कटिस्नायुशूल यह एक बीमारी या लक्षण है?
शब्द कटिस्नायुशूल अक्सर दर्द का वर्णन sciatic तंत्रिका में प्रचार किया जाता है. कटिस्नायुशूल एक काठ का रीढ़ की हड्डी में समस्या के कारण लक्षण है. sciatic तंत्रिका मानव शरीर में सबसे बड़ा तंत्रिका है, यह एक उंगली का व्यास है.
sciatic तंत्रिका तंतुओं के चौथे और पांचवें काठ (L4, L5) कशेरुकाओं और त्रिकास्थि के पहले कुछ कशेरुकाओं शुरू करने के लिए. तंत्रिका piriformis (जांघ के पार्श्व rotators) मांसपेशी, कूल्हे की पीठ और कम gluteus maximus मांसपेशियों (नितंबों, जांघ विस्तार की मांसपेशी) के ठीक नीचे sciatic रंध्र से होकर गुजरता है. sciatic तंत्रिका तब जांघ, घुटने, (बछड़े) हैमस्ट्रिंग और पैरों में समाप्त करने के लिए शाखाओं की पीठ पर खड़ी होकर बहती है.
कटिस्नायुशूल के लक्षण
आमतौर पर, कटिस्नायुशूल केवल शरीर के एक तरफ प्रभावित करता है. दर्द सुस्त, तेज, जल, या शूटिंग के दर्द के आंतरायिक झटके नितंबों और सिर में या जांघ और / या पैर के पीछे की ओर से शुरुआत के साथ हो सकता. sciatic तंत्रिका फिर घुटने से नीचे फैली हुई है और पैर में महसूस किया जा सकता. कभी कभी लक्षण झुनझुनी और सन्न शामिल हैं. बैठ जाओ और के लिए रहते हैं खड़े दर्दनाक और मुश्किल हो सकता है की कोशिश करो. खाँसी और छींकने भी दर्द तेज हो सकता है.
कारण: तंत्रिका संपीड़न

sciatic तंत्रिका के संपीड़न उपरोक्त लक्षणों में से किसी भी कारण बन सकती है. तंत्रिका की गिरावट शायद ही स्थायी है और पक्षाघात असाधारण है क्योंकि रीढ़ की हड्डी first लम्बर कशेरुका से पहले समाप्त हो जाती है. हालांकि, पैर या ट्रंक, मूत्राशय पर नियंत्रण और / या आंतों की या हानि की बढ़ती कमजोरी पुच्छ equina सिंड्रोम, एक गंभीर आपात उपचार की जरूरत बीमारी के संकेत हैं.
काठ को sciatic तंत्रिका की एक संपीड़न के कारण जाना जाता रीढ़ के विकारों में शामिल हैं:
• herniated डिस्क लम्बर स्पाइन में सबसे आम कटिस्नायुशूल का कारण होते हैं.
• अपक्षयी डिस्क रोग, एक प्राकृतिक जैविक उम्र बढ़ने के साथ जुड़े प्रक्रिया, के लिए डिस्क को कमजोर जाना जाता है और एक herniated डिस्क की चेतावनी के संकेत हो सकता है.
• लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस एक या अधिक तंत्रिका रास्ते का एक डिस्क और / या पहलू arthrosis का अध: पतन के लिए कम हो रहा है. इन परिवर्तनों को sciatic तंत्रिका प्रभावित कर सकता है.
• fifth लम्बर कशेरुका (L5) के अक्सर एक तनाव अस्थिभंग, से isthmic spondylolistésis परिणाम है. डिस्क के पतन के साथ संयुक्त फ्रैक्चर कशेरुकाओं first त्रिक पृष्ठवंश (S1) पर पर्ची करने के लिए अनुमति दे सकता है. बदलाव की वजह से, L5 तंत्रिका जड़ pinched के रूप में वे स्तंभ छोड़ सकते हैं.
रीढ़ की और ट्यूमर संक्रमण अन्य परिस्थितियों है कि sciatic नसों सेक कर सकते हैं, लेकिन वे दुर्लभ हैं.
अन्य बीमारियों में दिखाई देते हैं और एक सच्चे कटिस्नायुशूल की तरह लग सकते हैं लेकिन वे के लिए मुश्किल का निदान कर रहे हैं.
कटिस्नायुशूल निदान
परीक्षा के दौरान, चिकित्सक आपके स्वास्थ्य के इतिहास में रुचि है, दवाएं वह ले जा रहा है, वह एक शारीरिक और स्नायविक परीक्षा उत्तीर्ण की, और यदि आवश्यक हो, रेडियो स्कैनर, और / या एमआरआई. एक सही निदान मरीज दर्द का विश्लेषण की आवश्यकता है. यह अक्सर मरीज दर्द का एक चित्र प्रदान करता है ताकि यह दर्द और संवेदना (जैसे, झुनझुनी और जल) के वितरण को दर्शाता है.
चिकित्सक के सवालों जा सकता है:
• "कैसे विकसित दर्द?"
• "1-10, सर्वाधिक कल्पित दर्द की जा रही 10 के पैमाने पर, कैसे आप अपने दर्द में? "
• "दर्द बुरा हो जाता है वह ऊपर जा रहा है या नीचे एक ढाल? "
• "दैनिक गतिविधियों कैसे वे दर्द से प्रभावित हैं? "
• "उपचार के प्रकार क्या आप यह कोशिश की है और यह था प्रभावी? "
रोगी आंदोलन के दायरे से मनाया जाता है. सजगता और मांसपेशियों की शक्ति परीक्षण कर रहे हैं. भौतिक विज्ञानी आंदोलनों की एक या एक से अधिक परीक्षा का उपयोग करने के स्रोत या दर्द का कारण निर्धारित कर सकते हैं.

क्या आप अपने दर्द पैदा कर रहा है (स्पाइनल स्टेनोसिस के सामान्य खाता के अलावा) की खोज के रूप में यह अपने इलाज के विकल्प को प्रभावित करेगा चाहिए.
डॉक्टरों ने दो को स्पाइनल स्टेनोसिस श्रेणीबद्ध तरीके हैं. यह जन्मजात हो सकता है, जिसका अर्थ है कि जन्म के बाद तुम, और यह एक कुरूपता माना जाता है. स्पाइनल स्टेनोसिस के इस प्रकार के दुर्लभ है, विशेष रूप से दूसरे वर्ग की तुलना में: स्पाइनल स्टेनोसिस एक्वायर्ड.
एक्वायर्ड स्पाइनल स्टेनोसिस बीमारी या रीढ़ की चोट का परिणाम है. अधिग्रहीत स्पाइनल स्टेनोसिस का मुख्य कारण उम्र बढ़ने के कारण स्तंभ का पहनना है. वास्तव में, सबसे आम स्पाइनल स्टेनोसिस के प्रत्यक्ष कारण पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, जहां उपास्थि कि जोड़ों कुशन को उम्र के साथ पतित शुरू होता है.
युवा लोगों के बीच, उपास्थि चिकनी है, लेकिन उम्र के साथ, यह किसी न किसी या पहना पूरी तरह से बन सकते हैं, एक दूसरे के साथ संपर्क में हड्डियों को लाने. शरीर spurs (osteophytes) के उत्पादन से घर्षण के प्रति प्रतिक्रिया. ये सीमा आंदोलन यह हड्डी मलाई के दर्द के साथ और.
यह व्यवस्थित नहीं है: अगर आप को कम चाल थे, अपने दर्द को निश्चित रूप से कम तीव्र किया जाएगा. लेकिन, आप पूरी तरह से आगे बढ़ नहीं रोक सकते हैं, और कम गतिशीलता भी अपने जीवन की गुणवत्ता कम हो जाती है. इसके अलावा, इन spurs दर्द की एक अन्य प्रकार उत्पन्न कर सकते हैं. वे रीढ़ की हड्डी (स्पाइनल स्टेनोसिस) नहर, जो है तो रीढ़ की हड्डी और तंत्रिका जड़ों सेक कर सकते हैं संकीर्ण कर सकते हैं.
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के अलावा, आप भी रीढ़ की हड्डी intervertebral डिस्क की समस्याओं के कारण एक प्रकार का रोग विकसित कर सकते हैं. ये फूल, हो या टूट फटे (अपवर्जित हर्निया सकते हैं). एक herniated डिस्क या एक herniated अपवर्जित टुकड़े तो स्पाइनल कैनाल दर्ज कर सकते हैं या एक रंध्र बाहर निकलने तंत्रिका चुटकी. स्नायुबंधन कि कनेक्ट कशेरुकाओं पतित और भी अपनी स्थिति का एक और अधिक या बांस, जो रीढ़ की हड्डी या नसों चुटकी कर सकते हैं हटाने कर सकते हैं.
दोनों पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और डिस्क की समस्याओं के लिए जोखिम कारकों के अलावा, वहाँ उम्र बढ़ने, गरीब मुद्रा, खेल और गहन अधिक वजन रहे हैं.
रीढ़ की चोट भी स्पाइनल स्टेनोसिस पैदा कर सकता है. उदाहरण के लिए, यह हो सकता है कि आप उचित तकनीक का उपयोग कर के बिना एक भारी वस्तु ले. यह एक ड्राइव क्षति या यहाँ तक कि कशेरुकाओं बदलाव कर सकते हैं. इस तरह की चोटों को रीढ़ की हड्डी और तंत्रिका जड़ों दबा सकते हैं. तुम भी तोड़ अपनी रीढ़ की हड्डी और हड्डी के टुकड़े का हिस्सा तो स्पाइनल कैनाल में प्रवेश कर सकते कर सकते हैं. रीढ़ की कोई चोट भी ऊतकों कि रीढ़ की हड्डी और नस की जड़ों का समर्थन करेंगे की सूजन पैदा कर सकता है.

अपने स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए सबसे अच्छा इलाज हो, यह महत्वपूर्ण है और पहचान के लक्षण समझते हैं. स्पाइनल स्टेनोसिस उत्तरोत्तर उम्र के साथ विकसित कर सकते हैं और अपने लक्षण के रूप में अच्छी तरह से. हालांकि, इन में कई और विभिन्न जा सकता है. ऐसा नहीं है कि आप कोई लक्षण नहीं है हो सकता है क्योंकि स्पाइनल कैनाल या अन्य चैनल के संकुचन हमेशा रीढ़ की हड्डी या नसों नहीं सेक कर सकते हैं. लेकिन अगर वे संकुचित कर रहे हैं, आप इसे महसूस होगा.
आपका लक्षण भी जहां अपने स्पाइनल कैनाल संकुचित है पर निर्भर हैं. सामान्य में, स्पाइनल स्टेनोसिस कम (लम्बर स्पाइन) वापस या अपनी गर्दन (ग्रीवा रीढ़) को प्रभावित करता है. यह बहुत कम आम है पीठ के ऊपरी हिस्से (वक्ष रीढ़) में एक संकुचन से ग्रस्त हैं.
काठ का रीढ़ की हड्डी में एक प्रकार का रोग के लक्षण: पीठ के निचले हिस्से (लम्बर स्पाइन) में एक स्पाइनल स्टेनोसिस या अपने पैरों में दर्द ऐंठन के कारण जब आप लंबे समय या आप चलना जब के लिए खड़े हो सकते हैं. अक्सर, बेचैनी उतरे अगर तुम आगे झुक या आप समय पर बैठ जाओ, लेकिन सीधे खड़े लौटे. इसके बारे में सोचो: जब आप सुपर बाजार में खरीदारी करने जाते हैं, इस तथ्य है कि आप गाड़ी धक्का यह आपका दर्द कम कर देता है? कम दर्द जब आगे झुकने लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस के विशिष्ट है. हम दर्द pseudoclaudication, झूठी खंजता या तंत्रिकाजन्य खंजता के इस प्रकार के आंतरायिक कॉल.
काठ का रीढ़ की हड्डी में एक प्रकार का रोग के अन्य लक्षण स्तब्ध हो जाना, या पैर या पैर में कमजोरी झुनझुनी शामिल हैं.
काठ का रीढ़ की हड्डी में एक प्रकार का रोग के गंभीर मामलों में, मूत्राशय या आँतों को नसों, संकुचित किया जा सकता है जो आंशिक या कुल असंयम के लिए नेतृत्व कर सकते हैं. यदि आप अपने मूत्राशय या आंत्र को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है, तो आप एक चिकित्सक से तुरंत परामर्श करना चाहिए.
अपने गले में स्पाइनल स्टेनोसिस सरवाइकल स्पाइनल स्टेनोसिस (ग्रीवा रीढ़) के लक्षण गर्दन और कंधों में दर्द हो सकता है. यह आपके हाथ या हाथ में फैल सकता है. सरवाइकल स्पाइनल स्टेनोसिस भी सिर दर्द, सुन्नता या मांसपेशियों में कमजोरी पैदा कर सकता है. यह भी तंत्रिकाओं कि आपकी शेष नियंत्रण, एक अजीब रवैया और एक के लिए गिरावट की प्रवृत्ति में जिसके परिणामस्वरूप को प्रभावित कर सकते हैं. ग्रीवा स्पाइनल स्टेनोसिस के कारण दर्द कभार या पुराना हो और यह भी मध्यम और तीव्र के बीच भिन्न हो सकती है.

यह आसान है स्पाइनल स्टेनोसिस समझ जब आप रीढ़ के शरीर रचना जानता हूँ. रीढ़ की कशेरुकाओं नामक हड्डियों के होते हैं. यह 24 से अधिक कशेरुकाओं त्रिकास्थि और कोक्सीक्स के होते हैं. ज्यादातर वयस्कों को अपने गले में सात कशेरुकाओं (ग्रीवा कशेरुक), कंधे और आकार (थोरैसिक कशेरुकाओं) और पांच पीठ के निचले हिस्से (लम्बर कशेरुका) के बीच बारह है. त्रिकास्थि ऊपर कूल्हे की हड्डियों के बीच पाँच vertebrae से बना है, एक हड्डी में जुड़े. कोक्सीक्स छोटे स्तंभ के अंत में इनकार हड्डियों से बना है.

प्रत्येक कशेरुका के पीछे कशेरुका लामिना, हड्डी का एक टुकड़ा है कि अपने स्पाइनल कैनाल और अपनी रीढ़ की हड्डी की रक्षा करता है. आपका कशेरुकाओं भी कई बोनी apophyses, या प्रक्रिया को कहा जाता protuberances, वे उपास्थि, जो आंदोलन की सुविधा द्वारा एक दूसरे से जुड़ी हुई हैं. कशेरुकाओं स्नायुबंधन कि उन्हें अपने स्थान पर रहने से जुड़े हुए हैं.
ligamentum flavum एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण बंध है. यह न केवल मदद करता है अपने रीढ़ को स्थिर बल्कि अपनी रीढ़ की हड्डी और आपके तंत्रिका जड़ों की सुरक्षा करता है. इसके अलावा, यह अपने स्तंभ में सबसे मजबूत बंधन है.
ligamentum flavum एक गतिशील संरचना, जिसका अर्थ यह आपके शरीर की गतिविधियों को अपने आकार से adapts है. जब तुम बैठ जाओ, यह फैला है, और यह आपकी रीढ़ की हड्डी में नहर रीढ़ की हड्डी में तंत्रिकाओं के लिए अधिक कमरे देता है. जब तुम उठो, पीले बंध छोटा और मोटा हो जाता है, रीढ़ की हड्डी में तंत्रिकाओं के लिए कम कमरे में जा. (यह गतिशील क्षमता में मदद करता है समझाने के लिए क्यों स्पाइनल स्टेनोसिस के साथ लोगों को ज्यादा सहज महसूस कर रहे हैं जब वे बैठते हैं जब वे खड़े होते हैं या चलने के लिए स्पाइनल स्टेनोसिस के बारे में अधिक जानने के लिए., के कारणों को देखने के स्पाइनल स्टेनोसिस).
प्रत्येक कशेरुका के बीच डिस्क रहे हैं, वे सदमे की तरह कठिन और रेशेदार हैं. प्रत्येक डिस्क एक पट्टी के आकार का बाहरी (वलय फाइब्रोसस) टायर और एक आंतरिक पतला पदार्थ (नाभिक pulposus) से बना है.
नसों भी अपनी रीढ़ की शारीरिक रचना में एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, सब के बाद, वे लोग जो अपने दिमाग से आपके शरीर के बाकी को संदेश भेज रहे हैं. रीढ़ की हड्डी में, जो कहते हैं, प्रत्येक कशेरुका में एक अंगूठी के माध्यम से मस्तिष्क के लिए शुरुआत नसों का बंडल है. ये छल्ले क्या स्पाइनल कैनाल कहा जाता है में जुड़ रहे हैं. प्रत्येक कशेरुका के बीच, दो रीढ़ की हड्डी बंद नसों शाखा (एक सही और एक तरफ). इन तंत्रिकाओं foramina बुलाया के उद्घाटन के माध्यम स्तंभ छोड़ दो और अपने शरीर के सभी भागों में शामिल हो.
सामान्य में, स्पाइनल कैनाल रीढ़ की हड्डी को काफी व्यापक है और foramina पर्याप्त चौड़ी तंत्रिका जड़ों जाने हैं. लेकिन वे (स्पाइनल स्टेनोसिस) हटना और दर्द पैदा कर सकता है.

यह समझने के लिए स्पाइनल स्टेनोसिस क्या, एक ग्रीक सबक स्पष्ट है: एक प्रकार का रोग "संकुचन" का अर्थ है. स्पाइनल स्टेनोसिस अपनी रीढ़ की हड्डी का एक संकुचन है. विशेष रूप से, यह स्पाइनल स्टेनोसिस जब चैनलों के माध्यम से जो आपकी रीढ़ की हड्डी और तंत्रिका जड़ों आपकी उन्हें compressing के मुद्दे पर सिकुड़ जाता है. हम सम्पीडन के बारे में बात कर रहे हैं.
शब्द "रीढ़ की हड्डी और तंत्रिका की गोलियाँ" सुखद, जैसे स्पाइनल स्टेनोसिस से दूर है. यह आपकी पीठ के निचले हिस्से में दर्द, अपने पैर, अपनी गर्दन, हाथ या हाथ हो सकता है. यह सब अपनी पीठ के स्थान जहाँ आपके रीढ़ की हड्डी और / या नसों को संकुचित कर रहे हैं पर निर्भर करता है.
स्पाइनल स्टेनोसिस कहीं भी अपने स्तंभ में होते हैं, लेकिन अधिकांश अक्सर यह पीठ के निचले हिस्से (लम्बर स्पाइन) में या अपनी गर्दन (ग्रीवा रीढ़) में है. यदि एक प्रकार का रोग पीठ के निचले हिस्से में विकसित, लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस की बात की जाएगी, और यदि इसे अपने गले में प्रकट होता है, गर्भाशय ग्रीवा स्पाइनल स्टेनोसिस.
स्पाइनल स्टेनोसिस अपेक्षाकृत आम है क्योंकि स्तंभ में परिवर्तन, इस दबाव की तरह, उम्र बढ़ने का हिस्सा हैं. बेशक, यह केवल पुराने लोगों को ग्रस्त कर सकते हैं कि और हर उम्र के साथ स्पाइनल स्टेनोसिस से ग्रस्त है कि मतलब नहीं है, लेकिन यह एक निश्चित उम्र के बाद ज्यादा आम है.
स्पाइनल स्टेनोसिस एक कमाल की सुविधा है, यह पूरी तरह दर्दरहित हो सकता है. अपने स्तंभ में चैनल अपने स्पाइनल कॉर्ड या आपको तंत्रिका जड़ों दबाने के बिना सिकुड़ कर सकते हैं. और संपीड़न के बिना, कोई दर्द.
लेकिन हर कोई स्पाइनल स्टेनोसिस के रूप में अच्छी तरह से रखा के साथ कोई धन्य है. शायद आप उन लोगों को जो चलने में कठिनाई होती है की, एक या समस्या सिर में दर्द, सुन्न होना या हाथ की मांसपेशियों की कमजोरी है जब बनाया है. आप कई मायनों में स्पाइनल स्टेनोसिस अनुभव हो सकता है.
बाकी का आश्वासन दिया, हालांकि: वहाँ कई स्पाइनल स्टेनोसिस की वजह से दर्द का इलाज के तरीके हैं.

जीवन में, हम में से कई गर्दन दर्द से पीड़ित हैं, अज्ञात के साथ, ज्यादातर मामलों में, सटीक कारण बनता है. वास्तव में, वे कई हो सकते हैं: एक असुविधाजनक रात के बाद, आप एक कड़ी दृढ़ गर्दन के साथ जगा. कार आप आप घुसा दिया, जो आपको एक गर्दन की चोट अर्जित पीछा किया. या शायद तुम एक गहन एरोबिक्स वर्ग के दौरान एक बुरी चाल चल दी.
जबकि हम में से अधिकांश गर्दन दर्द जानते हैं, वे कैसे महसूस कर रहे हैं वही सबके लिए नहीं है. कभी कभी यह केवल अपनी गर्दन, अन्य समय में से एक पक्ष को प्रभावित करता है, यह हाथ हमला करता है. दर्द भी सिरदर्द या चक्कर आना भयानक हो सकता है. लक्षण कुछ ही दिनों में, या रोजमर्रा की जिंदगी में आखिरी आप और बाधा के भाग के बाद गायब हो सकता है.
जो भी कारण बनता है, यह दर्द होता है, और इसे से छुटकारा पाने के लिए उत्सुक हैं. लेकिन आप कल्पना, के रूप में गर्दन दर्द के कारणों और लक्षण कई हो सकते हैं, वहाँ बहुत सारे तरीके से करने के लिए पता कर रहे हैं: गैर पर्चे दवाओं, एक्यूपंक्चर, मालिश ज्यादातर मामलों में ..., सर्जरी आवश्यक नहीं है, बल्कि यह तुम्हारे साथ समाधान हो सकता है.
तुम देखो, गर्दन दर्द की अवधारणा के एक "सरल" गले तक ही सीमित नहीं है और वह इसके बारे में और अधिक सीखने के द्वारा आप के लिए आप समस्या को प्रभावी रूप से हमला कर सकेंगे.

गर्दन दर्द के एनाटॉमी
एक सिर पहनने के लिए कुछ भी नहीं है: यह ऊपर 4 पाउंड से तौलना सकता है, और अधिक. और गर्दन न केवल कि सभी वजन का समर्थन करने के लिए: यह भी आप अपने सिर हिला, इसे हिला, इसे बारी बारी से अनुमति देता है. यह सबसे रीढ़ की मोबाइल, एक संभव 90 डिग्री आगे झुकाव के साथ 90 डिग्री पिछड़े, 180 ° laterally, और लगभग 120 ° दो कंधे से प्रत्येक के लिए तिरछा .
देखने की एक तकनीकी बिंदु से "ग्रीवा रीढ़" इसकी शुरुआत खोपड़ी के आधार पर होता है के साथ गर्दन मतलब है, और यह 7 छोटे (वर्टिब्रा) हड्डियों, डॉक्टरों द्वारा C1 से C7 के लिए दर्ज (में " सी "अर्थ" गर्दन "). 1 से 7 संख्या कशेरुकाओं का एक संकेत दे: C1 खोपड़ी के सबसे करीब है, और C7 छाती के बगल में.

Intervertebral डिस्क: प्रत्येक कशेरुका के बीच एक नरम हड्डी कठिन और रेशेदार अंगूठी झटके को अवशोषित के लिए जिम्मेदार है. प्रत्येक डिस्क एक बाहरी परत, रबर (वलय फाइब्रोसस) पैड और एक केंद्रीय पतला कोर (नाभिक pulposus) का एक तरह से बना है.
हड्डियों और डिस्क के अलावा, गर्दन, जोड़ों, मांसपेशियों और ligaments के होते हैं. वे लोग जो गतिशीलता और स्थिरता प्रदान कर रहे हैं.
गर्दन रीढ़ की हड्डी के ऊपर, तंत्रिका जड़ें, और धमनियों और नसों का एक व्यापक नेटवर्क शामिल हैं. गर्दन में तंत्रिकाओं मस्तिष्क कंधे, हथियार और सीने के साथ संवाद करने की अनुमति. धमनियों और नसों मस्तिष्क और हृदय के बीच रक्त के परिसंचरण प्रदान करते हैं.
अंत में, गर्दन एक आकर्षक और जटिल मशीन है. हालांकि, अपने आंदोलन के लिए महान क्षमता की वजह से चोट का खतरा अधिक है.

गर्दन दर्द: लक्षण
करने के लिए इलाज का अनुकूलन, यह महत्वपूर्ण है पहचान करने और समझते हैं. गर्दन में दर्द जैसे लक्षण के साथ किया जा सकता है:
• एक की जकड़न या गर्दन के दोनों पक्षों
• एक जलन
• झुनझुनी
• अकड़न
कंधे ब्लेड में • दर्द
• दर्द, सुन्न होना या हाथ की कमजोरी
• कठिनाई निगल, बोल, लेखन या चलने
• सिरदर्द
• चक्कर आना
• मतली
• दृष्टि का धुंधला
• बुखार
• रात sweats
• थकान
• एक अस्वैच्छिक वजन घटाने
गर्दन दर्द, यह सही ढंग से इलाज किया जाता है. अगर दर्द या लक्षण है कि एक साथ कुछ दिनों से अधिक जारी रहती है, एक डॉक्टर से परामर्श इसे तुरंत करने के लिए अगर दर्द निम्न में से एक आपात संकेत के आता है:
• एक उच्च बुखार
• अतिसंवेदनशीलता प्रकाश को
• चिड़चिड़ापन
• एक बड़े गर्दन आंदोलन की वजह से दर्द
• सुन्नता, कमजोरी और / या झुनझुनी
• अगर या आप हाल ही में सिर या गर्दन को है आघात अनुभव
कारण
यह गर्दन में दर्द का कारण जानना जरूरी है, यह उपचार के समाधान का निर्धारण करेगा. जैसा कि आप जानते हैं, दर्द अलग तरीके का एक बहुत में महसूस किया जा सकता है. यह प्रकाश या भारी, सुन्न होना या आप अपने आप को जला कर सकते हैं, गर्दन या हाथ तक पहुँचने. लक्षण की भीड़ के कारणों में से एक भीड़ का नतीजा है. यहाँ कुछ आम कारण हैं:
• रोजमर्रा की जिंदगी में: हर दिन के उतार चढ़ाव के शरीर पर एक दबाव डाल, अपने व्यक्तिगत अनुभव निश्चित रूप से आप सामने लाइन आप यह जानते में डालता है. तनाव, मानसिक तनाव, मांसपेशियों में ऐंठन और तनाव, दर्द और कठोरता के स्रोत हो सकता है. एक बुरी स्थिति में सो जाओ, और आप एक गर्दन में अकड़न के साथ जागना, लंबे समय भी अपनी मेज पर बैठा के लिए, आपके कंप्यूटर घूर रहना, अपनी गर्दन को कड़ा किया जाएगा.
इसी तरह, अपने जीवन शैली को अपनी गर्दन दर्द, एक बुरा आसन, मोटापा पैदा हो सकता है, पेट की मांसपेशियों को अक्सर कम रीढ़ संतुलन को बाधित करने के लिए, और क्षतिपूर्ति, आप गर्दन मोड़.
यहां तक ​​कि एक स्वस्थ और हानिरहित गतिविधि sprains और उपभेदों, दर्द के स्रोत हो सकता है. बागवानी, टेनिस, एक रग्बी, मित्रों और यहां तक ​​कि गोल्फ के एक सत्र में, इन सभी गतिविधियों के गर्दन की चोट के संभावित स्रोत हैं.
आयु •: जैसा कि हम उम्र, हमारी रीढ़ और सीधे पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, स्पाइनल स्टेनोसिस या अपक्षयी डिस्क रोग जैसी स्थितियों से अवगत कराया है.
डिस्क अध: पतन के साथ, यह संभव है कि डिस्क निर्जलित बनने के लिए, उनके लचीलेपन और लोच खो, और सबसे बुरा प्रभाव डालता है तकिया. समय के साथ, एक डिस्क फूल और एक हर्निया पैदा कर सकता है. पदार्थ डिस्क तो एक तंत्रिका जड़ प्रेस और कारण गर्दन (जो हथियार को चला सकते हैं) दर्द, झुनझुनी और / या स्तब्ध हो जाना.
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस एक आम रोग है कि जोड़ों को प्रभावित करता है, उपास्थि की प्रगतिशील गिरावट के कारण. उपास्थि के बिना, हड्डियों को एक दूसरे के खिलाफ रगड़ना, जवाब में, शरीर, खुद का बचाव, हड्डी spurs बनाने, osteophytes. ये वृद्धि तो नसों पर दबाव डालती है, गर्दन दर्द के कारण.
स्पाइनल स्टेनोसिस छोटे कशेरुकाओं, जो सेक और रीढ़ की हड्डी और / या रीढ़ की नसों की जड़ों चुटकी सकते हैं के बीच तंत्रिकाओं के लिए आरक्षित बीतने के संकुचन का कारण बनता है. ये सामान्य रूप से कार्य करने में असमर्थ पाया जाता है, तो एक प्रकार का रोग गर्दन, कंधे और हथियार है, और एक अकड़ना में दर्द का कारण बनता है.
• चोट लगने की घटनाएं और दुर्घटनाएं: प्रसिद्ध चोट: अचानक आंदोलन और एक दिशा है, जो 'bounces "विपरीत दिशा में, एक गर्दन की चोट है, में सिर या गर्दन पर मजबूर किया. आंदोलन की क्रूरता सिर और गर्दन के चारों ओर सुरक्षा के ऊतकों को नुकसान. मांसपेशियों को फिर ठोस बनाना, कसना, मांसपेशियों में दर्द और कड़ापन में जिसके परिणामस्वरूप थकान में जिसके परिणामस्वरूप. गंभीर आघात भी intervertebral डिस्क, जोड़ों, ligaments, मांसपेशियों और तंत्रिका जड़ों को नुकसान शामिल हो सकता है. कार दुर्घटनाओं ग्रीवा आघात के प्रमुख कारण हैं. यदि आप सिर में किया गया घायल हो गए हैं, यह अधिक संभावना है कि गर्दन से प्रभावित किया गया है, भले ही आप इसे समय का एहसास नहीं है. बेहतर है एक डॉक्टर को जल्दी से देखते हैं.

• अन्य विकारों: दर्द है कि लंबे समय तक है, मस्तिष्क समारोह का नुकसान, रीढ़ की हड्डी में पेशी या तंत्रिका संबंधी विकार, अधिक गंभीर बात छिपा सकते हैं. फिर एक चिकित्सक की तत्काल देखते हैं, क्योंकि कुछ मामलों में, इन लक्षणों के एक संक्रमण, या रीढ़ की हड्डी, एक फ्रैक्चर या अन्य समस्या का ट्यूमर संपीड़न से संबंधित हैं.
परीक्षाएं और गर्दन के दर्द से संबंधित परीक्षणों
अगर दर्द कुछ दिनों के बाद अगर यह बड़े या अन्य लक्षण के साथ है, रीढ़ की अपनी विशेषज्ञ से परामर्श (: आपके क्षेत्र में पेशेवरों के लिए यदि आप नहीं जानते हैं, इस लिंक की जाँच) बनी रहती है.
परामर्श के दौरान, अपने विशेषज्ञ सवाल पूछना और एक को अपने दर्द के कारण की पहचान और अप करने के लिए एक उपयुक्त उपचार कार्यक्रम निर्धारित करने का प्रयास, एक को दर्द और अन्य लक्षण पर काबू पाने के समाधान में एक सरसरी की समीक्षा आचरण करेंगे क्षमता और चिकित्सा को बढ़ावा देने.
पहला, आप विशिष्ट लक्षण और पहले ही परीक्षण उपचार के बारे में पूछा जाएगा. ठेठ सवालों के उदाहरण हैं:
• दर्द कब दिखाई देता है?
• अपने ही कार्यकलाप क्या हैं?
• आप क्या दर्द से लड़ने की कोशिश की है?
• यह विस्तार करता है, चलता रहता है शरीर (जैसे हाथ) के अन्य भागों में होता है?
• वहाँ कुछ है कि कम से कम है? जो मजबूत?
फिर विशेषज्ञ शारीरिक और स्नायविक परीक्षाओं का संचालन करेंगे. पहले में, वहाँ अपने आसन, अपनी मोटर कौशल और फिटनेस होगा, आंदोलन दर्द नोट कर दी जाएगी. हम आपके लिए अपने झुकाव और अपनी बैलेंस का मूल्यांकन करें और संभव मांसपेशियों की ऐंठन का पता लगाने की रीढ़ टटोलना. हम भी कंधे की जांच. न्यूरोलॉजिकल परीक्षा वहाँ है कि अपनी सजगता, मांसपेशियों की शक्ति, अन्य तंत्रिका क्षति और दर्द की हद तक परीक्षण.
यह करने के लिए मेडिकल इमेजिंग का उपयोग करने के सफलतापूर्वक अपना दर्द के कारण का पता लगाने के लिए आवश्यक हो सकता है. एक एक्स - रे डिस्क (स्पाइनल स्टेनोसिस) अंतरिक्ष, संभव भंग और हड्डी (osteophytes) spurs या पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के एक संकुचन का पता लगाने जाएगा. एक सीटी स्कैन या एमआरआई एक डिस्क फलाव या हर्नियेशन का पता लगाने.

शायद आप हम भी करते हैं एक इन अतिरिक्त परीक्षणों के पास होगा:
• बोन स्कैन: इसका उद्देश्य ऑस्टियोआर्थराइटिस भंग, या संक्रमण के रूप में रीढ़ की समस्याओं का पता लगाने है. रेडियोधर्मी पदार्थ की एक छोटी राशि एक रक्त वाहिका में अंतःक्षिप्त है, होने के रक्त के माध्यम से फैल, यह हड्डियों के द्वारा अवशोषित है. असामान्य गतिविधि (जैसे कि सूजन के रूप में) के साथ एक क्षेत्र में इस पदार्थ की एक बड़ी राशि को अवशोषित करेंगे. यह तो अपनी हड्डियों में विकिरण की शक्ति का पता लगाने और 'हॉट स्पॉट' (जो कहते हैं, उन क्षेत्रों में जहाँ रेडियोधर्मी पदार्थ की मात्रा अधिक महत्वपूर्ण है) पता लगाने के लिए चिकित्सक की अनुमति स्कैनर है को समस्या का पता लगाने.
डिस्कोग्राफी •: हम इस विधि से पुष्टि करने या बुराई के स्रोत के रूप कर सकते इनकार मुद्दे पर रिकॉर्ड. एक रंजक एक दर्दरहित मुश्किल में अंतःक्षिप्त है. अगर वह एक समस्या (जैसे हर्नियेशन) है, यह डाई फिल्टर छोड़ देंगे. एक्स - रे की पहचान करके, डॉक्टर देखना होगा कि कुछ गड़बड़ है.
• electromyography (EMG): यदि आप एक तंत्रिका को नुकसान संदेह है, इस विशेष परीक्षण को मापने के लिए जल्दी से वे कैसे प्रतिक्रिया. सामान्य में, यह मौके पर ही परीक्षा आदेश नहीं करता है: यह कई सप्ताह लेने के लिए नसों (जैसे, असामान्य सजगता या कमजोरी) के साथ एक समस्या महसूस कर सकते हैं.
• myelogram: यह केंद्रीय नहर या रीढ़ की हड्डी (इस दर्द और कमजोरी की एक तंत्रिका संकुचित स्रोत हो सकता है) के एक विकार का पता लगा सकते हैं. एक विशेष डाई सुषुम्ना और तंत्रिकाओं के क्षेत्र में अंतःक्षिप्त है स्थानीय संज्ञाहरण के अंतर्गत. फिर, एक छवि प्राप्त एक एक्स - रे या सीटी स्कैन का उपयोग कर अपनी रीढ़ की शरीर रचना का एक विस्तृत सिंहावलोकन (विशेष रूप से हड्डी) प्रदान करते हैं, चिकित्सक अगर कुछ नसों compresses देखने के लिए अनुमति.
गर्दन दर्द के निदान मुश्किल हो सकता है: कई कारण बनता है, और दूसरे को हस्तक्षेप असंबंधित लक्षण हो सकता है. के लिए एक अच्छा रोगी बनाने की कोशिश करें, धैर्य रखें. आपका विशेषज्ञ पूछते हैं कि क्या आघात भारी है, और इलाज है कि सबसे अच्छा अपनी स्थिति को फिट बैठता है चुनें.
पता करने के लिए अच्छा
• थकान के लिए कहो अपने दिन के अंत गर्दन की मांसपेशियों! ऐसा करने के लिए कुछ सरल लचीलापन करते हैं, एक तरफ से सिर रोलिंग काम पर अन्य करने के लिए, अपने कार्यालय में स्थापित करके उदाहरण के लिए.
किसी भी व्यायाम करने से पहले •, गरम करना, गर्दन का विशेष रूप से अपनी सोच खिंचाव.
• सुबह में एक गर्दन में अकड़न? यदि संभव हो, अपने पेट पर सो से बचने के लिए, यह कंधे और गर्दन पर अधिक दबाव का कारण बन सकता है.
• घर या कार्यालय में की जाँच करें, अपने कंप्यूटर ठीक से तैनात है. इतना यकीन है कि यह आप के सामने अच्छी तरह से है: आप करने के लिए गर्दन मरोड़ करने के लिए बिना स्क्रीन देखने के लिए सक्षम होना चाहिए.
• तनाव गर्दन दर्द बढ़, आराम कर सकते हैं, गहरी साँस ले, तुम चिंता के खिलाफ बेहतरीन दवा लगता है.
• गर्दन में सदमे की स्थिति में, तुरंत 20 मिनट की अवधि के लिए बर्फ लागू होते हैं. 24 से 48 घंटे के बाद, वैकल्पिक बर्फ और गर्मी (20 मिनट प्रत्येक पर्याप्त होना चाहिए).

कम पीठ दर्द का पहला लक्षण lumbosacral क्षेत्र में एक दर्द (जो पीठ के निचले हिस्से में कहते हैं, है) है.
• दर्द सामने, साइड या पैर के पीछे, जो पीठ के निचले हिस्से तक ही सीमित रहते हैं पर दोनों फैल सकता है.
• यह गतिविधि के आधार पर बढ़ सकता है.
कभी कभी • यह रात में या लंबे समय तक बैठा के बाद बदतर एक लंबी सैर के मामले में, हो जाता है.
• या एक संकुचित तंत्रिका द्वारा संचालित पैर का हिस्सा सुन्न कमजोरी संभव है.
तक तल का बल है, जो किया जा रहा करने के लिए छिपकर जाना या पैर कम पर खड़ा करने में सक्षम नहीं कहना है प्रदर्शन असमर्थता: एक उदाहरण ओ. यह तब होता है जब पहली त्रिक तंत्रिका संकुचित या क्षतिग्रस्त है.
के लिए बड़ा पैर की अंगुली, जो तब होती है जब fifth काठ तंत्रिका प्रभावित है लिफ्ट असमर्थता: एक और उदाहरण ओ.

निदान से, अपने दंत चिकित्सक एक उपचार कार्यक्रम की सिफारिश करेंगे. मामलों की विशाल बहुमत में, शल्य चिकित्सा के लिए आवश्यक नहीं है: अक्सर यह सिर्फ एक टूट रहा है, और मौसम की अच्छी दवा है. हालाँकि, यदि लक्षण जारी रहती है या खराब, अपने स्तंभ परामर्श करें.
यह दवाओं और / या दर्द के लिए इंजेक्शन एक बड़ा चिकित्सीय प्रोग्राम है कि शारीरिक देखभाल शामिल है के भीतर, संभवतः लिख सकते हैं.
दर्द की डिग्री नुस्खा है, जो शामिल हो सकते हैं निर्धारित करेगा:
रीढ़ की हड्डी में इंजेक्शन
• ग्रीवा epidural इंजेक्शन एपीड्यूरल अंतरिक्ष में प्रदर्शन किया है, आसपास के रीढ़ की हड्डी और नस की जड़ों को कवर झिल्ली. यह इस अंतरिक्ष के माध्यम से यह है कि नसों गर्दन, कंधे और हथियारों तक पहुँचने. एक तंत्रिका जड़ की सूजन के मामले में, दर्द गर्दन, कंधे या हाथ कर सकते हैं. एक गर्भाशय ग्रीवा एपीड्यूरल अंतरिक्ष में विरोधी भड़काऊ इंजेक्शन लगाने के द्वारा, हम सूजन शांत और दर्द को पूरी तरह और स्थायी रूप से शांत करना सकते हैं, या कम से कम कई महीनों के लिए कम.
• ट्रिगर अंक में इंजेक्शन की अधिक चरम मामलों के लिए आरक्षित हैं. ट्रिगर अंक समुद्री मील है कि मांसपेशियों को जब वे भी अनुबंधित कर रहे हैं में विकसित करने की तरह हैं. एक एनाल्जेसिक तो क्षेत्र में अंतःक्षिप्त है. यह अपने आप में एक उपचार नहीं है, तो आप शायद इसके अलावा में निर्धारित किया जाएगा, एक शारीरिक प्रशिक्षण कार्यक्रम (यानी भौतिक चिकित्सा) लचीलापन और मांसपेशियों की ताकत काम करने के लिए, और यह सही कदम relearn.
औषध उपचार
एक तरह से सूजन और दर्द को कम पर्ची के बिना • NSAIDs (nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं). चुनाव विशाल है: (Tylenol) की तरह acetaminophen या ibuprofen (एडविल, उदाहरण के लिए) संभव समाधान हैं.
• प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स: पुरानी गर्दन मांसपेशियों की ऐंठन के कारण दर्द के मामले में, एक मांसपेशी आराम देने वाली दवाई का उपयोग आप इन ऐंठन को रोकने के लिए अनुमति देगा. आश्चर्यजनक रूप में यह लग सकता है, antidepressants के लिए एक अच्छा दर्द हो सकता है क्योंकि वे तंत्रिका मस्तिष्क के अलावा, पहुंचने से दर्द से संबंधित आवेगों को बाधित कर सकते हैं, वे अक्सर एंडोर्फिन, एक प्राकृतिक दर्द निवारक के स्राव में वृद्धि के पक्ष.
किसी भी दवा के रूप में, ध्यान से अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें. एक नुस्खा है कि तुम उसे सलाह के बिना निर्धारित किया गया बिना कभी मिश्रण उन मादक द्रव्यों के साथ.