A columna vertebral humana é unha colección de pequenos ósos, as vértebras, empilhados uns sobre os outros para formar unha columna. Cada vértebra é separada da outra por unha almofada chamado disco, e están ligados entre si por ligamentos e músculos están vinculados ás vértebras por bandas de tecido fibroso: tendóns.
Lagoas en cada vértebra está en liña unha canle longo oco, que pasa dentro da medula espiñal, o que deixa a base do cerebro. Os nervios da medula espiñal ramo para escapar da columna a través dos espazos intervertebrais.
É o menor de volta que soporta case todo o peso do corpo. O menor problema coa ósos, músculos, ligamentos e tendóns nesta área pode causar dor de pé, dobrar ou en movemento. Menos frecuentemente, tamén acontece que un disco de fixación perturbado ou irritado un nervio na medula espiñal, causando dor que descende a perna por baixo do xeonllo é ciática.
Obxectivo
Este folleto aborda con graves problemas lumbares en adultos. Se vostede é acadar, probablemente está familiarizado síntomas como dor ou desconforto na rexión lumbar, dor ou dormencia para a perna (no caso de ciática), ea incapacidade de realizar as súas actividades diariamente ou facer as cousas que ama.
Un problema lumbar tanto pode aparecer de súpeto, pero de forma gradual. Estamos a falar de cando a dor aguda dura só un curto período de tempo (normalmente varios días ou semanas), outro episodio de tres meses non é agudo.
A súa volta está pasando por roturas? Non está só: oito de cada dez adultos son afectados nalgún momento das súas vidas, ea maioría ha sufrir aínda máis de unha crise de Lumbalxias aguda. Entre estes ataques, a maioría da xente pode retomar as súas actividades habituais, parcial ou totalmente liberar a partir dos seus síntomas.
Este libro lle vai dicir máis sobre dor nas costas aguda: o que facer, eo que esperar cando consultar un médico.
Causas
Aínda hoxe, con novas tecnoloxías, descubrimos só en moi poucas persoas a causa exacta de un problema nas costas. Na maioría das veces, a xente queixa-se de baixo tônus musculares nesta área, bágoas contraccións ou espasmos musculares, entorse lombo, músculos ou ligamento ou problemas articulares. Ás veces os discos desprazados poden provocar irritación dos nervios espiñais (ver fig. 1), e despois ven a dor nas nádegas ou na perna. Ou, na perna, dormencia, formigamento ou debilidade.
O risco de ser afectados é maior entre aqueles en condicións físicas discapacitados e aqueles cuxo traballo é moi esixente e obriga-os a sentir ou ir por moito tempo.
Son tamén máis tempo para se recuperar: os síntomas poden parecer aínda máis pesado co estrés emocional ou longos períodos de inactividade.
Problemas nas costas son moitas veces moi doloroso, pero é só unha pequena minoría que ocultar un óso ou articulación ou un problema de saúde grave.
