne peuvent décider de la composition des groupes ; ainsi, en affectant au hasard les personnes aux groupes, ces derniers seront équivalents et on pourra comparer les traitements administrés de manière objective. Au moment de l'étude, on ne sait pas quel traitement est le meilleur. Précisons que les patients participant à ces études sont des volontaires.

Une revue : voir les articles rapport global, méta-analyse et revue systématique.

Un traitement ou dispositif « fantôme » (« sham » en anglais) relève de la même démarche que le placebo. Par exemple, le chiropraticien positionne le patient et le « manipule » de manière à simuler un traitement réel, alors qu'il n'en est rien.

Une douleur subaiguë dure un peu plus longtemps que la douleur aigüe (par exemple, plus de quelques jours ou quelques semaines), sans aller jusqu'à devenir chronique.

Une revue systématique consiste à collecter et analyser les résultats d'un éventail d'études sur une question ou un sujet donnés, et d'en tirer un bilan critique.

허리 통증 낮은 치료에 척추 교정 지압 요법 사용

척추 교정 지압 요법은 신체 구조 (주로 척추)과 기능 사이의 관계에 초점을 맞춘 의료 서비스의 유형입니다. Les spécialistes de chiropratique, appelés chiropraticiens ou encore chiropracteurs, pratiquent un geste thérapeutique nommé « manipulation » (ou « ajustement »), qui constitue le cœur de leur protocole de soins. 직업 자체 내에서 의견과 다른 접근 방식의 차이점을 버리고, 본 연구는, 다시 통증 척추 교정 지압 요법 치료에 대한 연구 결과를 검토, 척추 조정 요법의 개요를 제공하기 위해 수행됩니다 정보를 다른 출처를 나타냅니다. Les liens hypertexte sur certains termes renvoient à leur définition dans la section dédiée de ce rapport.

Points-clés
•    On fait appel à la chiropratique avant tout pour traiter les troubles musculo-squelettiques, c'est-à-dire les problèmes relatifs aux muscles, aux articulations, aux os et aux tissus conjonctifs tels que les cartilages, les ligaments et les tendons.
•    Les études scientifiques sur le traitement chiropratique de la lombalgie ont été jusqu'ici inégales sur le plan de la qualité et insuffisantes pour pouvoir en tirer des conclusions solides. 그럼에도 불구하고, 일반적인 생각은 허리 통증, 척추 조정 요법 치료와 기존의 치료법에 대해 같이 서로 같은 효과가 입증되는 것입니다. 그것은 다른 임상적 조건에 대한 척추 교정 지압 요법의 상대적 가치에 대한 결론을 내리고 더 어렵습니다.
•    Le risque de complications liées à l'ajustement chiropratique du bas du dos semble  très faible. 그러나 목이 조정에 더 높은 것으로 나타납니다.
•    Il est important de tenir informés tous vos prestataires de soins de santé dès lors que vous suivez ou envisagez un traitement, quel qu'il soit, et cela vaut aussi pour la chiropratique. Ainsi, chaque prestataire peut s'assurer que les différentes approches d'un traitement sont compatibles.

1.    Qu'est-ce que la chiropratique ?

Le terme vient du grec cheir (la main) et praxis (la pratique), et désigne donc un soin prodigué « par la main ». Il s'agit d'une médecine alternative, et son approche du diagnostic, de la classification et du traitement des problèmes de santé est différente de celle de la médecine conventionnelle (voir encadré).
On peut décrire les concepts à la base de la chiropratique comme suit :
•    Le corps dispose d'une puissante capacité à s'auto-soigner.
•    Sa structure (essentiellement la colonne vertébrale) et sa fonction sont intimement liées, et cette relation a un impact sur la santé.
•    On a recours à la chiropratique dans le but de normaliser cette relation structure /fonction et d'assister le corps dans son processus de guérison

2.    Quand et comment la chiropratique at-elle été découverte puis utilisée ?

•    Il s'agit d'une forme de manipulation de la colonne vertébrale, constituant l'une des plus anciennes pratiques thérapeutiques ; la manipulation spinale a été décrite par Hippocrate dans la Grèce antique (1-3). 척추 교정 지압 요법의 현대 직업은 데이 븐 포트, 아이오와에서 다니엘 데이비드 팔머에 의해 1895 년에 설립되었습니다. 그는 시간의 의료 철학을 공부하던 중이 독학 치료자였습니다. 그는 신경 계통 제어, 그가 생각한에 의해 치료 신체의 자연적인 능력을, 용량 나타났습니다. Il pensait également que des subluxations, ou désalignements vertébraux (un concept qui existait alors déjà dans la tradition des rebouteux et des ostéopathes) venaient interrompre ou parasiter ce « flux nerveux ». 팔머는 신체가 더 이상 신경을 자극으로 연명하는 경우, 병이 될 수 있다고 제안했다. C'est cette ligne de pensée qui le poussa à développer une procédure destinée « ajuster » les vertèbres, les os de la colonne vertébrale, dans le but de corriger les subluxations.

•    Certains chiropraticiens considèrent encore la subluxation comme centrale dans le traitement chiropratique. 그러나, 다른 사람, 건강과 질병의 보편적인 테마로 오늘 subluxation 이론을하지 않으며 그들의 연습을위한 근거로. 척추 교정 지압 요법 접근에 다른 이론이 개발되었습니다.

3.    Qui a recours à la chiropratique ? Pour quels problèmes ?

En 1997, on estimait à presque 192 millions le nombre annuel de visites d'Américains chez le chiropraticien Plus de 88 millions de ces visites étaient motivées par une douleur dorsale ou cervicale. Une étude récente montre que plus de 40% des patients recevant des soins chiropratiques sont traités pour des problèmes dorsaux ou lombaires. 그들 중 반 이상이 그들이 만성적인 증상을 알고있다. 일반적으로 척추 지압으로 취급하는 문제 중에는 요통과 목의 통증, 두통, 스포츠 상해 및 반복 변형이 포함됩니다. Mais d'autres problèmes poussent les patients à solliciter des soins contre la douleur, comme l'arthrite

낮은 허리 통증은 인구의 4 분의 1에 매년 영향을 미치는 일반적인 조건이다. La plupart des gens fait au moins une fois dans sa vie l'expérience d'une lombalgie significative. Plusieurs études récentes ont montré que dans la plupart des cas, une crise aigüe se dissipe en quelques semaines, peu importe le traitement. Souvent, la cause en est inconnue, et la manière dont le mal est perçu, d'une part, et d'autre part dont il est diagnostiqué, varient du tout au tout, ce qui fait de son étude un vrai défi.