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कैसे अपनी पीठ दर्द को दूर करने के लिए?

Chiropractic देखभाल और डिस्क की अपक्षयी रोगों

30 दिसंबर

पोस्ट Thibault Renalut में पैथोलॉजी | 1 टिप्पणी

Chiropractors डाक्टरों को, जो रीढ़ की समस्याओं के उपचार गैर सर्जिकल के विशेषज्ञ हैं. ऐसा करने के लिए, वे ताजा और तेजी से दृष्टिकोण है कि पीठ दर्द और गर्दन के तंत्रिका विज्ञान और यांत्रिक मूल लक्ष्य का उपयोग करें.

chiropractors कठोर से गर्दन और पीठ की चोटों के विभिन्न प्रकार के प्रशिक्षण का निदान किया जा चुका है. आपका हाड वैद्य ध्यान से अपने इतिहास को देखो और एक पूरी तरह से निर्धारित करने के लिए जो ऊतकों घायल हो गए हैं, रीढ़ के जोड़ों जो अपनी गतिशीलता और अपने अपक्षयी डिस्क रोग की प्रकृति को खो दिया समीक्षा का संचालन करेंगे.

एक अपक्षयी डिस्क के लिए chiropractic उपचार के लक्ष्य के लिए रीढ़ की गतिशीलता को अधिकतम है, बीच की संभाल करने के लिए डिस्क, मांसपेशियों में ऐंठन को कम करने और मांसपेशियों की शक्ति में सुधार होगा.

Chiropractors रीढ़ की हड्डी में हेरफेर, एक इलाज है कि प्रत्यक्ष और मूल के स्तंभ गतिशीलता में सक्रिय बनाता में विशेषज्ञ हैं. मरीजों के इस दृष्टिकोण के लिए अच्छा उम्मीदवार हैं, रीढ़ की हड्डी में हेरफेर विकलांग और परेशान अपक्षयी संयुक्त समस्याओं निस्र्पक तंत्र के लिए बहुत मदद की जा सकती है.

डायग्नोस्टिक एक हाड वैद्य वहाँ कैसे एक अपक्षयी डिस्क?

यहां तक ​​कि अगर तुम गर्दन में दर्द या पीठ के निचले हिस्से के लिए अपने हाड वैद्य से शिकायत है और तुम उसे बताओ कि तुम एक अपक्षयी डिस्क से पीड़ित हैं, वह अपनी संपूर्णता में अपनी रीढ़ की जांच करेंगे. हाड वैद्य अपने (ग्रीवा रीढ़) गर्दन, अपने ऊपरी वापस (थोरैसिक स्पाइन) और पीठ के निचले हिस्से (लम्बर स्पाइन) की जाँच करेगा. यह महत्वपूर्ण है कि संपूर्ण स्तंभ की जांच, क्योंकि भले ही पीठ के निचले हिस्से या आपकी गर्दन करता है कि आप पीड़ित हैं, रीढ़ के अन्य क्षेत्रों को प्रभावित किया जा सकता है.

आपका हाड वैद्य क्षेत्रों में जहां संयुक्त गतिशीलता सीमित है, डिस्क की चोट, मांसपेशियों में ऐंठन और बंध चोटों की पहचान करेगा. वह गतिशीलता और परिस्पर्शन, निदान chiropractic के लिए अद्वितीय तकनीक के माध्यम से करना होगा. वे स्पर्श के साथ चलाते हैं. हाड वैद्य मुलायम क्षेत्रों के लिए लग रही है और तंग उन है, तो प्रत्येक कशेरुका संयुक्त के आंदोलन के आराम पर विचार करेगी.

हाड वैद्य भी तरह से आप चलना और अपने कुल और अपनी रीढ़ की मुद्रा संरेखण पर दिखेगा विश्लेषण करेगा. ये विवरण आपके शरीर के तंत्र और अपनी रीढ़ काम करता है और चालें कैसे को समझने में मदद मिलेगी.

तुम भी अपने हाड वैद्य के साथ vo चिकित्सा के इतिहास के बारे में बात करते हैं. यह आपके रेडियो स्तंभ बनाने के लिए संभव अपक्षयी परिवर्तन, या यदि आवश्यक एमआरआई मूल्यांकन करेंगे.

परीक्षा के बाद, हाड वैद्य को गर्दन और पीठ में अपने दर्द के लिए एक प्रभावी उपचार योजना बनाने में सक्षम हो जाएगा.

Chiropractic उपचार अपने अपक्षयी डिस्क रोग के लिए संभव दृष्टिकोण
सटीक उपचार योजना अपने निदान पर निर्भर करता है. आपका हाड वैद्य हेरफेर या रीढ़ की हड्डी समायोजन का एक संयोजन का उपयोग करने के लिए संयुक्त गतिशीलता में सुधार और कोमल ऊतकों की चिकित्सा को बढ़ावा देंगे.

रीढ़ की हड्डी के जोड़ - तोड़ की तकनीकों में शामिल हैं:

  • रीढ़ की विशिष्ट हेरफेर: हाड वैद्य सीमित गतिशीलता या असामान्य, यह भी कहा जाता subluxations साथ जोड़ों को दिखाता है, और एक कोमल, लेकिन पूरी तरह से तकनीक के माध्यम से उनकी गतिशीलता बनाता है. तकनीक फैला है और कोमल ऊतकों को जल्दी से तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है और इसकी गतिशीलता मूल स्तंभ बनाता है.
  • मोड़-व्याकुलता तकनीक: इस सज्जन से निपटने और सतह को हर्नियेटेड डिस्क का इलाज के लिए या के साथ या हाथ और पैर में दर्द के बिना अपवर्जित इस्तेमाल का एक प्रकार है. स्पाइनल स्टेनोसिस इस दृष्टिकोण के साथ व्यवहार किया जाता है. इस उपचार सरल है और एक विशेष तालिका का उपयोग करता है हाड वैद्य सहायता के लिए, लेकिन डिस्क पर एक धीमी गति से पंप कार्रवाई एक सीधा बल के बजाय का उपयोग करता है.
  • साधन की सहायता की हेरफेर: यह एक और तकनीकी क्षेत्र है. पोर्टेबल उपकरणों का उपयोग करना, हाड वैद्य स्तंभ गहराई से छेड़छाड़ किए बिना एक बल लागू हो सकते हैं. यह एक विशेष रूप से बुजुर्ग अपक्षयी संयुक्त सिंड्रोम से पीड़ित रोगियों के लिए उपयुक्त तकनीक है.

हाड वैद्य भी मार्गदर्शन चिकित्सा का उपयोग करने के लिए नरम ऊतक ligaments और मांसपेशियों के रूप में इस तरह की चोटों का इलाज कर सकते हैं. उदाहरण:

  • ट्रिगर बिंदु चिकित्सा: हाड वैद्य विशिष्ट hypertonic अंक (तंग), एक दर्दनाक मांसपेशी को पहचानती है. वह तो इन बातों पर प्रत्यक्ष (उंगलियों के साथ) के दबाव से तनाव को राहत देने के लागू होता है.
  • मैनुअल खींचने की तकनीक और जोड़ों की ताकत

  • नर्म ऊतक चिकित्सा उपकरणों सहायता: हाड वैद्य Graston तकनीक, एक उपकरण की सहायता से कोमल ऊतकों को चोट का इलाज किया जाता चिकित्सा का उपयोग करता है. आपका हाड वैद्य मांसपेशियों की चोट के क्षेत्रों पर साधन के दोहराया वार लागू होगी.

रीढ़ की हड्डी में हेरफेर और मैन्युअल की तकनीक के अलावा, हाड वैद्य चिकित्सा के विभिन्न रूपों का उपयोग करने में मदद MDD की वजह से सूजन कम हो सकती है. उदाहरण:

  • हस्तक्षेप का बिजली की उत्तेजना: यह एक कम आवृत्ति विद्युत प्रवाह का उपयोग करता है अपनी मांसपेशियों को प्रोत्साहित करने के लिए सूजन को कम.
  • अल्ट्रासाउंड: रक्त परिसंचरण बढ़ाने से एक अल्ट्रासाउंड में मदद करता है मांसपेशियों में ऐंठन को कम, जकड़न और दर्द. ध्वनि मांसपेशियों के ऊतकों में गहरे तरंगों भेजने के द्वारा, यह एक सौम्य गर्मी है कि संचलन और चिकित्सा को बढ़ावा बनाता है.

जोड़ों (सामान्य रीढ़ की गतिशीलता पर लौटने के लिए) के तंत्र को मजबूत बनाने, अपने हाड वैद्य चिकित्सकीय अभ्यास सुझाएगा.

Chiropractors गर्दन में दर्द और पीठ एक अनोखा तरीका में "पूरे व्यक्ति" के लिए परवाह है. इस प्रकार, वे आपकी रीढ़ की हड्डी में दर्द पर ही ध्यान केंद्रित नहीं है. Chiropractic देखभाल पोषण, तनाव प्रबंधन और जीवन हर दिन (के रूप में वे दर्द बढ़ सकता है, तुम अगर आप वास्तव में इसे को अलविदा कहना चाहते बोलना चाहिए) के लक्ष्यों में शामिल हैं.

Chiropractors जोर है कि रोकथाम अच्छा दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है पूरे व्यक्ति में रुचि chiropractors का एक और उदाहरण और उसकी चिकित्सा न सिर्फ समस्या है. और अच्छे स्वास्थ्य में गर्दन, पीठ अच्छा chiropractic के दृष्टिकोण के लिए आवश्यक है रखें.

कैसे Chiropractic अपक्षयी डिस्क रोग के साथ मरीजों को मदद करता है?

एक हाड वैद्य मदद करेगा कि आप जल्दी से अपने सामान्य गतिविधियों को खोजने के लिए इतना है कि तुम दर्द के बिना अपने जीवन का आनंद सकता है. वह या यांत्रिक (जिस तरह से अपनी रीढ़ चालें) का कारण बनता है या अपनी अपक्षयी डिस्क रोग के न्यूरोलॉजिकल (तंत्रिका संबंधित) को संबोधित करेंगे.

कटिस्नायुशूल: लक्षण और संभावित कारण

27 दिसंबर

पोस्ट Thibault Renalut में वापस रोगों | 1 टिप्पणी

कटिस्नायुशूल यह एक बीमारी या लक्षण है?
शब्द कटिस्नायुशूल अक्सर दर्द का वर्णन sciatic तंत्रिका में प्रचार किया जाता है. कटिस्नायुशूल एक काठ का रीढ़ की हड्डी में समस्या के कारण लक्षण है. sciatic तंत्रिका मानव शरीर में सबसे बड़ा तंत्रिका है, यह एक उंगली का व्यास है.
sciatic तंत्रिका तंतुओं के चौथे और पांचवें काठ (L4, L5) कशेरुकाओं और त्रिकास्थि के पहले कुछ कशेरुकाओं शुरू करने के लिए. तंत्रिका piriformis (जांघ के पार्श्व rotators) मांसपेशी, कूल्हे की पीठ और कम gluteus maximus मांसपेशियों (नितंबों, जांघ विस्तार की मांसपेशी) के ठीक नीचे sciatic रंध्र से होकर गुजरता है. sciatic तंत्रिका तब जांघ, घुटने, (बछड़े) हैमस्ट्रिंग और पैरों में समाप्त करने के लिए शाखाओं की पीठ पर खड़ी होकर बहती है.
कटिस्नायुशूल के लक्षण
आमतौर पर, कटिस्नायुशूल केवल शरीर के एक तरफ प्रभावित करता है. दर्द सुस्त, तेज, जल, या शूटिंग के दर्द के आंतरायिक झटके नितंबों और सिर में या जांघ और / या पैर के पीछे की ओर से शुरुआत के साथ हो सकता. sciatic तंत्रिका फिर घुटने से नीचे फैली हुई है और पैर में महसूस किया जा सकता. कभी कभी लक्षण झुनझुनी और सन्न शामिल हैं. बैठ जाओ और के लिए रहते हैं खड़े दर्दनाक और मुश्किल हो सकता है की कोशिश करो. खाँसी और छींकने भी दर्द तेज हो सकता है.
कारण: तंत्रिका संपीड़न

sciatic तंत्रिका के संपीड़न उपरोक्त लक्षणों में से किसी भी कारण बन सकती है. तंत्रिका की गिरावट शायद ही स्थायी है और पक्षाघात असाधारण है क्योंकि रीढ़ की हड्डी first लम्बर कशेरुका से पहले समाप्त हो जाती है. हालांकि, पैर या ट्रंक, मूत्राशय पर नियंत्रण और / या आंतों की या हानि की बढ़ती कमजोरी पुच्छ equina सिंड्रोम, एक गंभीर आपात उपचार की जरूरत बीमारी के संकेत हैं.
काठ को sciatic तंत्रिका की एक संपीड़न के कारण जाना जाता रीढ़ के विकारों में शामिल हैं:
• herniated डिस्क लम्बर स्पाइन में सबसे आम कटिस्नायुशूल का कारण होते हैं.
• अपक्षयी डिस्क रोग, एक प्राकृतिक जैविक उम्र बढ़ने के साथ जुड़े प्रक्रिया, के लिए डिस्क को कमजोर जाना जाता है और एक herniated डिस्क की चेतावनी के संकेत हो सकता है.
• लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस एक या अधिक तंत्रिका रास्ते का एक डिस्क और / या पहलू arthrosis का अध: पतन के लिए कम हो रहा है. इन परिवर्तनों को sciatic तंत्रिका प्रभावित कर सकता है.
• fifth लम्बर कशेरुका (L5) के अक्सर एक तनाव अस्थिभंग, से isthmic spondylolistésis परिणाम है. डिस्क के पतन के साथ संयुक्त फ्रैक्चर कशेरुकाओं first त्रिक पृष्ठवंश (S1) पर पर्ची करने के लिए अनुमति दे सकता है. बदलाव की वजह से, L5 तंत्रिका जड़ pinched के रूप में वे स्तंभ छोड़ सकते हैं.
रीढ़ की और ट्यूमर संक्रमण अन्य परिस्थितियों है कि sciatic नसों सेक कर सकते हैं, लेकिन वे दुर्लभ हैं.
अन्य बीमारियों में दिखाई देते हैं और एक सच्चे कटिस्नायुशूल की तरह लग सकते हैं लेकिन वे के लिए मुश्किल का निदान कर रहे हैं.
कटिस्नायुशूल निदान
परीक्षा के दौरान, चिकित्सक आपके स्वास्थ्य के इतिहास में रुचि है, दवाएं वह ले जा रहा है, वह एक शारीरिक और स्नायविक परीक्षा उत्तीर्ण की, और यदि आवश्यक हो, रेडियो स्कैनर, और / या एमआरआई. एक सही निदान मरीज दर्द का विश्लेषण की आवश्यकता है. यह अक्सर मरीज दर्द का एक चित्र प्रदान करता है ताकि यह दर्द और संवेदना (जैसे, झुनझुनी और जल) के वितरण को दर्शाता है.
चिकित्सक के सवालों जा सकता है:
• "कैसे विकसित दर्द?"
• "1-10, सर्वाधिक कल्पित दर्द की जा रही 10 के पैमाने पर, कैसे आप अपने दर्द में? "
• "दर्द बुरा हो जाता है वह ऊपर जा रहा है या नीचे एक ढाल? "
• "दैनिक गतिविधियों कैसे वे दर्द से प्रभावित हैं? "
• "उपचार के प्रकार क्या आप यह कोशिश की है और यह था प्रभावी? "
रोगी आंदोलन के दायरे से मनाया जाता है. सजगता और मांसपेशियों की शक्ति परीक्षण कर रहे हैं. भौतिक विज्ञानी आंदोलनों की एक या एक से अधिक परीक्षा का उपयोग करने के स्रोत या दर्द का कारण निर्धारित कर सकते हैं.

Herniated डिस्क: एक गैर शल्य चिकित्सा शुरू करने के लिए उपचार

19 दिसंबर

पोस्ट Thibault Renalut को अपनी पीठ दर्द से छुटकारा | 2 टिप्पणियाँ

सौभाग्य से, herniated डिस्क के बहुमत सर्जरी की आवश्यकता नहीं है. हालांकि, herniated डिस्क और degenerated डिस्क के साथ लोगों के एक छोटे प्रतिशत आपकी पीठ के निचले हिस्से या रोगसूचक गंभीर और अक्षम में दर्द है, जो काफी अपने दैनिक जीवन को प्रभावित महसूस कर सकते हैं.
एक herniated डिस्क की प्रारंभिक उपचार आमतौर पर औपचारिक और गैर सर्जिकल है. आपका डॉक्टर आराम लिख या आपको सलाह देने के लिए दर्द के बिना कुछ दिन या सप्ताह के लिए गतिविधि का स्तर कम रख सकते हैं. यह रीढ़ की हड्डी को कम नसों की सूजन में मदद करेगा.
एक herniated डिस्क अक्सर विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ इलाज है अगर दर्द के लिए उदार मामूली है. एक epidural स्टेरॉयड इंजेक्शन एक एक्स - रे द्वारा नियंत्रित सुई का उपयोग करने herniated डिस्क का सही स्तर को दवा नेतृत्व किया जा सकता है.
आपका चिकित्सक भौतिक चिकित्सा की सिफारिश कर सकते. चिकित्सक एक विस्तृत मूल्यांकन जो, अपने चिकित्सक के निदान के साथ संयुक्त एक विशेष रूप से herniated डिस्क के साथ रोगियों के लिए सिलवाया उपचार निर्धारित करने के लिए इस्तेमाल करेगा. थेरेपी श्रोणि कर्षण, शामिल हो सकते हैं मालिश , गर्म और ठंडे के लिए चिकित्सा, अल्ट्रासाउंड, बिजली मांसपेशी उत्तेजना और खींच व्यायाम. दर्द हत्यारों और मांसपेशियों को ढीला भी भौतिक चिकित्सा के अलावा उपयोगी हो सकता है.
सर्जरी
आपका डॉक्टर सर्जरी की सलाह देते हैं अगर भौतिक चिकित्सा और दवा के रूप में पारंपरिक इलाज के संचालन के दर्द को रोक नहीं है या इसे कम कर सकते हैं. वह या वह तुम्हें संभव के रूप में रीढ़ की हड्डी की सर्जरी के प्रकार के बारे में बताना होगा, और अपने विशेष मामले के आधार पर मदद करेंगे, आप यह निर्धारित प्रक्रिया है जो आप के अनुरूप होगा. किसी भी सर्जरी के रूप में, रोगी की उम्र, उनके सामान्य स्वास्थ्य और अन्य मानदंडों को ध्यान में रखा जाता है जब सर्जरी पर विचार.
हमेशा पेशेवरों और विपक्ष तौलना चाहिए जब यह सर्जरी, जोखिम के खिलाफ लाभ के लिए आता है. हालांकि डिस्क herniation के साथ रोगियों के एक महत्वपूर्ण प्रतिशत ने कहा है कि वे सर्जरी के बाद दर्द का एक तीव्र राहत महसूस किया है, वहाँ कोई गारंटी नहीं है कि सर्जरी के हर व्यक्ति में मदद करेगा.
आप स्तंभ अगर सर्जरी के लिए एक उम्मीदवार के रूप में माना जा सकता है:
पीठ या पैर में • दर्द या सीमा अपनी सामान्य गतिविधि अपने जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है
• आप कमजोरी और या पैर का सुन्न होना / जैसे धीरे - धीरे न्यूरोलॉजिकल घाटा, विकास
• आप अब अपने मूत्राशय और / या अपनी आंत का नियंत्रण है
• आप खड़े या चलने में कठिनाई होती है
• दवा और शारीरिक थेरेपी अप्रभावी कर रहे हैं
• आप अपेक्षाकृत स्वस्थ हैं

सर्जिकल शर्तें
कृत्रिम डिस्क सर्जरी - एक डिस्क या बीमार बना द्वारा एक herniated काष्ठ डिस्क की शल्य चिकित्सा प्रतिस्थापन. कृत्रिम डिस्क ™ धर्मार्थ दो क्रोम प्लेटों के बीच एक प्लास्टिक की कोर करने के लिए स्तंभ में सम्मिलित किया जा रहा है.
डिस्केक्टॉमी - एक आंशिक या कुल intervertebral डिस्क के सर्जिकल हटाने.
Laminectomy - बोनी या एक बांस की मेहराब ब्लेड के एक बड़े हिस्से के सर्जिकल हटाने.
laminotomy - एक एक करने के लिए तंत्रिका जड़ों पर दबाव को राहत देने के ब्लेड में गठित खोलने.
रीढ़ की हड्डी में फ्यूजन - हड्डी में जो एक प्रक्रिया स्तंभ में grafted है, दो या अधिक कशेरुकाओं के बीच एक ठोस यूनियन बनाने, और जिसमें शिकंजा और छड़ जैसे उपकरणों के लिए अतिरिक्त रीढ़ समर्थन लाने के लिए किया जा सकता है.

स्पाइनल स्टेनोसिस के मामलों में सर्जरी

16 दिसंबर

पोस्ट Thibault Renalut में पीठ दर्द के खिलाफ देखभाल | 1 टिप्पणी

स्पाइनल स्टेनोसिस के साथ अधिकांश रोगियों nonsurgical उपचार (ऐसी दवाओं के रूप में) अच्छी तरह से प्रतिक्रिया, ताकि आप हमेशा सर्जरी की आवश्यकता नहीं होगी. हालांकि, ऐसी परिस्थितियाँ जहाँ आप स्तंभ का एक ऑपरेशन करना चाह सकते हैं:
• आप सफलता के बिना nonsurgical उपचार की कोशिश की है.
• आप एक लंबे समय के लिए गंभीर दर्द हो रहा है.
• आप radiculopathy, चिकित्सा के लिए दर्द, और हाथ या पैर में स्तब्ध हो जाना झुनझुनी वर्णन शब्द प्रयोग से ग्रस्त हैं.
• आप अपने हथियार या अपने पैरों की भावना को खो दिया है.
• अपने हाथ या पैर की असली ताकत कम है.
• आप अब अपने मूत्राशय और अपने आंत का नियंत्रण है.
एक स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए सर्जरी के मुख्य लक्ष्यों में से एक को रीढ़ की हड्डी और / या तंत्रिका जड़ों के क्षेत्र में कमरा बनाने के लिए है. इस decompression कहा जाता है. अपनी रीढ़ की हड्डी और तंत्रिका जड़ों के लिए और अधिक कमरे देकर, अपने सर्जन के कारण नसों की सूजन दर्द को कम करने की उम्मीद है.
स्पाइनल स्टेनोसिस की शल्य चिकित्सा का एक अन्य उद्देश्य: अपने हाथ या पैर में असली ताकत बढ़ रही है. यदि आप सदस्यों की भावना को खो दिया है, तो आपके सर्जन भी बहाली की उम्मीद है.
आमतौर पर, सर्जन स्पाइनल स्टेनोसिस के एक आपरेशन के दौरान दो शल्य तकनीक का उपयोग करें:
• Decompression, जहां वे ऊतकों है कि एक तंत्रिका संरचना समर्थन, रीढ़ की हड्डी (स्पाइनल कॉर्ड) नहर या foramina (तंत्रिका जड़ों के लिए) जारी निकालें.

• स्थिरीकरण, जहां वे कशेरुकाओं के बीच आंदोलन सीमित करने की कोशिश.
Decompression के लिए सर्जरी
करने के लिए ऊतक है कि एक तंत्रिका पर प्रेस, आपके सर्जन एक निम्न में से उपयोग कर सकते हैं निकालने के लिए:
foraminotomy: यदि एक या एक तंत्रिका जहाँ यह कशेरुका (एक खोलने बुलाया रंध्र के माध्यम से) के पत्तों पर एक तोता (osteophytes) चोंच प्रेस डिस्क का हिस्सा है, एक foraminotomy प्रदर्शन किया जा सकता है. प्रत्यय "Otomi" का अर्थ है "एक चीरा बना रही है." एक foraminotomy प्रदर्शन का मतलब है ताकि रंध्र के उद्घाटन विस्तार करने के लिए इतना है कि तंत्रिका जा रहा है संकुचित बिना बाहर कर सकते हैं.
Laminectomy: प्रत्येक कशेरुका की पीठ पर, हड्डी का एक टुकड़ा है कि अपने स्पाइनल कैनाल और अपनी रीढ़ की हड्डी की रक्षा करता है: यह वर्टिब्रल लामिना कहा जाता है. यह आपकी रीढ़ समर्थन कर सकते हैं, सर्जन तो सभी या ब्लेड का हिस्सा निकाल कर अपनी रीढ़ की हड्डी के लिए अधिक कमरे में कर देगा.
laminotomy: एक foraminotomy तरह, laminotomy एक व्यापक खोलने, हड्डी का टुकड़ा में इस समय है कि अपने और अपनी रीढ़ की हड्डी (ब्लेड रीढ़) की सुरक्षा करता है बनाता है. ब्लेड अपने तंत्रिकाओं पर प्रेस कर सकते हैं, सर्जन तो उन्हें एक laminotomy बनाकर जाएगा और अधिक स्थान बनाने के लिए.
स्थिरीकरण के लिए सर्जरी
स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए सर्जरी जरूरी एक स्थिरीकरण, भी स्पाइनल संलयन के रूप में जाना आवश्यक नहीं है. यह विशेष रूप से उपयोगी है जब एक या अधिक कशेरुकाओं को उनकी सही स्थिति में नहीं रह रहे हैं, स्तंभ अस्थिर और (दर्दनाक) बना रही है. स्थिरीकरण के लिए उपयोग करने की आवश्यकता भी कशेरुकाओं की संख्या जिस पर अपने सर्जन हस्तक्षेप करना चाहिए पर निर्भर करता है. उदाहरण के लिए, अगर वह या वह कई कशेरुकाओं की ब्लेड (laminectomy के साथ) को दूर करना होगा, अपने कॉलम इन संरचनाओं के बिना अस्थिर हो जाएगा. तुम एक स्पाइनल संलयन की मदद की जरूरत अपनी रीढ़ को स्थिर करेंगे.
रीढ़ की स्थिरीकरण के लिए सर्जरी के कई वर्षों के लिए अभ्यास किया गया है. यह अकेले या एक शल्य चिकित्सा decompression के साथ संयोजन के रूप में किया जा सकता. रीढ़ की स्थिरीकरण के साथ, सर्जन एक ऐसा वातावरण जहां अपनी रीढ़ की हड्डियों के समय (आमतौर पर कई महीनों या उससे अधिक समय के बाद) पर विलय होगा बनाता है. सर्जन एक हड्डी (आमतौर पर आपके शरीर में एक हड्डी से) ग्राफ़्ट या जैविक पदार्थ (जो हड्डियों के विकास को प्रोत्साहित) का उपयोग करता है. आपका सर्जन पुत्र, केबल, शिकंजा, छड़ और प्लेटें जैसे उपकरणों का उपयोग करने के लिए स्थिरता में सुधार और हड्डियों को फ्यूज करने में मदद करेगा. संलयन कशेरुकाओं के बीच आंदोलन रोकने के लिए, दीर्घकालिक स्थिरता प्रदान करेगा.
सर्जरी खोलें या कम आक्रामक सर्जरी?
यदि आपके आपरेशन आपकी पीठ में एक अपेक्षाकृत बड़े चीरा के माध्यम से किया जाता है, यह खुला सर्जरी कहा जाता है. न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी एक और विकल्प, कई छोटे चीरों के माध्यम से किया जाता है. सर्जन एक छोटे से कैमरे और छोटे सर्जिकल उपकरणों का उपयोग करता है.
हालांकि, न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी सबके लिए नहीं है. यदि आपके सर्जन कई कशेरुक पर काम करना चाहिए, तो आप शायद करने के लिए सर्जरी खुला आवश्यकता होगी.
जोखिम
किसी भी सर्जरी के रूप में, स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए सर्जरी के जोखिम शामिल है. आपका डॉक्टर आप के लिए पूछ रही एक शल्य सहमति फार्म पर हस्ताक्षर करने से पहले संभावित खतरों पर चर्चा करेंगे. संभावित जटिलताओं शामिल हैं (लेकिन सीमित नहीं हैं):
• संज्ञाहरण के सामान्य जोखिम
• अपने स्पाइनल कॉर्ड या नसों को चोट
• अपने हड्डी संलयन की गैर चिकित्सा-(pseudoarthrosis)
• कोई सुधार
• या एक उपकरण के टूटने की विफलता
• संक्रमण और या हड्डी के ग्राफ़्ट के स्थल पर दर्द /

स्पाइनल स्टेनोसिस सर्जरी से वसूली
अपने ऑपरेशन के बाद, आप बेहतर तुरन्त महसूस नहीं होगा. यह एक तुम बिस्तर में 24 घंटे के लिए रहने के लिए अच्छा मौका है और आप 2 से 4 सप्ताह के लिए बेहोश हो जाएगा. सर्जरी के बाद, आप सबसे अधिक विवेकपूर्ण कैसे बैठ करने के लिए पर निर्देश प्राप्त होंगे, उठो और खड़े हो जाओ. यह महत्वपूर्ण है कि आपके शरीर को चंगा करने के लिए समय देते हैं, अपने चिकित्सक से सिफारिश की है कि आप अपनी गतिविधियों को सीमित: सामान्य में, कुछ भी है कि अपनी रीढ़ जा शामिल नहीं करते. आप संपर्क के खेल और किया जा रहा घुमाया बचने के लिए या अपने वसूली की अवधि के दौरान भारी चीजें ले जाना चाहिए.
सर्जरी के बाद, सावधान रहना. बुखार, बढ़ा दर्द, संक्रमण, आदि अपने चिकित्सक से तुरंत किसी भी समस्याओं के लिए बनाया गया था.
हमेशा अपने शरीर की अच्छी देखभाल और स्वस्थ करने वाला है, लेकिन विशेष रूप से सर्जरी के बाद: तुम चाहिए:
• अपने डॉक्टर के इलाज का पालन करें. नियमित चेक अप करें.
• बैठो और ठीक से खड़े हो जाओ.
• एक भारी बोझ उठाने के लिए उचित तकनीक सीखना.
• अभ्यास नियमित रूप से व्यायाम (एरोबिक व्यायाम आसानी से सिफारिश कर रहे हैं, लेकिन अपने डॉक्टर से करने के लिए पहली बात).
• उचित खेल उपकरण प्रयोग करें.
• पाना और एक स्वस्थ वजन बनाए रखें.
• स्वस्थ भोजन (एक वसा और फल और सब्जियों में अमीर में कम आहार) खाओ और पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम लेते हैं.
• धूम्रपान छोड़ दें.
• अत्यधिक शराब की खपत से बचें.
और अच्छी पकड़: एक ऑपरेशन के परिणामों को स्पाइनल स्टेनोसिस सही आम तौर पर अच्छे हैं. समय से अधिकांश, 80 से मरीजों को सर्जरी के बाद उनके दर्द का अनुभव राहत के 90% तक.

स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए शारीरिक चिकित्सा

13 दिसंबर

पोस्ट Thibault Renalut में पीठ दर्द के खिलाफ देखभाल | नहीं टिप्पणियाँ

आपका डॉक्टर आप एक भौतिक चिकित्सक को देखें, करने में मदद करेगा स्पाइनल स्टेनोसिस से अपने दर्द को दूर और अपनी गतिशीलता को बहाल कर सकते हैं. आप चाहे या शल्य चिकित्सा नहीं कर रहे हैं, भौतिक चिकित्सा एक अच्छी वसूली की कुंजी है.
भौतिक चिकित्सा उपचार दोनों संपत्ति और देनदारियों भी शामिल है. निष्क्रिय उपचार में मदद करेगा तुम आराम करो. उन्होंने यह भी चिकित्सकीय व्यायाम, भौतिक चिकित्सा के सक्रिय भाग के लिए अपने शरीर को तैयार.
आपका भौतिक चिकित्सक उपचार की सिफारिश के लिए निष्क्रिय जैसे, हो सकता है:
एक मालिश गहरी ऊतक: यह तकनीक पुरानी मांसपेशियों में तनाव, अपने कम (लम्बर स्पाइन) वापस कि अपने तनावपूर्ण जीवन के माध्यम से जमा किया जा सकता है में तनाव लक्ष्य. चिकित्सक प्रत्यक्ष दबाव और घर्षण का उपयोग करता है करने के लिए अपने कोमल ऊतकों में तनाव (ligaments, tendons, मांसपेशियों) को राहत देने का प्रयास करें.
गरम / ठंडा थेरेपी: गर्मी का प्रयोग, चिकित्सक को बेहतर रक्त प्रवाह के लिए लक्ष्य क्षेत्र के लिए और अधिक खून लाने की कोशिश करता है और अधिक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों, जो कि आपके शरीर की चिकित्सा की सुविधा लाता है.
ठंडे उपचार परिसंचरण को धीमा करने के लिए, सूजन, मांसपेशियों में ऐंठन और दर्द को कम करने में मदद. आपका शारीरिक चिकित्सक गर्मी और सर्दी से उपचार वैकल्पिक होगी.
(Transcutaneous विद्युत तंत्रिका उसकाव) दसियों: आप इसे घर पर भी प्रयोग करते हैं, अगर अपने चिकित्सक यह आवश्यक समझे सकते हैं. एक मशीन अलग तीव्रता (लेकिन सुरक्षित) मौजूदा बिजली के साथ अपनी मांसपेशियों को उत्तेजित करता है. दसियों एंडोर्फिन, शरीर की प्राकृतिक दर्द निवारक का उत्पादन बढ़ा सकते हैं. दसियों आपके चिकित्सक द्वारा प्रयुक्त उपकरण अपेक्षाकृत मशीन तुम घर पर उपयोग कर सकते से बड़ा है. बहरहाल, चाहे बड़े या छोटे, एक दसियों यूनिट बहुत मदद की जा सकती है.
अल्ट्रासाउंड: रक्त परिसंचरण बढ़ाने से एक अल्ट्रासाउंड में मदद करता है मांसपेशियों में ऐंठन को कम करने, ऐंठन, सूजन, जकड़न और दर्द. ध्वनि मांसपेशियों के ऊतकों में गहरे तरंगों भेजने के द्वारा, यह एक सौम्य गर्मी है कि संचलन और चिकित्सा को बढ़ावा बनाता है.
अपने भौतिक चिकित्सा के सक्रिय भाग में, आप अपने डॉक्टर से अभ्यास में मदद करेगा कि आप का निर्माण और एक मजबूत रीढ़, टिकाऊ, लचीला और स्थिर बनाए रखने के दिखाएगा. इन अभ्यासों के कुछ अपने पेट को मजबूत बनाने में मदद, क्योंकि वे अपनी पीठ का समर्थन करेंगे, लेकिन ये व्यायाम सिर्फ पेट से अधिक हो जाएगा. आपका शारीरिक चिकित्सक एक individualized बनाने के लिए, खाते में अपने स्वास्थ्य और अपने अतीत ले जाएगा. आपका अभ्यास एक और स्पाइनल स्टेनोसिस से पीड़ित व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता.

स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए व्यायाम

6 दिसंबर

पोस्ट Thibault Renalut में पीठ दर्द के खिलाफ देखभाल , अपनी पीठ दर्द से छुटकारा | टिप्पणी 1

यदि आप स्पाइनल स्टेनोसिस के कारण पीड़ित हैं, आप चाहते पिछले बात ज़रूर है व्यायाम. तुम निश्चित रूप से गतिविधियों है कि अपनी रीढ़ भी आवश्यकता होती है (खेल संपर्क, उदाहरण के लिए) से बचना चाहिए. दूसरी ओर, तुम पूरी तरह मजबूत मांसपेशियों और स्वस्थ प्रस्ताव बेहतर अपनी पीठ का समर्थन करने के लिए कसरत बंद नहीं होना चाहिए. इसके अलावा, अगर तुम सब पर (आपको लगता है कि आपके दर्द ठीक झूठ?) चाल नहीं पता है, कि तुम वास्तव में अपनी स्थिति और खराब हो सकता है.
चलो और खिंचाव, के रूप में उचित रूप में दूर, उचित अभ्यास कर रहे हैं अगर आप स्पाइनल स्टेनोसिस से ग्रस्त हैं. तैरना भी एक आदर्श व्यायाम है क्योंकि यह एक सुरक्षित और चिकित्सीय में अपनी पीठ के सभी मांसपेशियों को काम करता है. पानी अपने वजन, जिसका मतलब है कि आपकी पीठ कम दबाव महसूस करता है समर्थन करता है. तुम भी पानी में चल सकता है.

दवाएं और स्तंभ में इंजेक्शन को स्पाइनल स्टेनोसिस इलाज

3 दिसंबर

पोस्ट Thibault Renalut में पीठ दर्द के खिलाफ देखभाल | नहीं टिप्पणियाँ

जब तक आपके लक्षण वास्तव में गंभीर हैं, तो अपने चिकित्सक शायद दवा के साथ इलाज शुरू चुनेंगे.

तुम निश्चित रूप से सहमत होंगे: मुख्य उद्देश्य अपने दर्द और सूजन को राहत देने के लिए है. Acetaminophen (Tylenol ®) जैसे दर्दनाशक दवाओं दर्द नियंत्रण लेकिन सूजन पर कोई प्रभाव नहीं पड़ सकता है.
यदि आप दर्द और सूजन को लड़ना चाहते हैं, तो आप विरोधी भड़काऊ दवाओं (NSAIDs) पर विचार करना चाहिए. इन उत्पादों को दर्द से राहत और सूजन और सूजन को कम. NSAIDs के अलावा, वहाँ एस्पिरिन, (एडविल ™ या Motrin ®) ibuprofen, indomethacin और नेपरोक्सन हैं.
यदि आप स्पाइनल स्टेनोसिस की एक गंभीर मामला है, तो अपने चिकित्सक शायद आपकी रीढ़ की हड्डी और आपके तंत्रिका जड़ों के आसपास स्पाइनल द्रव में corticosteroid का एक इंजेक्शन होगा. यह भी एक epidural स्टेरॉयड इंजेक्शन कहा जाता है. यह रीढ़ की हड्डी और नस की जड़ों को कवर झिल्ली आसपास एपीड्यूरल अंतरिक्ष लक्ष्य. नसों एपीड्यूरल अंतरिक्ष के माध्यम से गर्दन, कंधे, हाथ और पैर को चलाने के लिए. यदि एक तंत्रिका जड़ एपीड्यूरल अंतरिक्ष में सूजन है, तो उसे दर्द हो सकता है.
एक epidural इंजेक्शन एक epidural के लिए तंत्रिका जड़ों की सूजन कम अंतरिक्ष में विरोधी भड़काऊ भेजता है. एपिड्यूरल इंजेक्शन राहत और स्थायी पूर्ण प्रदान करने या कई महीनों के लिए अपने दर्द को कम कर सकते हैं.
Corticosteroids विशेष रूप से दर्द है कि अपने पैर की पीठ में फैल इलाज के लिए उपयोगी हो सकता है. कई लोग हैं जो कहते हैं कि वे राहत एक इंजेक्शन प्राप्त करने के बाद लगभग तुरंत लगा. लेकिन स्टेरॉयड दुष्प्रभाव आकार हो सकते हैं. इन दुर्लभ हैं, लेकिन आप जानते हैं और अपने चिकित्सक के साथ जोखिम भी चर्चा की जरूरत है.
Corticosteroids का संभावित साइड इफेक्ट शामिल हैं:
• बढ़ा दर्द जहां इंजेक्शन जगह ले ली
इंजेक्शन के बाद • बुखार (यदि तापमान 24 घंटे से अधिक 38.3 डिग्री सेल्सियस अधिक है, तो अपने चिकित्सक को सूचित करें)
• चिंता
• वजन लाभ
• नींद विकारों
• एक उच्च चीनी सामग्री (विशेष रूप से मधुमेह रोगियों में से)
• उच्च रक्तचाप
• Une capacité diminuée à combattre les infections (surtout chez les personnes ayant déjà une infection)
• Des ulcères à l'estomac
• Des lésions des os dans vos grandes articulations, comme vos hanches (ce qu'on appelle nécrose avasculaire)
• Des cataractes

Après une injection péridurale, appelez immédiatement votre docteur si vous:
• contrôlez difficilement votre vessie et/ou vos intestins
• perdez la sensation et/ou la fonction de vos bras ou de vos jambes
• souffrez d'un mal de tête terriblement douloureux au moment de vous asseoir ou de vous lever et que la seule façon d'y remédier est de vous allonger
• souffrez d'une douleur extrême qui ne part pas lorsque vous essayez des mesures classiques contre la douleur (ex : des médicaments sans ordonnance)

À cause de ces graves effets secondaires potentiels, la plupart des docteurs limitent le nombre d'injections à un patient. Le nombre que ce dernier reçoit sera déterminé par de nombreux facteurs. Assurez-vous de parler de ce problème avec votre docteur.

स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए वैकल्पिक उपचार: एक्यूपंक्चर और मालिश

nov 30

Publié par Thibault Renalut dans Soins contre le mal de dos , Soulager votre mal de dos | Aucun commentaire

Voici les traitements alternatifs pour la sténose spinale: des alternatives aux médicaments, à la kinésithérapie et à la chirurgie. Vous pouvez décider d'aller consulter un praticien de la médecine non conventionnelle (MNC) ; La MNC regroupe en quelque sorte les pratiques et thérapies qui ne sont pas considérées comme faisant actuellement partie de la médecine conventionnelle. Cela regroupe l'acupuncture, l'homéopathie et le massage . Bien que ces traitements alternatifs soient considérés comme ne faisant pas partie de la médecine occidentale traditionnelle, de nombreux patients ont affirmé que ces traitements les avaient réellement aidés.
Pour traiter vos douleurs dues à une sténose spinale, vous pourriez envisager:
L'acupuncture: Les acupuncteurs pensent que votre corps renferme une force énergétique appelée Qi ou Chi. Selon eux, lorsque votre Chi est bloqué, vous pouvez développer des maladies physiques. L'acupuncture sert à rétablir un flux Chi énergétique et sain. (Cette approche orientale de la guérison diffère des concepts scientifiques occidentaux. Elle n'en est pas pour autant meilleure ou pire, elle est juste différente).
En acupuncture, le praticien plante de fines aiguilles dans votre corps en des points spécifiques, et sincèrement, ce n'est pas douloureux!
Le massage: Vos douleurs seront peut-être soulagées grâce à un bon massage car celui-ci détendra vos muscles crispés (et la tension peut aggraver votre douleur).

जानने वाली बातें और स्पाइनल स्टेनोसिस पर सलाह

nov 26

Publié par Thibault Renalut dans Pathologie | Aucun commentaire

• Il ya de nombreuses années, la sténose spinale était appelée « paralysie progressive » car elle s'aggrave avec l'âge. La plupart des gens pensait qu'une fois qu'elle avait commencé, il n'y avait pas grand-chose à faire pour arrêter cette sténose spinale. Tout comme l'oubli, la douleur provoquée par la sténose faisait partie des inconvénients de la vieillesse.
• Diagnostiquer une sténose spinale est parfois difficile car les symptômes peuvent ressembler à ceux d'autres maladies. Par exemple, la pseudoclaudication, une crampe de la jambe qui peut être due à la sténose spinale, peut être confondue avec une claudication vasculaire, une maladie des vaisseaux sanguins. Voici comment les différencier : La claudication vasculaire empire quand vous remontez une pente et s'améliore quand vous ne bougez pas. Généralement, la pseudoclaudication s'aggrave en descendant une pente et s'améliore en se penchant en avant ou en s'asseyant.
• Le risque de developer une sténose spinale est plus important chez les personnes de plus de 50 ans.
• Les exercices Pilates peuvent aider à réduire la douleur causée par une sténose spinale, car les mouvements ici utilisés peuvent allonger les muscles de votre colonne, augmentant ainsi l'espace autour des racines nerveuses et même autour du canal rachidien. Les exercices Pilates renforcent également les muscles du tronc, ce qui aide à stabiliser votre colonne.

स्पाइनल स्टेनोसिस के मामलों में परीक्षा

nov 23

Publié par Thibault Renalut dans Soins contre le mal de dos | 2 Commentaires

Diagnostiquer une sténose spinale peut être un vrai défi. Ses symptômes peuvent ressembler à ceux d'autres maladies, et ils peuvent également aller et venir. Pour découvrir la cause de votre sténose spinale, votre docteur devra pratiquer plusieurs examens et tests, afin de développer un plan de traitement adapté (une manière de gérer votre douleur et d'autres symptômes et de vous aider à guérir).
Lors de votre visite, le spécialiste de la colonne vous interrogera sur vos symptômes actuels et les remèdes que vous avez déjà essayés. Il ou elle vous posera des questions typiques, telles que :
• Quand a commencé la douleur?
• Quelles activités avez-vous récemment pratiquées ?
• Qu'avez-vous fait contre cette douleur dorsale ?
• Votre douleur est-elle fixe ou se déplace-t-elle vers d'autres parties de votre corps (ex : vers vos jambes ou vos bras) ?
• Y at-il quelque chose qui réduise ou empire la douleur ? De manière plus spécifique, le fait de descendre une pente at-il un effet sur la douleur ? Que se passe-t-il quand vous vous penchez en avant ou que vous vous asseyez ?

Vous devrez peut-être également passer des tests radiographiques pour aider votre docteur à diagnostiquer la cause de votre douleur.
Il se peut que vous passiez une radio, qui montrera l'espace discal rétréci, les fractures, les becs de perroquets (ostéophytes), ou l'ostéoarthrite. Un scanner (ou tomodensitomètre) ou une Imagerie par Résonnance Magnétique (IRM) peuvent montrer une hernie discale ou exclue.
Une scintigraphie osseuse. Celle-ci aidera votre docteur à détecter des problèmes de la colonne, tels que l'ostéoarthrite, des fractures ou des infections.Vous aurez une très petite quantité de liquide radioactif injecté dans un vaisseau sanguin. Il traversera votre sang et sera absorbé par vos os. Le liquide radioactif sera plus absorbé par une zone où l'activité est anormale, comme une inflammation. Un scanner pourra alors détecter la quantité de radiations dans tous vos os et montrera les « points chauds » pour aider votre docteur à repérer où se trouve le problème.
Myélogramme. Dans ce test, on injectera un colorant spécial dans la zone entourant votre moelle épinière et vos nerfs, (avant cela, la zone sera anesthésiée) puis vous passerez un scanner. L'image montrera une représentation anatomique détaillée de votre colonne, en particulier de vos os et le docteur pourra alors voir si quelquechose appuie sur vos nerfs.