脊柱管狭窄症患者のほとんどは、非外科的治療（このような薬剤など）によく反応するので、常に手術を必要としません。 ただし、列の操作を必要な状況があります。
•あなたは成功せず、非外科的治療を試みた。
•あなたは長い間、激しい痛みを持っている。
•あなたは、神経根障害、腕や脚の痛み、しびれやうずきを記述するために使用される医学用語に苦しんでいます。
•あなたの腕や足の感覚を失っている。
•あなたの腕や脚の駆動力が低減されます。
•あなたはもはやあなたの膀胱や腸のコントロールがありません。
脊柱管狭窄症の手術の主な目標の一つは、脊髄および/または神経根のエリアでお部屋を作ることです。 このメソッドは、圧縮と呼ばれています。 自分へのご脊髄や神経根の余地を与えることによって、あなたの外科医が原因で神経の炎症に痛みを軽減したいと考えている。
脊柱管狭窄症の手術の別の目的：あなたの腕や脚の駆動力を増加させる。 あなたがメンバーの気持ちを紛失した場合は、あなたの外科医はまた、回復を期待している。
一般的に、外科医は、脊柱管狭窄症の運転中に2つの手術手技を使用します。
彼らは脊柱管（脊髄）または孔を（神経根）を放出、神経構造をサポートする組織を削除•減圧、。

彼らは椎骨の間の移動を制限しようとする•安定、。
解凍のための手術
神経上に押すと、あなたの外科医は、次のいずれかを使用するかもしれない組織を削除するには：
椎間孔拡大術：椎間孔拡大術を行ってもよい、ディスクまたはそれは（開口部を通して孔と呼ばれる）椎の葉神経でオウムのくちばし（骨棘）マスコミの一部の場合。 接尾辞"オトミは""切開を作る"という意味です。 椎間孔拡大術を実行する神経が圧縮させずに終了できるように、その孔の開口部を拡大することを意味します。
椎弓切除：各脊椎骨の後ろでは、あなたの脊柱と脊髄を保護する骨の一部です：それは、椎弓板と呼ばれています。 それがあなたの背骨をサポートできる、外科医は、ブレードのすべてまたは一部を削除して、脊髄のためのより多くの部屋を行います。
椎弓切開術：椎間孔拡大術のように、椎弓切開術は、自分や脊髄（ブレードの背骨）を保護する骨片で広い開口部、この時間を作成する。 ブレードがあなたの神経で押すことが、外科医は、それらの椎弓切開術を行うことにより、より多くのスペースになります。
安定化のための手術
脊柱管狭窄症に対する手術は、必ずしもまた、脊椎固定術として知られている安定化を、必要としません。 一つ以上の椎骨が（と痛み）列が不安定になり、それらの正しい位置にされなくなったときには特に便利です。 安定化を使用する必要性はまた、あなたの外科医が介入すべきで椎骨の数によって異なります。 例えば、彼または彼女はいくつかの椎骨のブレード（椎弓切除を含む）を削除する必要がある場合、あなたのコラムは、これらの構造なしでは不安定になります。 あなたの背骨を安定させるために脊椎固定術が必要になります。
脊椎安定化のための手術は、長年にわたって実践されています。 それは単独で、または外科的減圧術と組み合わせて行うことができます。 脊椎安定化と、外科医はあなたの脊柱の骨が（通常は数ヶ月後にまたはより長い）時間をかけてマージされる環境を作成します。 外科医は、骨移植（通常はあなたの体の骨から）または生物学的物質を（骨の成長を刺激する）使用しています。 あなたの外科医は、安定性を改善し、骨が融合するために、そのような息子、ケーブル、ネジ、ロッド、プレートなどの楽器を使用します。 融合は、長期安定性を提供する、椎骨間の運動を停止します。
手術や低侵襲手術を開くには？
あなたの操作は、背中の比較的大きな切開を介して実行される場合、それは開腹手術と呼ばれています。 低侵襲手術は、いくつかの小さな切開部から行わ別のオプションです。 外科医は、小型カメラと小さな手術器具を使用しています。
しかし、低侵襲手術は皆のためではありません。 あなたの外科医が多くの椎骨の上で動作する必要がある場合は、おそらく手術を開く必要があります。
リスク
どんな手術と同様に、脊柱管狭窄症の手術はリスクが伴います。 医師が手術同意書に署名するかどうかを確認する前に潜在的なリスクについて説明します。 起こりうる合併症は、（これに限定されない）が含まれます：
麻酔の•一般的なリスク
•あなたの脊髄や神経への傷害
あなたの骨融合の•非治癒（偽関節）
•何も改善しない
•装置の故障または故障
•感染および/または骨移植の部位の痛み

脊柱管狭窄症の手術からの回復
あなたの操作の後、あなたは即座に良く感じることはありません。 それはあなたが24時間ベッドに滞在するための良い機会であり、2〜4週間鎮静されます。 手術後は、あなたが座ってどのように最も賢明なの指示を受け取る、立ち上がってスタンド。 癒すためにあなたの体の時間を与えることが重要です、あなたの医者は、あなたの活動を制限することを推奨しています：一般的に、背筋を移動させることを含んで何もしません。 あなたはコンタクトスポーツと回転させて回避したり、回復期間中に重いものを運ぶ必要があります。
手術後、注意してください。 発熱、増加の痛み、感染、等：すべての問題にあなたの医者によってすぐに行った。
いつも彼の体を大切にし、健康的な習慣を持っていますが、特に手術後：以下のことを行います：
•医師の治療に従ってください。 アップチェックを定期的に行います。
•座って真っすぐに立つ。
•重い荷をつり上げるための適切な技法を学んでください。
•実際に定期的な運動（有酸素運動がスムーズに推奨されるが、最初に医師に相談されています）。
•適切なスポーツ用品を使用してください。
•健康的な体重を達成し、維持。
•健康に良い食べ物を食べる（脂肪と果物や野菜が豊富なの少ない食事）と十分なカルシウムを取る。
•喫煙を停止します。
•過度のアルコール消費を避けてください。
と良いの保持：脊柱管狭窄症を修正する操作の結果は概ね良好です。 ほとんどの場合、手術後の彼らの痛みの患者の経験の救済の80〜90％。

医師はあなたが脊柱管狭窄症からあなたの痛みを緩和し、機動性を回復するために、理学療法士を参照することができます。 あなたが手術されていないかどうか、理学療法は、良好な回復の鍵となります。
理学療法の治療は、資産と負債の両方が含まれています。 受動的治療法には、リラックスするのに役立ちます。 彼らはまた、治療の練習のために理学療法の積極的な役割をあなたの体を準備する。
あなたの物理的な療法士は、次のような、受動的に治療を推奨する場合があります。
マッサージディープティシュ：この手法は、慢性的な筋肉の緊張、あなたのストレスの多い生活で蓄積することができます腰（腰椎）の緊張をターゲットとする。 セラピストは、あなたの軟部組織の緊張（靭帯、腱、筋肉を）軽減しようとする直接の圧力と摩擦を使用しています。
ホット/コールド療法：熱を使用して、セラピストはよりよい血流のターゲット領域に多くの血液を持ってしようとは、あなたの体の治癒を促進するより多くの酸素や栄養素を、もたらします。
冷たい治療は炎症、筋肉のけいれんや痛みを軽減する助け、循環を遅らせる。 あなたの物理的な療法士は、熱や寒さによって治療法を交互に。
TENS（経皮的電気神経刺激）：あなたのセラピストが必要と判断した場合は、自宅でそれを使うこともできます。 マシンは、強度（ただし安全な）電流を変化させて筋肉を刺激する。 TENSはエンドルフィン、身体の自然な鎮痛剤の生産を増やすことができます。 あなたのセラピストが使用するTENS装置は、家庭で使用できるマシンよりも相対的に大きいです。 しかし、大きいか小さいかどうか、TENS装置は、大きな助けとすることができます。
超音波検査：血液循環を増加させることにより、超音波が腫れ、こわばりや痛み、痙攣、筋肉のけいれんを減らすのに役立ちます。 筋肉組織の奥深くに音波を送信することにより、それが循環し、治癒を促進する穏やかな熱を作成します。
あなたの理学療法のアクティブな部分では、あなたの医者はあなたが、永続的な柔軟性と安定した強力な背骨を、構築と維持に役立つ演習が表示されます。 これらの演習の一部は、彼らがあなたの背部をサポートするので、腹筋を強化するのに役立ちますが、これらの演習は、単に腹筋を超えることになります。 あなたの物理的な療法士は個人、を考慮に入れてあなたの健康とあなたの過去が作成されます。 あなたの練習は、脊柱管狭窄症に苦しんでいる他の人に適しているとは限りません。

あなたの症状は本当に厳しいでない限り、医師はおそらく薬による治療を開始するために選択されます。

あなたはきっと同意するでしょう：主な目的は、あなたの痛みや炎症を緩和することです。 アセトアミノフェン（タイレノール®）などの鎮痛薬は痛みを制御するが、炎症に影響を与えませんができます。
あなたが痛みや炎症を戦うためにしたい場合は、抗炎症薬（NSAIDs）を考慮する必要があります。 これらの製品は、痛みを軽減し、炎症や腫れを軽減。 非ステロイド性抗炎症薬のうち、アスピリン、イブプロフェン（アドビル™またはモトリン®）、インドメタシン、ナプロキセンがあります。
あなたが脊柱管狭窄症の深刻なケースがある場合、医師はあなたのあなたの脊髄や神経根の周りの髄液へのコルチコステロイドの注入おそらくなります。 また、硬膜外ステロイド注射と呼ばれています。 それは、脊髄や神経根を覆う膜の周囲に硬膜外腔を対象としています。 神経は首、肩、腕と脚の硬膜外腔を介して実行。 神経根が硬膜外腔に炎症を起こしている場合、それは痛みを伴うことができる。
硬膜外注入は、神経根の炎症を減少させるために硬膜外腔に抗炎症を送信します。 硬膜外注入は、救済と恒久的な合計を提供したり、数ヶ月のためにあなたの苦痛を減らすことができます。
コルチコステロイドは、あなたの足の裏に広がる痛みの治療に特に有用である。 彼らは注射を受けた後ほぼすぐに安堵を感じたと言う多くの人々。 しかし、ステロイドは副作用の大きさを持つことができます。 これらはまれですが、あなたの医者とのリスクを知り、議論する必要があります。
コルチコステロイドの潜在的な副作用は、次のとおりです。
注入が行われた•の増加の痛み
注射後•発熱（温度が24時間以上38.3 ° Cを超える場合は、医師に通知する）
•不安
•体重増加
•睡眠障害
•高糖度（特に糖尿病患者で）
•高血圧
感染症と戦うために•能力の低下（特に感染症を持っている人で）
胃の中に•潰瘍
このような腰などの大関節の骨の•病変（これは壊死と呼ばれる）
•白内障

この場合硬膜外注射後、医師にご相談ください。
•あなたの膀胱を制御することは困難および/または腸
•失う感覚および/またはあなたの腕や脚の機能
•あなたが座ったり、立ってひどく痛み、頭痛を持っており、救済への唯一の方法は嘘であることを
•（例えば、非処方薬）が痛みに対して、従来の対策をしようとすると起動しない極度の痛みを持っている

なぜなら、これらのひどい副作用が、ほとんどの医師は注射の患者の数を制限する。 それが受信する数字は、多くの要因によって決定されます。 あなたの医者とこの問題を議論してください。

脊柱管狭窄症の診断は容易なことではありません。 その症状は他の疾患に似ていることができる、と彼らはまた来ると行くことができます。 あなたの脊柱管狭窄症の原因を発見するために、医師は適切な治療計画を（あなたの痛みなどの症状を管理し、治るのを助ける方法）を開発するために、いくつかのテストや試験を実行します。
あなたの訪問中に、列のスペシャリストがあなたが既に試みたあなたの現在の症状と対処について尋ねます。 彼または彼女はあなたのような典型的な質問をします。
•ときには痛みをした？
•どのような活動は、最近行われている？
•この背中の痛みに対して何をしたのでしょう？
•あなたの痛みはそれがあなたの体の他の部分（足や腕になど）に、固定または移動されるのでしょうか？
•痛みを軽減または悪化させることはありますか？ 特に、斜面を降順の行為は、痛みに対する効果があります？ あなたが前方に傾くか、座ってするとどうなりますか？

また、あなたの医師が痛みの原因を診断するためのX線撮影のテストを行なうようにしなければならない場合があります。
それはあなたがディスクスペースの狭小化、骨折、骨のスプリアス（骨棘）、または変形性関節症が表示されますラジオを、過ごすことがあります。 CTスキャン（またはCT）や磁気共鳴画像（MRI）は、椎間板ヘルニアを表示または除外できます。
骨スキャン。 これはあなたの医者がそのような変形性関節症などの脊椎の問題を、検出するのに役立つだろう、骨折またはinfections.Vousは、血管内に注入された放射性液体の非常に少量を持っている。 それはあなたの血を通過するとあなたの骨に吸収されます。 放射性液体は、炎症など、活動に異常があるエリアに吸収されます。 スキャナは、すべてあなたの骨に放射線量を検出し、問題がどこにある識別するために医師を支援する"ホットスポット"を表示することができます。
骨髄像。 このテストでは、特殊な染料は、あなたがスキャナを持っているでしょう（その前に、面積が麻酔になる）、あなたの脊髄や神経の周りに注入される。 画像は、特にあなたの列の詳細な解剖学的表現、あなたの骨を示しており、医師はその後、何かがあなたの神経を押せば見ることができます。

おそらくあなたは、バックの手術を経由すること恐れているが、実際には、人口のわずか5％しか戻って問題を治療するための操作が必要です。 あなたの痛みが激しいかもしれないが、タイトな筋肉やしわの問題のほとんどは、手術を必要としません。 これらは、背中の痛みの重篤な症例（脊髄のピンチ、構造変形、脊柱管狭窄症の重症）のために予約されています。
あなたはわずか数ヶ月のための非外科的治療を試した後に手術を考慮する必要があります。 多くの外科処置はボディ限り、"オープン"、すなわち低侵襲技術を使用して実行することができます。 これらの技術は、小さな切開、短い入院、手術後少なく激しい痛みと早い回復を伴う。
脊椎の従来の手術の中で含まれています：
Facetectomie：スペースを増やすために椎間関節（脊柱管の骨構造）の一部を削除する手順。
椎間孔拡大術：神経経路を拡大する孔（神経根が脊柱管を残すエリア）を削除する手順。 この手術は、単独で、または椎弓切開術で行うことができます。
脊柱管拡大術：頚椎（首）に到達するために首から始まる手順は、その後、脊柱管のためのより多くのスペースを確保するために、再構築。
椎弓切開術：神経根に圧力を和らげるために椎弓板（椎の一部）のほんの一部を削除する手順。
microdiscectomy：顕微鏡を用いて小さな切開創からディスクを削除する手順。
腰椎椎弓切除：脊髄に圧力を緩和することにより脊柱管狭窄症を治療するための手順。 椎弓板（椎の一部）の部分が削除または脊柱管を広げ、脊髄神経のためのより多くのスペースを提供するためにトリミングされます。
あなたの医者が手術を推奨している場合は、必ずあなたが期待できるrésulats操作のターゲット、および可能な合併症を尋ねる。 あなたが戻って手術を推奨する場合セカンドオピニオンを求めてください、それはあなたの権利です。 医師は、問題をオフに検討する専門家を参照することになります。

背中の痛みを和らげるためには、理学療法に頼ることがあります。 理学療法士はあなたの可動性を回復するためにあなたと働くとあなたの体を癒すのに役立ちます。 セラピストはあなたにも将来的にあなたの痛みを最小限に抑えるためにいくつかの方法があるかもしれないお教えします。
理学療法の治療は、資産と負債が含まれています。 パッシブトリートメントは、リラックスしてあなたの体に役立ちます。 あなたが積極的に参加していないため、彼らは受動的と呼ばれます。 あなたの体は治癒しながら、理学療法のプログラムは、受動的な治療ではおそらく開始されますが、目標は、積極的治療に切り替えることです。 これらはあなたの体を強化し、痛みの再発を防ぐ治療の練習です。
治療の負債
あなたの物理的な療法士は、次のような受動的な治療法を使用することができます。
• マッサージディープティシュ：このテクニックは、日常のストレスを蓄積することができます痙攣と慢性的な筋肉の緊張をターゲットとする。 あなたは、内訳は、次の痙攣や筋肉の緊張が発生することもあります。 セラピストは、あなたの軟部組織の緊張（靭帯、腱、筋肉を）軽減しようとする直接の圧力と摩擦を使用しています。
•ホット/コールドセラピー：あなたの物理的な療法士は、熱や寒さによって治療法を交互に。 熱を使用して、セラピストはより多くの酸素と栄養をもたらす優れた血流のターゲット領域に多くの血液を持ってしようとします。 血液は、筋肉のけいれんやヘルプの治癒によって作成された"廃棄物"を排除するために必要です。

寒冷療法は、また炎症、筋肉のけいれんや痛みを軽減する支援、トラフィックを減速、凍結療法と呼ばれる。 冷湿布は、ターゲット領域の上に配置されている、またはあなたも、氷でマッサージを得ることができます。 組織を冷却するフルオロメタンと呼ばれるスプレー：凍結療法は別のオプションです。 冷たい治療後、あなたの医者はおそらくあなたの筋肉が影響を受けるストレッチで動作します。
•TENS（経皮的電気神経刺激）：TENS装置は、強度（ただし安全な）電流を変化させて筋肉を刺激する。 TENSは、筋肉のけいれんを軽減し、エンドルフィンの生産、身体の自然な鎮痛剤を増やすことができます。 あなたのセラピストが使用するTENS装置は比較的大きいです。 しかし、家庭での使用のための小規模なマシンでも利用可能です。 大きいまたは小さい、TENS装置は、大きな助けとすることができます。
超音波検査：血液循環を増加させることにより、超音波が腫れ、こわばりや痛み、痙攣、筋肉のけいれんを減らすのに役立ちます。 筋肉組織の奥深くに音波を送信することにより、それが循環し、治癒を促進する穏やかな熱を作成します。
積極的治療
理学療法のアクティブな部分では、あなたのセラピストは、柔軟性、強さ、バランスや動きの範囲を（あなたの関節を動かすの容易さ）を改善するためにさまざまなエクササイズをお教えします。 あなたの理学療法のプログラムは個別と考慮しあなたの健康とあなたの病歴を取るされています。 演習は、必ずしもあなたの痛みは同じ起源を持っていない可能性があります、特にとして、背中の痛みに苦しむ他の人のために動作しませんが推奨されます。
必要に応じて、あなたの姿勢を修正し、あなたの毎日の活動に人間工学の原則を組み込む方法を学習します。 これは、理学療法の"自己治療"の側面の一部です：それを使えば、あなたの体のよりよい世話を助ける良い習慣と原則を学習します。
セラピストはまた、背中の痛みが再び可能性を削減し、全体的な健康を向上される、運動プログラムを提案するかもしれない。

客観的な

ブリッジは、腰とお尻の筋肉を強化し、背骨を安定させるのに役立ちます。
指示
•両側の腕と背中に起動します。 あなたの膝を曲げ、床に足平らにしてください。
お尻の筋肉や腱を収縮しながら•ゆっくりと床から腰を上げる。
•3-5秒ホールド。
•10回繰り返します。

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客観的な

タイトハムストリングスの腰に痛みに貢献することができます。 このストレッチは、あなたの足と腰の後ろに緊張を減らすことができます。
指示
•背中を起動します。
•可能な限りまっすぐに足を維持するストレッチ快適さを感じるまで、ゆっくりと上げる。 あなたは、バックを支援するためにタオルを使用することができます。
•10〜20秒ホールド。
•スイッチの足、別の10〜20秒を取る。
•各側に3回繰り返します。