دوس

العمود الفقري الإنسان هو مجموعة من العظام الصغيرة ، وفقرات ، مكدسة على بعضها البعض لتشكيل العمود. ويفصل كل فقرة من بعضها البعض من خلال وسادة تسمى القرص ، والمرفقة مع بعضها البعض بواسطة أربطة وعضلات وترد في الفقرات من قبل عصابات من النسيج الليفي : الأوتار.
الفجوات داخل كل فقرة في خط قناة طويلة جوفاء ، الذي يمر داخل الحبل الشوكي ، الذي يمتد من قاعدة الدماغ. الأعصاب في الحبل الشوكي قبالة فرع للهروب من العمود عبر المسافات الفقرية.

هو أقل مرة أخرى أن يدعم تقريبا جميع وزن الجسم. ويمكن لأقل مشكلة مع والعظام الأربطة والعضلات أو الأوتار في هذا المجال تسبب الألم عند الوقوف ، والانحناء أو التحرك. أقل في كثير من الأحيان ، بل هو أيضا قرص المشبك بالانزعاج أو غضب والعصبية في النخاع الشوكي ، مما تسبب الألم وتنخفض هذه النسبة في الساق تحت الركبة وعرق النسا.

الغرض

يتناول هذا الكتيب مع مشاكل حادة في الظهر البالغين. إذا كنت ضرب لك ، وربما كنت على دراية أعراض مثل الألم أو عدم الراحة في الجزء الأسفل من الألم ، ومرة أخرى أو خدر أسفل الساق (في حالة عرق النسا) ، وعدم القدرة على القيام بأنشطة الخاص يوميا أو تفعل الأشياء التي تريدها.
مشكلة قد أسفل الظهر على حد سواء تظهر فجأة ولكن تدريجيا. ونحن عندما نتحدث عن الألم الحاد يستمر سوى فترة قصيرة (عدة أيام عادة لأسابيع) ، حلقة أكثر من 3 أشهر ليست حادة.

ظهرك تعاني من انقطاع؟ لستم وحدكم : تتأثر ثمانية من كل عشرة بالغين في مرحلة ما من حياتهم ، ومعظم ستعاني أكثر من أزمة حادة من آلام أسفل الظهر. بين هذه الهجمات ، ويمكن لمعظم الناس على استئناف أنشطتها المعتادة ، إما جزئيا أو كليا عنهم من أعراضهم.
هذا الكتيب سوف اقول لكم المزيد عن آلام الظهر الحادة : ماذا تفعل ، وماذا تتوقع عند استشارة مقدم الرعاية الصحية.

الأسباب

وحتى اليوم ، مع التكنولوجيات الجديدة ، واكتشفنا إلا في قلة قليلة من الناس والسبب الدقيق للمشكلة في الظهر. معظم الأوقات ، والناس يشكون من العضلات منخفض في هذا المجال ، تقلصات أو تشنجات ، التواء الفقرات القطنية والعضلات أو تمزق الرباط أو مشاكل في المفاصل. أحيانا يمكن أن الأقراص المشردين تهيج الأعصاب في العمود الفقري (انظر الشكل 1) ، ويأتي بعد ذلك ألم في الأرداف أو الساق. أو ، في خدر ، والساق ، ووخز أو ضعف.
لخطر أكبر المتضررين هم من بين الذين في حالة بدنية الفقراء وأولئك الذين عمل أو مهمة صعبة جدا تتطلب منهم الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.

وهي أيضا مزيدا من الوقت لاسترداد : الأعراض قد يبدو أكثر الثقيلة مع الضغط النفسي أو فترات طويلة من الخمول.
مشاكل الظهر وغالبا ما تكون مؤلمة جدا ، لكنها ليست سوى أقلية صغيرة يخفين العظام أو المفاصل أو مشكلة صحية خطيرة.