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어떻게 허리 통증을 해소하기 위해?

허리 통증에 대한 카테고리 아카이브

급성 낮은 뒤 통증과 약물 치료

8월 12일

게시한 티보 Renalut 에 낮은 허리 통증 | 코멘트

많은 항목이 레이저빔 프린터의 고통 위상에 대한 해답을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 고려 (1)지도 특정 약물이 있어야 (2) 죄수 - 징후 (3) 치료 목표 (진통제, 염증을 줄이고, 근육 경련? 등). 그리고 (4)의 과학적 증거와 임상 효과.
따라서, 통증에 대한 약물의 좋은 선택과보다 적극적인 재활 치료를 통해 환자의 상태를 개선하고 만성적인 문제를 개발하지 않도록 긍정적인 반응으로.
에어로빅 휘트니스 및 낮은 허리 통증

낮은 허리 통증에 대한 물리 치료의 리뷰는 종종 임상 치료사 구체적인 움직임과 위치, 사실, 가능한 줄이기 위해 또는 통증을 제어 확인할 수 있습니다. 치료 통증 제어 기법되면, 환자는 에어로빅 에어컨의 프로그램으로 빠르게 이동해야합니다. 그것은 에어로빅 활동은 척추의 구조적 요소의 영양소 섭취에 관여 것이 증명되었습니다. 같은 하드 같은 일부 항목은,,, 상대적으로 가난한 혈액 공급을 가지고 그들에게 영양분을 순환하는 신체의 움직임과 몸짓 에어로빅에 의존합니다. 더 많은 사람이 좌상이고, 적게 영양분이 그들을 건강하게 유지하는 컬럼의 구조적 요소에 액세스할 수 있습니다.
환자는 자신의 취향과 예약 상황에 따라 호기성 활동을 선택하셔야합니다 이러한 활동은 얼굴 문제의 유형과 일치해야합니다. 일반적으로, 산책, 타원형 또는 고정 자전거의 프로그램이 좋은 선택입니다. 우리는 사십분에 삼십의 세션을위한 운동에 세 번 한 주 적어도 참여해야합니다.
레이저빔 프린터에 대한 물리 치료 프로그램에 적극적으로 자연과 자기 관심과 다시 부상 예방을위한 환자 기술을 교육에 초점을 무료로 생활하는 사람의 반환의 주요 성분 아르 어떤 고통, 적극적이고 건강한.

침술 및 중국어 번체 의학

8월 9일

게시한 티보 Renalut 에 척추 교정 지압 요법 , Fibromyalgia , 허리 통증 | 코멘트

왜 그렇게 허리 특히, 고통을 경험하는 많은 있나요? 의사와 환자 좌절의 변수 정도로 질문을 물어보십시오. 내가 중국 의학의 관점에서, 고통을 다시 찾고 여기서 다른 방법을 제안하고 싶습니다.
중국의 전통 의학은 동양의 연습 밀레니엄이 최근 수십 년간 우리의 서양 세계에 새롭게 관심을 본 것입니다. 그것은, 침술 (AK로 - 으 - 펑크 - 쿠어), 허브 의학, moxabustion (아 - mox - 흉상은 - 피하다), 그리고 Tui - 나 (toui - 아니) 또는 치료적 마사지의 관행을 포함 그것은 자주 ( "스가타 산시는 공"발음 제나라 - 공) 영양과 호흡 요법을 포함합니다.
1997년 11월 년 건강 미 국립 연구소는 연습을 지원하는 침술의 효과 (일부의 경우)에 대한 충분한 증거가 있었한다는 합의 성명을 발표했다. 그것의 생리학과 임상 가치의 진학은 여전히, 그리고 격려했다 유망 결과가 낮은 허리 통증 치료에 효과에 관한 등장했습니다. 나는 또한 침술의 연습이 동시, 서양 치료 방법을 그것을 제외하지 않는다는 지적 것이 종종 환자의 성공적인 치료가 그들의 조합의 결과입니다.
중국 전통 의학의 이론
서양 의학 세계에서, 사람이 "다시 문제"로 진단 어디 spondylosis, 척추 관절염, 디스크 탈출증이나 신장 근육의 여부 요추 인대가, 치료는 이렇게 독점적으로 허리 영역에 초점을 맞춘 처리 솔루션은 척추 수술, 물리 치료, 제약 개입 주위 요법을 구현 코티 존이나 경막외 유형 또는 주사. 이러한 방법은 아주 허용 무엇 관심들이 고통을 줄일 수 없다면? 그리고 가장 중요한, 낮은 뒤로의 근본 원인 중 하나가 무엇입니까? 우리가이 숨겨진 아킬레스의 뒤꿈치를 만들 수 없습니까? 중국 의학의 관점에서이 가능성을 고려하십시오.
그 방법으로, 중국의 전통적인 의료 시스템은 매우 논리적이고 과학적인, 경우에도 현대적인 서양 시스템에서 그것을 분리하는 동안 그것은 서양 의학의 눈을 통해 이성적으로 설명하기 위해 항상 쉬운 일은 아닙니다. 우리의 마음은 우리가 사물을 보는 우리의 길을 열어 반드시 유효 이러한 두 시스템의 각각을 고려, 유사점과 차이점을 받아 배우면서, 열매를 부담했다 중국 전통 의학의 시스템을 동화 수있는 .
우리는 그 중국 의학 잉 양의 이론에 그 기원을보고 고려할 수 있습니다. 그 자연에 존재하는 모든 기술 이외에도, 잉 양 완벽하게 모든 부품과 신체 기능에 적용할 수 있습니다. 실제로, 그들은 동적 평형의 지속적인 상태에있는이 균형이 위협을 때, 질병이 가능하게됩니다. 태양 사이클 (양)과 음력을 (왕) 특징 동적 평형 : 자연의 예를보십시오. 24 시간 동안, 각 사이클은 독특한 또 다른 대체, 그리고 (관점에서는 물론, 순수한 흙) 그를 전반적인 균형을 찾아야 해요. 잉과 양 각 아직 하나가 다른없이는 존재할 수 없습니다, 본문에 개인적인 역할을 가지고 예를 들어,에 따르면, 잉 정적, 모양과 혈액 양가 활성화되어있는 동안 나타냅니다 치.
제나라는 혈액 순환 치가 필요한 것, 그것을 영양이 풍부한 혈액이 필요합니다. 제나라는 에너지, 소재의 힘, 전자기 현재, 소재, 에테르, 생명의 힘을 또는 생명의 힘을으로 정의할 수 있습니다. 제나라 채널 또는 meridians 모든 코너를 도달을 통해 몸 전체를 통해 실행됩니다. 이해하고 이들 채널은 네트워크, 혈관 긴장과 서양 의학의 림프 시스템의 궤도와는 아무 상관이 있습니다. 대략 말하기, 그것은 출생 제나라의 보유 및 탱크가 비어에 할당되어, 우리의 생명의 힘을 우리를 떠나고있다 : 즉, 넌 죽어. 중국 의학의 이론에 따라이 보유는, 신장의 본문 시스템에 이식되어 매우 체계적에있는 모든 기관, 내분비선과 환기구에 배포할 수 있습니다. 신장 같은 시체를 evoking 시체를 흐르는 채널의 복잡성 때문에 많은 단지 엄격한 해부학 감각 기관 이상 포함되어 있습니다. 각 신체 시스템, 잉 양 자신의 호르몬 균형, 그리고 제나라과 혈액 특정 함수, 다른 시스템과 신체의 나머지 채널을 통해 중요한 연결을 재생 자사의 표현을 가지고 그것을 종합적으로 시스템을 확인합니다. 즉, 그것은 전체적으로 신체의 시스템을 고려하지 않고, 격리에 장기 또는 신체 일부분을 치료하는 중국 전통 의학에 대한, 불가능합니다. 허리 통증이보고 궁금하십니까?

Paracetamol 통증 낮은 뒤 급성의 치료

1월 18일

게시한 티보 Renalut 에 레이저빔 프린터 | 1 댓글

Paracetamol는 파라 aminophenol에서 파생된 약품의 그룹의 주요 멤버입니다. 진통과 해열 (발열을 감소) 아스피린의 것과 동일의 경우, 자사의 항염증성 약물 낮은 수 있습니다. 그 치료 효과는 통증 변조 증가 공차의 결과와 prostaglandins의 생합성 (염증의 중재자)의 억제의 결과 무엇 시상 하부에있는 thermoregulatory 센터 (두뇌의 일부입니다 ) 신경 계통의 일부 섹션이 활성화됩니다. 우리는 아세트 아미노펜의 모든 중심적인 효과를 먼저 참고;의 말초 효과는 최소 있으며, 그것은 정품 인증을 방해하지 않는 cyclo - oxygenase (prostaglandins의 생산을위한 효소)와 거의 억제 역할을하고있다 (세포 낭비를 제거하기 위해 노력하고 있습니다) neutrophils는 다른 NSAIDs를 (nonsteroidal 안티 - 염증성 약물) 마.

진통제

급성 낮은 뒤 통증의 맥락에서, paracetamol의 진통제 사용이 결정됩니다. 다수의 연구는 관절염과 관련된 통증 치료에 대한 위약 이상 paracetamol의 우수성을 강조 있고, 그것이 질병 치료의 주요 요구 사항이 만든이 효율성이다. 1991 년 브래들리 실시한 연구는 무릎의 관절염과 관련된 통증의 치료에 paracetamol과 이부 프로펜의 진통 속성을 비교했다. 사주의 기간이 지나면, paracetamol 모두 Motrin의 진통제 처방과 해소하는 이부 프로펜의 다량으로 복용으로 낮은 복용량 항염증성식이 요법으로 효과가 입증되었습니다 통증과 기능 향상으로 이어질.
1982 연구 paracetamol diflunisal을 (Dolobid), 만성 낮은 뒤 통증의 치료에 살리실산의 NSAIDs (안티 - 염증성 에이전트)의 유도체 비교. 몇 년 육개월의에서, 역사에 이르기까지 환자와 서른 다시 통증 질환을 패싯에 보조로 간주, 주 사 치료되었습니다 시행하거나 다른 하나 무작위로, 가장 설득력 결과는 NSAIDs 분들.

복용량과 부작용

paracetamol의 진정해 구두 복용량은 4000mg을 초과하는 매일 복용의 모든 4-6시간을 밀리그램 1000-325입니다. 플라즈마에 그것의 존재와 그 효과가 보통 섭취 후 30~60분 기간 내에 피크. Paracetamol은 일반적으로 처방전없이 비교적 저렴한 사용할 수 있습니다.
외에 가끔 또는 (피부 염증에 의해 reddened) 홍반의 모양을 관찰 가려움증과 부풀어, 역효과 paracetamol의 급성 과용의 무거운의 피부 발진 (두드러기) 여러 소스입니다 hepatotoxicity (간 손상). 성인, 그것은 10~15g의 단일 복용으로 발생할 수 있습니다. paracetamol보다 만성 남용 악화 신장 말 즉, nephrotoxicity와 링크를 보여주었다.
아세트 아미노펜의 진통 효과는 급성 낮은 뒤 통증 치료의 중요한 방법을 확인하십시오. 그것은 저렴하고 보통의 합병증을 고려하지 않습니다. 통증 백 낮은 급성의 경우에 어떤 고통을 적당한 가벼운 있지만 효과에 투쟁, 그것은 어려움 또는하지 않습니다 염증, 근육 경련에 대해 제공하는 환자에게 다른 원하는 효과를 자고 . 심한 통증과 함께 다시 장애에 대한 진통제로서 그 효과가 더 논쟁의 여지가있는 것입니다.