Η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη είναι μια συλλογή από μικρά οστά, τους σπονδύλους, στοιβάζονται επάνω στο άλλο για να σχηματίσουν μια στήλη. Κάθε σπόνδυλος είναι ανεξάρτητο από το άλλο με ένα μαξιλάρι που ονομάζεται το δίσκο, και τα οποία είναι συνδεδεμένα μεταξύ τους με συνδέσμους και τους μυς που συνδέονται με τους σπονδύλους με ζώνες του ινώδους ιστού: τένοντες.
Κενά σε κάθε σπόνδυλο συνάδουν μια μακρά κοίλο κανάλι, το οποίο περνάει μέσα από το νωτιαίο μυελό, που αφήνει τη βάση του εγκεφάλου. Τα νεύρα του νωτιαίου μυελού υποκατάστημα off για να ξεφύγουν από τη στήλη, μέσω του μεσοσπονδύλιου χώρους.
Είναι η χαμηλότερη πλάτη που υποστηρίζει σχεδόν όλα το βάρος του σώματος. Το παραμικρό πρόβλημα με τα οστά, τους μύες, αρθρώσεις ή τους τένοντες στον τομέα αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο όταν στέκεται, κάμψη ή μετακίνηση. Λιγότερο συχνά, συμβαίνει, επίσης, ότι ένας δίσκος σφιγκτήρα διαταραχθεί ή ερεθισμένο ένα νεύρο στο νωτιαίο μυελό, προκαλώντας πόνο που κατεβαίνει το πόδι κάτω από το γόνατο είναι η ισχιαλγία.
Σκοπός
Το φυλλάδιο αυτό ασχολείται με οξεία προβλήματα χαμηλό πίσω σε ενήλικες. Αν είστε χτύπημα, είστε πιθανώς εξοικειωμένοι συμπτώματα όπως πόνο ή δυσφορία στο κάτω πίσω, πόνος ή μούδιασμα στο πόδι κάτω (σε περίπτωση ισχιαλγία), καθώς και αδυναμία να διεξάγει τις δραστηριότητές σας καθημερινά ή κάνουν τα πράγματα που αγαπάτε.
Μια χαμηλότερη πρόβλημα πίσω μπορεί να εμφανιστούν τόσο ξαφνικά, αλλά σταδιακά. Μιλάμε για όταν οξύς πόνος διαρκεί μόνο ένα μικρό χρονικό διάστημα (συνήθως μερικές μέρες ή και εβδομάδων)? Ένα άλλο επεισόδιο των 3 μηνών δεν είναι οξεία.
Η πλάτη σας αντιμετωπίζει διαταραχές; Δεν είστε μόνοι: οκτώ στους δέκα ενήλικες έχουν πληγεί σε κάποιο βαθμό στις ζωές τους, και οι περισσότεροι θα υποφέρουν ακόμη περισσότερο από μια κρίση οξείας χαμηλό πόνο στην πλάτη. Μεταξύ αυτών των επιθέσεων, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να επιστρέψουν στις συνήθεις δραστηριότητές τους, εν μέρει ή πλήρως απελευθερώνονται από τα συμπτώματά τους.
Το φυλλάδιο αυτό θα σας πει περισσότερα σχετικά με οξύ πόνο στην πλάτη: Τι να κάνουμε, και τι να περιμένουμε κατά τη διαβούλευση ενός παρόχου υγειονομικής περίθαλψης.
Αιτίες
Ακόμη και σήμερα, με τις νέες τεχνολογίες, ανακαλύψαμε μόνο σε πολύ λίγους ανθρώπους η ακριβής αιτία του προβλήματος πίσω. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι παραπονιούνται για χαμηλό μυϊκό τόνο σε αυτόν τον τομέα, συσπάσεις ή σπασμοί, οσφυϊκό διάστρεμμα, μυών ή συνδέσμων δάκρυα ή από κοινού προβλήματα. Μερικές φορές εκτοπισμένων δίσκοι μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του νωτιαίου νεύρων (βλέπε εικ. 1), και στη συνέχεια έρχεται ο πόνος στους γλουτούς ή το πόδι. Ή, στο πόδι, το μούδιασμα, το τσούξιμο ή αδυναμία.
Ο κίνδυνος να επηρεαστούν οι μεγαλύτερες μεταξύ αυτών σε κακή φυσική κατάσταση και εκείνων των οποίων η εργασία είναι πολύ απαιτητική ή απαιτεί από αυτούς να καθίσετε ή να σταθείτε για πολύ.
Είναι επίσης περισσότερο χρόνο για να ανακτήσει: τα συμπτώματα μπορεί να φαίνεται ακόμη πιο βαρύ, με συναισθηματικό στρες ή μεγάλα διαστήματα αδράνειας.
Πίσω τα προβλήματα είναι συχνά πολύ οδυνηρή, αλλά είναι μόνο μια μικρή μειοψηφία που κρύβουν ένα κόκαλο ή από κοινού ή μια σοβαρή ανησυχία για την υγεία.
