Quiropraxista son os médicos que se especializado no tratamento non-cirúrxico de problemas de columna. Para facelo, empregan enfoques novas e rápidas que pretenden as orixes neurolóxicas e mecánicas de dor nas costas e no pescozo.

Quiroprácticos foron sometidos a rigoroso formación para diagnosticar différentq tipos de lesións do pescozo e costas. Seu quiropraxista ha analizar coidadosamente a súa historia e realizar unha análise afondada para determinar que os tecidos foron feridos, o que as articulacións da columna perder a súa mobilidade e da natureza da súa enfermidade dexenerativa do disco.

O obxectivo do tratamento Quiroprácticos de enfermidade dexenerativa do disco é optimizar a mobilidade da columna vertebral para o tratamento de discos intervertebrais, reducir o espasmo muscular e mellorar a forza muscular.

Os quiropraxista son especialistas en manipulación da columna vertebral, un tratamento directo e activo que fai que a mobilidade da columna orixinal. Os pacientes son bos candidatos para esta visión, a manipulación da columna pode ser unha gran axuda para os mecanismos de mobilidade condicionada e perturbado que caracterizan problemas dexenerativas da articulación.

Como un diagnóstico Quiroprácticos hai unha dexenerativa do disco?

Mesmo se reclamar co seu quiropraxista para a dor no pescozo ou na parte inferior das costas e dille que está sufrindo dun disco degenerativa, examinará a súa columna completa. O Quiroprácticos pode comprobar o seu pescozo (columna cervical), parte superior das costas (columna torácica) e parte inferior das costas (columna lumbar). É importante examinar a columna enteira, porque aínda que só volve a súa parte inferior ou o pescozo doe, outras áreas da columna vertebral se vexa afectada.

Seu quiropraxista ha identificar as áreas onde a mobilidade da articulación é limitado, as lesións de disco, espasmos musculares e lesións ligamentos. Fará a través da mobilidade e palpação, técnicas de diagnóstico específico para quiropraxia. Eles corren con toque. O Quiroprácticos vai mirar para esas áreas suaves e tensas, entón considerar a facilidade de movemento de cada articulación vertebral.

O Quiroprácticos tamén analizar o xeito de andar e mirar para a súa postura global eo aliñamento da columna. Esta información van axudar a comprender os mecanismos do seu corpo e como funciona a columna e se move.

Tamén falar a historia médica vo co seu Quiroprácticos. Isto fará que a súa columna de radio para avaliar as posibles alteracións dexenerativas, ou resonancia magnética, no seu caso.

Despois do exame, o Quiroprácticos será capaz de crear un plan de tratamento eficaz para a súa dor no pescozo e nas costas.

Enfoques de tratamento Quiroprácticos posible para a súa doenza dexenerativa do disco
O plan de tratamento exacto depende do seu diagnóstico. Seu quiropraxista pode utilizar unha combinación de manipulación e axustes da columna de mellorar a mobilidade das articulacións e promover a cicatrización de tecidos brandos.

De entre as técnicas de manipulación da columna son:

• A manipulación específica da columna vertebral: O Quiroprácticos identifica as articulacións con mobilidade reducida ou anormal, chamada tamén subluxações, e fai a súa mobilidade a través dunha técnica suave, pero en profundidade. Esta técnica se estende rapidamente os tecidos brandos e estimula o sistema nervioso ea súa mobilidade, a columna orixinal.
• Flexión de distracción-técnica: É un tipo de manipulación suave ea superficie utilizada para tratar a Hernando de disco que son excluídos ou non acompañada de dor nos brazos e pernas. A estenose espiñal tamén é tratado con esa visión. Este tratamento é sinxelo e utiliza unha táboa especializado para auxiliar o Quiroprácticos, pero usa unha acción de bombeo lento no disco en vez dunha forza directa.
• O instrumento de manipulación asistida: Esta é outra área técnica. Usando instrumentos portátiles, o Quiroprácticos pode aplicar unha forza sen manipular a columna de profundidade. É unha técnica especialmente adecuada para os pacientes anciáns con síndrome articular dexenerativa.

O quiropraxista Tamén podes usar a terapia manual para o tratamento de lesións de tecidos brandos como ligamentos e músculos. Estes son algúns exemplos:

• A terapia do punto do disparador: O Quiroprácticos identifica puntos específicos hipertônico (axustado), un músculo Dolores. A continuación, aplica-se presión directa (cos dedos) sobre estes puntos para aliviar a tensión.

• Manual de técnicas de alongamento e de forza das articulacións

• Masaxes terapéuticas

• A terapia de tecidos brandos asistido por instrumentos: O Quiroprácticos utiliza a técnica Graston, unha terapia asistida instrumento utilizado para o tratamento de lesións de tecidos brandos. Seu quiropraxista ha aplicar golpes repetidos do instrumento en áreas de lesións musculares.

Ademais de técnicas de manipulación espiñal e manual, o Quiroprácticos pode utilizar varias formas de terapia para axudar a reducir a inflamación causada pola TDM. Estes son algúns exemplos:

• estimulación eléctrica Interferencial: Ela usa unha frecuencia baixa corrente eléctrica para estimular os seus músculos para reducir a inflamación.
• Ultrassom: Ao aumentar a circulación do sangue, un ultrasóns axuda a reducir os espasmos musculares, rixidez e dor. Enviando ondas de son profundamente no tecido muscular, crea unha calor suave que promove a circulación ea cura.

Para reforzar os mecanismos das articulacións (volver á normalidade mobilidade da columna vertebral), o Quiroprácticos ha prescribir exercicios terapéuticos.

Quiroprácticos tratar a dor no pescozo e nas costas "persoas cheo" tan singular. Así, non se concentran só na súa dor nas costas. A quiropraxia inclúen nutrición xestión do estrés, e obxectivos na vida de cada día (xa que poden agravar a dor, entón ten que falar, se realmente quere dicir adeus a el).

Quiroprácticos salientan que a prevención é a clave para unha boa saúde a longo prazo, é outro exemplo de Quiroprácticos que están interesados en toda a persoa e non só o seu problema médico. Manteña o pescozo e costas en boa saúde é fundamental para o achegamento Quiroprácticos bo.

Como quiropraxia axuda o Pacientes con Enfermidade dexenerativa do disco?

Un Quiroprácticos pode axudar a atopar rapidamente as súas actividades normais para que poida gozar da súa vida diaria sen dor. El ou ela pode abordar as causas mecánicas (a xeito move súa columna vertebral) ou neurolóxicas (nervio relacionadas) da súa enfermidade dexenerativa do disco.

• Hai moitos anos, estenose espinal foi chamado "rastreira parálise", porque empeora coa idade. A maioría da xente pensar que, cando comezou, non había moito que facer para deter este estenose espinal. Como o esquecemento, a dor causada pola estenose foi parte das desvantaxes da vellez.
• O diagnóstico de estenose espinal veces é difícil porque os síntomas poden asemellarse a outras enfermidades. Por exemplo, pseudoclaudication unha cãibra pode ser causada por estenose espiñal, poden ser confundidos con claudicação vascular, unha enfermidade dos vasos sanguíneos. Aquí é como diferenciar: A claudicação vascular peor cando sobe un outeiro e mellora cando non se move. Xeralmente, o pseudoclaudication agravada por unha costa e mellorados inclinando cara diante ou sentado.
• O risco de desenvolver estenose da canle vertebral é maior entre persoas con máis de 50 anos.
• Exercicios de Pilates pode axudar a reducir a dor causada por estenose espiñal, porque os movementos usada aquí pode alongar os músculos da columna, aumentando o espazo arredor das raíces nerviosas e mesmo sobre o canle espiñal. Os exercicios de Pilates tamén fortalecer os músculos do núcleo, que axuda a estabilizar a columna vertebral.

Os seus síntomas
Para saber máis, aquí están algúns exemplos de preguntas pode preguntar. Pode responder no espazo solicitado.
Cando os síntomas apareceron?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Cal das súas actividades diarias, o que impide os síntomas que elas, agora, facer?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Existen factores que aumentan ou diminúen os síntomas?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Xa dixo algún problema nas pernas?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Na época do inicio dos síntomas, ten unha febre ou sentir unha sensación de dor ou queimação ao urinar?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
A súa historia médica
Fale co seu médico sobre o seu estado xeral de saúde e as enfermidades que tivo no pasado. Algúns exemplos de preguntas que se lle pregunta sobre este tema:
Xa tivo problemas para atrás antes? Cando?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Xa tivo unha destas enfermidades: cancro, artrite, enfermidade do sistema inmunitario?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Cales son os medicamentos que toma regularmente?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Xa usou drogas por vía endovenosa?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Xa perdeu peso recentemente sen querer?
____________________________________________________________________
Dígalle tamén tente todos os métodos para combater os síntomas, medicamentos, cremas ou pomadas e outros medicamentos da avoa.
O exame físico
A súa volta vai ser consideradas, pero despois dun minucioso exame físico, podemos non saber a causa exacta da súa dor nas costas. No entanto, hai grandes posibilidades que pode determinarse que os seus síntomas non son o resultado dun alarmante estado de saúde. Probas adicionais (ver páxina 11) probablemente non será necesario se xa tivo síntomas de dor lombo durante algunhas semanas.

A acupuntura é unha práctica terapéutica que se orixinou na medicina chinesa. Ela implica a implantación de agullas en puntos específicos do corpo, supostamente para facilitar o fluxo da enerxía vital (ou qi - pronúnciase "tchi") e así facer que o corpo saudábel e recuperar unha manter.

A dor crónica é unha dor transitoria (<3 semanas) ou se agravar.

A medicina alternativa é un sistema médico baseado en todo un sistema de teorías e prácticas, estes grupos a miúdo desenvolven en paralelo coa visión da medicina convencional que está autorizado nos Estados Unidos, e por iso máis cedo. Entre os exemplos existentes inclúen, na cultura occidental, Naturopata, e para a cultura non occidental, a medicina tradicional chinesa.

Un curador é un médico (non necesariamente un médico licenciado), cuxa tarefa é a de substituír os osos quebrados ou desprazados.

A cola eqüina aparece cando os nervios do rabo eqüina (un conxunto de nervios espiñais que Tódolos paquete para alén da medula espiñal) son comprimidos e mal. Os síntomas inclúen debilidade nas pernas, a función intestinal comprometida, vexiga e / ou sexual, sensación modificada en torno ao recto ou xenitais.

A dor crónica é a dor que é de longo prazo (máis de 3 meses).

Un ensaio clínico é un estudio científico que consiste en probas en persoas co tratamento ou terapia para probar a súa seguridade e eficacia. O ensaio clínico é un marco no proceso de determinar se un tratamento funciona ou non e por que os resultados tamén están contribuíndo ao avance do coñecemento das enfermidades e problemas médicos.

A complicación é unha enfermidade ou un problema secundario durante o desenvolvemento inicial da enfermidade, ou como resultado do tratamento.

Un ensaio clínico controlado é un estudo baseado nun grupo control para comparación, e que recibiron un placebo, un tratamento distinto, ou mesmo nada.

Un informe é unha análise ampla que resume e interpreta a información de diferentes estudos e na base da que nós sacar conclusións.

Hipócrates: médico grego nacido en 460 aC. AD, considerado o pai da medicina occidental.

e Medicina Homeopática Homeopatía é unha práctica alternativa inventado en Alemaña, a base do principio de semellanza («similares similibus curantur") que a inoculação con pequenas doses moi diluídas de substancias medicinais pode curar síntomas que eles mesmos porque se eles foron administrados en cantidades maiores ou máis concentrada.

A manipulación, unha mobilización pasiva das articulacións forzada alén do seu xogo habitual. Quiropraxia prefire o termo de axuste.

A masaxe é unha práctica terapéutica de manipulación de músculos e tecido conxuntivo para optimizar a súa función e promover a relaxación e benestar.

A meta-análise é unha forma de estudio científico que se basea en técnicas estatísticas para analizar os resultados dun corpus de estudos illados.

Mobilización é unha técnica utilizada por quiropraxia e outros profesionais da saúde, facer o traballo unha articular pasiva nas súas posibilidades de costume de xogar

Terapia miofascial é un método terapéutico que utiliza físicas de alongamento e masaxe.

Naturopata é unha medicina alternativa baseada nas forzas de cura presente no organismo, axudando a tratar a enfermidade e permanecer saudable. As prácticas inclúen, entre outros, a modificación da dieta, masaxe, exercicios, Acupuntura e pequenas cirurxías.

O estudo observacional é observar individuos ou medir uns resultados sen tratar de influír la (por exemplo, non son obxecto de tratamento).

Un Ortopedia, MD, é un cirurxián especializado en enfermidades do sistema osteomuscular.

A Osteopatía é unha práctica médica convencional salienta, entre outras cousas, as enfermidades que se desenvolven no sistema músculo-esquelético, segundo unha crenza subxacente era que o funcionamento de todos os sistemas do corpo están ligados, e que avaría dun deles pode afectar a función da outra parte do corpo. A maioría das prácticas de manipulación Osteopatía Osteopatía, que é un conxunto de técnicas manuais para todo o corpo para aliviar a dor, restaurar a función e promover a saúde eo benestar.

A osteoporose é unha diminución da masa ósea coa posible consecuencia de promover a fracturas, mesmo despois dun choque menor como unha simple caída.

Un placebo é semellante ao tratamento estudado nun ensaio clínico, excepto que non ten ningún ingrediente activo, por exemplo, unha pílula que ía realmente pílula só doce. Ao administrar un grupo de voluntarios un placebo e tratamento activo a outro, os investigadores poden comparar a reacción dos dous grupos en conxunto e obter un marco máis preciso dos efectos do tratamento activo. Nos últimos anos, ampliou a definición dun placebo e outros elementos que poden afectar á eficacia da atención, por exemplo, como un paciente percibe os coidados infundadas e espera que el fai.

Un estudo prospectivo seguintes participantes ao longo do tempo para avaliar os efectos de tratamento médico.

Un estudo dobre-cego randomizado en que estamos separados aleatoriamente os participantes en grupos para comparar diferentes tratamentos. Nin os investigadores nin os participantes poden decidir sobre a composición dos grupos, polo que aleatoriamente designar individuos para grupos, serán equivalentes e pódense comparar tratamentos obxectivamente. Na época do estudo, non se sabe cal é o mellor tratamento. Nótese que os pacientes destes estudos eran voluntarios.

Unha revisión ver os artigos informe global do meta-análise e revisión sistemática.

Tratamento dispositivo ou "pantasmas" ("Sham" en inglés) é a mesma visión que o placebo. Por exemplo, o Quiroprácticos pon o paciente e "manipulado" para simular un tratamento real, polo tanto, non é.

dor subaguda dura un pouco máis que a dor aguda (por exemplo, máis do que algúns días ou semanas), sen pasar a converterse crónica.

Unha revisión sistemática consiste en recoller e analizar os resultados dunha serie de estudos sobre un determinado asunto ou tema, e elaborar unha revisión crítica.

A dor nas costas, ou máis especificamente riles, tamén coñecida como Lumbalxias, é un mal xeneralizado, que afecta máis do 90% dos estadounidenses durante a súa vida. Metade delas será afectada, mesmo máis dunha vez. LL non é unha condición específica, senón un síntoma cuxas causas poden ser variadas. En 85% dos casos de dor nas costas, non descubrimos o que está causando a dor, a pesar de un exame médico completo.

• Dor nas costas é a segunda causa de afastamento, por detrás do arrefriado común. É tamén unha das principais razóns para ir ao médico ou ao preparado socorro.
• No 90% da xente, mesmo en casos de irritación de raíz nerviosa, os síntomas desaparecen en 2 meses, independentemente do tratamento (e, mesmo sen tratamento).
• Os médicos xeralmente se refiren a Lumbalxias aguda se durar menos dun mes e crónica se estende ao longo dun período máis longo.

Se sente dor e rixidez asociadas coa enfermidade dexenerativa do disco, quiropraxia pode ser un tratamento de elección. Quiropraxia pode mellorar os mecanismos da columna a través da optimización da mobilidade articular e reducir as dores musculares causadas por enfermidade dexenerativa do disco.

O primeiro paso para Quiroprácticos con pacientes que sofren de problemas de disco dexenerativa é determinar se hai realmente un problema co disco.

Os pacientes anciáns que padecen dor nas costas, moitas veces hai un estreitamento do disco de cartilaxe e da presenza de esporóns, como eles poñen en conta do envellecemento. Algúns destes doentes foron informados que estaban sufrindo unha dexenerativa do disco cos radios.

É máis correcto chamar a este problema sinais de dexeneración sen síntomas activos, unha síndrome dexenerativa das articulacións, en vez de o rótulo baixo o termo "enfermidade".

Se un paciente con signos de dexeneración do disco sofre dor nas costas, o Quiroprácticos ha buscar tres causas principais:

• A dexeneración das articulacións da columna poden interferir cos mecanismos da columna. Neste caso, a columna non é máis capaz de realizar as súas actividades debido á falta de articulación e mobilidade da columna disco é incapaz de garantir a función normal de choque. A carga é xeralmente realizada por un disco saudable e mecanismos deben ser soportados polos tecidos brandos, o que resulta feridas, inflamacións e dores musculares.

• O obxectivo da quiropraxia é mellorar os mecanismos de articulacións delicada dar a mobilidade da columna vertebral e tecidos brandos, permitindo o retorno ardente á normalidade. Seu quiropraxista poderá tamén mellorar a función do disco, excepto en casos de dexeneración avanzada.
• e dexenerados discos esmagada pode optar por saír e presionar os nervios espiñais. Des changements dégénératifs dans les articulations spinales peuvent provoquer une instabilité des disques ainsi que la possibilité d'une hernie discale ou exclue. Les changements dégénératifs peuvent également entraîner un léger déplacement temporaire pouvant comprimer le nerf spinal et ainsi créer une douleur.
• La chiropraxie comprend des approches douces pour traiter les blessures du disque, parmi lesquelles celles en rapport à une maladie dégénérative du disque. La technique de flexion-distraction, une approche directe mais douce, est utilisée par de nombreux chiropracteurs pour traiter les blessures du disque.
• La sténose spinale peut entraîner des douleurs dans le dos et la jambe . Les changements dégénératifs dans le disque et les os de la colonne peuvent entraîner un rétrécissement du canal rachidien et/ou des zones où les nerfs sortent de la colonne.
• En utilisant des approches douces, telles que la technique de flexion-distraction, les chiropracteurs peuvent réduire l'inflammation causée par la sténose spinale et traiter l'origine des douleurs dans le dos et la jambe.

Pour soigner votre douleur et d'autres symptômes de la maladie dégénérative du disque, vous pourriez avoir recours à des traitements alternatifs. Comme leur nom l'indique, ce sont des alternatives aux médicaments, à la kinésithérapie et à la chirurgie, l'approche typiquement occidentale de la médecine. Vous pourriez faire appel à un praticien de la médecine non conventionnelle (MNC) ; La MNC regroupe en quelque sorte les pratiques et thérapies qui ne sont pas considérées comme faisant actuellement partie de la médecine conventionnelle. Cela regroupe l'acupuncture, l'homéopathie et le massage. De nombreux patients ont affirmé que ces traitements les avaient réellement aidés.

Pour une maladie dégénérative du disque, vous voudrez peut-être essayer :

L'acupuncture: Développée en Chine, l'acupuncture utilise de très fines aiguilles, et aucun médicament, pour traiter votre douleur. Les acupuncteurs pensent que votre corps renferme une force énergétique appelée Qi ou Chi. Lorsque cette force est bloquée, vous pouvez développer des maladies physiques, telles qu'une douleur dorsale. Il vous faut alors libérer les canaux Chi de votre corps, que les praticiens appellent méridiens. L'acupuncture sert à rétablir un flux Chi énergétique et sain.

Les aiguilles d'acupuncture sont presque aussi fines que des cheveux. Le praticien insérera les aiguilles, en se basant sur vos symptômes et le diagnostic exact ; il est très probable que vous ayez plusieurs aiguilles sur une même séance. L'acupuncteur ciblera des points précis dans les méridiens de votre corps et les aiguilles seront laissées pendant 20 à 40 minutes. On pense que grâce aux aiguilles d'acupuncture, votre corps relâche certains neurotransmetteurs, tels que des endorphines ou de la sérotonine, et sont utiles au processus de guérison.

Les Plantes Médicinales: Avant d'essayer une quelconque plante médicinale, renseignez-vous et parlez à votre docteur. Elles peuvent entraîner des effets secondaires, dont vous n'avez peut-être pas conscience. Une plante médicinale peut, par exemple, interférer avec un médicament que vous prenez. Voici certaines plantes médicinales qui peuvent agir sur votre maladie dégénérative du disque :

• · La Griffe du Diable : La griffe du diable est originaire du sud de l'Afrique, où on l'utilise depuis des siècles pour traiter la fièvre, l'arthrite et les problèmes gastro-intestinaux. Elle agit comme un anti-inflammatoire. De nos jours, elle est utilisée pour des maladies causant inflammation et douleur, telles que la maladie dégénérative du disque. Vous pouvez la prendre sous forme de gélule.
• · L'Écorce de Saule Blanc : Le saule blanc a amené au développement de l'aspirine en Europe. Si vous ne voulez pas prendre la version chimique (l'aspirine peut irriter l'estomac), utilisez de l'écorce de saule blanc. Elle est efficace en cas de maladies causant douleurs et inflammations, comme la maladie dégénérative du disque. Elle soulage également les douleurs dorsales vives.

• La SAM ( S-adénosyl méthionine) : On pense que la SAM est utile pour les problèmes d' « usure »de la colonne liés à l'âge, tels que l'ostéoarthrite et la maladie dégénérative du disque. Plusieurs études ont montré qu'elle était également efficace pour traiter la dépression. (Les personnes souffrant de douleurs chroniques peuvent devenir dépressives en raison des changements occasionés par la douleur. Leur maladie chronique peut également affecter leur système nerveux, menant ainsi à un déséquilibre chimique et éventuellement à la dépression.)

La Prolothérapie: Certains patients ont essayé ce traitement et ont constaté qu'il parvient à réduire la douleur causée par la maladie dégénérative du disque. Les partisans de la prolothérapie expliquent que l'un des problèmes liés à la MDD se trouve dans la faiblesse des ligaments et des tendons. Des ligaments et tendons forts et solides sont essentiels dans votre colonne car ils aident au maintien de la stabilité. Après que vos disques aient commencé à dégénérer, et donc à affaiblir votre colonne, vos ligaments et tendons sont d'autant plus « réquisitionnés » pour soutenir votre dos. Toutefois, avec le temps, ils peuvent eux aussi dégénérer ; ils peuvent s'user ou même se fissurer. Cela enlève aux disques intervertébraux le soutien dont ils ont besoin.

Le but de la prolothérapie est de stimuler la croissance des nouveaux tissus des ligaments et des tendons. En injectant une substance proliférante (terme utilisé par les prolothérapeutes, c'est une solution irritante), la prolothérapie est sensée démarrer le processus de guérison du corps. La substance proliférante entraîne une inflammation qui ordonne au corps de commencer son auto-guérison en générant de nouveaux tissus.

Une injection par prolothérapie cible directement le problème des ligaments et des tendons, et il faut plusieurs injections et du temps pour en ressentir les effets. Si vous envisagez la prolothérapie, parlez-en à votre docteur.

La colonne vertébrale humaine est un assemblage de petits os, les vertèbres, empilés les uns sur les autres jusqu'à former une colonne. Chaque vertèbre est séparée de l'autre par un coussinet appelé disque, et elles sont fixées entre elles par des ligaments ; les muscles sont rattachés aux vertèbres par des bandes de tissu fibreux: les tendons.
Des interstices au sein de chaque vertèbre forment en s'alignant un long canal creux, à l'intérieur duquel passe la moelle épinière, qui part de la base du cerveau. Les nerfs de la moelle épinière se ramifient pour s'échapper hors de la colonne via les espaces intervertébraux.
C'est la partie inférieure du dos qui supporte presque tout le poids du corps. Le moindre problème au niveau des os, muscles, ligaments ou tendons de cette zone peut provoquer une douleur quand on est debout, penché ou en mouvement. Moins fréquemment, il arrive aussi qu'un disque dérangé pince ou irrite un nerf au niveau de la moelle, provoquant une douleur qui descend jusqu'à la jambe, en dessous du genou : c'est la sciatique.
But
Le présent fascicule traite des problèmes lombaires aigus chez l'adulte. Si vous êtes touché, vous connaissez probablement des symptômes tels qu'une douleur ou gêne dans la partie inférieure du dos, une douleur ou un engourdissement qui descend dans la jambe (en cas de sciatique), et une impossibilité de mener à bien vos activités quotidiennes ou de faire les choses que vous aimez.
Un problème au bas du dos peut aussi bien apparaître de manière soudaine que graduellement. On parle de douleur aigüe lorsqu'elle ne dure qu'un petit moment (en général, de plusieurs jours à quelques semaines) ; un épisode de plus de 3 mois n'est pas aigu.
Votre dos connaît des dérangements ? Vous n'êtes pas seul : huit adultes sur dix seront touchés à un moment de leur vie, et la plupart subira même plus d'une crise de lombalgie aigüe. Entre ces crises, la majorité des gens peuvent reprendre leurs activités habituelles, libérés partiellement ou intégralement de leurs symptômes.
Ce fascicule vous en dira plus sur les douleurs dorsales aigües : que faire, et à quoi s'attendre quand on consulte un prestataire de soins de santé.
Les causes
Même de nos jours, avec les nouvelles technologies, on ne découvre que chez très peu de gens la cause exacte d'un problème de dos. La plupart du temps, on se plaint d'un faible tonus des muscles de cette zone, de contractions ou de spasmes musculaires, d'entorses lombaires, de déchirures musculaires ou ligamentaires ou encore de problèmes articulaires. Parfois, des disques déplacés peuvent irriter des nerfs spinaux (cf. fig. 1), et une douleur naît alors dans les fesses ou dans la jambe. Ou, dans la jambe, un engourdissement, un picotement ou une faiblesse.
Les risques d'être touché sont plus importants chez les personnes en mauvaise condition physique et celles dont le travail est très éprouvant ou leur impose de rester assis ou debout longtemps.
Elles mettent aussi plus de temps à se rétablir : les symptômes peuvent sembler encore plus lourds avec le stress émotionnel ou de longues périodes d'inactivité.
Les problèmes de dos sont souvent très douloureux, mais ce n'est que chez une petite minorité qu'ils cachent un problème osseux ou articulaire grave ou un état de santé préoccupant.
Que faire en cas de mal de dos
Consulter un professionnel de santé.
Beaucoup de gens qui ressentent une gêne légère dans le bas du dos n'ont pas besoin de consulter dans l'immédiat : souvent, les symptômes d'eux-mêmes disparaissent en quelques jours, sans traitement.
La consultation est conseillée :
• Si les symptômes sont sévères ; si la douleur vous empêche de faire ce que vous faisiez au quotidien, ou si elle ne se dissipe pas au bout de quelques jours.
• Si vous avez également du mal à contrôler vos intestins ou votre vessie, si vous ressentez un engourdissement au niveau de l'aine ou du rectum, ou une faiblesse extrême de la jambe. Faites alors immédiatement appel à un spécialiste.
Celui-ci se chargera alors de vérifier que le problème ne soit pas causé par une affection pathologique (les risques sont faibles). Il saura aussi soulager les symptômes.
Comment va procéder le professionnel de santé :
• Il vous posera des questions sur vos symptômes et ce qu'ils vous empêchent de faire
• Il se renseignera sur vos antécédents médicaux.
• Il vous fera passer un examen physique.

Une maladie dégénérative du disque peut être difficile à diagnostiquer car elle se développe par étapes et peut entraîner une multitude de problèmes (sténose spinale, hernie discale,etc.). Par exemple, votre docteur sera peut-être capable de diagnostiquer très rapidement une hernie discale, mais il lui sera plus difficile de comprendre qu'elle a été causée par une maladie dégénérative du disque.

Si vous avez soudainement une douleur dans le dos ou le cou, ou si la douleur persiste, appelez votre spécialiste de la colonne. (Si vous n'en avez pas déjà un, renseignez-vous sur notre section Trouvez un Spécialiste du Dos et de la Colonne Vertébrale.) Votre docteur tentera de trouver l'origine de votre douleur afin de pouvoir développer un plan de traitement précis pour vous, une façon de contrôler votre douleur et d'autres symptômes de la maladie dégénérative du disque et de favoriser votre rétablissement.

Pour émettre un diagnostic, votre docteur vous interrogera sur les symptômes actuels et les remèdes que vous avez déjà essayés.

Les Questions Typiques en cas de Maladie Dégénérative du Disque

• Quand a commencé la douleur dans votre dos ou votre nuque?
• Quelles activités avez-vous récemment pratiquées ?
• Qu'avez-vous fait contre cette douleur ?
• Votre douleur est-elle fixe ou se déplace-t-elle vers d'autres parties de votre corps ?

O médico tamén vai practicar exames físicos e neurolóxicos. Au cours de l'examen physique, le docteur observera la posture, la portée des mouvements (dans quelle mesure et jusqu'où pouvez vous bouger certaines articulations) et la condition physique et notera chaque mouvement entraînant une douleur. É palpar súa columna, observe a súa curvatura e aliñación e procurará espasmos.

Pendant l'examen neurologique, le docteur testera les réflexes, la force musculaire, d'autres changements nerveux et la répartition de la douleur (c'est-à-dire, est-ce que votre douleur commence dans votre dos puis se répartit dans d'autres régions de votre corps ?). L'examen neurologique est très important en cas de maladie dégénérative du disque car celle-ci peut affecter vos nerfs ou même votre moelle épinière.

Pour diagnostiquer une maladie dégénérative du disque, vous aurez peut-être à passer des examens d'imagerie, par exemple une radio, qui aidera votre docteur à « voir » les os de votre colonne. Une radio est efficace pour montrer les voies spinales rétrécies (sténose spinale), les fractures, les becs de perroquet (ostéophytes) ou l'ostéoarthrite. Cette radio montrera votre colonne de différents points de vue : une de profil, qu'on appelle une vue latérale . Vous aurez également une vue « droite », qui peut être prise devant ou derrière. Une radio prise de devant s'appelle une vue antéropostérieure (AP) ; de derrière, on l'appelle une vue postéroantérieure (PA). Sur les radios, le docteur regardera l'alignement vertébral, cherchera

Votre docteur pourra vous faire passer des radios en flexion-extension pour évaluer la stabilité de votre colonne et la portée de vos mouvements (jusqu'à quel point vous pouvez bouger vos articulations). Pendant ces radios, on vous demandera de vous pencher en avant (flexion) et en arrière (extension).

Un scanner (ou tomodensitomètre) ou un IRM (Imagerie par Résonnance Magnétique) pourra être demandé. Ces tests sont plus efficaces que les radios pour montrer les tissus doux dans votre colonne et peuvent aider à identifier des problèmes tels qu'une hernie discale ou exclue. Un scanner sert à voir les os et les nerfs afin que le docteur puisse facilement repérer si un bec de perroquet appuie sur un nerf.

Se o médico sospeitar dunha lesión no nervio debido a unha modificación dexenerativa na súa columna, el ou ela vai facer pode ter que pasar por un exame especial chamado eletromiografia (EMG) para medir a velocidade de reacción dos seus nervios.

Diagnóstico de enfermidade dexenerativa do disco pode esixir probas adicionais, tales como:

• A cintilografia ósea: axudar o médico a detectar problemas de columna, tales como como participar, fracturas ou infeccións (que poden estar ligados a MDD). Para ter unha pequena cantidade moi de líquido radioactivo inxectado nun dos vasos sanguíneos. Pasará polo seu sangue será absorbido polos seus ósos. Esta capacidade radioactivo será absorbido por unha zona onde a actividade é anormal, como a inflamación. Un escáner pode detectar a cantidade de radiación en todos os seus ósos e mostrar "hot spots" (áreas onde hai máis material radioactivo) para axudar o seu médico para identificar onde está o problema.

• A discograma ou unha discografía: É un procedemento que confirma ou nega que o disco é unha fonte de dor. El inxecta un colorante inofensivo nun dos seus discos. Se ten un problema, como unha Hernando, o colorante vai escapar do disco. O médico será capaz de ver a escena nunha radio, e só pode amosar a el que o disco está errada.
• Mielograma. Para ver se ten un problema coa canle vertebral ou da medula espiñal, como compresión dun nervio, causando dor e debilidade, pode gastar un mielograma. Neste exame, inxectar un colorante especial para a zona ao redor da súa medula espiñal e nervios. (Antes diso, a área é insensible). Entón pasa un radio ou un escáner. A imaxe amosa unha representación anatómico detallado da súa columna, especialmente os ósos, o que axudará o seu médico identificar calquera anormalidade.
• Cousas para saber sobre a enfermidade dexenerativa do disco

• En realidade, a enfermidade non é enfermidade dexenerativa do disco. Este é o proceso de envellecemento normal, que emprega a súa columna.
• Persoas con MDD padecen dor crónica, pero ás veces acorda a dor.
• A TDM pode levar a outros problemas da columna que di estenose espinal ou unha hernia de disco.
• Fumadores son máis propensos a ser afectados pola TDM.
• Persoas pesado son máis susceptibles de seren afectadas pola TDM.
• Enfermidade dexenerativa do disco raramente require cirurxía.

Enfermidade dexenerativa do disco é causada principalmente polos efectos do envellecemento na súa columna e en especial sobre os discos intervertebrais. Tamén pode estar asociada a unha lesión nas costas, pero mesmo neste escenario, os seus discos teñen xeralmente enfraquecido debido ao desgaste na súa columna. O "uso" se pode ver como outra forma de dicir "os efectos do envellecemento e da vida cotiá no seu

Os seus discos e outras estruturas na súa cambio de columna, mesmo antes dos resultados da enfermidade dexenerativa do disco (dor e outros síntomas) son sentidas. É simplemente o resultado natural de estrés e tensión que acumulan nas nosas costas todos os días.

As causas e os efectos da enfermidade dexenerativa do disco é relativamente simple: se envellece, os seus discos están cambiando, os ósos poden ser afectados e pode sentir dor. Podes ver o MDD como un proceso de causa-efecto ou en fervenza ocorre un cambio na súa anatomía, levando á dexeneración e máis importantes cambios nas estruturas da súa columna. Estes cambios resultan combinada enfermidade dexenerativa do disco e os seus síntomas.

Private label comeza con cambios nos seus discos da columna vertebral, pero tamén pode afectar outros segmentos de móbiles das súas vértebras (discos e articulacións son segmentos de móbiles, é dicir, para axudar a se mover). Co tempo, a estrutura do coláxeno (proteína) do anel fibroso (parte exterior do disco intervertebral) muda. Ademais, moléculas hidrofílicas do disco e, así, a auga que contén diminúe. Estas dúas alteracións reduce a capacidade do disco para xestionar o movemento das costas.

O disco se fará menos esponxoso e fino. Un disco máis fino significa que o espazo entre as vértebras arriba e abaixo do disco é reducido, o que representa un novo problema, esta vez coas articulacións. Elas axudan a estabilizar a columna vertebral eo disco perde altura, o xeito no que se moven cambia. A continuación, a cartilaxe que protexe as articulacións comeza a se usar e estes se fan moi móbil.

Esta hipermobilidade leva a outro cambio na súa columna. O seu corpo está tratando de deixar o movemento a través do crecemento de pequenos elementos chamados osteófitos (osteófitos). Por desgraza, ás veces beliscar súas estruturas nerviosas, o que xera dor. O papagaio pode reducir o espazo para a medula espiñal e nervios, este problema se chama estenose espiñal. Enfermidade dexenerativa do disco non vai levar a estenose espinal en todos, pero ten que ser consciente desta posibilidade, se padece MDD.

Esta enfermidade tamén se pode xenético. Pode estar propenso a un desgaste excesivo sobre as articulacións e os discos. Se alguén da súa familia ten ou tivo un dexenerativa do disco, tamén se pode desenvolver dor nas costas ou no pescozo, debido ao MDD.

Finalmente, o seu estilo de vida tamén pode levar a enfermidade dexenerativa do disco. Tabaquismo, por exemplo, é moi mala para os seus discos e pode acelerar a súa dexeneración. En realidade, o tabaco diminúe a cantidade de auga nos seus discos e auga é o que contribúe, en parte, os discos para facilitar a circulación. Con menos auga, os discos poden usar-se rapidamente.