Den menneskelige rygsøjle er en samling af små knogler, ryghvirvler, stablet på hinanden til at danne en kolonne. Hver ryghvirvel er adskilt fra hinanden ved en pude kaldet disken, og de er knyttet sammen af ledbånd og muskler er knyttet til ryghvirvler af bands af fibrøst væv: sener.
Huller i hver ryghvirvel er i overensstemmelse en lang hule kanal, der passerer inden for rygmarven, der løber fra bunden af hjernen. Nerverne i rygmarven gren ud at flygte fra kolonnen via intervertebral rum.
Det er nederste del af ryggen, der understøtter næsten alle vægten af kroppen. De mindre problem med knogler, muskler, ledbånd eller sener i dette område kan forårsage smerte, når de står, bøjning eller bevægelse. Mindre hyppigt, er det også en disk klemme forstyrret eller irriteret en nerve i rygmarven, hvilket medfører smerter, der går ned i benet under knæet er iskias.
Formål
Dette hæfte beskæftiger sig med akutte lænderyg problemer hos voksne. Hvis du er ramt, er du sikkert kender symptomer som smerte eller ubehag i nedre del af ryggen, smerter eller følelsesløshed ned benet (i tilfælde af iskias), og en manglende evne til at udføre dine aktiviteter Daglig eller gøre ting, du elsker.
En lavere ryg problem kan både pludselig dukke op, men gradvist. Vi taler om, når akutte smerter kun varer en kort tid (normalt flere dage til uger), en episode mere end 3 måneder er ikke akut.
Din ryg oplever forstyrrelser? Du er ikke alene: otte ud af ti voksne rammes på et eller andet tidspunkt i deres liv, og de fleste vil lide endnu mere af en krise af akutte lændesmerter. Mellem disse angreb, kan de fleste mennesker genoptage deres normale aktiviteter, enten helt eller delvist frigjort fra deres symptomer.
Denne brochure vil fortælle dig mere om akutte rygsmerter: hvad de skal gøre, og hvad man forventer, når du konsulterer en læge.
Årsager
Selv i dag, med nye teknologier, opdagede vi kun i meget få mennesker den præcise årsag til en back problem. De fleste gange, folk klager over lav muskeltonus på dette område, sammentrækninger eller spasmer, lumbal forstuvning, muskel eller ledbånd revner eller fælles problemer. Sommetider fordrevne diske kan irritere rygmarvsnerverne (se fig. 1), og så kommer smerter i balder eller ben. Eller, i benet, følelsesløshed, snurren eller svaghed.
Risikoen for at blive ramt, er større blandt dem i dårlig fysisk tilstand, og dem, hvis arbejde er meget krævende eller kræver dem til at sidde eller stå længe.
De er også mere tid til at komme: symptomerne kan synes endnu mere tung med følelsesmæssig stress eller længere tids inaktivitet.
Rygproblemer er ofte meget smertefuld, men det er kun et lille mindretal, de skjuler en knogle eller joint eller en alvorlig sundhedsmæssig bekymring.
Hvad skal man gøre i tilfælde af rygsmerter
Rådføre sig med en sundhedsmedarbejder.
Mange mennesker, der oplever let ubehag i hans nedre del af ryggen behøvede ikke at se umiddelbare: ofte symptomerne forsvinder af sig selv inden for et par dage uden behandling.
Høringen anbefales:
• Hvis symptomerne er alvorlige, eller hvis smerter forhindrer dig i at gøre hvad du gør hver dag, eller hvis det ikke forsvinde efter et par dage.
• Hvis du også har problemer med at styre din tarm eller blære, hvis du føler følelsesløshed i lysken eller endetarmen, eller ekstreme svaghed af benet. Tag straks til en specialist.
Sidstnævnte vil derefter kontrollere, at problemet ikke er forårsaget af en patologisk tilstand (lav risiko). Det vil også lindre symptomerne.
Hvordan vil bære sundhedspersonale:
• Det vil spørge dig om dine symptomer og hvad de forhindre dig i at gøre
• Han vil forhøre sig om din sygehistorie.
• Du vil passere en fysisk undersøgelse.
